Лаванда трава полезные свойства. Лаванда: лечебные свойства и противопоказания. Химический состав лаванды

Лаванда – растение, о котором каждый слышал хоть раз в жизни. Она широко используется в лечебных целях, в косметологии и кулинарной отрасли. Но мало кто знает, каковы истинные польза и вред лаванды.

Как выглядит и где растет лаванда

Растение в больших количествах можно встретить в Индии, странах Средиземноморья, на Канарах. В Европу растение завезли древние римляне. Самые известные лавандовые поля растут во Франции, в прованских регионах. Но ее выращивают и в других странах: в России, Украине, Италии, Молдове.

Если говорить о регионах России, лавандовые поля в изобилии можно встретить в Крыму. Ими славится Бахчисарай, окрестности Севастополя, мыс Тарханкут.

Лаванда – очень красивое растение с тонким ароматом. Она растет кустами с зелеными стеблями и цветками на концах. Несмотря на кажущуюся снаружи хрупкость, корнями кустарники проникают глубоко в землю. В высоту кусты могут достигать 60-70 см.

Листки растения имеют продолговатую форму. Соцветия находятся на периферической части стебля, где листков уже нет. Окрас цветков варьируется от нежно-голубого до фиолетового. Из фото ниже видно, насколько красивы лавандовые поля.

Химический состав лаванды

Полезные свойства растения определяются его уникальным химическим составом. Оно богато на эфирные масла, которые содержатся во всех его частях. Наибольший процент масел накапливается в соцветиях – от 0,8 до 1,2%. Основная составляющая масла – эфиры спирта I-линалола и нескольких кислот:

• масляной;
• капроновой;
• валериановой;
• уксусной.

Польза цветков лаванды обеспечивается наличием в ней таких элементов, как кумарин и урсоловая кислота.

Чем полезна лаванда для организма

Польза и вред лаванды для организма известны еще с древних времен. Народные целители издавна используют ее в качестве успокоительного средства. Ее применяли для лечения головных болей, с мочегонной и желчегонной целью. Но полезные свойства растения не ограничиваются медицинской отраслью. Лаванда улучшает состояние волос и кожи, благодаря чему обрела широкое распространение в косметологии.

Ниже представлены лишь наиболее выраженные эффекты этого растения:

• мочегонный;
• болеутоляющий;
• противомикробный;
• гипотензивный (снижает артериальное давление);
• гиполипидемический (уменьшает количество холестерина и жиров в крови);
• гемостатический (останавливает мелкие кровотечения);
• способствует перистальтике кишечника;
• успокаивающий;
• дезодорирующий (устраняет неприятные запахи).

Для женщин

О пользе лаванды для организма женщины можно написать не одну статью. Девушки подвержены резким перепадам настроения, нервным срывам. Не принимать все близко к сердцу, стойко переносить неблагоприятные ситуации поможет уникальное растение. Оно обладает успокоительным эффектом, снимает тревожность, предотвращает развитие агрессии. Пользу растения для нервной системы обеспечивает высокое содержание антиоксидантов.

Больше половины женщин хотя бы раз в жизни болели циститом. У многих он возникает повторно или переходит в хроническую форму. Поможет вылечиться и предотвратить рецидив регулярный прием настоев или отваров с лавандой.

Так как лаванда имеет выраженный болеутоляющий эффект, велика ее польза для женщин во время ПМС, климакса. Растение уменьшает выраженность неприятных симптомов. Кроме того, девушка становится менее раздражительной, агрессивной.

Для мужчин

Сильная половина населения больше всех подвержена развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким процентом распространения вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение), повышенным уровнем холестерина в крови. При легком течении заболеваний поможет лаванда. Ее польза для сердца и сосудов неоспорима. Растение содержит большое количество антиоксидантов. Они способствуют снижению артериального давления, расслабляют сосудистую стенку. Регулярный прием лаванды внутрь – эффективная профилактика инфаркта миокарда и инсульта.

Лекарственные свойства лаванды для мужчин с аденомой или гиперплазией простаты, уретритом бесспорны. Растение имеет выраженный мочегонный эффект. Поэтому чай из лаванды рекомендуют принимать мужчинам с урологическими заболеваниями. Полезное растение не только облегчает мочеиспускание, но и уменьшает болезненные ощущения, угнетает воспалительный процесс.

Для детей

Лаванда обладает потрясающими целебными свойствами, когда речь идет о детях. Ее польза заключается в предотвращении бессонницы, устранении расстройств пищеварения. Ингаляции с растением назначают при воспалительных заболеваниях дыхательной системы, насморке. Легкие простудные и респираторные вирусные болезни также вылечивает вдыхание паров лаванды.

Важно! Перед началом каких-либо процедур необходима консультация педиатра, так как возможно развитие осложнений и аллергических реакций.

Можно ли лаванду беременным и кормящим

Полезные свойства травы лаванды оценят и беременные. Мазь на ее основе устраняет растяжки и приводит кожу в тонус. Она повышает ее упругость и питает полезными веществами.

Беременным разрешено принимать лавандовый мед в небольших количествах. Он обладает успокаивающим свойством, улучшает общее состояние во время простуды. Эфирное масло предотвращает варикозное расширение вен, отчего страдают многие будущие мамы.

Но принимать лаванду внутрь в период беременности необходимо только по показаниям врача и в минимальных количествах. Растение повышает тонус гладкой мускулатуры матки, что может спровоцировать выкидыш. Тогда нанесенный вред намного превысит пользу. Поэтому перед применением лаванды обязательна консультация акушера-гинеколога!

Рецепты народной медицины на основе лаванды

Как уже было отмечено ранее, лекари с давних пор используют эфирные масла лаванды в лечебных целях. И теперь растение широко применяют в народной медицине. Эфирные масла используют для изготовления самых разных лекарственных форм:

• настой;
• настойка;
• компресс;
• сироп;
• ванны.

Чай с лавандой

Лавандовый чай принесет массу пользы людям, с напряженным образом жизни. Он поможет тем, кто страдает от бессонницы, тревожности, имеет склонность к депрессивным расстройствам. Горячий чай с лавандой и медом согревает организм, повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с простудой.

Польза и вред чая из лаванды несоизмеримы, а приготовить его не составит труда. Для этого понадобятся цветки растения и кипяток. 2 ч. л. цветков заливают 500 мл кипятка. Но он должен быть не крутым. Наоборот, вода должна остыть до 90°С. Чтобы эфирные масла не испарились и напиток не утратил полезных свойств, его заваривают в чайнике с плотной крышкой.

Внимание! Эффект от растения накопительный, то есть появляется не сразу.

Чай с маслами нужно пить минимум 2 раза в день в течение недели, чтобы увидеть первые результаты. Для улучшения вкуса и повышения целебного эффекта добавляют мед, ромашку, мяту или мелиссу.

Настой лаванды для сна

Настой цветков лаванды понижает артериальное давление, улучшает память, кровообращение в головном мозге, способствуя более интенсивной его активности. Но наибольшую пользу проявляет настой лаванды в борьбе с бессонницей. Прием 1 ст. л. настоя вечером обеспечит крепкий, здоровый сон.

Готовится настой лаванды аналогично чаю. Единственное отличие – отвар должен постоять 20-30 мин. Сосуд должен быть закрытым. По желанию можно добавить мед.

Настойка лаванды

Польза настойки лаванды на спирту заключается в хороших антисептических свойствах. Благодаря содержанию этилового спирта она угнетает размножение патогенных микробов и очищает организм. Настойка подойдет для наружного и внутреннего применения.

Готовится она следующим образом:

1. 5 ст. л. цветков растения заливают 500 мл медицинского спирта.
2. При его отсутствии можно использовать крепкие алкогольные напитки: водку, самогон.
3. Смесь герметично закрывают.
4. Хранят в темном месте без доступа прямых солнечных лучей, встряхивая емкость 2 раза в день.
5. Перед употреблением раствор процеживают через сложенную в несколько раз марлю.

Настойку пьют по 20-30 капель 2-3 раза в день, запивая стаканом воды.

Компрессы и турунды

Полезные свойства цветов лаванды в теплых компрессах оценят больные ревматизмом, артритом, остеоартрозом и другими заболеваниями суставов. Растение уменьшает выраженность воспалительного процесса и снимает болевой синдром. Холодные компрессы принесут пользу людям с термическими ожогами кожи, язвами и гнойными воспалениями кожных покровов (абсцессов, флегмон).

Для приготовления теплого компресса или турунды необходимо взять от 5 до 7 капель неразбавленного эфирного масла лаванды. А для холодного компресса чистое масло не подойдет. 1 каплю нужно смешать с 10 каплями другого растительного масла. Целебное масло наносят на марлю, которую прикладывают к пораженному месту. Сверху оборачивают пленкой. Процедуру повторяют 2-3 раза в день до достижения желаемого эффекта.

Сироп из лаванды

Полезный сироп широко применяется в кулинарии. Он придает выпечке изумительный аромат и приятный цвет. Но стоит отметить, что цветки лаванды не имеют яркого пигмента, поэтому цвет сиропа будет золотисто-желтым. Чтобы добиться красивого фиолетового цвета, необходимо добавить натуральный краситель на основе лаванды. Все перечисленные ранее полезные свойства растения сохраняются после приготовления сиропа.

Подойдут как сушеные, так и свежие цветки:

1. Берут 7-8 ст. л. соцветий, добавляют их в смесь 1 л воды и 0,5 кг сахара после подогревания и полного растворения последнего.
2. Огонь уменьшают и продолжают варить еще 10 минут.
3. Накрывают кастрюлю крышкой и дают настояться в течение 60 минут.
4. Смесь процеживают и вновь ставят на огонь.
5. Варят до тех пор, пока не получится нужная густота.
6. По желанию на этом этапе можно добавить пищевой краситель.
7. Сироп разливают по герметичным бутылкам.
8. В сухом, темном месте его можно хранить до 2 лет.

Лавандовые ванны

Польза ванны из лаванды заключается в ее выраженном желчегонном, мочегонном эффектах. Поэтому она эффективна в комплексной терапии мочекаменной болезни, пиелонефрита (воспалительного поражения почечных лоханок). Ванны также оказывают успокаивающий эффект, благодаря чему показаны людям со склонностью к депрессивным и тревожным расстройствам. Магические свойства лаванды раскрываются после добавления 5-6 капель чистого эфирного масла в общую ванну.

Применение лаванды в косметологии

На основе растения делают маски для кожи, а ее отвары используют для улучшения состояния волос. Полезное эфирное масло содержит органические кислоты, оказывающие омолаживающий эффект. Дубильные вещества обладают противовоспалительным эффектом.

Для кожи и лица

Маски из растения не принесут вреда ни жирной, ни сухой коже. Наоборот, маска из настоя лаванды для лица отлично смягчает сухие кожные покровы.

Для ее приготовления:

1. Берут 2-3 ст. л. смеси этого растения и 1 ст. л. крахмала.
2. Тщательно перемешивают.
3. Маску держат на лице 10-15 минут, смывая после теплой водой.

Маски на основе эфирного масла больше подходят людям с жирной, проблемной кожей лица. Чтобы приготовить целебную смесь, понадобятся:

• 2-3 капли масла;
• 1 яичный желток;
• пара капель масла чайного дерева.

Все ингредиенты хорошо перемешивают и выдерживают на коже лица 10-15 минут. Смывают теплой водой.

Отвар для волос

Пользу масок с лавандой для волос оценят люди с проблемной кожей головы, с поврежденными, ломкими волосами. Маска стимулирует их рост, устраняет перхоть, придает волосам блеск.

Приготовить маску проще простого:

1. Для этого смешивают 2-3 капли лавандового масла и 1,5 ст. л. любого другого растительного масла.
2. Смесь втирают массирующими движениями в кожу головы.
3. Голову заматывают полотенцем и выдерживают до 1 часа.
4. После этого хорошо промывают шампунем.

Как используют лаванду в кулинарии

Лаванда обладает не только массой целебных свойств. Она имеет очень тонкий приятный аромат и красивый цвет, благодаря чему получила широкое распространение в кулинарии. Высушенные цветки добавляют в мясные блюда, в качестве декора и для аромата. Их даже добавляют в уксус.

Но наиболее широко используют как пряность в кулинарии. Сироп добавляют в выпечку, сладкие блюда, мороженое. Большую пользу имеет лавандовое варенье. Оно помогает справиться с мигренозными болями, улучшает общее самочувствие и повышает иммунитет.

Вред лаванды и противопоказания

Уже неоднократно говорилось о целебных эффектах растения. Польза и вред лаванды для здоровья несопоставимы. Но существуют заболевания, при которых принимать ее внутрь не рекомендуют.

Выраженный желчегонный эффект в некоторых случаях принесет один вред. Нарушение моторики желчного пузыря, закупорка желчных ходов камнем – пить любые желчегонные препараты при этих состояниях запрещено. Не рекомендовано пить лаванду людям с повышенной кислотностью желудочного сока. Эфирные масла этой пряности могут спровоцировать еще большее ее повышение и изжогу.

Важно! У людей с повышенной чувствительностью к лаванде она может привести к развитию аллергической реакции.

Польза лаванды в квартире действительно велика. Всем известно, что удобно хранить соцветия в мешочке, ведь они обладают успокоительным эффектом. Но эфирные масла очень летучие. Даже при хранении в шкафу может возникнуть аллергия.

С осторожностью необходимо принимать масло людям с пониженным артериальным давлением, так как оно может спровоцировать шоковое состояние. У больного появятся неприятные симптомы:

• тошнота;
• головокружение;
• усталость;
• человек может упасть в обморок.

Заключение

Польза и вред лаванды известны столетиями. Растение снижает давление, улучшает мочеиспускание, успокаивает. Но лечиться с его помощью нужно только при отсутствии противопоказаний и в разумной дозе. Людям с гипотонией, гастритом с повышенной кислотностью, аллергией оно принесет только вред. Принимать лаванду следует с умом, тогда она принесет только пользу.

Природа богата на лекарственные растения, используемые человеком в лечебных целях. Одним из таких даров природы является лаванда, лечебные свойства которой известны с древних времен. В то время это растение использовали довольно часто, применяя ее при лечении всякого рода инфекций, прикладывали к язвам, ожогам и ранам, принимали при судорогах, болях в сердце и нервных расстройствах, а также при ревматизме, мигрени и подагре.

Лаванда лекарственная — растение многолетнее. Родиной считается Средиземноморье, но в настоящее время она широко распространена на всех континентах. В России ее в основном культивируют на юге, но и севернее она также встречается. Чтобы приучить это растение к более прохладному климату, его семена «закаливают», для чего на 1,5-2 месяца перед высеванием помещают в холодильник. Растение становится более устойчивым к ненастной погоде и заморозкам.

Химические элементы и их целебные свойства

Химические составляющие включают в себя большое количество полезных веществ, определяющих целебные свойства лаванды.

В состав входят:

• эфирное масло, базовым ингредиентом которого является линалилацетат (около 60 %), оказывающий успокоительный эффект на нервную систему, на сердце и сосуды;
• цинеол (терпеновый спирт), применяемый в фармацевтике для синтеза антисептических и отхаркивающих препаратов;
• гераниол с запахом розы и борнеол с камфорным запахом (терпеновые спирты) имеют высокий эффект при ароматической терапии;
• капроновая кислота снимает воспаления и влияет на остановку кровотечения;
• урсоловая кислота препятствует развитию раковых клеток, положительно влияет на снижение ожирения и контролирует уровень сахара в крови;
• валериановая кислота благотворно влияет на сердечную мышцу;
• танины (дубильные вещества) помогают при лечении геморроя и диареи (в химическом составе лаванды их около 12%);
• кумарины (ароматические вещества);
• фитостеролы контролируют уровень холестерина в крови.

Целебное влияние этого уникального представителя флоры научно подтверждено в отношении 167 недугов человека, а не так давно ученые из Нидерландов выявили еще 23 элемента, входящих в химический состав лаванды.

Лекарственное воздействие лаванды

Поскольку лаванда обладает широким спектром полезного воздействия на организм человека, то и применение в лечебных целях отличается разнообразием. Ограничения могут быть обоснованы индивидуальной непереносимостью, аллергической реакцией на данное растение и некоторые иные обстоятельства (например, беременность).

Использование лаванды в лечебных целях:

1. Стабилизация нервной системы . Расслабляющее и успокаивающее свойство лаванды смягчает неврозы, приводит в норму эмоциональный фон и улучшает сон (очень мягкое снотворное, которое при приеме в небольших дозах не дает никаких побочных эффектов). Применение этого растения помогает и при общей слабости организма, потери аппетита, болях в сердце и невралгиях.
2. Нормализация мочевыделения . Лаванда — это мягкое мочегонное средство. Избавляет от отечности, принимается при комплексном терапевтическом воздействии в процессе лечения мочевого пузыря и почек.
3. Благотворное влияние на пищеварение . При нервном перевозбуждении пищеварительная система может дать сбой. Лаванда устраняет желудочные и кишечные колики, избавляет от вздутия живота и является мягким желчегонным средством.
4. Воздействие на дыхательные органы . Бактерицидные и противовирусные свойства этого растения используются при заболевании ринитом, фарингитом, ларингитом. Хорошее действие наблюдается при лечении бронхита и воспаления легких. Масло лаванды хорошо использовать в качестве профилактического средства для предотвращения гриппа и ОРВИ.
5. Воздействие на опорно-двигательный аппарат . Масло лаванды или настойка на спирте при растирании благотворно влияют на суставы при подагре и ревматических болях, а отвар помогает нивелировать судороги мышц.
6. Влияние на систему сосудов и кровообращения . Поскольку лаванда является стимулятором кровообращения (в том числе и в сосудах головного мозга), то она положительно влияет на сосудистую структуру организма.
7. Положительное влияние на женский организм . Это растение используют в период, предшествующий климаксу. Оно снимает нервное и раздражительное состояние, избавляет от чувства тревоги и бессонницы. Посредством спринцевания и ванн лечат воспаление половой системы.
8. Благотворное влияние на детский организм . Для детей применение этого растения ограничено и возможно только после консультации с педиатром, поскольку высока вероятность аллергической реакции. Основная форма использования — ароматические сеансы и лечебные ванны. При этом наблюдается восстановление нормального сна и пищеварения, понижение возбужденного состояния. А качестве профилактических мер используют в периоды активизации вирусных инфекций. При проблемах с органами дыхания назначают ингаляции.

Необходимо помнить, что лаванда умножает воздействие на организм успокаивающих и спазмолитических препаратов, поэтому необходимо внимательно относиться к применению этого растения, чтобы исключить передозировку и побочные эффекты. При индивидуальной непереносимости и аллергии лаванда противопоказана. Полезные свойства и противопоказания, безусловно, не сопоставимы, но следует внимательно относиться к реакции своего организма на это растение.

Народные методы применения

В народной медицине лаванда применяется следующим образом:

• для хорошего сна рядом с подушкой располагают небольшую подушечку с цветами лаванды;
• при простуде и вирусной инфекции лавандовое масло используется для массажа и ингаляций, а насморк лечат тампонированием пазух носа (15 минут);

• для наружного растирания используют лавандовый спирт, состоящий из масла и спирта в пропорции 1:100 (масло к спирту);
• настой стабилизирует сон, избавляет от стресса и головной боли, понижает уровень истерического состояния (2 ст. л. цветов на 0,5 л кипятка, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день);
• настой хорошо помогает при наружном применении в виде примочек для лечения экземы, ушибов и ран;
• при нарушении пищеварения и плохом аппетите полезен чай (взять 2 ч. л. цветов на стакан кипятка, настаивать 15 минут, затем процедить);
• при нервном истощении и общем упадке сил принимают лавандовые ванны (60 г цветов на 1 л холодной воды, смесь довести до кипения, настоять 15 минут и процедить);
• массаж с эфирным маслом ускоряет кровообращение и стимулирует сердечно-сосудистую систему;
• примочки из смеси оливкового масла (база) и масла лаванды в соотношении 1 к 10 помогают на стадии заживления ожогов легкой степени;
• при лечении простудных заболеваний и кашля средство принимают внутрь с медом (на 1 ч. л. меда взять 1 каплю масла, принимать 2 раза в день с чаем или в чистом виде).

Вариации применения в традиционной и современной медицине целебных свойств лаванды обширны, но при этом необходимо всегда помнить о существующих противопоказаниях и правильной дозировке при изготовлении и использовании лечебных препаратов на основе этого растения.

Лаванда – это цветы восхитительной красоты. Нежность их сиреневого очарования мало кого оставляет равнодушным. Однако далеко не все знают, насколько ценным является данный цветок как лечебное растение – его состав, свойства и воздействие на человеческий организм просто невероятны. Знания о полезных качествах и противопоказаниях лаванды могут оказать человеку большую пользу.

Как выглядит и где произрастает лаванда

Внешний вид лаванды весьма специфичен – на тонком высоком стебельке располагается россыпь мелких нежных соцветий. Цвет крохотных лепестков может иметь различные оттенки от светло-сиреневого до насыщенного сиренево-фиолетового тона. На сегодняшний день миру известно о 47-ми различных видах этого цветка. Разумеется, основное их отличие заключается в оттенках окраски лепестков и в размере соцветий.

В природе лаванда предпочитает расти ближе к горам, на возвышенных плато и удаленных от человека равнинах. Первые цветы обнаружили в таких странах и частях света, как Африка, Австралия, Индия, Аравия, юг Европы и Канарские острова. Сегодня же лаванда выращивается практически во всем цивилизованном мире.

Стандартная высота цветка варьируется в пределах 53-60 см. Однако, бывали единичные случаи обнаружения растения ростом до двух метров, виной тому, скорее всего, была богатая микроэлементами вулканическая почва. Лаванда — очень живучее и неприхотливое растение и крайне богатое всевозможными микроэлементами и витаминами.

Сфера применения лаванды

Знахари и травники всех времен также активно используют лаванду в лечебных целях. При наличии знания пользу можно извлечь из всего растения – корней, стебельков, соцветий и семян. Лекари народной медицины добавляют цветок во многие сборы, кроме того из лаванды готовят мазь против ожогов и целебные настои. Но и это не всё – растение в прежние времена использовали для… стирки и мытья! Само его название происходит от корня «lava» что означает мыть, пенить…

Сегодня в лаванду активно используют как в фармацевтической промышленности, так и в косметических отраслях. Практически каждая развитая страна выращивает целые плантации этих прекрасных цветов. Вытяжки и экстракты растения входят в состав многих препаратов лечебного и профилактического действия, а также добавляется в лучшие шампуни, крема, мыла и в духи…

Химический состав лаванды

Лаванда – вечнозеленое растение семейства Яснотковых. Химический состав этого цветка без преувеличения уникален, основная причина подобного как склонны считать эксперты – среда природного произрастания растения – равнины и степи вблизи гор, где практически не тронутая природа и почва богата микроэлементами. Исключительной особенностью цветка является содержание эфирных масел во всех частях растения:

• В соцветиях около 1%.
• В листьях 0,38-0,40%.
• В стебельках 0,20%.
• В корневищах 0,09%.

В состав лавандового эфирного масла входят такие редкие и важные элементы как I-линалоловый спирт, гексинилбутиол, нерол, амиловый спирт, цитраль и лавандулол, цинеол, а-ципен, камфен, а-фелландрен, бисаболен, цедрен, а- и b-кариофиллен. Кроме того эфирное масло растения содержит в своем составе ряд редких кислот: уксусная, масляная, валериановая и редчайшая капроновая. Но и это не все – эфирное масло лаванды богато коричными и валериановыми альдегидами, которые столь благотворно влияют на центральную нервную систему.

Лепестки соцветий лаванды содержат герниарин, кумарин, а также урсуловую кислоту. Всего 100 гр. Лаванды содержит 287 МЕ чистого витамина А, а также 215-220 мг природного, легкоусвояемого кальция и 2 мг железа. В связи с подобной насыщенностью растения микроэлементами и витаминами, следует назначать и применять лаванду крайне осторожно, в малых дозах, ведь передозировка любого вещества, как известно, нередко приводит к печальным последствиям.

В первую очередь, лавандовое эфирное масло и цветы растения применяют при проблемах со сном, а также для снятия депрессивных состояний. Снадобья, и лекарства, приготовленные на основе лаванды, заставляют человеческий организм вырабатывать гормоны, в том числе эндорфины, известные как гормон счастья.

Кроме того, доказано, что лаванда благотворно влияет на состояние пищеварительного тракта человека – она избавляет от чувства тошноты, уменьшает газообразование в кишечнике и препятствует диарее, снимает колики как в желудке, так и по всем ЖКТ. Неудивительно, что средства на основе данного растения рекомендованы при язвенной болезни, некоторых гастритах, чрезмерно активной перистальтики кишечного тракта.

Мази на основе лаванды, обмывания настоем и примочки оказывают крайне положительный эффект при наличии проблем с кожей:

• Псориаз.
• Экзема.
• Угревая сыпь.
• Раздражение от укусов насекомых.
• Аллергия.
• Ожоги.
• Дерматит.

При борьбе за здоровую и чистую кожу применяют также и лавандовое эфирное масло. Не следует наносить чистое масло на всю рану – лекари и врачи рекомендуют капнуть немного масла на марлевую повязку и выждав минуту, пока рассосется по волокнам, приложить её к проблемному участку кожи.

Отвары и настои лаванды, а также шампуни и маски на основе эфирного масла растения оказывают невероятный эффект на состояние волос. Регулярное втирание бальзамов или масел с добавлением лавандового эфира массажным способом (легкие массирующие движения) стимулируют пробуждение и оздоровление волосяных луковиц, что улучшает рост волос. Средства на основе лаванды успешно применяют при аутоиммунных заболеваниях (алопеции) вызывающих очаговые поражения и выпадение волос.

И, наконец, прямое тонизирующее, восстанавливающее воздействие мазей, лосьонов, масел и кремов, в состав которых входит лаванда, рекомендованы спортивной ассоциацией в качестве естественного болеутоляющего после физических нагрузок. Втирание при массаже средств на основе этого растения снимает боли и спазмы не только после активной тренировки, но и сопутствующие ревматизму, заболеваниям суставов, растяжениям и послеоперационным синдромам (болевые ощущения).

Почему лаванда считается столь уникальной и полезной

Состав этого восхитительного цветка, как говорилось выше, невероятно богатый и включает в себя достаточно редкие микроэлементы, кислоты и т. д. Но вот вопрос, какое воздействие оказывают на наш, человеческий организм каждый их этих компонентов до последнего времени не имел ответа. Благо, с развитием прогресса ученые смогли исследовать растение и объяснить причину его столь полезного влияния.

1. Валериановая кислота – широко используется в современной фармакологии. Входит в состав таких препаратов как валидол, снотворное, бромурал и многие обезболивающие.
2. Урсуловая кислота – растворяет жировые отложения, способствует очищению вен от бляшек, снижает уровень сахара (глюкозы) в крови, понижает процентное содержание в организме холестерина и триглицеридов. Также доказано благотворное воздействие применения этой кислоты при наличии мышечной атрофии.
3. Кислота капроновая имеет противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект.
4. Цинеол является сильнейшим природным, натуральным антисептиком, также его применение оказывает отхаркивающее воздействие.
5. Танин, борнеол, гараниол – имеют несколько различные, но противотоксичное воздействие. Эти вещества входят в состав некоторых противоядий. Кроме того, танин известен своим противодиарейным воздействием (укрепляет стул).
6. Нерол – способствует быстрому, легкому и эффективному проникновению веществ сквозь кожные покровы и межклеточные мембраны.
7. Амиловый спирт способствует образованию сложных эфиров и соединений, которые были бы невозможны без его участия в синтезе.
8. Цитраль известна ученым своим реакционным действием, говоря проще, формула вещества такова, что оно вступает во взаимодействие практически со всеми средами и иными веществами (это стимулирует наилучшее, более мощное воздействие всех остальных компонентов).

Противопоказания к применению лаванды

У растения нет явных противопоказаний, но следует помнить, что оно является уникальным по количеству содержания активных веществ в своем составе. А любая передозировка без сомнения даёт побочный эффект. Это может быть головокружения, тошнота, слабость, потение, судороги или озноб, отравление, учащенное сердцебиение или ощущение холода. Поэтому не стоит руководствоваться принципом чем больше тем эффективнее, строго соблюдайте дозировки. Кроме того, никто не может исключить возможную вероятность возникновения аллергической реакции (индивидуальная непереносимость тех или иных составляющих).

Как применять лаванду в домашних условиях

Из различных частей растения делают отвары, чай, настои и настойки, мази и масляные бальзамы. В принципе, ничего сложного в технологии обработки растения нет. Единственное, настоятельно рекомендуем, перед употреблением каких-либо средств народной медицины, пройти обследование и консультацию вашего лечащего врача.

1. Самое распространенное применение растения – чай и настои из лаванды. И то и другое готовится достаточно быстро и легко. Вскипятите воду и подготовьте чайник, либо термос. Посуда должна быть или из глины (фарфор, фаянс и т. д.) или из стекла, использовать железную и пластиковую нельзя. Для чая возьмите, чайную ложку вашей обычной заварки и чайную ложку соцветий лаванды на 2-3 стакана кипятка, дайте настояться минут 8-10 и можно пить, желательно с медом или финиками.
2. Для настоя берут больше лаванды, из расчета по две чайные ложки травы и цветов на стакан, настаивают, прикрыв (не закупорив!) часа два, затем пьют по полстакана, либо применяют для обмывания пораженных тканей. Чай обладает седативным, успокаивающим эффектом, а настой является более сильным и оказывает отхаркивающее, бактерицидное и регенерирующее (ранозаживляющее) действия. Кроме того, прием настоя по две столовые ложки каждое утро снижает внутричерепное давление.
3. Полоскание теплой водой, в которую добавлены либо натуральное лавандовое масло, либо отвар из лаванды, рекомендуют при наличии: спазма бронхов, при сиплости, ангине.
4. При неврастении, истериях, бессоннице, вяло текущих инфекционных (хронических в том числе) заболеваниях, резких болях в голове, а также при астме и бронхите лекари рекомендуют пить отвар лаванды. Готовят его следующим образом: В посуду (опять же не железную или пластиковую!) наливают литр горячей чистой воды, добавив 50 грамм измельченного высушенного растения (цветы стебли, корневища) поставьте на медленный огонь и прогревайте, доводя до грани закипания (можно греть на водяной бане), варить не нужно – необходимо прогреть до 90-95°C. Затем, сняв с огня, дождитесь снижения температуры до 38-43 градуса, и процедите отвар, перелив его в темную стеклянную емкость (непрозрачную). Принимают отвар вместе с едой по одной чайной ложке 2-3 раза в день неделю или две до появления улучшений состояний.
5. Отвар лаванды помогает и при аменорее, цистите, сыпи и дерматитах. Для профилактики и лечения перечисленных заболеваний рекомендуют приготовить более сильный отвар, используя до 150 гр. травы и цветов высушенной лаванды. Заранее нужно приготовить ванну, наполненную наполовину теплой водой, в воду процедите настоявшийся до остывания в 35-45°C отвар и размешайте, раздевшись, погрузитесь в воду на 10-15 минут.
6. Для улучшения роста волос и их общего состояния, а также для массажа готовят масло настой лаванды. Для этого берут натуральное, чистое оливковое масло и темную стеклянную посуду. В емкость плотно выкладывают измельченную траву и соцветия (можно вместе с корнями) высушенной лаванды, наполнив доверху – заливают маслом, закупоривают и оставляют в прохладном сухом месте (погреб, холодильник) на 40 суток. Масло вытянет в себя экстракты из растения и будет весьма полезно не только при перечисленных выше заболеваниях, но и при лишаях, ожогах, от педикуляза (вши), при ревматоидных болях и болях в суставах (нужно втирать массирующими движениями).

Видео: 10 главных свойств масла лаванды

Впоследствии растение стали культивировать в Европе, используя его как благовонное, считалось, что его аромат отпугивает нечистую силу. Первые духи, появившиеся в XIV веке, содержали в себе эфирные масла из цветов лаванды, состав их считался магическим – духам приписывали свойства сохранять женскую привлекательность и продлевать молодость их обладательницы. Сегодня, когда в магию уже мало кто верит, лаванда остается по-прежнему востребована за свои ароматные и .

В России лаванду узнали только после отечественной войны 1812 года. Сначала она выращивалась только в оранжереях и ботанических садах. Сегодня она растет на территории Украины и Краснодарского края.

Как получают лавандовое масло

Получаемое масло почти не имеет цвета, тягучее, но в то же время легкое, оно прекрасно смешивается с другими эфирными маслами и позволяет составлять прекрасные гармоничные парфюмерные композиции с маслами фенхеля, сосны, гвоздики, корицы, имбиря сандала, пачули, мирра, мирта, чайного дерева, розмарина. В различных сочетаниях с этими маслами оно используется в ароматерапии, и парфюмерии.

Качество масла, которое влияет и на его ароматические свойства, зависит не только от качества исходного сырья, но и от места его произрастания, а также от того, как далеко от него расположено производство, ведь сырье должно быть свежим. К самым качественным и дорогим относится масло французского производства, там фабрики расположены рядом с плантациями, где посеяна и растет лаванда. Английское масло, имеющее специфический аромат, который могут отличить только специалисты, ценится меньше. Эфирное масло лаванды с полей Австралии и Крыма находится в среднем ценовом диапазоне.

Свойства лаванды

Запах лаванды сам по себе производит терапевтический эффект, но ее листья и цветы обладают и другими лечебными свойствами. В народной они используются также в виде настоев и отваров. Эти отвары являются хорошим мочегонным и успокаивающим средством, рекомендуемым людям нервного и раздражительного типа личности. Чашка отвара из цветов и веточек этого растения, выпитая перед сном, станет отличным антидепрессантом, снимет стресс, поможет восстановить сон. Успокоит нервы, устранит раздражительность и прогонит бессонницу и капелька эфирного масла лаванды, нанесенная на подушку.

Масло лаванды можно наносить на ткань, не боясь, что останутся следы. После высыхания и испарения следов от масла не остается.

Ванны с крепким настоем лаванды помогают при болезнях сердца. Их рекомендуют тем, кто проходит реабилитацию после того, как был перенесен инсульт, а также страдающим тахикардией, учащенным сердцебиением, ревматизмом. Эфирным маслом врачи рекомендуют растирать грудь в области сердца – это помогает нормализовать сердцебиение, а растирая им виски, вы можете избавиться от головокружения. Препараты лаванды – хороший антисептик, их можно использовать для дезинфекции ран, лечения дерматитов и других болезней кожи. Маслом лаванды можно вылечить даже такое серьезное заболевание, как грибок. Но следует учитывать, что противопоказаниями к применению таких препаратов является индивидуальная непереносимость и отвращение к запаху лаванды, ее также не рекомендуют применять в первые месяцы беременности и в первые недели после аборта.

Применение лаванды в кулинарии и быту

Лаванда - растение с легким освежающим ароматом. Эту траву используют в самых разных целях в быту, медицине и косметике. Если вы предпочитаете лечиться натуральными средствами, эфирное масло лаванды поможет вам при пчелиных укусах, легких ожогах, тошноте и морской болезни. Ароматную сушеную лаванду можно добавлять в выпечку, использовать для душа и ванны, освежать ею постельное белье, одежду или ковры. Отвар лаванды помогает вывести вшей и справиться с бессонницей.

Шаги

В лечебных целях

Лечите небольшие повреждения. Эфирное масло лаванды можно использовать для лечения укусов пчел и других насекомых, легких ожогов и порезов. Если вас ужалила пчела или другое насекомое, просто нанесите немного масла на место укуса, чтобы унять зуд и уменьшить отек. Если речь идет о небольшом ожоге или порезе, нанесите несколько капель масла на поврежденное место - это поможет очистить рану и уничтожить бактерии. Кроме того, при наружном применении лавандовое масло облегчает боль.

Остановите кровотечение из носа. Нанесите каплю лавандового масла на клочок ткани и заверните в него небольшой кусочек льда или толченый лед. Положите покрытый тканью лед между верхней губой и десной. Держите его там до тех пор, пока не перестанет идти кровь.

Используйте лаванду для того, чтобы облегчить тошноту и морскую болезнь. Нанесите по капле масла лаванды на заднюю часть языка и за каждое ухо. Еще одну каплю размажьте вокруг пупка.

Масло лаванды помогает при экземе и дерматите. Смешайте несколько капель масла примерно с таким же количеством подходящего вам орехового или растительного масла и нанесите немного смеси на поврежденные участки кожи.

Лаванда помогает улучшить сон. Чтобы расслабиться и быстрее заснуть, положите в наволочку или возле подушки несколько пакетиков с сушеной лавандой.

• Можно сделать пакетики с сушеной лавандой самому: возьмите несколько муслиновых мешочков (покупных или самодельных) и положите в них 4–6 столовых ложек сухой лаванды.

1. Избавьтесь от перхоти и вшей. Приготовьте крепкий отвар лаванды (заваривайте пакетик или сушеную лаванду в течение хотя бы 20 минут). Подождите, пока отвар остынет, натрите им кожу головы и смойте водой. Отвар лаванды можно использовать также после того, как вы нанесете на волосы стандартное средство от вшей.

   Используйте лаванду для лечения органов пищеварения. Чай из лаванды помогает справиться с такими проблемами, как колики, расстройство желудка и кишечника, метеоризм. Для начала используйте слабый отвар и постепенно повышайте его крепость, чтобы подобрать оптимальную концентрацию.

   Лаванда помогает справиться с бессонницей. Бессонница может быть вызвана различными причинами, в том числе чувством тревоги, депрессией и стрессом. Примерно за час до сна выпивайте 1–2 стакана (250–500 миллилитров) лавандового чая. Приятный успокаивающий аромат чая поможет вам справиться с бессонницей и быстрее заснуть.

   Лаванда способствует здоровью сердца. Чай из лаванды помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания в пожилом возрасте. Он насыщен антиоксидантами и благодаря этому помогает нормализовать артериальное давление и предотвратить инсульт.