Podání ruky shora rukou zdola. Stisk ruky se dělí na tři typy: dominantní (ruka nahoře, dlaň směřující dolů), submisivní (ruka dole, dlaň nahoru) a rovnocenné. Jiné typy podání rukou

Podání ruky je jediný fyzický kontakt povolený v obchodní etiketě. S jeho pomocí dochází k navázání kontaktu a upevnění dosaženého pozitivního výsledku komunikace. Ukazováním otevřených dlaní lidé vždy dávali najevo, že přišli beze zbraní, s mírovými úmysly. A nyní stisk ruky, který se stal univerzálním gestem pozdravu, zůstává symbolem úcty a dobré vůle mezi partnery.

Genetika nebo výchova?

Síla podání ruky je podle odborníků převážně dědičná vlastnost – jako hustota kostí nebo dlouhověkost. Téměř 2/3 tohoto rysu je podmíněno geneticky a pouze 35 % je dáno společností, stravovacími návyky a fyzická aktivita osoba. Zaujatému pozorovateli může stisk ruky o člověku hodně prozradit.

„Jde o univerzální test pro identifikaci zdravého a vitálního jedince,“ říká evoluční biolog Gordon Gallup v rozhovoru pro časopis Evolution and Human Behavior. Podle jeho výzkumu je silný stisk ruky důkazem síly jeho sexuálních a agresivních pudů. Porovnáním anatomických rysů (poměry ramen a boků u mužů a poměru pasu a boků u žen) a údajů o sexuálním a agresivním chování 143 dobrovolníků se silou jejich stisku ruky došel výzkumník k zajímavým závěrům. Podání ruky žen nijak nekorelovalo s jejich antropometrickými nebo behaviorálními charakteristikami. Ale síla, s jakou si muži podávali ruce se svými protějšky, odpovídala vývoji jejich svalů obecně, domýšlivosti v dospívání, sklonu k agresivnímu chování a vysoké sexuální aktivitě.

Pozice rukou

Muž, který na dálku natahuje ruku ke svému protějšku a s největší pravděpodobností upřímný, veselý a společenský. Jde k partnerovi s otevřenou ruku, projevující dobrou vůli širokým gestem. Pokud ve své představě „doplníte“ jeho druhou paži o stejné prodloužení, získáte objímající postavu. Takové gesto je ukázkou připravenosti k dialogu a efektivní komunikaci. Pokud jsou pohyby a řeč takového člověka intenzivní a rychlé, k již popsaným vlastnostem můžeme bez prodlení přidat energii a aktivitu povahy, iniciativu a připravenost k aktivnímu jednání.

Podejte si ruku zcela přímou rukou hovoří o neochotě pustit partnera do intimní oblasti a projevuje určité nepřátelství. Takové podání ruky pro obyvatele řídce osídlené oblasti je však psychologickou normou, protože intimní oblast mají širší dosah než obyvatelé megaměst.

Pokud k vám někdo natáhne ruku se silně pokrčeným loktem, s největší pravděpodobností se jedná o utajenou osobu. Nemá sklon sdílet informace nebo pouštět svého partnera do svého světa. Osoba prokáže připravenost stáhnout ruku v příštím okamžiku. A malý akční rádius ruky ukazuje na neochotu aktivně a otevřeně jednat. Dlaň při tomto podání ruky je často zavřená, což může být známkou strachu a sevření. Pokud je však potřesení rukou doprovázeno „stisknutím“, jako by náhodně zkroutil ruku partnera dolů, s největší pravděpodobností máte dvoutvárnou a krutou povahu. Tento člověk vnitřně usiluje o dominanci, ale nemá sílu projevovat agresi upřímně nebo považuje upřímnost za nevhodnou. Pravděpodobně se majitel takového podání ruky vyznačuje sadistickými sklony, touhou po nadřazenosti a moci v kombinaci s bezohledností.

Síla stlačení

Bezvládný stisk ruky naznačuje lenost a nedostatek iniciativy v přírodě. S největší pravděpodobností je před vámi inertní osoba bez vnitřního pohonu. Udělá jen nezbytné minimum – jen to, čemu se nelze vyhnout (jinak budou následovat sankce). Toto je „muž z bažin“, jehož hlavní zásadou je zůstat v klidu. Rychlé životní tempo mu temperamentně nevyhovuje. Takoví lidé v časové tísni začínají být nervózní a nemají čas reagovat na změny, proto chybují a ztrácejí rozum a kontrolu. Proto je pro ně monotónní, rytmická činnost tou správnou volbou. Mohou ukázat své nejlepší vlastnosti v práci s uspořádaným harmonogramem, s jasně definovanou funkčností, s dostatečným časovým předstihem.

Je to úžasné, ale je to tak: většina lidí, kteří mají kulhavý stisk ruky, si tuto funkci neuvědomuje. Mohou pracovat na rozvoji svých osobních a profesních kvalit a dosahovat významných úspěchů, aniž by přemýšleli o tom, co o nich říká ještě neživá „rybí“ ruka. Proto stojí za to požádat své přátele, aby zhodnotili váš stisk ruky, aby se pokusili vědomě pracovat na tomto gestu (nezapomeňte, že můžete ovlivnit 35% této charakteristiky).

Středně silný stisk ruky charakterizuje energický zdravý člověk. Vyznačuje se vysokou obchodní a společenskou aktivitou, cílevědomým a sebevědomým.

„Železný“ stisk ruky- pokud byla vaše ruka stisknuta, dokud vaše klouby nezbělely (a neudělali jste nic špatného svému partnerovi) - s největší pravděpodobností to ukazuje touhu člověka kompenzovat jeho nízkou efektivitu v životě. Verbalizující hodnocení takového podání ruky („Ach, stisk je jako železo!“) s největší pravděpodobností zmást jeho majitele. Je nepravděpodobné, že na vás bude chtít v budoucnu trénovat.

Teplota a vlhkost

Teplota a vlhkost rukou je něco, co člověk nemůže vědomě ovládat. Tyto vlastnosti jsou nám vlastní od přírody.

Ruce dobrosrdečných a energických lidí nejčastěji horké a suché.

Studené a suché ruce- indikátor klidu, vyrovnanosti a pomalosti jejich majitele.

Mokré dlaně- bez ohledu na teplotu je vždy známkou vzrušení a vysoké úzkosti. Ve většině případů je příčinou nadměrného pocení (neboli hyperhidrózy) všech forem traumatická situace v minulosti nebo chronický stres.

Lokalizovaná hyperhidróza dlaní způsobuje obrovské psychické potíže zejména mužům, protože pro ně je kontakt rukou každodenní společenskou nutností. Zpocené dlaně jsou ve společnosti spojovány s nemocemi, nečistotou až nepoctivostí svého majitele. Už jen pomyšlení na to, jak je pro ostatní nepříjemné potřást si s jeho zpocenou rukou, vyvolává v člověku ještě větší úzkost a vyvolává zvýšené pocení, čímž se uzavírá začarovaný kruh. Můžete a měli byste se z toho dostat.

Naštěstí věda nabízí metody, které opravdu fungují – jak psychoterapeutické, tak farmaceutické. Jednou z nejúčinnějších jsou injekce botulotoxinu A do oblasti zvýšeného pocení. Lék blokuje nervová zakončení, která vedou impulsy do potních žláz. V důsledku toho se pocení zastaví a člověk na problém zapomene po dobu 6-12 měsíců. Pokud se psychoterapie (hypnóza, autotrénink atd.) používá souběžně s léčbou drogami, pak se člověk propracováním důsledků chronického stresu, traumatických situací v minulosti, vnitřních konfliktů může navždy zbavit problému hyperhidrózy .

Pozice dlaně

Dominance. Odborníci říkají, že pokud k vám váš protějšek natáhne ruku dlaní dolů, takže vaše ruka bude pod jeho, svědčí to o jeho tendenci dominovat. Tak se chovají lidé, kteří zastávají vyšší postavení, jsou autoritativní a agresivní. Toto gesto můžete také použít, pokud chcete demonstrovat sílu a dominanci. Pokud je pro vás důležité demonstrovat dominanci a váš partner dělá totéž, poddejte se jeho pohybu. A pak jednoduše zakryjte jeho pravou ruku levou. Budete na vrcholu.

Podání. Je možná opačná situace: váš partner k vám natáhne ruku ve vodorovné poloze, dlaní nahoru, což vám umožní zakrýt si ruku nahoře. Tím prokazuje pokoru a ochotu podřídit se a uznává vaše vedení. Stejně tak můžete toto gesto použít, pokud se potřebujete například svému partnerovi za něco omluvit nebo záměrně dát najevo, že se mu vzdáváte kontroly nad situací.

Parita. A konečně, dlaně ve svislé poloze jsou ukázkou rovnosti a vzájemného respektu mezi partnery. To může naznačovat ochotu spolupracovat a porozumění vzájemným zájmům, ale často tito lidé při vyjednávání nemají tendenci ustupovat ze stejného důvodu rovnosti.

Oběma rukama. Potřesení rukou oběma rukama často používají politici ve snaze projevit hlubokou a upřímnou náklonnost ke svým protějškům. Je však třeba vzít v úvahu, že toto gesto zvyšuje fyzický kontakt s účastníkem rozhovoru a výrazně omezuje svobodu jeho pravé ruky. Ne každý partner je na to připraven. V ideálním případě se takové potřesení rukou používají buď mezi blízkými lidmi, nebo pokud jsou oba partneři na emocionální vysoké úrovni. Pokud neexistují „zvláštní důvody“, příliš blízký fyzický kontakt způsobí v partnerovi nepohodlí a podezření ohledně záměrů iniciátora.

Podání ruky je jemný, ale velmi silný impuls, který sděluje vašemu protějšku, kdo jste a jaké jsou vaše záměry. Na druhou stranu vám toto gesto umožňuje dozvědět se o svém partnerovi hodně, protože si lidé ve většině případů podávají ruce, aniž by měli v úmyslu něco konkrétně demonstrovat. Snažte se porozumět neverbálním podnětům. Díky tomu bude vaše komunikace na jakékoli úrovni efektivnější. Upřímné silné potřesení rukou vám!

Vaše otevřené dlaně také povzbuzují ostatní, aby k vám byli důvěřiví a upřímní.

Jedním z nejméně nápadných a zároveň nejvýznamnějších neverbálních signálů je signál přenášený lidskou dlaní. Pokud je síla dlaně používána správně, může dát člověku větší autoritu a schopnost velet ostatním.

Existují tři základní příkazová gesta dlaní: poloha dlaně nahoru, poloha dlaně dolů a poloha ukazováčku.

Rozdíl mezi těmito třemi polohami je patrný z následujícího příkladu: řekněme, že potřebujete někoho požádat, aby zvedl krabici a přemístil ji na jiné místo v místnosti. Předpokládejme také, že budeme používat stejná slova, říkat je stejným tónem hlasu a se stejnou mimikou. Změní se pouze poloha dlaně.

Pozice otevřené dlaně vzhůru je důvěřivé, neohrožující gesto, připomínající prosící gesto žebráka na ulici. Ten, koho požádáme o přesun krabice, nepocítí žádný tlak a v podřízené situaci to bude vnímat jako požadavek z vaší strany.

Když je vaše dlaň otočena dolů, vaše gesto bude mít okamžitě náznak autority. Osoba, na kterou jste vznesli svůj požadavek, se bude cítit, jako by dostal příkaz přesunout krabici, a může se k vám dokonce cítit nepřátelsky, v závislosti na vašem vztahu k němu. Pokud je to například váš kolega na stejné pozici jako vy, pak vaší žádosti nemusí vyhovět, ale kdybyste se ho zeptali jiným gestem, kdy dlaň směřuje nahoru, pak by to udělal. Pokud je osoba, na kterou se obracíte se svou žádostí, vaším podřízeným, pak ji bez námitek splní, protože v tomto případě máte právo toto gesto použít.

Na Obr. 18 ukazuje ukazovací gesto. Prsty ruky jsou sevřené v pěst a spolu s nataženým ukazováčkem se celá konfigurace podobá jakési palici, s jejíž pomocí je člověk nucen se podřídit. Gesto „ukazování prstem“ je jedním z nejotravnějších gest, které člověk používá v procesu řeči, zejména pokud se významově shoduje s vyřčenými slovy. Pokud máte ve zvyku ukazovat, zkuste toto gesto nahradit změnou polohy dlaně nahoru nebo obličejem dolů a zjistíte, že ve vztazích s ostatními budete mít větší úspěch.

Potřesení rukou je pozůstatkem primitivní komunální éry. Když se setkali primitivní lidé, natáhli k sobě ruce s otevřenými dlaněmi dopředu, aby ukázali, že nemají zbraně. Toto gesto prošlo postupem času změnami a objevily se jeho modifikace, jako je mávání rukou ve vzduchu, přikládání dlaně na hruď a mnoho dalších. Moderní forma Tento starodávný pozdravný rituál zahrnuje lidi, kteří si k sobě natahují ruce a mírně jimi potřásají, což se ve většině anglicky mluvících zemí provádí během pozdravů a ​​loučení. Obvykle se při potřesení rukou sepjatýma rukama potřese 3 až 7krát.

Výše jsme mluvili o tom, jak pomocí různých otočení dlaně můžete dát gestu dominantní, dominantní význam. Podívejme se nyní na význam těchto dvou poloh dlaně pro podání ruky.

Řekněme, že někoho potkáte poprvé a pozdravíte se normálním podáním ruky. Podání ruky vyjadřuje jeden ze tří typů možných vztahů. První je nadřazenost: „Tato osoba se na mě snaží tlačit. Je lepší na něj být opatrný." Druhým je pokora, poddajnost: „Dokážu na toho člověka vyvinout tlak. Udělá, jak si přeji." Třetí je „rovnost: „Mám toho člověka rád. Budeme spolu dobře vycházet.“ Tyto informace se přenášejí nevědomě, ale s určitým tréninkem a účelným použitím konkrétního podání ruky můžete mít přímý vliv na výsledek vašeho setkání s ostatní lidé.

Tato kapitola bude hovořit o typech podání ruky.

Během silného podání ruky se vaše ruka sevře za ruku druhé osoby (na obrázku máte na ruce černou manžetu) tak, že vaše dlaň směřuje dolů (obrázek 19). Není nutné, aby byla vaše paže otočena vodorovně, ale je důležité, aby byla otočena směrem dolů vzhledem k paži druhé osoby. Tím mu říkáte, že chcete ovládnout proces komunikace s touto osobou. Studovali jsme chování 54 úspěšných vysoce postavených manažerů a tyto studie odhalily, že 42 z nich nejen natáhlo ruku, aby si potřáslo rukou, ale také použilo autoritativní způsob podání ruky.

Pes ukazuje podřízenost tak, že si lehne na záda a vystaví útočníkovi hrdlo, zatímco člověk používá k projevu podřízení zvednutou polohu dlaně. Toto podání ruky se liší od silového podání ruky v tom, že natáhnete ruku dlaní nahoru (obrázek 20). To je nutné zejména v situacích, kdy chcete dát iniciativu jiné osobě nebo jí dovolit, aby měla pocit, že to má pod kontrolou.

Je však třeba mít na paměti, že mohou nastat okolnosti, za kterých poloha dlaně nahoru nemusí být nutně vykládána jako známka podřízenosti. Člověk například trpí artritidou rukou, a proto je nucen vyměnit si slabý stisk ruky, za těchto podmínek je velmi snadné jej donutit k submisivnímu typu podání ruky.

Chirurgové, umělci, malíři a hudebníci, kteří se profesionálně spoléhají na citlivé ruce, mají tendenci vyměnit si ochablé podání ruky, aby si chránili ruce.

Chcete-li plně určit záměry člověka, sledujte jeho následné chování po pozdravu; poddajný člověk se bude vyznačovat jinými gesty poddajnosti a panovačný projeví svou agresivitu.

Když si dva mocní podají ruce, dojde mezi nimi k symbolickému boji, během kterého se každý snaží podrobit si ruku toho druhého. Výsledkem je potřesení rukou, při kterém zůstanou obě ruce vzpřímené a oba lidé k sobě cítí respekt a porozumění. To je přesně ten typ podání ruky, který otec učí svého syna a říká: „Potřesme si ruce jako muži.“

Když vás někdo pozdraví autoritativním podáním ruky, je nejen obtížné ho přesvědčit, aby vám podal vyhovující typ podání ruky, ale také to udělat rafinovaným způsobem. Existuje jednoduchý způsob, jak „odzbrojit“ panovačného partnera, který vám dává možnost nejen znovu získat iniciativu, ale také toho druhého ztrapnit napadením jeho osobní zóny. Abyste se naučili tento způsob odzbrojení, musíte si nacvičit následující pohyby: když vezmete ruku, udělejte levou nohou krok vpřed (obr. 23). Poté posuňte pravou nohu dopředu a postavte se doleva před tuto osobu, přesuňte se do její osobní oblasti (obr. 24). Poté, abyste manévr dokončili, položte levou nohu za pravou a potřeste partnerovi ruku. Tato taktika vám umožňuje srovnat polohu vaší ruky nebo obrátit ruku druhé osoby do poddajného podání ruky. Umožňuje vám také stát se pánem situace, protože... narušil jsi jeho intimní oblast.

Analyzujte své chování při potřesení rukou a sledujte, kterou nohou (pravou nebo levou) uděláte krok vpřed ve chvíli, kdy natáhnete ruku. Většina lidí to dělá pravou nohou, a proto jsou při dominantním podání ruky ve velké nevýhodě, protože mají malý manévrovací prostor a umožňují druhému převzít řízení. Nacvičte si pohyb k partnerovi levou nohou, v této poloze je mnohem snazší neutralizovat dominantní stisk ruky a získat převahu ve vztazích.

Výše jsme mluvili o tom, jak pomocí různých otočení dlaně můžete dát gestu dominantní, dominantní význam. Podívejme se nyní na význam těchto dvou poloh dlaně pro podání ruky.

Řekněme, že někoho potkáte poprvé a pozdravíte se normálním podáním ruky. Podání ruky vyjadřuje jeden ze tří typů možných vztahů. První je nadřazenost: "Tato osoba se na mě snaží vyvíjet tlak. Je lepší na něj být opatrný." Druhým je pokora, poddajnost: "Mohu na toho člověka vyvíjet tlak. Udělá, co si přeji." Třetí je „rovnost: „Mám rád tohoto člověka. Budeme spolu vycházet dobře." Tato informace se přenáší nevědomě, ale s určitým tréninkem a účelným používáním konkrétního podání ruky můžete mít přímý vliv na výsledek vašich setkání s ostatními lidmi.

Tato kapitola bude hovořit o typech podání ruky.

Během silného podání ruky se vaše ruka sevře za ruku druhé osoby (na obrázku je vaše ruka v černé manžetě) tak, aby vaše dlaň směřovala dolů (obrázek 19). Není nutné, aby byla vaše paže otočena vodorovně, ale je důležité, aby byla otočena směrem dolů vzhledem k paži druhé osoby. Tím mu říkáte, že chcete ovládnout proces komunikace s touto osobou. Studovali jsme chování 54 úspěšných vysoce postavených manažerů a tyto studie odhalily, že 42 z nich nejen natáhlo ruku, aby si potřáslo rukou, ale také použilo autoritativní způsob podání ruky.

Pes ukazuje podřízenost tak, že si lehne na záda a vystaví útočníkovi hrdlo, zatímco člověk používá k projevu podřízení zvednutou polohu dlaně. Toto podání ruky se liší od silového podání ruky v tom, že natáhnete ruku dlaní nahoru (obrázek 20). To je nutné zejména v situacích, kdy chcete dát iniciativu jiné osobě nebo jí dovolit, aby měla pocit, že to má pod kontrolou.

Je však třeba mít na paměti, že mohou nastat okolnosti, za kterých poloha dlaně nahoru nemusí být nutně vykládána jako známka podřízenosti. Člověk například trpí artritidou rukou, a proto je nucen vyměnit si slabý stisk ruky, za těchto podmínek je velmi snadné jej donutit k submisivnímu typu podání ruky.

Chirurgové, umělci, malíři a hudebníci, kteří se profesionálně spoléhají na citlivé ruce, mají tendenci vyměnit si ochablé podání ruky, aby si chránili ruce.

Chcete-li plně určit záměry člověka, sledujte jeho následné chování po pozdravu; poddajný člověk se bude vyznačovat jinými gesty poddajnosti a panovačný projeví svou agresivitu.

Když si dva mocní podají ruce, dojde mezi nimi k symbolickému boji, během kterého se každý snaží podrobit si ruku toho druhého. Výsledkem je potřesení rukou, při kterém zůstanou obě ruce vzpřímené a oba lidé k sobě cítí respekt a porozumění. To je přesně ten typ podání ruky, který otec učí svého syna a říká: „Potřesme si ruce jako muži.“

Když vás někdo pozdraví autoritativním podáním ruky, je nejen obtížné ho přesvědčit, aby vám podal vyhovující typ podání ruky, ale také to udělat rafinovaným způsobem. Existuje jednoduchý způsob, jak „odzbrojit“ dominantního partnera, který vám dává možnost nejen znovu získat iniciativu, ale také toho druhého zmást tím, že napadnete jeho osobní zónu. Abyste se naučili tento způsob odzbrojení, musíte si nacvičit následující pohyby: když vezmete ruku, udělejte levou nohou krok vpřed (obr. 23). Poté posuňte pravou nohu dopředu a postavte se doleva před tuto osobu, přesuňte se do její osobní oblasti (obr. 24). Poté, abyste manévr dokončili, položte levou nohu za pravou a potřeste partnerovi ruku. Tato taktika vám umožňuje srovnat polohu vaší ruky nebo obrátit ruku druhé osoby do poddajného podání ruky. Umožňuje vám také stát se pánem situace, protože... narušil jsi jeho intimní oblast.

Analyzujte své chování při potřesení rukou a sledujte, kterou nohou (pravou nebo levou) uděláte krok vpřed ve chvíli, kdy natáhnete ruku. Většina lidí to dělá pravou nohou, a proto jsou při dominantním podání ruky ve velké nevýhodě, protože mají malý manévrovací prostor a umožňují druhému převzít řízení. Cvičte pohyb k partnerovi levou nohou,

v této poloze je mnohem snazší neutralizovat dominantní stisk ruky a získat převahu ve vztahu.

V dávných dobách lidé, aby ukázali svůj přátelský postoj, ukazovali lidem, které potkali, otevřené dlaně. To znamenalo, že byly prázdné a neobsahovaly zbraně ani jiné nebezpečné předměty. Podobně vznikla tradice cinkání skleniček.

Jestliže je nyní dotyk se sklem lehký a spíše symbolický, pak na tento proces byla dříve aplikována síla a víno se mohlo přelévat z jedné sklenice do druhé. Tak byli hosté varováni, že jejich nápoj může být otráven, protože pokud by tomu tak bylo, trpěl by sám hostitel oslavy. Ale zpět k podání rukou, nyní má toto gesto stejný význam jako v dávných dobách, až na to, že se změnilo z ukazování otevřených dlaní na fyzické dotýkání se rukou rukama.

Jaký neverbální význam má podání ruky?

Existují tři hlavní typy podání rukou, které dávají jasně najevo, kdo na jaké pozici na jednání zaujímá, kdo je ochoten udělat ústupky a kdo je odhodlaný. A o tom všem se můžete dozvědět pouhým pohledem na svou dlaň a dlaň vašeho partnera během podání ruky. Ale nejdřív.

Dominantní podání ruky

Věnujte pozornost tomu, kam směřuje vaše dlaň. Pokud je rovnoběžná s podlahou, nebo jednodušeji řečeno, na dlani vašeho kolegy, pak jste pánem situace vy. Tím dáváte najevo, že chcete mít vyjednávání na starosti a poslední slovo je vaše. Může ale také posloužit jako signál vašemu kolegovi (pokud samozřejmě o takových neverbálních detailech ví), že jste nebezpečný hráč a je docela vhodné si vás držet na dálku.

Stejné podání ruky

Přibližná rovnost partnerů je naznačena dlaněmi ve svislé poloze vůči sobě navzájem. Synonyma pro takové podání ruky jsou rovnost, vzájemný respekt. Tento typ je nejrozšířenější, protože na jedné straně lidé dávají najevo svou vzájemnost a na druhé straně je zde možnost skrývat skutečné mocenské záměry pod rouškou nevinné vzájemné rovnosti.

Submisivní stisk ruky

I v tomto případě je vše jasné. Podstata je stejná jako u dominantního typu, jen je to nyní vaše dlaň, která směřuje vzhůru k dlani vašeho známého nebo partnera. Je-li vítěz, je poražený, je-li dominant, pak je podřízený. Uhodli jste, jakou roli má ten, kdo natáhne ruku dlaní nahoru? Je jasné, že se tento člověk cítí nejistě a je připraven se dlaně vzdát.

Co byste měli dělat, pokud někdo záměrně používá dominantní stisk ruky?

Ano, opravdu velcí bossové jsou zvyklí používat právě tento typ a automaticky natahují ruku dlaní dolů. Co byste měli dělat, pokud netoužíte stát se „obětí“?

Existuje jedna jednoduchá technika, ale neuškodí si ji předem nacvičit s přáteli, protože improvizace nemusí splnit vaše očekávání. Když vám někdo podá ruku, vykročte vpřed levou nohou, stejně jako vy.

Poté pohněte pravou nohou. Vaším cílem je pozice nalevo od vašeho partnera. V důsledku toho máte příležitost narovnat ruku svého kolegy a pozdravit ho stejně. Lidé obvykle udělají krok vpřed, když si potřásají rukou s pravou nohou, a nenechají si žádný prostor pro „nápravu“ situace. Pochopte celou pointu tato metoda možné pouze v praxi.

Kdo by měl oslovit první?

Podání ruky v podnikání je jediný typ pozdravu, který zahrnuje fyzický dotek. Nejdůležitější je postavení člověka. Starší v autoritě se rozhodne, zda mu podá ruku nebo ne. Jsou-li tam osoby stejného postavení, potřese rukou první nejstarší. Nemůžete pozdravit přes stůl nebo zkřížením rukou s jinými lidmi, kteří si také potřásají rukou. Počkej na svůj tah.

Pokud jde o ženy, existují různé názory na to, zda podávat ruku nebo ne. Navíc na Západě taková otázka vůbec nevzniká - tam je všechno jednoduché: kolegové různých pohlaví si často navzájem natahují ruce. V postsovětském prostoru panuje těsnost.

Důležité je vědět jen jedno: ruku může podat první jen žena, pokud si to přeje. Muž toto gesto neudělá jako první. A co je zajímavé, je jazyková nuance: muž natahuje ruku a žena dává.

Typy podání ruky

Výše jsme se podívali na typy podání rukou a jejich neverbální povahu a nyní je čas podívat se na další typy, protože toto gesto nemusí být omezeno na pouhé natažení ruky.

Obouruční podání ruky

Velmi oblíbený mezi politiky. Osoba natáhne pravou ruku jako obvykle a levou podepře ruku druhé osoby. Podnikatel chce takovým gestem zdůraznit, že se mu dá věřit. Při prvním setkání se ale něco takového nedoporučuje, můžete působit neupřímně a domýšlivě.

Velmi silný stisk ruky

Pokud mu váš partner podává ruku, dokud mu nepraskají prsty, je to prostě nevychovaný a agresivní člověk, který je zvyklý vzít si své bez ptaní a dovolení.

Podání ruky s nataženou paží

Je obvyklé sevřít ruku v lokti, ale pokud váš přítel natáhne ruku rovně, jako tyč, znamená to, že je tajnůstkář, který nechce pustit, alespoň vás, do své zóny důvěry. Pozdravy se také vyskytují podobným způsobem s lidmi z venkovských oblastí kteří jsou zvyklí na velké vzdálenosti mezi dvěma partnery. To je vysvětleno přítomností velkého volného prostoru na osobu v oblasti, kde žijí, a absencí potřeby shlukovat se, jako ve městě na autobusové zastávce během dopravní špičky. Odtud zvyk držet si větší fyzický odstup.

Podání ruky s poplácáním po rameni

Přijatelné mezi osobami, které se dobře znají, nebo v situacích s velmi vyjádřenými emocemi (například setkání starých společníků). Stejně jako při potřesení oběma rukama chce osoba vyjádřit svůj zvláštní pozdrav a touhu po bližším vztahu. U cizích lidí dochází k opačnému efektu – začnou být k takovým projevům známosti podezřívaví.

Encyklopedie "Mimika a gesta - Psychologie gest"
oblíbené od Vera F. Birkenbiel

Potřesení rukou

Potřesení rukou je pozůstatkem primitivní komunální éry. Když se setkali primitivní lidé, natáhli k sobě ruce s otevřenými dlaněmi dopředu, aby ukázali, že nemají zbraně. Toto gesto prošlo postupem času změnami a objevily se jeho modifikace, jako je mávání rukou ve vzduchu, přikládání dlaně na hruď a mnoho dalších. Moderní forma tohoto starodávného pozdravného rituálu spočívá v tom, že lidé natahují ruce a mírně jimi potřásají, což se ve většině anglicky mluvících zemí děje při pozdravech a loučení. Obvykle se při potřesení rukou sepjatýma rukama potřese 3 až 7krát.

Dominantní a submisivní podání ruky

Výše jsme mluvili o tom, jak pomocí různých otočení dlaně můžete dát gestu dominantní, dominantní význam. Podívejme se nyní na význam těchto dvou poloh dlaně pro podání ruky.

Řekněme, že někoho potkáte poprvé a pozdravíte se normálním podáním ruky. Podání ruky vyjadřuje jeden ze tří typů možných vztahů. První je nadřazenost: "Tato osoba se na mě snaží vyvíjet tlak. Je lepší na něj být opatrný." Druhým je pokora, poddajnost: "Mohu na toho člověka vyvíjet tlak. Udělá, co si přeji." Třetí je „rovnost: „Mám rád tohoto člověka. Budeme spolu vycházet dobře." Tato informace se přenáší nevědomě, ale s určitým tréninkem a účelným používáním konkrétního podání ruky můžete mít přímý vliv na výsledek vašich setkání s ostatními lidmi.

Tato kapitola bude hovořit o typech podání ruky.

Během silného podání ruky se vaše ruka sevře za ruku druhé osoby (na obrázku je vaše ruka v černé manžetě) tak, aby vaše dlaň směřovala dolů (obrázek 19). Není nutné, aby byla vaše paže otočena vodorovně, ale je důležité, aby byla otočena směrem dolů vzhledem k paži druhé osoby. Tím mu říkáte, že chcete ovládnout proces komunikace s touto osobou. Studovali jsme chování 54 úspěšných vysoce postavených manažerů a tyto studie odhalily, že 42 z nich nejen natáhlo ruku, aby si potřáslo rukou, ale také použilo autoritativní způsob podání ruky.

Pes ukazuje podřízenost tak, že si lehne na záda a vystaví útočníkovi hrdlo, zatímco člověk používá k projevu podřízení zvednutou polohu dlaně. Toto podání ruky se liší od silového podání ruky v tom, že natáhnete ruku dlaní nahoru (obrázek 20). To je nutné zejména v situacích, kdy chcete dát iniciativu jiné osobě nebo jí dovolit, aby měla pocit, že to má pod kontrolou.

Je však třeba mít na paměti, že mohou nastat okolnosti, za kterých poloha dlaně nahoru nemusí být nutně vykládána jako známka podřízenosti. Člověk například trpí artritidou rukou, a proto je nucen vyměnit si slabý stisk ruky, za těchto podmínek je velmi snadné jej donutit k submisivnímu typu podání ruky.

Chirurgové, umělci, malíři a hudebníci, kteří se profesionálně spoléhají na citlivé ruce, mají tendenci vyměnit si ochablé podání ruky, aby si chránili ruce.

Chcete-li plně určit záměry člověka, sledujte jeho následné chování po pozdravu; poddajný člověk se bude vyznačovat jinými gesty poddajnosti a panovačný projeví svou agresivitu.

Když si dva mocní podají ruce, dojde mezi nimi k symbolickému boji, během kterého se každý snaží podrobit si ruku toho druhého. Výsledkem je potřesení rukou, při kterém zůstanou obě ruce vzpřímené a oba lidé k sobě cítí respekt a porozumění. To je přesně ten typ podání ruky, který otec učí svého syna a říká: „Potřesme si ruce jako muži.“

Když vás někdo pozdraví autoritativním podáním ruky, je nejen obtížné ho přesvědčit, aby vám podal vyhovující typ podání ruky, ale také to udělat rafinovaným způsobem. Existuje jednoduchý způsob, jak „odzbrojit“ dominantního partnera, který vám dává možnost nejen znovu získat iniciativu, ale také toho druhého zmást tím, že napadnete jeho osobní zónu. Abyste se naučili tento způsob odzbrojení, musíte si nacvičit následující pohyby: když vezmete ruku, udělejte levou nohou krok vpřed (obr. 23). Poté posuňte pravou nohu dopředu a postavte se doleva před tuto osobu, přesuňte se do její osobní oblasti (obr. 24). Poté, abyste manévr dokončili, položte levou nohu za pravou a potřeste partnerovi ruku. Tato taktika vám umožňuje srovnat polohu vaší ruky nebo obrátit ruku druhé osoby do poddajného podání ruky. Umožňuje vám také stát se pánem situace, protože... narušil jsi jeho intimní oblast.

Analyzujte své chování při potřesení rukou a sledujte, kterou nohou (pravou nebo levou) uděláte krok vpřed ve chvíli, kdy natáhnete ruku. Většina lidí to dělá pravou nohou, a proto jsou při dominantním podání ruky ve velké nevýhodě, protože mají malý manévrovací prostor a umožňují druhému převzít řízení. Cvičte pohyb k partnerovi levou nohou,

v této poloze je mnohem snazší neutralizovat dominantní stisk ruky a získat převahu ve vztahu.