Лампочки накаливания безопаснее светодиодных ламп. Выбираем безопасные лампы для дома. Белый светодиодный свет вредит зрению

Современные технологии в освещении значительно расширили, но в тоже время и усложнили выбор лампочек для домашнего применения. Если раньше в 90% квартир кроме обычных лампочек накаливания от 40 до 100Вт мало что встречалось, то сегодня разновидностей и типов ламп освещения великое множество.

Купить в магазине нужный вид лампы для светильника не такая уж и простая задача.
Чего хочется от качественного освещения в первую очередь:

• комфорта для глаз

• экономии электроэнергии

• безвредного использования

Вид цоколя

Перед покупкой лампочки в первую очередь важно определить необходимый тип цоколя. В большинстве бытовых осветительных приборах используется резьбовой цоколь двух видов:

Отличаются он соответственно диаметром. Цифры в обозначении и указывают его размер в миллиметрах. То есть Е-14=14мм, Е-27=27мм. Есть и переходники для светильников с одних ламп на другие.

Если плафоны у люстры маленькие, либо у светильника есть какая-то специфика, то используется штырьковый цоколь.

Он обозначается буквой G и цифрой, которая указывает на расстояние в миллиметрах между штырьками.
Самые распространенные это:

• G5.3 – которые просто вставляются в разъем светильника
• GU10 – сначала вставляются и затем проворачиваются на четверть оборота

В прожекторах используется цоколь R7S. Он может быть как для галогенных, так и для светодиодных ламп.

Мощность лампы подбирается исходя из ограничения осветительного прибора, в который он будет устанавливаться. Информация о виде цоколя и ограничении мощности применяемой лампы можно увидеть:

• на коробке купленного светильника
• на плафоне уже установленного
• или на самой лампочке

Форма колбы

Следующее на что нужно обратить внимание – это форма и размер колбы.

Колба с резьбовым цоколем может иметь:

Грушевидные обозначаются номенклатурой – А55, А60; шариковые – буквой G. Цифры соответствуют диаметру.
Свечи маркируются латинской буквой – С.

Колба со штырьковым цоколем имеет форму:

• маленькой капсулы
• или плоского рефлектора

Нормы освещения

Яркость освещения – индивидуальное понятие. Однако принято считать, что на каждые 10м2 при высоте потолков 2,7м, необходима минимум освещенность в эквиваленте 100Вт.

Измеряется освещенность в люксах. Что это за единица? Простыми словами – когда 1 люмен освещает 1м2 площади помещения, то это и есть 1 люкс.

Для разных помещения нормы отличаются.

Зависит освещенность от многих параметров:

• от расстояния до источника света
• цвета окружающих стен
• отражения светового потока от посторонних предметов

Освещенность очень легко замеряется при помощи привычных смартфонов. Достаточно скачать и установить специальную программу. Например – Люксметр (ссылка)

Правда такие программы и камеры телефонов обычно врут по сравнению с профессиональными приборами люксметрами. Но для бытовых нужд, этого более чем достаточно.

Лампы накаливания и галогенная лампочка

Классическим и самым недорогим по цене решением для освещения квартиры, является всем привычная лампа накаливания, либо ее галогенный вариант. В зависимости от вида цоколя – это самая доступная покупка. Лампы накаливания и галогенные лампочки дают комфортный теплый свет без мерцания и при этом не выделяют никаких вредных веществ.

Однако галогенные лампы не рекомендуется трогать руками за колбу. Поэтому они должны идти упакованными в отдельный пакетик.

Когда горит галогенка, она разогревается до очень высокой температуры. И если вы будете жирными руками касаться ее колбы, то на ней образуется остаточное напряжение. В результате этого, спираль в ней перегорит значительно быстрее, уменьшив тем самым срок ее службы.

Кроме того, они очень чувствительны к скачкам напряжения и часто из-за этого перегорают. Поэтому их ставят вместе с приспособлениями плавного запуска или подключают через диммеры.

Галогенные лампы в большинстве своем производятся для работы от однофазной сети с напряжением 220-230 Вольт. Но существуют и низковольтные на 12 Вольт, которые требуют подключения через трансформатор для соответствующего типа ламп.

Галогенка светит ярче чем обычная, примерно на 30%, а мощность потребляет ту же самую. Это достигается за счет того, что внутри нее содержится смесь инертных газов.

Кроме того, в процессе работы частички элементов вольфрама возвращаются обратно на нить накаливания. В обычной лампе происходит постепенное испарение с течением времени и оседание этих частиц на колбе. Лампочка тускнеет и работает вдвое меньше, чем галогенная.

Цветопередача и световой поток

Достоинством обычных ламп накаливания является хороший индекс цветопередачи. Что это такое?
Грубо говоря это показатель того, сколько в рассеиваемом потоке содержится света близкого к солнечному.

Например когда натриевые и ртутные лампы освещают ночные улицы, не совсем понятно каким цветом машины и одежда у людей. Так как у этих источников плохой индекс цветопередачи – в районе 30 или 40%. Если брать лампу накаливания, то здесь индекс уже более 90%.

Сейчас продажа и производство ламп накаливания мощность свыше 100Вт не разрешены в розничных магазинах. Это делается из соображений сохранности природных ресурсов и экономии электроэнергии.

Некоторые до сих пор ошибочно выбирают лампы ориентируясь по надписям мощности на упаковке. Запомните, что эта цифра говорит не о том, как ярко она светит, а только о том, сколько электроэнергии потребляет из сети.

Основной показатель здесь – световой поток, который измеряется в люменах. Именно на него и нужно обращать внимание при выборе.

Так как многие из нас ранее ориентировались на популярные мощности 40-60-100Вт, производители для современных экономных ламп всегда на упаковке или в каталогах указывают соответствие их мощности к мощности простой лампочки накаливания. Делается это исключительно для удобства вашего выбора.

Люминесцентные — энергосберегающие

Хорошим уровнем экономии энергии обладают люминесцентные лампы. Внутри них находится трубка из которой сделана колба, покрытая порошком люминофором. Это обеспечивает свечение в 5 раз ярче, чем лампы накаливания при той же самой мощности.

Люминесцентные не очень экологичны из-за напыления ртути и люминофора внутри. Поэтому требуют бережной утилизации через определенные организации и контейнеры приема использованных лампочек и батареек.

Также они подвержены эффекту мерцания. Проверить это легко, достаточно посмотреть их свечение на дисплее через камеру смартфона. Именно из-за этой причины не желательно размещать такие лампочки в жилых помещениях где вы постоянно находитесь.

Светодиодные

Светодиодные лампы и светильники разных форм и конструкций широко применяются в различных сферах жизни.

Их преимущества:

• устойчивость к температурным перегрузкам
• незначительное влияние на перепады напряжения
• простота сборки и использования
• высока надежность при механических нагрузках. Минимальный риск, что она разобьется при падении.

Светодиодные лампы в процессе работы очень слабо нагреваются и поэтому имеют пластиковый легкий корпус. Благодаря этому они могут применяться там, где другие устанавливать нельзя. Например, в натяжных потолках.

Экономия электроэнергии у светодиодов более значительная чем у люминисцентных и энергосберегающих. Они потребляют примерно в 8-10 раз меньше, чем лампы накаливания.

Если грубо взять усредненные параметры по мощности и световому потоку, то можно получить такие данные:

Эти результаты примерные и в реалии всегда будут отличаться, так как многое напрямую зависит от уровня напряжения, марки производителя и множества других параметров.

Например в США, в одной пожарной части до сих пор горит обычная лампочка накаливания, которой уже больше 100 лет. Был создан даже специальный сайт, где через web камеру, в режиме онлайн, можно понаблюдать за ней.

Все ждут, когда же она сгорит, чтобы зафиксировать этот исторический момент. Посмотреть можно .

Световой поток

Именно это и является ее особенностью и преимуществом, которое широко используется в открытых светильниках.

Например, если речь идет о хрустальных люстрах, то при использовании в ней обыкновенной светодиодной лампы, из-за ее матовой поверхности хрусталь ”играть” и переливаться не будет. Он блестит и отражает свет только при направленном луче.

В этом случае люстра смотрится не очень богато. Применение в них филаментных, раскрывает все преимущества и всю красоту такого светильника.

Это все основные виды ламп освещения широко применяемые в квартире и жилом доме. Выбирайте необходимый вам вариант согласно вышеприведенных характеристик и рекомендаций, и обустраивайте свое жилище правильно и с комфортом.

Ещё 5 лет назад о светодиодном освещении слышали только специалисты. Но за последние несколько лет технология массового производства LED (от англ. light emitted diod - светоизлучающий диод) сделали эти устройства доступными для каждого, ведь средняя стоимость одной такой лампы для домашнего использования колеблется в пределах 150–200 рублей.

Большинство людей склонны с радостью воспринимать развитие прогресса, в то время как малая часть скептически относиться ко всему новому, считая, что человечество всё настойчивее пытается причинить себе вред. В действительности, истина, как и всегда, где-то посередине. В этой статье будут тщательно проанализированы польза и вред светодиодных ламп, чтобы каждый конечный потребитель смог сделать осознанный выбор за или против LED-освещения.

Влияние светодиодов на здоровье человека в сравнении с другими типами искусственного освещения

Говоря о влияние этого типа освещения на организм, необходимо рассматривать его в контексте с другими методами генерации искусственного света. Как известно, сейчас всё ещё довольно трудно полностью заменить естественное освещение, поэтому все возможные подходы являются лишь суррогатами. И в этом значении LED действительно имеет ряд преимуществ перед лампами других типов.

Мерцание

Конструкция большинства ламп для искусственного освещения приводит к одному неприятному эффекту - мерцанию. Это происходит из-за использования переменного тока, который приводит к ритмичному изменению яркости лампы частотой от 60 до 120 Гц. Проявление этого эффекта заметно, если наблюдать источник света через объектив видео- или фотокамеры. Это явление проходит мимо нашего сознания, тем не менее, оно может наносить вред в виде перегрузки зрительной и нервной систем, вызывая головную боль, а также усталость и дискомфортные ощущения в глазах. Проведённые ещё в 1989 году исследования показали, что световое мерцание снижает работоспособность среднего человека на 50%.

В свою очередь в конструкцию большинства светодиодных ламп входит специальный элемент - драйвер, трансформирующий переменный ток в постоянный, что лишает осветительные приборы этого типа неприятного «побочного эффекта». Однако низкокачественные LED-устройства мерцают точно так же, как люминесцентная лампы или лампы накаливания, поэтому в этом случае их польза и вред одинаковы.

Вибрационный шум

Фотограф Джон Отт в своей работе «Здоровье и Свет: влияние естественного и искусственного освещения на человека и других живых существ» описал негативное воздействие на организм характерного раздражающего звука, издаваемого люминесцентными лампами. Он отметил, что однотонная звуковая вибрация приводит к таким последствиям, как раздражительность, нервозность, быстрая утомляемость и снижение внимания. Светодиодные осветительные приборы (как и лампы накаливания) лишены такого недостатка.

Температура

Отличительной особенностью LED-ламп заключается в том, что в процессе работы они не накаляются. Это означает, что освещение такого типа является менее травмоопасным.

Традиционные люминесцентные лампы, а также компактные люминесцентные лампы (КЛЛ) имеют в своём составе пары ртути - крайне токсического металла, который даже в малых дозах опасен для человека. Конечно, несколько разбитых лампочек не нанесут какого-либо вреда здоровью человечества, но производство и/или утилизация этих устройств сопряжены с большими рисками. Кроме того, сама культура утилизации таких изделий на бытовом уровне на практике полностью отсутствует, а существует только в теории.

В противоположность этому светодиодные осветительные приборы не требуют для своего производства ртути. Правда в их состав входят другие опасные вещества, о чём будет рассказано ниже.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что по ряду параметров LED-освещение действительно безопаснее для здоровья человека, чем его исторические предшественники. Однако в некоторых случаях светодиодные лампы вредны, когда созданы по «дешёвой» технологии, которыми пользуются недобросовестные производители.

Исследования негативного воздействия LED-освещения

Свойства каждого нового продукта могут иметь комплексное негативное воздействие, поэтому при анализе его безопасности изучаются все возможные аспекты. В большинстве своём наиболее опасны для здоровья и экологии оказываются процессы производства и/или утилизации. Но в ряде случаев, особенно это касается новейших малоизученных продуктов, негативное воздействие может проявляться в процессе эксплуатации. В таком случае ответ на вопрос, вредны ли светодиодные лампы для нашего здоровья, останется открытым, как минимум в течение 5–10 лет.

«Классические» белые LED-лампы

В свободной продаже светодиоды появились только в 1962 году. Но массово производить домашние осветительные приборы по этой технологии начали только с 1993 года, когда был открыт метод создания белого светодиода. Он заключался в пропускании света синего LED-элемента (в основе которого находилось соединения индия и галия) через слой люминофора.

Именно потенциальный вред от светодиодных источников света такого типа вызывал наибольшее опасение среди специалистов. Дело в том, что синий светодиод генерирует электромагнитные волны длиной 460–500 нм, что критически близко к параметрам опасного ультрафиолетового излучения. Наибольший резонанс вызвали эксперименты испанского университета Комплутенсе. Для своих экспериментов специалисты университета брали образцы сетчатки глаза здоровых людей и выращивали из них искусственные ткани. Затем «искусственные глаза» подвергались световому облучению с различными свойствами, в результате чего было выяснено, что белые LED-лампы вредны для здоровья в наибольшей степени: прямое непродолжительное (до 100 секунд) облучение уничтожает большое количество клеток сетчатки и серьёзно подавляет их регенерацию.

В 2014 группа учёных также попыталась дать ответ на вопрос «вредны ли белые светодиодные лампы для человеческого здоровья» и провели аналогичные исследования, которые, однако, были более приближены к реальным условиям. В эксперименте участвовала группа лабораторных крыс, которые некоторое время прожили в клетке с лампой, подвешенной на такой высоте, чтобы имитировать верхнее искусственное освещение в обычной квартире. После 9 суток такого облучения у крыс были обнаружены патологические изменения сетчатки глаза, вызванные отмиранием нервных клеток и замедлением процесса их регенерации. В данном опыте также были применены различные источники света, итогом чего было подтверждение предыдущей теории: увеличение длинны волны светового излучения прямо пропорционально темпам дегенеративных процессов в тканях сетчатки.

Новая технология «безопасных» светодиодов

Но в этом же году Нобелевскую премию по физике получила группа японских учёных, открывших новую технологию, позволяющую производить белые светодиодные лампы, вред от которых минимален. В качестве источника света используется комбинация из нескольких разноцветных диодов, излучения которых смешиваются под воздействием специальной линзы, давая в результате белый свет, что аналогично природному процессу формирования «бесцветного» естественного освещения.

Сейчас существуют три технологии создания белых LED-ламп:

• Люминофорные светодиоды (синее или ультрафиолетовое излучение пропускается через слой люминофора, в роли которого чаще всего выступает фосфор) - самый «старый», дешёвый и опасный вид.
• RGB-светодиоды (многоканальные), изобретённые в 2014 году. Для получения света может быть использовано различное количество базовых цветов.
• Гибридные светодиоды - совмещают в себе обе технологии.

Таким образом, можно сделать вывод, чем менее «холодное» и длинноволновое излучения производит светодиодная лампа, тем безопаснее она для зрения.

Однако напрямую разрушающее сетчатку световое излучение - не единственная опасность для здоровья человека, которую могут представлять осветительные приборы данного типа.

Нарушения выработки гормонов сна

В последнее время большое внимание исследователей занимает проблема нарушения нормального суточного цикла человека. Это явление связывают со многими техногенными факторами, одним из которых называют воздействие длинноволнового излучения на нашу гормональную систему. Было установлено, что длинноволновое излучение (больше всего такой вред проявляется не от светодиодных ламп, а от разнообразных LED-мониторов) угнетает выработку гормона сна - мелатонина, что приводит к бессоннице и/или серьёзным нарушениям режима дня. Следствием этого эффекта, который получил название «цифровой зрительный синдром», являются хроническая усталость, сильное ослабление зрения, раздражительность, головные боли, потеря аппетита и ряд других симптомов.

В случае обнаружения подобных признаков врачи рекомендуют ограничить время работы с различными гаджетами, генерирующими «нездоровый» свет, а также отказаться от просмотра телевизора или сёрфинга интернета через смартфон минимум за час до предполагаемого отхода ко сну.

Присутствие вредных элементов

Как уже было сказано выше, светодиодные лампы не содержат опасную ртуть, но в 2010 в научном журнале Environmental Science and Technology были опубликованы данные, указывающие на присутствие в некоторых LED-осветительных устройствах других веществ высокой степени вредности. В этот раз опасность обнаружили в красных светодиодах, которые часто применяются в разнообразных технических устройствах, начиная от новогодних гирлянд и заканчивая автомобильными фарами.

Группа учёных из Университета Калифорнии под предводительством профессора Оладеле Огунсейтана (Oladele Ogunseitan) нашла в таких осветительных устройствах значительные концентрации мышьяка, свинца и нескольких других опасных веществ. Помимо того, что они являются известными нейротоксинами, при длительном воздействии на организм эти компоненты могут спровоцировать образование злокачественных опухолей.

Также было обнаружено, что некоторые производители при создании современных белых LED-ламп применяют никель, могущий вызвать сильную аллергическую реакцию. И самой «безопасной» на этом фоне выглядит медь, которая хоть и не наносит прямой вред организму человека, однако может спровоцировать локальную экологическую катастрофу, если такие устройства будут утилизированы вблизи рек или озёр.

Конечно, концентрация этих веществ в одной лампе не опасна для человека, но 10,50,100 разбитых «грязных» светодиодов скорее всего приведут к токсическому отравлению. Особенно актуальна эта проблема для дорожных рабочих, которым нередко приходиться убирать разбитые фары или ламы уличного/дорожного освещения.

При этом стоит отметить, что в большинстве случае такие «добавки» необходимы лишь для удешевления процесса производства. Поэтому при правильном законодательном регулировании с этой негативной тенденцией вполне можно бороться, сделав экономичное LED-освещение значительно безопаснее.

Технология светодиодов является действительно важным технологическим прорывом. И, как и любое новое открытие, оно может наряду с явными преимуществами таить в себе скрытые угрозы. Но на основании уже существующих данных можно сделать вывод, что безопасность LED-устройств во многом зависит от производителя, и качественная светодиодная лампа не намного опаснее традиционной лампы накаливания.

Видео по теме

Благодаря низкому потреблению электроэнергии, распространение получили энергосберегающие лампочки. Какой вред эта продукция наносит здоровью человека, поможет разобраться данная статья.

Формы энергосберегающих лампочек

Рак как последствие

Как выяснили учёные из США, концентрация ультрафиолетового излучения, исходящая от лампочки, наносит вред здоровью человека.

Это негативно сказывается на кожном покрове и приводит к преждевременному отмиранию и старению, а в самых тяжёлых случаях – к меланоме и раку кожи.

Производители энергосберегающих лампочек признают, что при работе выделяется некоторое количество ультрафиолета, но утверждают, что доза излучения находится в пределах нормы. Однако результаты исследований показывают, что внешнее покрытие лампочки имеет большое количество микротрещин, которые и являются источником повышенного ультрафиолета.

Помимо раковых заболеваний возможно развитие:

• аллергической сыпи;
• экземы;
• псориаза;
• отёка кожных тканей.

По утверждениям медицинских экспертов, применение энергосберегающих лампочек способно вызвать:

• приступы эпилепсии;
• мигрени;
• ухудшение тонуса организма.

На сегодняшний момент распространено 2 вида энергосберегающих лампочек: коллагеновые и флуоресцентные. Вторая их разновидность считается наиболее вредной для здоровья человека.

Израильский учёный Абрахам Хаим утверждает, что вред люминесцентных ламп существенно недооценивают, особенно при использовании в ночное время суток. Дело в том, что энергосберегающая светотехника приводит к нарушению выработки мелатонина из-за излучения голубоватого свечения, которое угнетает шишковидную железу и, как следствие, выработку этого гормона, что, в свою очередь, повышает риск развития рака груди и простаты.

Отравление ртутью

В основе энергосберегающих ламп используется газонаполненная ёмкость с определенным процентом содержания ртути.

При изготовлении лампочки используются люминофор, аргоновый газ с примесью ртутных паров. При нарушении целостности корпуса в закрытом помещении допустимое значение вышеперечисленных вредных веществ в окружающей среде начинает превышать допустимое в 20 раз.

Разбитая лампа – угроза здоровью

В первую очередь в зону риска отравления попадают:

• беременные женщины;
• младенцы;
• маленькие дети;
• старики.

Излучение

По данным британских специалистов, в отличие от классической лампочки накаливания, энергосберегающая светотехника независимо от мощности является источником электромагнитного излучения.

Нарушение допустимой нормы излучения происходит в радиусе 15 сантиметров от источника света. Таким образом, применение этих лампочек не рекомендуется в настольных и настенных светильниках, возле которых возможно нахождение длительное время.

Электромагнитное поле, генерация которого происходит в момент работы лампочки, способно привести к развитию следующих болезней человека:

• нарушение центральной нервной системы;
• угнетение иммунной защиты;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Электромагнитные волны дополняют остальные неблагоприятные факторы внешней среды и поэтому губительны для здоровья. Они способны пробудить «спящие» хронические заболевания и снизить устойчивость к вирусным инфекциям.

Влияние на зрение

Некоторые типы лампочек, в основе которых используются светодиоды, способны оказывать негативное влияние на зрительную систему человека. Связано это с тем, что световые волны «дневного света» образуются благодаря применению синего и жёлтого диода.

Опасность для здоровья зрительных органов представляет синее излучение, насыщенное ультрафиолетом, страдает от которого сетчатка глаза, и, как следствие, возникают окислительные процессы.

В зоне риска находятся:

• Дети, т.к. они чувствительны к воздействию на глаза энергосберегающих приборов, по причине того, что не имеют оформившегося кристаллика глазного яблока (который выступает в роли фильтра), поэтому у них отсутствует защита от ультрафиолета.
• Люди, страдающие макулярной дистрофией.
• Проходящие медикаментозные курсы лечения.

Утилизация

В одной лампочке содержится 7 миллиграммов ртути. В принципе, это не много, но выбрасывать их в мусорное ведро категорически запрещается. Производитель рекомендует отправлять на переработку вышедшие из строя энергосберегающие осветительные приборы.

Функции приёма и утилизации лампочек теоретически ложатся на районные ведомства: дирекции по эксплуатации зданий (ДЭЗ) или ремонтно-эксплуатационные управления. Но, как показывает практика, энергосберегающие лампы попадают на свалку.

Причина этого заключается в том, что если руководствоваться указаниями производителя, то потребуется найти компанию, специализирующуюся на утилизации ртутных отходов и заключить договор. Загвоздка в том, что за это придется заплатить, денежной компенсации со стороны государства не предусмотрено. Учитывая популярность энергосберегающей продукции и количество лампочек, которые попадают на свалку, экологическая катастрофа– реальность ближайшего будущего.

Специальная урна для нерабочих ламп

• При выборе лампы предпочтение рекомендуется отдавать коллагеновым моделям, они считаются менее вредными по природе излучаемого света.
• Для освещения жилых помещений не стоит устанавливать светильники с мощностью более 60 ватт в эквиваленте лампы накаливания, если уровень освещённости будет недостаточным, лучше применять несколько источников света.
• Рекомендуется выбирать лампы с рабочей цветовой температурой не более 3100 кельвинов и желтым свечением. При этой температуре излучаемый световой поток наиболее «природный» и не оказывает столь губительного воздействия на сетчатку глаза и кожный покров человека.
• Во время установки и замены лампы следует обращаться с ней бережно для избегания нарушения целостности газонаполненной колбы. В том случае, если лампа разбилась , следует немедленно открыть окна и покинуть помещение на несколько часов для удаления ртутных газов из помещения. После проветривания убрать осколки и утилизировать светильник.
• При использовании в настольной осветительной технике светильник рекомендуется установить на расстоянии не менее 15 сантиметров от постоянного места пребывания.

Видео

При строительстве дома либо капитальном ремонте у нас всегда встаёт вопрос о правильном освещении.

Можно «не заморачиваясь» воспользоваться источниками освещения, которые традиционно, из года в год, используют на всём бывшем советском пространстве, т.е. типа «лампочки Ильича».

А можно воспользоваться прогрессом индустрии и приобрести современные системы. Чтобы отдать предпочтение какой-то лампе, необходимо помнить, что для вас наиболее приоритетно и соблюсти равновесие между сроком службы, энергопотребляемостью, а также их внешним видом.

Необходимо упомянуть, что в случае с выбором ламп освещения, работает принцип «Экономично то, что подороже». Высокая стоимость осветительной лампы, c лихвой окупается экономией платежей за электроэнергию. В настоящее время производители предоставляют нам огромнейшее разнообразие ламп, поэтому подобрать нужную по критериям, которые вы запланировали для собственного , не будет большой трудностью!

Рассмотрим классификацию ламп для домашнего освещения

• нельзя без перчаток касаться такой лампочки. Так как при касании голыми руками на лампочке образуется жировое пятно, и, в последующем, потемнение и перегорание, т.е. выходит из строя;
• они чувствительны к изменению напряжения сети;
• эффект глянца приводит к бликам поверхности, что вызывает быструю утомляемость глаз.

Рынок современности представляет 3 категории галогеновых ламп с узким, средним и широким углом рассеивания . От размера угла зависит концентрация освещения. Это значит, галогенная лампа, которую мы приобретаем для чтения, совсем не подойдёт для равномерного освещения целой комнаты. Вставить такую лампочку в патрон можно, надев резиновые перчатки, или не касаясь самой лампочки, а только упаковки.

Существует 2 типа галогенных ламп: на 12 В и 220 В. Для первых необходим дополнительный трансформатор. По мнению специалистов, лампы на 12 В отличаются приятным для глаз светом, приближённым к дневному освещению, а лампы на 220 В излучают более яркий и не столь естественный свет. Такую категорию ламп можно установить в , комнате либо коридоре.

Люминесцентные лампы

Такие лампы повсеместно применяются не только в жилых помещениях, но и в офисах. Люминесцентную лампу мы знаем, как цилиндрическую полую трубку с электродами на краях. В такую трубку под напором закачены испарения ртути. При возникновении разряда электричества, ртутные испарения начинают выработку ультрафиолета, под воздействием которого люминофор, нанесенный на внутреннюю поверхность трубки, создаёт холодный голубой свет.

Процент превращения электроэнергии в свет у такой лампы в 5 раз больше, чем у лампы накаливания.

По причине наличия паров ртути внутри лампы, утилизация таких ламп должна проводиться с особой аккуратностью: ни в коем случае не разбивать, не выбрасывать в мусорный контейнер. Существуют специальные пункты приёма использованных люминесцентных ламп.

В настоящее время нам предлагаются не только трубчатые люминесцентные лампы для оснащения офисов, но и лампы, созданные под стандартные цоколя. Такие лампы получили название «энергосберегающие люминесцентные лампы».

Самые распространённые компактные лампочки напоминают по форме закручивающуюся спираль .

Предпочтительным, в таком случае, станет диапазон от 2700 до 3000 Кельвинов , по причине того, что этот температурный отрезок демонстрирует желтоватое свечение привычного солнечного света. Цвет на упаковке обычно указывают словами. Выбирайте такие модели, на которых указано «теплый белый» или «мягкий белый».

Тип цоколя

При выборе светодиодной лампы по типу цоколя необходимо выбирать тот вариант, который был раньше. Например, когда в люстру вкручен обычный резьбовой цоколь E27, покупать светодиод нужно точно с такой же резьбой.

Если Вы приняли решение установить точечный светильник, необходимо выбирать лампу с цоколем GU 5.3. В ночниках и бра применяются следующие типы резьбы: E27 и E14 (Миньон).

Форма у светодиодных ламп отличается разнообразием: круглые, вытянутые, грушевидные. Ваш выбор должен в этом случае опираться на свой вкус и дизайн светильника.

Важным для светодиодных лампочек является наличие радиатора, который убирает температуру с блока светодиодов. Если в предлагаемой модели нет системы охлаждения в виде алюминиевой ребристой поверхности, не стоит покупать такую лампочку.

Бывает такое, что производители недорогой продукции ставят радиатор в виде пластикового отвода. Специалисты не рекомендуют покупать такую продукцию, потому что пластик обладает множеством недостатков и в сравнении с алюминием, он не обладает такой высокой эффективностью охлаждения. Стоит помнить, что матовые колбы не дают возможности просмотра наличия радиатора.

Рабочий ресурс

• мощность
• тип цоколя
• коэффициент цветопередачи
• сведения о производителе
• гарантийный срок работы
• цветовая температура
• световой поток
• штрих код.

Если рассматривая упаковку, большинство параметров вы не отыскали глазами, в качестве такой продукции стоит усомниться.

Отдавая своё предпочтение той или иной светодиодной лампе, следует обратить внимание на само изделие: все элементы крепления должны быть выполнены без неровностей, зазоров и шероховатостей.

Производитель

Фирма — производитель — информация достаточно важна потребителю. От производителя зависит качество приобретаемой нами продукции. Хочется сказаться, что как зарубежные, так и отечественные компании производят высоконадежную продукцию.

Достоинства светодиодных ламп:

• экономичность, ведь такая лампа обладает минимальным показателем потребления электроэнергии, а высокая стоимость окупается небольшими счетами за свет
• продолжительность эксплуатации (5-10 лет)
• теплоотдача на минимуме . Светодиодные лампочки практически не нагреваются, что обеспечивает необходимую безопасность. Это очень важно, когда нужно много источников света.
• высокая степень прочности. Корпус у таких лампочек изготовлен из пластика, что предотвращает риск разбить и пораниться мелкими осколками
• не содержит паров ртути
• нет проблем с утилизацией

Недостатки:

• высокая стоимость, но учитывая долгосрочную перспективу, они наиболее выгодные.
• требуется наличие специальных светильников. Для долгой работы лампы, необходимо строгое соблюдение допустимой мощности осветительного прибора и ее мощности.

В темноте все цвета одинаковы.

Френсис Бэкон

Как не попасть на темную сторону? Как не ослепнуть? И как, наконец, спать спокойно и быть счастливым? Что такое меланин? И как сохранить его в организме? Если кто-то в курсе, не подсказывайте. Читайте статью до конца и найдете ответы на все эти вопросы, и не только на них! А если ответы на все вопросы вам известны, все равно читайте, повторение - мать учения. И вообще, читать полезно!

В нашем блоге раньше публиковалась статья про правильный выбор лампы . В той статье мы описывали самые разные критерии выбора лампы, и одним из них был именно критерий безопасности для здоровья. Там мы писали про ультрафиолетовое излучение и вредные пары ртути в люминесцентных лампах. Везде светодиодные лампы нам преподносят как передовой, безопасный и просто номер один источник света. Но вот так ли это? Давайте разбираться.

Сразу вас успокою, все не так плохо. Начнем с пульсации. Да, светодиодная лампа пульсирует. Точнее, чаще всего пульсирует. Дальше будут цифры, просто отбрасываем физику и вникаем. Частота электрического тока измеряется в герцах, далее Гц. В этих самых Гц измеряется и частота мерцания лампы. Давайте вспомним стандартные параметры нашей с вами сети - 220 В, 50 Гц. Касательно пульсации, то чем выше показатель в герцах, тем менее она вредна, точнее, меньше влияет на наш мозг. Итак, 100 Гц - это частота мерцания ламп накаливания и люминесцентных ламп с электромагнитными дросселями. Частота ламп, оснащенных электронным драйвером, выше - 300 Гц. Стоит пояснить, что такие частоты мерцания не различимы для человеческого глаза. И первая и вторая частоты влияют на мозг достаточно сильно. Это ведет к ухудшению настроения, понижению работоспособности, угнетенному состоянию. Плюс к этому сбивают ваши биологические часы и портят гормональный фон.

У самых внимательных наших читателей появился вопрос. Вы ведь писали раньше, что LED-лампы не пульсируют. Вот тут все как раз в деталях. Светодиодная лампа имеет в своей конструкции драйвер, который преобразует переменный ток (ток из розетки) в постоянный. Нужно это, как помним из прошлых статей, для работоспособности светодиода. Так он излучает свет при пропускании через него постоянного тока в одну сторону. Так вот, в некачественных лампах чаще всего стоит драйвер, который не преобразует переменный в постоянный, а генерирует много зарядов постоянного тока. Как понимаем из простой логики - ток уже какой-то ветреный получается, и как следствие пульсирует. В дорогих светодиодных лампах пульсация сведена к минимуму или вообще отсутствует. И в сухом остатке получается, что вредны только контрафактные лампы.

Далее поговорим про два вредных момента и как их избежать. Но обо всем по порядку. Для начала нужно понять одну истину - все светодиоды в лампах, сами по себе, имеют примерно одинаковый цвет свечения. Цветовую температуру меняют нанесением эпоксидной смолы с люминофором. Опять придется вспомнить физику. Световые волны имеют разную длину. Так самые короткие волны - самые вредные. И они имеют синий и фиолетовый свет. Это, к слову, не значит, что светодиодная лампа с желтым свечением менее вредна. Итак, эти самые синие и фиолетовые волны воздействуют на сетчатку глаза и вызывают повреждения. Существует три основных типа повреждений. Если без сложных терминов, то это химические изменения макромолекул, ударная волна световой энергии, повреждающая зрительные органы, нагревание тканей и, как следствие, ожог сетчатки глаза. Существует несколько групп риска, точнее четыре, от нулевой до третьей. Нулевая самая безопасная, а третья, ну вы сами поняли. И если под лампой с нулевой группой можно находится более десяти тысяч секунд, то под третьей не более 0,25 секунды. А теперь, вдохнули глубже и прекратили панику, я расскажу, как не потерять зрение. Главное, что нужно понять, светодиод большей мощности вреднее пропорционально своей мощности менее мощного светодиода. Так, один диод мощностью 15 ватт попадает в третью группу риска, а мощностью 0,5 ватт попадает в нулевую. Совет прост - берите лампы, в которых много диодов, а не один, и все будет классно. Кстати, есть еще один вариант – линзованные светодиоды. Линза рассеивает свет. Кстати, вообще супер вариант - это скомбинировать и первый, и второй варианты.

И последний пугающий пункт. Нарушение секреции мелатонина. Мелатонин - гормон, участвующий в работе мозга, нормализует периодичность сна и нормализует кровяное давление. Кстати, именно из-за нарушения секреции мелатонина голова болит у тех, кто долго сидит за компьютером. Помогут специальные очки для компьютера, они не пропустят вредное свечение синего спектра. Так, чувствую, запутал. Давайте по порядку. Ученые из Израиля, Италии и Америки исследовали влияние ламп на секрецию (тем, кто знал биологию, но случайно забыл, секреция - это выработка) мелатонина. В результате пришли к тому, что перед сном пару часов не стоит смотреть на яркие источники света, особенно холодного свечения. Для освещения спальни использовать лампы теплого диапазона цветовой температуры, а еще лучше лампы накаливания. И тогда секреция всяких там непонятных, но от этого не менее нужных гормонов, не пострадает.

Время подвести итоги. Выделяем себе три правила, и четко им следуем, и тогда ни один источник света не попортит нам жизнь. Первое - не покупаем дешевые светодиодные лампы, так как не знаем, что у них внутри. Скорее всего это контрафакт, а, значит, никто не проводил тестов и не может сказать, что будет с вашими глазами. Второе - не берем ламп с одним мощным диодом, а берем с большим количеством маломощных, желательно еще и линзованных. Третье - меньше компьютера и никакого яркого искусственного холодного света перед сном. И все у нас будет классно.