Аксессуары

Су джок для всех. Литература по Су Джок терапии Основы су джок терапии

Наталья Андреевна Панина

Су-Джок терапия

Введение

Метод Су-Джок терапии является универсальным методом лечения различных заболеваний без применения дорогостоящих лекарств, а также оказания первой медицинской помощи при неотложных состояниях. Этот метод прост и эффективен, не требует значимых материальных затрат, глубоких медицинских знаний и сложных навыков, использует простые инструменты. Данный метод в полной мере может освоить каждый человек независимо от возраста, и применять его в повседневной жизни с пользой не только для своего здоровья, но и здоровья своих близких. Достаточно один раз понять принцип Су-Джок терапии, для того чтобы пользоваться им всю жизнь. Это, бесспорно, лучший метод самопомощи.

Су-Джок терапия – достаточно молодой метод нетрадиционной медицины. Он был открыт всего лишь 25 лет назад, первые публикации по данной методике появились в 1986 году. Основоположником Су-Джок терапии является южнокорейский профессор Пак Чже Ву, который более 30 лет своей жизни посвятил разработке данной методики.

Су-Джок терапия является разновидностью корпоральной рефлексотерапии и представляет собой совокупность лечебных приемов, используемых для воздействия на биологически активные точки (точки акупунктуры). По своей эффективности метод Су-Джок терапии превосходит многие известные методы традиционной акупунктуры. Биологически активные точки – это особые точки, расположенные на поверхности тела человека, а в качестве лечебных приемов применяют их укалывание специально разработанными иглами (иглотерапия), прижигание и прогревание мокасмами (прогревающие палочки), воздействие модулированной волной света и магнитами и пр. Конечно, воздействие на биологически активные точки иглами, магнитами, энергией, точечный массаж требуют длительной подготовки и лучше довериться специалистам в данной области. В руках новичка такие маневры воздействия на биологически активные точки могут нанести непоправимый вред организму. Но Су-Джок терапия – это ультасовременная методика воздействия только на кисть и стопу, с помощью которой нанести себе вред просто невозможно. При неправильном применении данной методики просто не будет желаемого результата.

В современном виде Су-Джок терапия является продолжательницей рефлексотерапии, зародившейся около 500 лет назад в Корее. Главным принципом, лежащим в основе метода Су-Джок терапии, является факт соответствия различных органов и частей тела человека определенным областям кистей и стоп. То есть кисть и стопа человека рефлекторно связаны с различными частями человеческого тела и имеют рецепторные зоны, являющиеся отражением внутренних органов, мышц, позвоночника (су-джок точки соответствия). Су по-корейски это кисть, а Джок – стопа. При возникновении патологического процесса в каком-либо органе и части тела на кисти и стопе появляются болезненные точки соответствия, имеющие рефлекторную связь с данным органом. При воздействии на эти точки формируются импульсы, идущие в очаг болезни и указывающие организму на патологию, с которой необходимо бороться. А организм, в свою очередь, принимает меры к избавлению от патологического процесса. На начальных этапах такого процесса использование методов СуДжок терапии способствует выздоровлению, при хронических заболеваниях препятствует обострению и предотвращает развитие тяжелых последствий при неотложных состояниях. С помощью методов Су-Джок терапии можно бороться и с лишним весом. Кроме того, на кисть и стопу проецируются так называемые меридианы, которые представляют собой энергетические линии тела.

Таким образом, методика Су-Джок терапии имеет ряд особенностей и преимуществ перед другими видами нетрадиционной восточной медицины.

1. Данный метод отличается безопасностью, универсальностью, высокой эффективностью.

2. Значительно расширяет диагностические и лечебные возможности.

3. Эффективно борется (уменьшает или полностью купирует) с болевым синдромом любого происхождения, независимо от нозологии.

4. Сравнительно редки побочные явления.

5. Значительно сокращает сроки лечения и дальнейшей реабилитации.

6. Позволяет эффективно влиять на тип и характер патологического процесса.

7. Может применяться как самостоятельный метод лечения или в комплексе с другими методами. Сочетание методов Су-Джок терапии с фармакологическими средствами резко увеличивает эффективность последних, а в некоторых случаях даже уменьшает потребность в лекарственных препаратах.

8. Позволяет диагностировать патологический процесс на ранних этапах развития, когда даже современные диагностические исследования оказываются бессильны.

9. Основными направлениями метода Су-Джок терапии являются профилактическое, оздоровительное, диагностическое, лечебное.

Глава 1 Немного из истории Су-Джок терапии

Как уже говорилось, основоположником Су-Джок терапии является южно-корейский профессор Пак Чже Ву.

Жизнь профессора складывалась удачно – учеба в университете, научная работа, хорошая семья и наследство отца, достаточное для безбедного существования. Однако несмотря на свои ученные степени, с бизнесом у профессора не получилось и он быстро потерял все богатство. Профессор понял, что надо начинать что-то совершенно новое. Он много сталкивался со страданиями людей и мечтал найти эффективный способ излечения от всех недугов. На его памяти была два необычных случая, где самым удивительным образом помогла именно акупунктура. Одно воспоминание родом из детства – это его брат, страдающий заболеванием кожи. Не помогали ни лекарства, ни мази, но однажды им посоветовали обратиться к акупунктуре и после первого сеанса кожа очистилась.

Второй случай, повлиявший на профессора, произошел с его младшим сыном, которого в течение нескольких месяцев мучила диарея. Мальчик уже начал терять в весе. В это время у них в доме проводились ремонтные работы и один из плотников вызвался помочь ребенку. На следующий день плотник провел лечебный сеанс с иглами и диарея прекратилась.

Кисть и стопу можно сравнить со своеобразным пультом дистанционного управления организмом человека. А великий немецкий философ И. Кант говорил, что рука является вышедшим наружу головным мозгом.

Так профессор уверовал в эффективность акупунктуры и решил вплотную заняться данным вопросом. Для этого профессор переехал в Китай и поступил в Институт восточной медицины, параллельно самостоятельно по первоисточникам изучая акупунктуру. Одной из первых книг по акупунктуре была «Нэй Цзин», затем он изучил множество литературы по данной теме и понял, что развитие акупунктуры как науки не происходит. Профессор хотел найти что-то новое, ключ к развитию акупунктуры. После долгих и скрупулезных исследований и клинических наблюдений профессор обнаружил удивительное сходство кисти телу человека. Он стал использовать это сходство в лечении пациентов с разными, порой очень тяжелыми заболеваниями и поражался быстроте ответной реакции организма. Приобретя большой практический навык, в феврале 1987 г. опубликовал первую статью о методе Су-Джок терапии, а в марте основал уже институт Су-Джок терапии в Сеуле.

В настоящее время метод Су-Джок терапии является мощным направлением нетрадиционной медицины, он хорошо зарекомендовал себя в лечении различных заболеваний. Высокая эффективность данной методики и простота методов способствовали быстрому ее распространению в разных странах. Во многих государствах методика Су-Джок терапии входит в государственные программы по здравоохранению и образованию.

Постепенно перечень заболеваний и состояний для лечения Су-Джок терапией расширяется. Это связано с тем, что через биологически активные точки и рефлексогенные зоны на кистях и стопах можно воздействовать на любой орган в нашем теле. В Су-Джок терапии используются разнообразные схемы воздействия на кисти и стопы. Основные из них может освоить и применять для улучшения своего здоровья каждый человек. Методы Су-Джок терапии постоянно дополняются. Если изначально биологически активные точки на кистях и стопах прогревали, прижигали, массировали, накладывали на них семена растений, то в настоящее время на них воздействуют многими физиотерапевтическими факторами.

Су-Джок терапия неотделима от восточной философии и существующих в ней представлениях о жизненной силе, здоровье, болезнях. У СуДжок терапии есть определенные принципы, положения и преимущества перед другими методами лечения. Чтобы разобраться во всем этом, необходимо рассмотреть теоретическую часть Су-Джок терапии.

Глава 2 Основные понятия и положения Су-Джок терапии

Су-Джок терапия основана на воздействии на энергетическую систему организма. Регуляция жизнедеятельности организма происходит именно благодаря энергетической системе. В восточной медицине существует такое понятие, как жизненная энергия – ци. Она оказывает влияние на регуляцию организма не только на физическом уровне, но и психическом, в том числе ментальном.

Жизненная энергия ци состоит из шести компонентов – энергий тепла, жара, холода, ветра, сухости и влажности. Человек здоров и находится в гармоничном состоянии, когда все шесть энергий в его организме уравновешены. Как только энергетическая система разбалансируется, сразу ухудшается самочувствие и появляются различные болезни.

Энергетическая система человека по восточным представлениям состоит из энергетических каналов (меридиано...

Пак Джэ Ву

"СУ ДЖОК ДЛЯ ВСЕХ"

2-е издание

Обращение к читателям

Тело человека - это форма жизни, являющаяся маленькой, хорошо сгармонизированной Вселенной.

Поэтому у тела есть все необходимое для того, чтобы поддерживать свою жизнь и существовать в природе как целостное независимое явление.

"Су" - кисть, "Джок" - стопа.

Представленные в этой книге системы соответствия кистей и стоп - это пульты дистанционного управления здоровьем человека. Эти лечебные системы функционируют как своего рода маленькие клиники, естественным образом излечивающие болезни тела.

Если внимательно проанализировать насколько кисти и стопы повторяют строение нашего тела, то можно понять устройство этих лечебных систем и определить точки и зоны, которые необходимо стимулировать в случае возникновения болезни.

Кисти и стопы, благодаря Природе, подобны телу по строению. Они изначально содержат в себе Волю к исцелению, направленную на то, чтобы человек мог использовать этот дар и быть здоровым. С помощью этой лечебной системы Природа ясно показывает свое намерение, проявляет свою большую Любовь, стремится помочь человеку не болеть. Но в то же время Природа дает нам и определенный урок - урок Духа Независимости, поиска способов самостоятельного избавления от болезней.

Су Джок терапия, воспринявшая Великий Дух Любви, стремится донести его ко всем людям на Земле и помочь им осознать, что этот Великий Дух Любви, содержащийся в системах соответствия кистей и стоп, в конечном счете направлен на установление мира на нашей планете. Эта книга написана как путеводитель для достижения этой цели.

Все люди на Земле, изучившие системы соответствия кистей и стоп, смогут предотвращать и лечить свои болезни, самостоятельно поддерживать здоровье и сохранять свое человеческое достоинство. Это даст возможность каждому наиболее полно, с желанием и радостью проявлять себя Гражданином - представителем человеческого общества.

Великая Любовь Природы к человеку, ее Дух, я надеюсь, будут донесены в ваши сердце и разум. Вы сможете быть здоровыми, используя эту систему.

Президент Международной Ассоциации Су Джок акупунктуры

профессор Пак Чжэ By

Предисловие

Обычно, когда человек попадает в трудную ситуацию, он сам ищет пути выхода из нее, активно борется и побеждает. Почему же по отношению к своему здоровью мы занимаем такую пассивную позицию? Почему, заболев, мы становимся совсем беспомощными и надеемся только на врача?

Каждый человек должен знать эффективную систему самооздоровления, чтобы в трудную минуту суметь помочь себе и окружающим.

Су Джок терапию - метод лечения воздействием на кисть и стопу, - можно отнести к наилучшим методам самопомощи, известным в настоящее время.

Главные достоинства Су Джок терапии:

Высокая эффективность. При правильном применении выраженный эффект часто наступает уже через несколько минут, иногда секунд.

Абсолютная безопасность применения. Эта лечебная система создана не человеком - он только открыл ее, - а самой Природой. В этом причина ее силы и безопасности. Стимуляция точек соответствия приводит к излечению. Неправильное применение никогда не наносит вред человеку - оно просто неэффективно.

Универсальность метода. С помощью Су Джок терапии можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.

Доступность метода для каждого человека. В Су Джок терапии не нужно ничего выучивать и запоминать. Что заучивается - легко забывается. Метод достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь.

Простота применения. Ваша рука и знания всегда с вами. А подходящий инструмент для проведения лечения вы без труда найдете.

До сих пор не существовало метода лечения, которым можно было бы настолько легко овладеть и получать при этом такой значительный и быстрый результат!

Су Джок терапия, как метод, разработана ученым из Южной Кореи, профессором Пак Чжэ By, сумевшим существенно дополнить традиционные подходы к иглоукалыванию. Профессор Пак Чжэ By - человек глубоких знаний и высокой духовности. Его постоянная напряженная работа бескорыстна. Она посвящена людям, наполнена желанием помочь им, донести до них мысль, что они любимы, сделать их более счастливыми.

Знания, полученные от такого человека, - это Великие знания. Попробуйте освоить эту уникальную по простоте и эффективности систему и вы убедитесь в этом.

Врач Петракова Т.А.

Глава I. Большой палец - голова или объяснение подобия кисти телу

На кистях и стопах располагаются системы высокоактивных точек соответствия всем органам и участкам тела. Их стимуляция оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на кистях и стопах располагаются в строгом порядке, отражая в уменьшенном виде анатомическое строение организма.

Тело и его системы соответствия находятся в постоянном взаимодействии. При заболевании "сигнальная" волна направляется из пораженного органа или части тела в точку соответствия и приводит ее в возбужденное состояние - точка становится резко болезненной. В момент стимуляции такой точки возникает "лечебная" волна, которая оказывает нормализующее влияние на заболевший орган.

При ходьбе, беге, работе руками происходит естественная стимуляция точек соответствия и защита тела от болезней. Поэтому всем известно, что лучшее лекарство от болезней - движение и работа.

Если естественной стимуляции точек и зон соответствия недостаточно, то человек может заболеть.

Тогда точная целенаправленная стимуляция точек обычно дает хорошие результаты.

Су Джок терапия - это высокая эффективность, безопасность и простота. Для профилактики и самооздоровления она может применяться любым человеком, не имеющим специальной медицинской подготовки.

Из всех частей тела человека кисть наиболее похожа на него по форме. В чем же заключается подобие кисти телу?

Сборник из 6 книг южнокорейского профессора Пак Чжэ By в формате djvu: «Атлас энергетической системы тела человека», «Оннури Су Джок терапия» в двух томах, «Пальцетерапия», «Су Джок для всех», «Су Джок семянотерапия». Книги по отдельности доступны на сайтах, но, были переделаны для этого сборника.

Су Джок терапия, разработанная южнокорейским ученым, профессором Пак Чжэ By, - это не только метод лечения, но и способ постижения основных законов жизни, устанавливающий связь между классической западной наукой и знаниями, накопленными с древнейших времен медициной Востока. Высокая эффективность и простота Су Джок терапии способствуют быстрому распространению метода в разных странах. Каждый человек может легко овладеть основами Су Джок терапии и во многих случаях, не обращаясь к врачу и без использования лекарств, помочь себе и своим близким.

Скачать

Су Джок терапия. Стандартная система соответствия телу на стопе. Система "насекомого". Фильм 3.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 00:52:26

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 343 Мб

Описание: Данный фильм рассказывает о проекции тела на стопу. Каждый день при ходьбе мы подвергаем наши стопы естественной стимуляции, а зная точки соответствия внутренним органам на стопах, воздействуя на них целенаправленно, Вы сможете справиться с многими болезнями. Также в фильме представлены лечебная система соответствия телу на пальце – система «насекомого». Вы будете удивлены простотой данных систем и эффективностью их применения. Ведущая программы – Соколова Татьяна Евгеньевна, главный врач «Су Джок Академии», врач-рефлексотерапевт, член международной ассоциации Су Джок терапии.
Скачать c turbobit.net Су Джок терапия. Фильм 3 (343 Мб)
Скачать c depositfiles.com Су Джок терапия. Фильм 3 (533 Мб) Фильм 2.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность:01:24:06
Видео:DivX, 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 4.x ~771 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: MP3, Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.18 kbps avg
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 556 Мб

Описание: В переводе с корейского «Су» - кисть, «Джок» - стопа. На кистях и стопах располагаются биологически активные точки, соответствующие всем органам и участкам тела. В этом фильме учебного курса по Су Джок терапии Вы узнаете об основных методах воздействия на точки: массаже, иглотерапии, прогревании, магнитотерапии и т.д. Познакомитесь с инструментами для Су Джок терапии: диагностическими палочками, массажными кольцами, полынными сигарами, акупунктурными иглами и другими приспособлениями. Особое внимание уделено Су Джок семянотерапии – применения семян растений в лечебной практике. Ведущая программы – Соколова Татьяна Евгеньевна, главный врач «Су Джок Академии», врач-рефлексотерапевт, член международной ассоциации Су Джок терапии.
Скачать c turbobit.net Су Джок терапия. Фильм 2 (556 Мб)
Скачать c depositfiles.com Су Джок терапия. Фильм 2 (533 Мб) Су Джок терапия. Большой палец - голова. Стандартная система соответствия телу на кисти. Фильм 1.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 01:22:29
Видео:DivX, 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 4.x ~771 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: MP3, Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.18 kbps avg
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 533 Мб

Описание: Замечали ли Вы, что наша кисть похожа на тело? А ведь каждый день мы смотрим на свои руки и не знаем, что обладаем великолепной возможностью помочь себе сохранить здоровье. Вы спросите, как? Достаточно просто, если Вы познакомитесь с Су Джок терапией. Су Джок терапия – это уникальный, эффективный и совершенно безопасный метод лечения воздействием на точки кистей и стоп.

В этом фильме Вы познакомитесь со стандартной системой соответствия телу на кисти, узнаете о том, насколько строение кисти отражает строение нашего тела. Вы изучите проекцию наиболее важных внутренних органов и научитесь простым и доступным методам воздействия на точки, что поможет Вам избавиться от многих болезней.
Ведущая программы – Соколова Татьяна Евгеньевна, главный врач «Су Джок Академии», врач-рефлексотерапевт, член международной ассоциации Су Джок терапии.

Скачать c turbobit.net Су Джок терапия. Фильм 1 (533 Мб)
Скачать c depositfiles.com Су Джок терапия. Фильм 1 (533 Мб)

Су Джок терапия
Год выпуска: 2003
Страна: Россия
Ведущая: Мальцева А. С.
Продолжительность: 00:48:20
Качество: DVDRip
Видео: DivX , 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD build 47 ~1904 kbps avg, 0.21 bit/pixel
Аудио: MP3, 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~105.64 kbps avg
Формат: AVI
Размер: 700 Мб

Описание: Су Джок терапия - это не только метод лечения, но и способ постижения основных законов жизни, устанавливающий связь между классической западной наукой и знаниями, накопленными с древнейших времен медициной Востока.
Программа включает в себя следующие части:
- принципы философии восточной медицины, лежащие в основе метода;
- принципы нахождения точек по системам соответствия;
- методы и средства воздействия на точки соответствия;
- методики лечения некоторых наиболее распространенных заболеваний.
Ведущая программы - генеральный директор "Су Джок Академии" Мальцева Александра Семеновна.

Скачать c depositfiles.com Су Джок терапия (700 Мб)

Перейти в раздел Видеотека

А организм, в свою очередь, принимает меры к избавлению от патологического процесса. На начальных этапах такого процесса использование методов СуДжок терапии способствует выздоровлению, при хронических заболеваниях препятствует обострению и предотвращает развитие тяжелых последствий при неотложных состояниях. С помощью методов Су-Джок терапии можно бороться и с лишним весом. Кроме того, на кисть и стопу проецируются так называемые меридианы, которые представляют собой энергетические линии тела.

1. Данный метод отличается безопасностью, универсальностью, высокой эффективностью.

2. Значительно расширяет диагностические и лечебные возможности.

4. Сравнительно редки побочные явления.

5. Значительно сокращает сроки лечения и дальнейшей реабилитации.

6. Позволяет эффективно влиять на тип и характер патологического процесса.

Глава 1
Немного из истории Су-Джок терапии

Как уже говорилось, основоположником Су-Джок терапии является южно-корейский профессор Пак Чже Ву.

Кисть и стопу можно сравнить со своеобразным пультом дистанционного управления организмом человека. А великий немецкий философ И. Кант говорил, что рука является вышедшим наружу головным мозгом.

Глава 2
Основные понятия и положения Су-Джок терапии

Энергетическая система человека по восточным представлениям состоит из энергетических каналов (меридианов), энергетических центров (чакр) и биологически активных точек.

По энергетическим каналам циркулируют основные потоки жизненной энергии, которая идет от внутренних органов. В области чакр они взаимодействуют с внешней средой. Посредством чакр человек очищается от негативной или излишней энергии и получает энергию из космоса. Таким образом происходит обмен информацией с всеобщим энерго-информационным полем. Биологически активные точки (БАТ) и рефлексогенные зоны на теле рефлекторно связаны с различными частями тела и внутренними органами. Поэтому воздействуя на них, можно изменить состояние удаленных от них структур в организме.

Меридианы, чакры и БАТ расположены по всему телу человека. Однако Су-Джок занимается энергетической системой только кистей и стоп. Поэтому лечебное воздействие этим методом оказывается только на биологически активные точки и зоны на кистях и стопах.

В Су-Джок существует такое понятие, как система соответствия . Оно возникло в связи с тем, что тело человека можно спроецировать на кисти или стопы. Аналогичным образом можно поступить с внутренними органами. Поэтому на кистях и стопах выделяют зоны, рефлекторно связанные с ними. Точный механизм этого взаимодействия не известен, однако его существование подтверждено официальной медициной.

С помощью Су-Джок нормализуется циркуляция энергии в теле человека и все болезни отступают. Гармонизация энергетических потоков – это главное, что нужно человеку для здоровья и долгой жизни. Именно поэтому движение имеет такое большое значение для здоровья и жизни человека. К примеру, бег и ходьба полезны тем, что в это время работают абсолютно все мышцы организма. С точки зрения Су-Джок терапии, эти физические занятия еще способствуют постоянному раздражению подошвенной части стопы, а значит, все располагающиеся там БАТ и рефлексогенные зоны тоже раздражаются и регулируют соответствующие им органы и части тела.

Су-Джок используется при лечении различных заболеваний и имеет множество преимуществ.

1. Это очень простой и эффективный способ лечения. Воздействие на биологически активные точки кистей и стоп осуществляется по простой методике, а эффект от этого появляется за короткое время. Уже после 1-2-х сеансов Су-Джок терапии можно почувствовать улучшение самочувствия, а через 5-10 сеансов – излечиться или достичь стойкого улучшения здоровья.

2. Это безопасный способ лечения. Для применения Су-Джок имеется небольшое число противопоказаний. Если точка или зона для воздействия были выбраны не совсем точно, то это не принесет значительных негативных последствий для организма. Изменение состояния в этом случае будет использоваться с диагностической целью и опытный специалист по Су-Джок терапии учет его и внесет поправки в лечении. Су-Джок терапия может использоваться в повседневной жизни самостоятельно.

3. Этот способ лечения может использоваться для оказания первой медицинской помощи, например при обмороке, носовом кровотечении и в других случаях.

4. Это универсальный способ лечения. С помощью Су-Джок терапии можно лечить очень многие болезни.

5. Это экономически выгодный способ лечения. Для него не требуются сложное техническое оснащение и дорогостоящие медикаменты.

6. Это доступный для каждого способ лечения. Элементами Су-Джок терапии может овладеть практически каждый. Исключение составляет иглоукалывание (иглорефлексотерапия). Такое лечение может проводить только врач с соответствующей подготовкой.

7. Этот способ эмоциональной регуляции организма. С помощью Су-Джок терапии можно изменить свое эмоциональное состояние – повысить настроение и работоспособность, устранить тревогу и беспокойство. Су-Джок терапия способствует расслаблению организма и повышает устойчивость к стрессам. При длительном регулярном применении это может привести к изменению характера в лучшую сторону.

Показания для Су-Джок терапии:

Заболевания эндокринных желез (ожирение, сахарный диабет и др.);

Заболевания органов кровообращения (стенокардия и др.);

Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артроз и др.);

Заболевания желудочно-кишечного тракта (желудочно-кишечные расстройства и др.);

Заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма, пневмония и др.);

Заболевания нервной системы (невралгия, мигрень, инсульт, плексит, параличи, обморок, нарушения памяти, заикание и др.);

Заболевания сенсорных органов (глаз, ушей, языка и др.);

Заболевания мочеполовых органов (сексуальные нарушения и др.);

Зависимости (алкоголизм, наркомания, табакокурение);

Физическое переутомление;

Побочные эффекты медикаментозного лечения;

Нарушения адаптации к изменению внешних условий окружающей среды;

Период восстановления после травм и операций.

Состояние кожи кистей и стоп можно использовать для диагностики заболеваний. К примеру, желтизна и повышенное ороговение стоп и кистей отмечаются при сахарном диабете и нарушении каротинового обмена, красноватые ладошки характерны для заболеваний печени.

Для проведения Су-Джок терапии существуют противопоказания:

Острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела;

Острое воспаление на кистях и стопах;

Злокачественные опухоли любой локализации;

Варикозное расширение вен на ногах (противопоказания для воздействия на стопы);

Частичное или полное грибковое поражение кистей и стоп;

Наличие подкожных уплотнений в области рефлексогенной зоны;

Бородавки и родимые пятна, находящие ся в области рефлексогенной зоны.

Так как почти при любом заболевании поражается не один, а несколько внутренних органов, то на каждом сеансе массажа желательно массировать одновременно несколько рефлексогенных зон, находящихся на кистях и стопах. При этом последовательность проведения массажа не играет существенной роли.

При проведении Су-Джок терапии некоторым лицам необходимо соблюдать осторожность. К примеру, если больной очень ослаблен после заболевания или находится в тяжелом состоянии, то начинать Су-Джок терапию нужно самыми легкими методами (массаж, прогревание). Только через некоторое время, после улучшения состояния можно перейти к иглорефлексотерапии, прижиганию, гирудотерапии и др. С осторожностью следует проводить Су-Джок терапию лицам, находящимся в состоянии эмоционального возбуждения. Для них также не рекомендуется проводить иглорефлексотерапию и прижигание. Беременным женщинам никакими методами нельзя воздействовать на БАТ, связанные с репродуктивными органами. Если вы находитесь в голодном состоянии или не выспались, то не все методы Су-Джок терапии вам подойдут, следует выбрать методы легкого воздействия на кисти и стопы.

В процессе Су-Джок терапии могут появиться головокружение, головная боль. Если они сильно выражены, значит, БАТ для воздействия выбраны неверно. Если в самом начале лечения происходит усиление признаков заболевания, а затем они начинают уменьшатся, то это признак эффективного лечения.

Су-Джок терапия сочетается с другими видами традиционной и нетрадиционной медицины: фитотерапией, массажем, мануальной терапией, ароматерапией, гирудотерапией и др. Ее можно проводить в качестве реабилитационных мероприятий при выздоровлении после тяжелых заболеваний и хирургических операций.

Глава 3
Принципы и методы Су-Джок терапии

у-Джок терапия возникла в восточной медицине неслучайно и имеет определенные обоснования. Она перекликается с другими нетрадиционными методами лечения, основывающимися на воздействии на энергетическую систему человека: точечным массажем, стоунтерапией (лечением камнями). За время существования Су-Джок терапии подтверждена ее эффективность. В методе Су-Джок терапии придерживаются определенных принципов, о которых рассказывается далее.

Принципы Су-Джок терапии

ИНЬ И ЯН НАЧАЛА В СУ-ДЖОК

В восточной философии все природные начала подразделяются на инь (женское) и ян (мужское) (рис. 1). Их взаимодействие – это единство противоположностей. Соответственно, в человеке энергетическая система также подразделяется на инь и ян.

Рис. 1. Инь и ян участки тела человека (инь – темное, ян – светлое): а) вид спереди, б) вид сзади

Традиционно в восточной медицине в заболеваниях выделяют инь и ян признаки. Это также учитывают при выборе БАТ для Су-Джок терапии.

К инь признакам заболеваний относятся бледность или серость кожных покровов, тусклость волос и ногтей, пониженная температура конечностей (холодные на ощупь), зябкость. Больные с инь заболеваниями часто испытывают слабость и повышенную утомляемость, пониженное настроение. У них часто возникают дискомфортные ощущения в области желудка, учащенное мочеиспускание, плохое переваривание пищи. При осмотре выявляется белый налет на языке и пульс малого напряжения и наполнения, моча светлого цвета.

К ян признакам заболеваний относятся покраснение кожи и слизистых, повышение температуры тела и ощущение жара, двигательное и психическое возбуждение. Больные с ян заболеваниями склонны к говорливости, предпочитают холодные напитки. Они жалуются на дискомфортные ощущения в области желудка, которые сохраняются длительно. Имеется склонность к запорам. При осмотре выявляются сухой красный язык (на нем может быть налет желтоватого цвета) и учащенный пульс хорошего наполнения и напряжения.

Опираясь на традиционные восточные взгляды о строении тела человека, в Су-Джок принято относить кисть к мужскому началу (ян), а стопу – к женскому (инь). На каждой кисти и стопе также выделяют инь и ян поверхности. Ладони и подошвы относятся к инь, а тыльная часть кисти и стопы – к ян. Границы инь и ян поверхностей на кистях и стопах легко определить. При сжатии кисти в кулак вся инь поверхность окажется внутри, будет видна снаружи только ян поверхность. На стопах граница инь и ян проходит по боковой поверхности.

По правилам Су-Джок терапии, инь и ян поверхности всего тела проецируются на инь и ян поверхности кистей и стоп (рис. 2).

При одновременном воздействии на кисти и стопы можно гармонизировать в организме энергии инь и ян и излечиться.

Всем известен китайский символ существования и взаимодействия инь (темное) и ян (светлое). Он представляет собой круг (символ целостности, совершенства), который наглядно показывает их динамическое взаимодействие и неразделимость.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИСТЕМ СООТВЕТСТВИЯ СУ-ДЖОК

Для определения зоны воздействия на кистях и стопах используют их подобие человеческому телу. Ладони и стопы принимаются за туловище, а пальцы – за конечности. Указательные пальцы и мизинцы соответствуют верхним конечностям, средний и безымянный пальцы – нижним конечностям, а большие пальцы – голове и шее. Внутренние органы проецируются на поверхности ладоней и стоп.

Рис. 2. Инь и ян поверхности кистей и стоп: а) тыльная поверхность кисти, б) ладонная поверхность кисти, в) тыльная часть стопы, г) подошвенная часть стопы

К примеру, часть ладони у основания большого пальца соответствует грудной клетке, а остальная часть ладони – органам брюшной полости. Спина проецируется на тыльную поверхность кисти. Срединная линия кисти соответствует позвоночнику. Аналогичным образом выделяются на стопах зоны различных органов. Для использования в Су-Джок БАТ и рефлексогенных зон используют специальные карты.

МНОГОУРОВНЕВОСТЬ СУ-ДЖОК ТЕРАПИИ

Все органы и системы в организме взаимосвязаны и подчиняются нескольким уровням регуляции. Наивысшие регуляторные центры находятся в головном мозге. Нарушение деятельности одних органов приводит к нарушениям функции и других органов. Поэтому при хронических заболеваниях проводится многоуровневая Су-Джок терапия.

При заболеваниях, не связанных с тяжелым состоянием и риском для жизни, достаточно 1-2-х уровней Су-Джок терапии.

Су-Джок терапия 1-го уровня

Для воздействия выбираются биологически активные точки стандартных систем соответствия тела поверхностям кистей и стоп. Как правило, в первую очередь используются самые болезненные БАТ.

Су-Джок терапия 2-го уровня

Проводится лечение по дополнительным биологически активным точкам. Это болезненные точки, которые окружают БАТ, соответствующую больному органу.

Многие книги выходили несколькими изданиями с изменениями и дополнениями. Различные издательства переводили фамилию автора Park Jae Woo как Пак Джи Ву, Пак Дже Ву, Пак Чжэ Ву.
Список публикаций, содержание книг и журналов, формат doc, скачать

Пак Джи Ву Руководство по Су Джок (кисть и стопа) акупунктуре Guide to Su Jok (Hand & Foot) Acupuncture
Первая книга по Су Джок терапии, изданная на русском языке. Перевод с англ. Людмилы Александровны Семеновой.

Пак, Джи Ву Руководство по Су Джок (кисть и стопа) акупунктуре. Метафизика Guide to Su Jok (Hand & Foot) Acupuncture 1993. 182 с.

Серия книг по Оннури терапии.

"Оннури" в переводе с корейского означает "совершенная". Книги по оннури терапии предназначены для специалистов и студентов, изучающих Су Джок терапию.

Пак Чжэ Ву Оннури Су Джок терапия. Т.1, Изд. 3-е, 1999. 318с. ISBN 5-900810-41-0

↓ Посмотреть содержание

Предисловия
Глава I. Что такое Су Джок терапия
I. История развития представлений о системах соответствия
II. Признаки подобия кисти телу
1. Подобие по количеству выступающих частей
2. Подобие по уровню расположения выступающих частей
3. Подобие по направлению выступающих частей
4. Подобие по пропорциям размеров выступающих частей
5. Подобие по количеству сегментов и суставов у выступающих частей
6. Подобие выступающих частей по отношению к линии симметрии
7. Подобие большого пальца голове
III. Особенности подобия стопы телу
IV. Значение Су Джок терапии
Глава II. Энергетическая Гомо-система тела человека
I. Понятие о Гомо-системе тела
II. Классификация систем соответствия
1. Классификация систем соответствия по строению
2. Классификация систем соответствия по форме
3. Классификация систем соответствия по величине
4. Классификация систем соответствия по расположению
III. Критерии эффективности систем соответствия
Глава III. Индивидуальные системы соответствия телу на кистях и стопах
I. Индивидуальные стандартные системы соответствия телу на кистях и стопах
1. Соответствия Инь- и Ян-поверхностям тела
2. Расположение соответствий диафрагме
3. Соответствия срединным линиям тела
4. Определение соответствий правой и левой половинам тела
5. Первичное и вторичное соответствие
6. Соответствия позвоночнику и конечностям
7. Точки соответствия боковым поверхностям туловища
8. Проекции частей тела и внутренних органов
9. Кожная и костная проекции
II. Явление отражения в системах соответствия
III. Индивидуальные йога-системы соответствия
IV. Индивидуальные боковые системы соответствия телу на кистях и стопах
Глава IV. Индивидуальные трехуровневые системы соответствия телу на конечностях и пальцах
I. Обзор трехуровневых систем соответствия
II. Индивидуальные системы соответствия телу на конечностях
III. Индивидуальные системы соответствия телу на пальцах кистей и стоп
1. Индивидуальные системы "насекомого"
2. Индивидуальные системы соответствия "кегли"
3. Индивидуальные системы соответствия "корня пальца"
Глава V. Мини-системы соответствия телу
I. Мини-системы соответствия телу
Глава VI. Системы частичного соответствия на кистях и стопах
I. Система частичного соответствия голове
II. Система частичного соответствия ноге
III. Система частичного соответствия нижней части туловища в области свода стопы
IV. Частичные системы соответствия поддиафрагмальной области на стопе
Глава VII. Круглые системы соответствия кистей и стоп
Глава VIII. Атлас индивидуальных стандартных систем соответствия телу
I. Соответствия голове и шее
II. Соответствия грудной клетке
III. Соответствия туловищу ниже диафрагмы
IV. Соответствия рукам
V. Соответствия ногам
VI. Соответствия позвоночнику и суставам
VII. Соответствия лицу и внутренним органам
VIII. Расположение желез внутренней секреции
IX. Другие важные точки соответствия

Пак Чжэ Ву Оннури Су Джок терапия. Т. 2, Изд. 3-е, 2007. 320 с. ISBN 5-900810-40-2
Объединенные системы соответствия на кистях и стопах, системам соответствия отдельных органов, методы лечения по бель-меридианам. Способы стимуляции активных точек. Клинические наблюдения применения лечебных систем кистей и стоп.

Пак Чжэ Ву Оннури Акупунктура. Атлас энергетической системы тела человека, 2006. - ISBN 5-900810-85-2. - ISBN 978-5-900810-85-0
Структура и принципы функционирования энергетической системы тела человека. Классификация элементов энергетической системы тела человека, основанной на универсальных концепциях Триначалия, Восьми Начал и Шести Энергий. Циклы циркуляции энергии в теле человека. Топографии энергетических структур и направления потоков энергии в них.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Оннури аурикулярная терапия. т.1. Эмбриональные системы. 1998, 322 с. ISBN 5-900810-11-9
Основы теории энергетических взаимодействий и принципов формирования аурикулярных систем соответствия человеческому телу. Описаны двенадцать типов индивидуальных и объединенных систем соответствия человеческому эмбриону и плоду, воплощающих стадии последовательной циркуляции Шести Энергий в процессе внутриутробного развития человека. Даны методы аурикулодиагностики и аурикулотерапии.

Пак Чжэ Ву. Оннури аурикулярная терапия. т.2. Системы внутренних органов. 1998. ISBN 5900810127
Теория аурикулярных систем соответствия внутренним органам и частям тела человека. Аурикулярные проекции внутренних органов позволяют находить на ушной раковине активные точки соответствия определенным областям тела. Сопоставление аурикулярных систем соответствия различным внутренним органам позволяет понять природу горизонтальных энергетических связей, стабилизирующих Гомо-систему человеческого тела.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Оннури аурикулярная терапия. т.3. 1998, 364 с. ISBN 5-900810-17-8
Основы теории Восьми Начал, лежаей в основе организации Алмазной энергетической системы тела. Описана пирамидная энергетическая система ушной раковины и способы лечения по Восьми энергиям воздействием на Пограничные меридианы, Сердцевинные меридианы, а также внешние и внутренние бель-чакры ушной раковины.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Оннури лечебные системы туловища и конечностей. 1999, 358 с. ISBN 5-900810-44-5
Описаны различные системы соответствия, расположенные на туловище и конечностях и практические возможности использования этих систем в клинической работе.

Пак Чжэ Ву. Оннури системы соответствия головы. 1999. ISBN 5900810437
Обзор систем соответствия тело - кожа головы, мышцы лица, кости черепа, головной мозг. Их объединение формирует Гомо-систему головы, включающую системы соответствия лица, носа, языка, губ, бровей, скальпа, а также круглые системы мимических мышц, щек, глазных яблок, радужных оболочек глаз.

Пак Чжэ Ву. Оннури иридотерапия. 2002. 2004. ISBN 978-5-900810-73-7 ISBN 5-900810-73-9

Серия книг по Су Джок терапии

Продолжение серии книг по Оннури медицине
Пак Чжэ Ву Лекции по Су Джок терапии. части 1, 2 1998 ISBN 5-900810-16-x. ISBN 978-5-900810-16-4 ISBN 978-5-900810-40-9 ISBN 5-900810-40-2 ISBN 978-5-900810-21-8
Материалы лекций по теории Шести Энергий, прочитанных Пак Чжэ Ву в период с 1993 по 1995 год. Описаны способы акупунктурного лечения воздействием на проекции чакр, методы диагностики Шести Энергий, теория хронопунктуры. Представлены клинические наблюдения врачей разных стран.

Пак Чжэ Ву. Основы Су Джок терапии. 1999. ISBN 5-900810-47-x ISBN 978-5-900810-47-8
Рассмотрено строение стандартных систем соответствия кистей, стоп, пальцев и их фаланг и способы лечения воздействием на них. Изложены принципы строения и функционирования Гомо-системы тела человека, которая выполняет важную роль в процессах саморегуляции тела и его интеграции в единое целое.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Вопросы теории и практики Су-Джок терапии, 2004, 208 с. ISBN 5-900810-90-9
Описаны несколько наиболее эффективных направлений Су Джок терапии.

Пак Чжэ By. Су Джок. Энергетическая система гомо-взаимодействия тела человека, справочник. 1996. 176 с. ISBN: 5-900810-07-0 ISBN 978-5-900810-07-2
Гомо-энергетическая система человеческого тела как одна из функциональных систем организма выполняет интегрирующую функцию, позволяя телу осуществлять процессы саморегуляции, поддерживая постоянство внутренней среды и стабильность жизни. Так как кисти и стопы имеют наиболее выраженное подобие с телом, то их системы соответствия являются одними из самых эффективных в Гомо-системе тела. Изложены принципы строения и функционирования Гомо-системы человека, а также способы ее использования для лечения заболеваний.

Пак Чжэ Ву. Основные системы соответствия. Стволовые системы. 2006. ISBN 5988500013
Обобщающий обзор организации единой Гомо-энергетической системы человека и основных типов систем соответствия тела. На основе анализа принципов формирования, особенностей формы и локализации систем соответствия дана их Триначальная Модельная классификация, позволяющую по-новому взглянуть на системы соответствия конечностей, кистей, стоп и пальцев. Вводится новое понятие стволовых систем соответствия и раскрывается их фундаментальная связь с определенной эмбриональной стадией развития человека.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Ки терапия. 2010. 334 с. ISBN 978-5-98500-014-6 ISBN 5-98500-014-1

Пак Чжэ Ву. Руководство по Су Джок терапии. Системы катализаторы

Пак Чжэ Ву. Триначальная акупунктура. Учебное пособие для вузов. 2004. ISBN 5-900810-86-0
В книге описаны Триначальные классификации органов, частей тела, энергий и элементов энергетической системы человека, лечебные системы, в которых можно проводить Триначальную акупунктуру, и приведены примеры такого лечения.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Спиральная энергетическая система человека. 2004. 156 с. ISBN 5-900810-89-5
Спиральная энергетическая система является интеграционной и наиболее развитой в теле. Она отвечает основополагающим законам Триначалия, теориям Шести и Восьми Энергий. Поэтому умение лечить в этой системе поднимает врача на более высокий уровень.

Клинические наблюдения применения Су Джок терапии в различных областях клинической медицины: неврологии, урологии, гинекологии, дерматологии, офтальмологии, травматологии, эндокринологии.

Пак Джэ Ву. Су Джок. Клинический опыт применения Су Джок акупунктуры-терапии. 1-й выпуск 2003. 168 с. ISBN 5-900810-02-Х

Пак Джэ Ву. Су Джок. Клинический опыт применения Су Джок терапии. 2-й выпуск, 2003. 168 с. ISBN 5-900810-79-8

Пак Джэ Ву. Су Джок. Клинический опыт применения Су Джок терапии. 3-й выпуск, 2003. 126 с. ISBN 5-900810-83-6

Су Джок. Клинический опыт применения Су Джок терапии. 4-ый выпуск. 2004. 182 с. ISBN 5-900810-92-5

Су Джок. Клинический опыт применения Су Джок терапии. 5-й выпуск. 2008. 182 с. ISBN 5-900810-96-8

Су Джок. Клинический опыт применения Су Джок терапии. 6-й выпуск. 2009. 128 с. ISBN 978-5-98850-010-2

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Исследования эффективности Су Джок Терапии, 2004, 364 с. ISBN 5-900810-87-9
Сборник включает статистически обработанные исследования, проведенные в клиниках и центрах, на научных кафедрах институтов России и стран СНГ.

Пак Чжэ By. Суставная акупунктура. 2008. 226 с. ISBN: 5-900810-93-3
Учебное пособие по Триначальной диагностике заболеваний, а также лечению их в системе суставных меридианов, хорошо проявленных и обладающих связующей и координирующей Нейтро-функциями. Суставная акупунктура - одно из новых эффективных направлений в Су Джок терапии. Система суставных меридианов логична, теоретически выверена, имеет простую организацию, в ней можно лечить нарушения любого уровня. Книга содержит подробные схемы, необходимые для диагностики и лечения, многочисленные примеры проведения суставной акупунктуры.

Пак Чже Ву. Су Джок. Лекции по рефлексотерапии. 2002. ISBN 5-900810-65-8 ISBN 978-5-900810-65-2

Учебные пособия

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Теория Шести Энергий в рисунках и таблицах. 2002. 250 с. ISBN 5-900810-75-5
В учебном пособии представлены сведения о теории Шести Энергий. Благодаря прекрасно выполненным иллюстрациям, точным и кратким комментариям к ним книга позволяет получить представления о теории Шести Энергий и сведения о строении и функционировании единой энергетической системы человека с позиций этой теории. Приведены основные подходы к диагностике состояния Шести Энергий в теле человека и общие принципы лечения по Шести Энергиям.

Пак Чжэ Ву. Сборник задач по диагностике Шести Энергий 2003. 2008. ISBN 5-900810-76-3 ISBN 978-5-900810-76-8
Клинические задачи на определение энергетической конституции, доминирующей энергии, структуры доминирующей энергии и представлены их решения.

Пак Чжэ By. Су Джок терапия
Учебное пособие, предназначенное для обучения методам лечения по стандартным системам соответствия телу на кистях и стопах. Описаны способы терапевтического воздействия на точки соответствия, а также способы лечения по бель-меридианам кистей и стоп.

Условные обозначения, применяемые в Су Джок терапии. Справочный материал. Учебное пособие. 2009

Диагностика энергетических конституций. 2008. 178 с. ISBN 5-98850-007-2
Сборник статей. Может быть полезен при невозможности ознакомится с лекциями самого Пак Джэ Ву. Матералы статей, дополнющие лекции Пак Джэ Ву из других источников требуют осторожного подхода при попытке применить их на практике. Примеров, поясняющих типы конституций и методы диагностики, приведено недостаточно.

Время и пространство

Методы диагностики и лечения с учетом представлений об энергиях времени. Используя методы Триначалия, Шести Энергий и Восьми Начал, автор показывает, как многоуровневая система энергий времени влияет на самочувствие человека, определяя время возникновения заболеваний, периоды их обострений и ремиссий. Рассматриваются наиболее важные природные циклы, с которыми могут синхронизироваться хронические патологические процессы, а также подходы к лечению подобных заболеваний методами иглоукалывания. Освещаются особенности восточного календаря, его связь с циклами энергий времени и возможности практического применения этой информации в целях диагностики и лечения заболеваний.

Пак Чжэ Ву Триначальная хронопунктура. 2009. 128 с.
Описаны методы диагностики и лечения с учетом представлении о Триначальной системе времени. Используя фундаментальный порядок Триначальной Модели, показано, как применять многоуровневую иерархическую систему энергии времени для излечения методами иглоукалывания. В книге рассматриваются особенности лечения острых, хронических заболеваний, а также заболеваний с сезонными обострениями. Впервые затрагиваются вопросы Триначального влияния на события прошлого и лечения врожденной патологии, возможности гармонизации событий будущего и аспекты профилактики заболеваний.

Пак Джэ Ву. Энергии пространства. 2004. ISBN 978-5-900810-32-4 ISBN 5-900810-32-1

Пак Чжэ Ву. Триначальная терапия направлениями
Содержит фундаментальную информацию о воздействии направлений, базирующуюся на законах Триначальной Модели, и использовании их в целях самооздоровления и помощи другим людям. Основной принцип терапии направлениями заключается в том, что при любом появлении недомогания или дисгармоничного состояния, возникшего при дискомфортном направлении положения тела, изменение этого направления сразу же приводит к улучшению состояния. Направления - это основополагающий фактор, на котором базируется естественный способ оздоровления и гармонизации жизни.

Теория Триначалия

Пак Чже Ву. Су Джок. Мир Триначалия. Том 1. Триначальная модель. 2005. ISBN 978-5-900810-94-2 ISBN 5-900810-94-1
Исследование фундаментальных закономерностей реального мира, лежащих в основе его возникновения и развития подкрепляется обширным фактическим материалом из разных областей науки.

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Мир Триначалия. Том 2. Триначальная последовательность. 2005. ISBN 5-900810-95 ISBN 978-5-900810-95-9

Твист терапия

Пак Джэ Ву. Оннури Твист терапия. Лечебная сила спиральных движений. 2002. ISBN 978-5-900810-74-4 ISBN 5-900810-74-7

Пак Чжэ Ву. Триначальная спиральная гимнастика. 2003. ISBN 978-5-900810-82-9 ISBN 5-900810-82-8

Пак Чжэ Ву. Твист-ходьба. Оздоровительная ходьба со скручивающими движениями. 2002. ISBN 978-5-900810-72-0 ISBN 5-900810-72-0

Пак Чжэ Ву. Су Джок. Твист с полотенцем. 2003. 164 с. ISBN 5-900810-80-1
Твист терапия с полотенцем - естественный метод лечения болезней с помощью обычного полотенца. Использование полотенца при выполнении скручивающих (твист) движений в различных позициях позволяет избирательно активизировать определенные звенья спиральной энергетической сетевой системы человеческого тела.

Су Джок. Веселая твист ходьба. 2002. 120 с. ISBN 5-900810-71-2

Пак Чжэ Ву. Лечебные твист-движения кистей рук. 2004. ISBN 5900810887
Твист терапия через кисти, стопы, ушные раковины - простой и эффективный способ гармонизации работы органов и систем организма человека. В основе этого метода лежат представления о спиральной сети тела. Лечение можно проводить дома, на работе, в транспорте, использовать для само- и взаимопомощи.

Пак Чжэ Ву. Твист гимнастика

Практическая твист терапия Выпуск 1. Клинический опыт врачей Индии

Периодика
Журналы "Оннури медицина" №№ 1-15

Ежеквартальный вестник Улыбка Жизни №№ 1 - 7
Специальный выпуск вестника Улыбка Жизни детям

Публикации на иностранных языках

Publications by Park Jae Woo:
Meridian Muscle and Byol Muscle Therapy (1986, Korean)
Be Your Own Sujok Doctor.
Fourteen Byol Meridians and their Points in Hand and Foot (1987, Korean)
Smile Meditation.
Constitution Chart of Su Jok Acupuncture (1987, Korean)
Lecture on Su Jok Acupuncture (1988, Korean)
Introduction to Su Jok Acupuncture (1988, English)
Classical Explanations of Sa Am Five Elements Acupuncture (1989, Korean)
Guide to Hand and Foot Acupuncture (1989, English)
Chun In Ji Pulse Palpation Method (Six Ki Pulse Palpation Method) (1990, Korean)
Su Jok Acupuncture (1991, Korean)
Park Jae Woo Su Jok Acupuncture (1993, English)
Twist Therapy.
Onnuri Su Jok Therapy (1993, Korean)
Literature on Onnuri Medicine:
Park Jae Woo - Onnuri Auricular Therapy Volume 1, 2, 3
Park Jae Woo - Onnuri Head Correspondence Systems
Park Jae Woo - Su Jok for Everybody
Park Jae Woo - Su Jok Therapy
Park Jae Woo - Su Jok Acupuncture Volume 1
Park Jae Woo - Su Jok Acupuncture Volume 2
Park Jae Woo - Thumb is Head
Park Jae Woo - Six Ki Theory
Park Jae Woo - Six Ki Herb Medicine