Duș

Povești ale foștilor alcoolici. Consecințele consumului de alcool pe termen lung - povești reale din viața alcoolicilor. A jurat și a jurat că aceasta a fost ultima dată. Că este doar stresul din ultimele luni. am crezut. Dar era imposibil de crezut. Așa a început iadul

Comentarii: 0

Statisticile triste spun că, după ce a încercat un medicament o dată, o persoană nu se oprește. Mediul, medicamentele și dozele se schimbă, apar tentative de sinucidere și supradoze, tratament în spitale și lucru cu un psiholog, câțiva ani normali și din nou o cădere.

Comentarii: 0

Alcoolismul cronic este o boală incurabilă, dar unii oameni reușesc să obțină o remisiune stabilă și să nu mai consume alcool. Alții coboară treptat pe scara socială până când în cele din urmă degenerează. Majoritatea dependenților încearcă să renunțe la consumul de alcool, care nu au întotdeauna succes. Pentru cei care sunt obișnuiți să treacă printr-o excesă lungă, poveștile cu alcoolici le pot da impulsul să renunțe la consumul de alcool cât mai curând posibil.

Comentarii: 0

„Când am fost dat afară din următorul meu loc de muncă, mi-am dat seama că trebuie să fac ceva. Sunt destul de matur ca să nu beau. Am vrut să mă las de băut: nu mai era nicio îndoială, am recunoscut că sunt alcoolic.

Comentarii: 0

M-am născut la Minsk într-o familie prosperă. Niciuna dintre rude nu a suferit de alcoolism, cu atât mai puțin de dependență de droguri. În primii 4 ani de școală am fost cel mai bun elev din clasa mea. Îmi amintesc bine că am citit mai mult de 100 de cuvinte pe minut în clasa întâi! Dar comportamentul meu a fost întotdeauna lipsit de importanță: am vrut să mă exprim, să-mi afirm superioritatea.

Comentarii: 0

Copilăria mea nu a fost aproape deloc diferită de copilăria semenilor mei. Singura diferență pe care aș sublinia este că încă din copilărie am văzut negativitatea pe care consumul de alcool îl aduce în viața unei persoane. Tatăl meu, iar mai târziu fratele meu mai mare, erau alcoolici.

Comentarii: 0

Am început să consum droguri la 24 de ani, când eram la facultate. Nu existau premise pentru asta: mă puteam lăuda cu prieteni excelenți, cu o treabă bună. În ultimul an, mi-am făcut un prieten care consuma heroină. La prima noastră întâlnire, ea, desigur, nu mi-a spus despre asta și am aflat că era dependentă de droguri aproximativ două luni mai târziu. Prietenul nu l-a folosit intravenos, ci l-a fumat. În acel moment, era prea mult pe umerii mei și eram obosit. Am locuit departe de rudele mele, m-am întreținut financiar, am studiat și am muncit. Plus că dintr-un motiv oarecare eram chinuit de un sentiment de singurătate. Și când un prieten a aprins heroină în fața mea, am vrut și eu să o încerc. Mi s-a părut atât de veselă, calmă, lipsită de griji, uitându-mă la ea, am decis că medicamentul va ajuta să scap de probleme și de sentimentul de izolare. Și asta a fost prima dată când am încercat.

Comentarii: 0

Yulia Ulyanova a fost alcoolică timp de 14 ani. Ea a povestit pentru Afisha Daily despre modul în care oamenii devin de fapt dependenți de alcool, dacă este posibil să renunți complet la băutură și de ce este cel mai greu să te ierți.

Comentarii: 0

Buna ziua. Povestea mea a început în toamna lui 2009. În acest moment, soțul meu a devenit dependent de droguri, dar eu nu știam încă. Pe vremea aceea eram căsătoriți de 7 ani. Relația a început să se deterioreze, au fost dese certuri, scandaluri, am crezut că a încetat să mă mai iubească. La sfârșitul iernii, a început să aibă probleme la serviciu. Avea propria cafenea și proprietarii lui l-au dat afară. La începutul lunii martie a spus că vrea să meargă la un sanatoriu pentru o săptămână, că își pierde nervii, iar la clinica unde este văzut, terapeutul i-a dat adresa unui sanatoriu. Și la un moment bun a venit soțul meu, și-a împachetat lucrurile și a plecat la sanatoriu. A spus că se va întoarce într-o săptămână. A spune că am fost șocat înseamnă a nu spune nimic. În acest moment, a fost necesar să scoateți toate echipamentele din cafenea. Ca răspuns la solicitările mele de a aștepta și de a merge la culcare mai târziu, a spus că acest lucru este mai important pentru el. Când a ajuns la sanatoriu, a sunat și a spus că totul este în regulă, a ajuns și se duce la culcare. Nu l-am putut contacta toată săptămâna; telefonul a fost oprit. Eram cu toții pe cap, nu înțelegeam ce se întâmplă. În această săptămână mi-am sunat toate rudele și prietenii, nimeni nu știa unde s-a dus exact. Am fost la clinică să aflu care este medic și unde a fost trimis. Mi s-a spus că ultima dată când a fost în clinică a fost la începutul lunii ianuarie. Tot ce a mai rămas era să aștepte. A sosit vesel și mulțumit duminică seara. Nu mai aveam puterea sau dorința să aflu nimic, să înțeleg nimic, nu voiam să tolerez o asemenea atitudine. Când i-am cerut să iasă din viața mea, a fost foarte surprins. Într-o săptămână, și-a împachetat lucrurile și s-a mutat la părinții săi.

Comentarii: 0

Vreau să vă povestesc despre povestea mea de dragoste cu alcoolul. Datorită lui, a treia mea căsătorie se prăbușește!!!)) Primul meu soț și cu mine am băut împreună, am băut doar bere, nu ne-am uitat la temperatură. Cinci șapte litri în weekend și 3-4 litri în zilele lucrătoare. Am trăit 10 ani și cumva am reușit să ne oprim la sfârșitul căsătoriei, sau mai bine zis, aproape că am reușit. Am renunțat și soțul meu încă mai bea doi litri în fiecare zi, dar într-o doză mai mică. Și apoi sosește prietenul meu de la Moscova și... am intrat într-o pauză. Rezultat: lupta cu sotul, isterie si divort.

Comentarii: 0

Prima zi de toamnă în Parcul Bitsevsky. O margine cu un grătar, mese așezate, dar fără alcool. Un DJ cântă muzică la modă pentru două sute de invitați. Toți cei care rătăcesc în lumină primesc un breloc din lemn cu „17 NA” ars pe el. Nu există nicio teorie a conspirației - acesta este logo-ul grupului „Semnashka” (de la spitalul de droguri nr. 17, unde, de fapt, au loc întâlniri) al comunității internaționale „Narcotics Anonymous” (NA). Banchetul forestier a avut loc în cinstea celei de-a patra aniversări de la crearea grupului. Corespondentul Izvestia a venit aici să discute cu un dependent de droguri care a renunțat acum mai bine de doi ani. Mihail, un bărbat vesel, vesel, de aproximativ 50 de ani, zâmbește larg. Singurul lucru care îl dezvăluie ca fost dependent de droguri sunt mâinile lui ușor roșiatice, parcă inflamate. Ochii sunt limpezi, deschiși, vii. I-a spus Izvestiei povestea lui foarte sincer. A făcut acest lucru cu un singur scop - să le transmită celor care acum suferă de dependență că este posibil să ieși din acest iad. În Narcotics Anonymous, care l-a ajutat pe Michael să rămână în viață, acest lucru se numește „aducerea mesajului recuperării”. (Se păstrează specificul stilului de vorbire al interlocutorului.)

Comentarii: 0

Prima dată când am încercat alcoolul a fost când aveam 13 ani. Cred că a fost bere. Eu și colegul meu de clasă am cumpărat două sticle din banii noștri de buzunar și le-am băut chiar pe terasament. Eram foarte obosiți la soare și abia am ajuns acasă (nu mai aveam câteva ruble pentru tramvai). Nu pot spune că mi-a plăcut această experiență, dar am rămas cu un sentiment de maturitate și răcoare: așa sunt, cumpărând bere pentru mine.

Despre tradițiile alcoolice

Mama mea este fiica unui alcoolic, tatăl ei a murit la 40 de ani dintr-un infarct. Tot ce știu despre bunicul meu este că a băut și a înșelat pești de acvariu. Mama nu mi-a spus niciodată nimic - nici despre copilăria ei, nici despre primul ei soț. Cred că are multă durere nerostită în suflet. Nu pun întrebări: în familia noastră nu este obișnuit să intrăm în sufletele celuilalt. Suferim în tăcere, ca partizanii, cu expresii de dragoste, apropo, este vorba despre aceeași poveste.

Nu mi-am văzut-o niciodată pe mama beată, ceea ce nu pot spune despre tatăl meu. Mama a băut ca toți ceilalți - în vacanțe. Au băut și bunicile, preferând băuturile tari. Îmi amintesc de aceste sărbători în familie: adulți amabili, veseli, cadouri, masă delicioasă, bună dispoziție și sticle. Desigur, nimeni nu s-ar fi putut gândi că voi crește și voi deveni alcoolic. Am văzut că toți adulții beau și știam că atunci când voi fi mare, și eu, pentru că a bea în vacanță este la fel de firesc ca să mănânc o gâscă sau o prăjitură.

Am încercat berea devreme, la vârsta de șase ani (părinții mi-au dat o înghițitură), iar la treisprezece sau paisprezece ani, s-a turnat treptat în mine șampanie la masa festivă. În liceu am învățat ce este votca.

Aproape că nu-mi amintesc nunta mea: când părinții mei au plecat, am început să beau vodcă cu prietenii mei - și gata, apoi eșec

Iubitul meu mi-a făcut cunoștință cu vodca - am început să ne întâlnim în clasa a 10-a. Nu prea îmi plăcea de el, dar toată lumea credea că e cool. După câteva luni, am băut împreună o sticlă de vodcă în fiecare zi. După școală, am cumpărat o sticlă, am băut-o acasă la tip și am făcut sex. Apoi m-am dus la mine acasă și m-am așezat să-mi fac temele. Părinții mei nu m-au bănuit niciodată de nimic. Am dezvoltat rapid o toleranță la alcool - a fost rău doar în primele două ori. Acesta este un semnal de trezire: dacă te simți normal după mult alcool, înseamnă că corpul tău s-a adaptat.

Cum vorbește un alcoolic

După școală am intrat la Facultatea de Jurnalism. În al doilea an, m-am căsătorit și m-am transferat la cursuri prin corespondență: îmi era prea lene să merg la facultate. S-a căsătorit pur și simplu pentru a scăpa de părinții ei. Nu, îmi amintesc că eram profund îndrăgostită, dar îmi amintesc și propriile mele gânduri înainte de nuntă. Fum în curte și mă gândesc: poate, de ce fac asta? Dar nu există unde să meargă - banchetul este pregătit. Bine, cred că voi merge și, dacă se întâmplă ceva, voi divorța! Aproape că nu-mi amintesc nunta aceea: când părinții mei au plecat, am început să beau vodcă cu prietenii mei - și atât, apoi eșec. Apropo, pierderile de memorie sunt, de asemenea, un semn rău.

Pe atunci, viitorul soț locuia în redacția ziarului unde lucra. Părinții mei ne-au închiriat un apartament și am început să locuim împreună.

M-am considerat întotdeauna urâtă și nedemn de iubire și respect. Poate din acest motiv toți bărbații mei erau fie băutori, fie dependenți de droguri, sau ambele. Într-o zi, soțul meu a adus heroină și ne-am prins. Treptat au vândut tot ce se putea vinde. Adesea nu era mâncare acasă, dar aproape întotdeauna era heroină, vodcă ieftină sau porto.

Într-o zi, mama și cu mine ne-am dus să-mi cumpărăm haine. Iulie, e cald, port un tricou. Mama a observat urme de injecții pe braț și a întrebat: „Te injectezi singur?” „Tânțarii m-au mușcat”, răspund. Și mama crede.

Logica tipică a unui alcoolic: nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru ceea ce i se întâmplă

Îmi amintesc în detaliu o zi din acea perioadă. Câțiva dintre colegii mei au venit să ne viziteze. În plină băutură, mergem la o cafenea, acolo rămânem fără bani, iar un coleg de clasă lasă un inel de aur drept garanție. Ieșim afară să luăm un taxi. Aici o mașină de poliție încetinește în fața noastră. Suntem beți, soțul meu are o sticlă de șampanie deschisă în mâini. Vor să-i ducă pe băieți la poliție, iar eu, fiind atât de curajos, declar că am prieteni în poliția rutieră. Mă plimb în jurul mașinii să notez numărul, e iarnă, e alunecos - cad, mă uit la picior și îmi dau seama că este oarecum ciudat de răsucit. O secundă mai târziu - durere infernală. Polițiștii s-au întors imediat și au plecat, iar eu am ajuns la spital. Timp de nouă luni cu două fracturi ale tibiei.

O fractură sa dovedit a fi complexă. Am avut două operații și mi s-a instalat un aparat Ilizarov. În același timp, am continuat să beau, chiar și în timp ce zăceam în spital - soțul meu aducea vin de porto. Odată ce m-am îmbătat în timp ce eram în ghips, am căzut și mi-am rupt buza inferioară cu un dinte. Dar nu exista nicio relație cauză-efect în capul meu între ceea ce mi s-a întâmplat și alcool. Credeam că s-a întâmplat întâmplător, că am avut pur și simplu ghinion, pentru că oricine poate cădea și, în general, „polițiștii sunt de vină pentru tot”. Logica tipică a unui alcoolic: nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru ceea ce i se întâmplă.

Despre pierderile de memorie

Am divorțat de primul nostru soț la câțiva ani după nuntă. M-am îndrăgostit de prietenul lui. Apoi în altcineva și altcineva...

Când aveam douăzeci și doi de ani, cunoștința tatălui meu m-a invitat să scriu scenarii pentru un serial pentru tineret. A fost o muncă plăcută din toate punctele de vedere: am scris cel mult o săptămână pe lună și mi-am petrecut restul timpului mergând și bând. În același an, bunica mea a murit, lăsându-mi apartamentul ei, în care am amenajat un adevărat hangout.

Într-o stare relativ sobră, frica și anxietatea au fost principalele sentimente ale acelor ani. Este înfricoșător când nu-ți amintești ce s-a întâmplat cu tine ieri. O singură dată - și conștiința se trezește. Îți poți găsi corpul oriunde - în apartamentul unui prieten, într-o cameră de hotel, pe pământul gol din afara orașului sau pe o bancă în parc. În același timp, ai doar o idee vagă despre cum ai ajuns aici și nu ai idee deloc ce ai făcut și care vor fi consecințele. Ești doar speriat și întunecat. De ce este întuneric? Este încă dimineață sau deja seară? Ce zi e azi? Părinții tăi te-au văzut? Începi să-ți verifici telefonul, dar nu există niciun telefon - se pare că l-ai pierdut din nou. Încercați să puneți cap la cap un puzzle. Nu funcționează.

Despre încercarea de a renunța la băutură

Am fost ostil când cineva mi-a făcut aluzii despre problemele mele cu alcoolul. În același timp, mă consideram atât de groaznic încât, atunci când oamenii râdeau pe stradă, mă uitam în jur, sigur că râdeau de mine, iar dacă îmi spuneau un compliment, mă răsturnam - probabil că se batjocoreau de mine sau voiau să împrumute. bani.

A fost o vreme când m-am gândit să mă sinucid, dar după ce am făcut câteva încercări demonstrative, mi-am dat seama că nu aveam suficientă praf de pușcă pentru o sinucidere adevărată. Consideram lumea un loc dezgustător și eu însumi cea mai nefericită persoană de pe pământ, nu era clar de ce am ajuns aici. Alcoolul m-a ajutat să supraviețuiesc, cu el am simțit cel puțin ocazional o oarecare aparență de pace și bucurie, dar a adus și tot mai multe probleme. Toate acestea semănau cu o groapă în care pietrele zburau cu mare viteză. Era obligat să se reverse la un moment dat.

Ultima picătură a fost povestea banilor furați. Vara lui 2005, lucrez la un reality show. E multă muncă, lansarea urmează în curând, lucrăm douăsprezece ore pe zi, șapte zile pe săptămână. Și iată norocul nostru - pentru o dată am fost eliberați mai devreme, la ora 20.00. Eu și prietenul meu luăm niște coniac și zburăm pentru a scăpa de stres în apartamentul îndelungat de suferință al bunicii. După aceea (nu-mi amintesc asta), prietenul meu m-a urcat într-un taxi și mi-a spus adresa părinților mei. Aveam aproximativ 1.200 de dolari cu mine - nu erau banii mei, ci „bani de lucru”, ci șoferul de taxi mi-a furat. Și, judecând după starea hainelor mele, pur și simplu m-a aruncat din mașină. Îți mulțumesc că nu m-ai violat sau ucis.

Îmi amintesc cum, în Încă o dată După ce m-am distins, i-am spus mamei: poate ar trebui să fiu codificat? Ea a răspuns: „Ce inventezi? Trebuie doar să vă trageți împreună. Nu ești alcoolic!” Mama nu a vrut să recunoască realitatea pur și simplu pentru că nu știa ce să facă cu ea.

Din disperare, m-am dus să mă codific. Voiam să iau o pauză de la necazurile care mă întâmpinau din când în când. Nu plănuiam să renunț pentru totdeauna la băutură, ci mai degrabă să iau o vacanță treaz.

Nu am devenit treaz, pur și simplu nu am băut alcool.

În cinstea codificării, părinții mei mi-au făcut o excursie la Sankt Petersburg. Noi trei am mers și am rămas la rudele mele. Părinții lor, desigur, au băut cu ei - ce s-ar face fără el în vacanță. Nu puteam suporta să-i văd beți. Cumva nu am putut să suport și am spus furioasă: „De ce nu poți să bei deloc?” Petersburg m-a salvat. Am fugit în ploaie, m-am rătăcit printre canale și apoi am decis cu siguranță că mă voi întoarce să locuiesc aici.

Am rezistat un an și jumătate în timpul codificării (era o codare standard prin hipnoză), iar treburile mele păreau să meargă fără probleme: l-am cunoscut pe viitorul meu soț, au fost mult mai puține probleme la serviciu, am început să arăt decent și să câștig bani, Am încetat să mai pierd telefoane și bani, mi-am luat permisul, părinții mi-au cumpărat o mașină. Dar aproape în fiecare zi am băut bere fără alcool, iar soțul meu a băut bere alcoolică cu mine pentru companie. Nu am devenit treaz, pur și simplu nu am băut alcool.

Berea fără alcool este o bombă cu ceas. Într-o zi va fi înlocuit cu alcool, iar apoi dinamita va funcționa. Într-o seară, când magazinul nu avea zero-ul meu, am decis să încerc să beau unul obișnuit. A fost înfricoșător (dacă a fost acceptat, codificatorul a promis un accident vascular cerebral și un atac de cord), dar sunt curajos.

Codarea nu este un lucru rău cu o singură condiție: dacă, după ce te-ai pus pe pauză, începi să-ți schimbi viața, să te dezvolți activ spre sobrietate și să rezolvi problemele care te-au condus la alcoolism. Este important să te miști într-o altă direcție.

După ce am decodat, după cum se spune, am pus mâna pe alcool. A fost o uriașă – chiar și după standardele mele – de băut. Alcoolul a revenit în viața mea de parcă nu ar fi plecat niciodată. Și șase luni mai târziu aflu că sunt însărcinată.

Despre vârful durerii

Nu m-am gândit să am un copil (ca să fiu sinceră, încă nu sunt sigură că maternitatea este pentru mine), dar mama spunea constant: „M-am născut când bunica ta avea 27 de ani, te-am născut și pe tine la 27, este timpul să naști o fată.”

M-am gândit că poate mama are dreptate: sunt căsătorită și, în plus, toți oamenii nasc. În același timp, nu m-am întrebat: „De ce ai nevoie de un copil? Vrei să ai grijă de el, să fii responsabil pentru el?” Apoi nu mi-am pus întrebări, nu am știut să vorbesc singur, să mă aud.

Am căutat pe internet povești despre femei care au băut și au născut copii sănătoși.

Când am aflat că sunt însărcinată, nu eram deloc fericită, dar mi-am promis că mă voi lăsa de băut și de fumat. Treptat. Am reușit să încetinesc renunțând la băuturile mele tari preferate, dar nu m-am putut opri complet din băut. În fiecare zi îmi făgăduiam că voi renunța mâine și căutam pe internet povești despre femei care au băut și au născut copii sănătoși.

În luna a șaptea de sarcină a apărut o desprindere de placentă, am făcut o operație cezariană de urgență, copilul a murit și am intrat într-o exces de alcool, consumată de sentimentul de vinovăție pentru băutură și refuzul de a merge la spital pentru conservare. A mă învinovăți era obișnuit. Ai făcut-o, ți-ai cerut scuze și poți să-ți continui viața fără să schimbi nimic.

Pe vremea aceea aveam deja mahmureli foarte proaste, imi era foarte frica de delirium tremens. Acum este dificil să descrii această stare... Nu poți face nimic. Capul îmi bate cu putere. Îți prinde inima. Este fie cald, fie rece, nu poți sta nemișcat, corpul tău tremură, nu poți să mănânci sau să bei, te arunci în vitamine - nimic nu ajută. Nu poți adormi fără lumină și televizor și nu poți face mare lucru cu ele - somnul este intermitent și lipicios. Și o anxietate uriașă, una care este mai mare decât tine: acum se va întâmpla ceva.

Îmi amintesc că am stat într-o mașină cu un prieten și i-am spus: soțul meu îmi interzice să beau, probabil că va trebui să renunț, altfel va pleca. Prietenul dă din cap cu simpatie - este greu, spun ei, pentru tine, înțeleg. Era august 2008: prima mea încercare de a mă căsători pe cont propriu.

Despre a trăi cu sobrietate

Alcoolul este o formă foarte dificilă de recreere. Acum sunt uimit cum corpul meu a supraviețuit tuturor acestor lucruri. Am fost tratat, am încercat să renunț și am recidivat din nou, aproape că mi-am pierdut încrederea în mine.

În sfârșit, m-am oprit din băut pe 22 martie 2010. Nu este că m-am hotărât că pe 22, în ziua strălucitoare a echinocțiului de primăvară, mă voi opri din băut, hai. A fost doar una dintre numeroasele încercări care m-au făcut să nu beau timp de aproape șapte ani. Deloc. Soțul meu nu bea, părinții mei nu beau - fără acest sprijin, cred că nimic nu ar fi funcționat.

La început m-am gândit la așa ceva: când vedea că am încetat să mai beau, Dumnezeu venea la mine și spunea: „Yulyasha, ce deșteaptă ești, ei bine, în sfârșit am așteptat, acum totul va fi bine! Acum te voi răsplăti așa cum era de așteptat - vei fi cel mai fericit cu mine.”

Spre surprinderea mea, totul a fost greșit. Darurile nu au căzut din cer. Eram treaz - și asta a fost tot. Iată, toată viața mea - lumina este ca într-o sală de operație, nu te poți ascunde. De cele mai multe ori m-am simțit singur și teribil de nefericit. Dar în mijlocul acestei nenorociri globale, pentru prima dată am încercat să fac și alte lucruri, de exemplu, să vorbesc despre sentimentele mele sau să-mi antrenez voința. Acesta este cel mai important lucru - dacă nu poți merge în cealaltă direcție, trebuie cel puțin să te întinzi în acea direcție și să faci măcar un fel de mișcare a corpului.

Primul an de sobrietate este greu. Te simți atât de rușine pentru trecutul tău încât îți dorești un singur lucru: să te dizolvi, să mergi în subteran. Am luat numele de familie al soțului meu, mi-am schimbat numărul de telefon și adresa E-mail, a părăsit rețelele de socializare și s-a distanțat pe cât posibil de prieteni. Tot ce aveam eram pe mine, care am băut paisprezece ani din viața mea. Care nu s-a cunoscut pe ea însăși. Pentru prima dată am rămas singur cu mine, am învățat să vorbesc singur. Era neobișnuit să trăiești complet fără anestezie, să fii constant prezent în viața ta, fără să te ascunzi sau să fugi. Nu cred că am plâns atât de mult în viața mea.

Cu câțiva ani înainte să nu mai beau complet, am devenit vegetarian. Cred că procesul de recuperare a început chiar când pentru prima dată m-am gândit la ce (sau mai bine zis, la cine) mănânc, că în lume, în afară de mine, există și alte creaturi care trăiesc și suferă, pe care altcineva le-ar putea avea mai rău decât pe mine. În viața mea a apărut asceza, care m-a dezvoltat și m-a făcut mai puternic.

Uneori îmi amintesc de mine și nu cred că am fost eu și nu un personaj din filmul „Trainspotting”. Slavă Domnului, am putut să mă iert și, în sfârșit, am început să mă tratez bine - cu dragoste și grijă. Nu a fost ușor și a durat mult, dar m-am descurcat (cu ajutorul unui psihoterapeut). Următorul pas este să te dezvolți, deși încet și încet, dar să mergi înainte în fiecare zi.

În vara lui 2010, eu și soțul meu ne-am lăsat de fumat. Am început să meditez. În fiecare minut liber citeam afirmații și mă convingeam că mă descurc cu totul.

Acum trei ani am început. La început a fost ca un jurnal pentru mine, o platformă de reflecție: am scris pentru că simțeam o nevoie interioară. La început nimeni nu a citit blogul, dar, într-un fel sau altul, a fost o declarație despre mine - eu exist, da, am băut, dar am putut să renunț, trăiesc.

Vin la mine femei frumoase, bogate, au soți și copii și totul pare să fie bine. Doar în fiecare zi beau în secret o sticlă de vin roșu

Apoi mi-am dat seama că a sta și a reflecta este același lucru cu a nu face nimic. Pentru că sunt mii ca mine. De asemenea, sunt neputincioși, nu înțeleg cum să oprească războiul din interiorul lor. Prin urmare, acum ofer consultații pentru persoane cu probleme similare. Fiecare are grade diferite de dependență: vin la mine femei frumoase și bogate, au soți și copii și totul pare să fie bine. Doar în fiecare zi beau în secret o sticlă de vin roșu. Nu este obișnuit să vorbim despre asta, dar aproape fiecare a doua persoană din țara noastră bea la un moment dat. Adică bea regulat. Și puțini oameni recunosc acest lucru pentru ei înșiși.

Nu am vrut să-mi fie rușine de mine și de trecutul meu - mă deranja, mă simțeam neliber. Prin urmare, mi-am făcut curaj și am început să vorbesc despre subiectul dependenței de alcool, pentru ca alcoolismul să nu mai fie tratat ca ceva rușinos sau top-secret.

Sunt sincer: nu sunt psiholog sau narcolog. Sunt un fost alcoolic. Și, din păcate sau din fericire, știu prea multe despre cum să nu mai beau și cum să nu o fac. Încerc să îi ajut pe cei care și-au dat seama că vor să trăiască sobre și sunt gata să facă ceva pentru asta. În această chestiune, cu cât mai multe informații, cu atât mai bine. De aceea sunt aici și împărtășesc experiența mea - cum am băut și cum trăiesc acum.

Mulțumesc fotografului Ivan Troianovski, stilist și cafenea „Ukrop” pentru asistență la filmări.

Povestea mamei lui Nastya, tragică

Nastya s-a născut într-un sat nu departe de un centru regional mare, a studiat la școală, apoi a intrat într-un institut pedagogic și a plecat de acasă pentru câțiva ani. Apoi s-a întors la sat natal ca profesor. Dar, în acest timp, au avut loc schimbări serioase în familie.

Mama ei, Vera Nikolaevna, a lucrat toată viața ca lăptăriță la o întreprindere agricolă locală. Consumul de alcool într-un grup a fost norma pentru bărbați și femei, iar acestea din urmă au concurat uneori cu sexul puternic în ceea ce privește volumul dozei. Nu s-a limitat la sărbători și la sfârșit de săptămână, la cină era necesar.

Nastya a văzut problema mamei sale, dar persuasiunea și amenințările nu au ajutat. Femeia nu s-a considerat alcoolică și nu a vrut să audă despre tratament sau codare. Binge-urile au devenit frecvente, iar apariția beată la serviciu a devenit norma.

În casă au început să apară alcoolici locali din sat. Dar până atunci Nastya se căsătorise deja și locuia separat pe strada următoare. Ea a încetat să mai încerce să-și ajute mama să facă față bolii. Abia după o încălcare abundentă s-a plâns că se simte rău și a avut dureri abdominale și a cerut să fie dusă la spital. Examenul a arătat că femeia avea ciroză hepatică într-un stadiu avansat. După ce starea ei s-a ameliorat, a fost externată acasă cu recomandarea de a nu bea alcool.

Dar Vera Nikolaevna nu s-a putut opri. Medicamentele și dieta prescrise de medic au fost uitate după o săptămână. Binge-urile au continuat, după care de fiecare dată a devenit mai rău. Alți oameni au început să observe acest lucru. Pielea și ochii au căpătat o nuanță gălbuie, din anumite motive stomacul a crescut, iar palmele au devenit roșii. Tulburări psihice au apărut după o exces, femeia a putut vorbi cu un interlocutor invizibil și a devenit agresivă.

Totul s-a terminat într-o dimineață când ea nu s-a trezit după o exces de băutură. Fiica, simțind că ceva nu era în regulă, a mers să o viziteze și a chemat o ambulanță, care a declarat-o moartă. Autopsia a scos la iveală ciroză hepatică, ascită, care a cauzat burta imensă, precum și semne de insuficiență multiplă de organe. Așa poate duce alcoolul la moarte, au trecut doar șase luni de la diagnostic.

Doar o mică parte din decesele cauzate de alcool sunt asociate cu otrăviri fatale. Principala contribuție a alcoolului la mortalitatea ridicată în Rusia este caracterizată de următoarele date: 19% dintre decesele cauzate de boli cardiovasculare (inclusiv infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale), 61% din decese din cauze externe, inclusiv 67% din crime, 50% din sinucideri. , 68% din decese din ciroză hepatică și 60% din pancreatită.

Povestea lui Igor, criminal

Pentru Igor, dependența lui de alcool a devenit motivul închisorii sale. A început să bea alcool în adolescență, dar, în ciuda acestui fapt, a studiat bine la școală. A intrat în școală, dar nu a putut absolvi, a fost expulzat pentru dependența de alcool și absentism. Igor a fost întotdeauna capabil, a învățat repede, așa că și-a găsit un loc de muncă la un șantier, apoi a început să călătorească la Moscova pentru a lucra.

Întoarcerea acasă a fost întotdeauna însoțită de băuturi de o săptămână. Acest lucru s-a întâmplat în mod regulat timp de câțiva ani. Călătoriile pentru a câștiga bani au început să fie și ele însoțite de abuz activ de alcool, dar pentru a obține euforie se cumpărau alcool ieftin, bere sau cocktailuri.

Igor a primit prima sentință pentru o ceartă în stare de ebrietate, în care și-a rănit grav prietenul. A servit 3 ani și a fost eliberat mai devreme pentru bună purtare. Dar după ce s-a întors acasă, a revenit și vechiul mod de viață. Călătoriile pentru a câștiga bani au fost urmate de săptămâni de băut intens.

Mama lui Igor nu s-a distins prin comportament exemplar și, de asemenea, a abuzat adesea de alcool. Reacția fiului la acest lucru a fost puternic negativă Igor se certa adesea cu ea, uneori folosind forța. Era iritat de străinii din casă și de sărbătorile cu multă băutură. El însuși a încercat să bea alcool în afara casei.

Într-o zi, întorcându-se noaptea târziu, Igor și-a găsit mama în stare de ebrietate. El însuși a fost, de asemenea, în exces de alcool de câteva zile. Comportamentul femeii i s-a părut inacceptabil, iar el a început să se certe agresiv cu ea. Într-un acces de furie, a venit la îndemână un topor, pe care Igor l-a folosit.

Vecinii au sunat la poliție, Igor i-a întrebat despre asta dimineața. Nu a încercat să se ascundă și și-a dat seama pe deplin de vinovăția sa. Acum Igor își ispășește pedeapsa, alcoolul nu mai este disponibil. Cititul ajută la umplerea golului, dar anterior alcoolul înlocuia distracția mea preferată. Igor regretă acțiunea sa și speră ca după eliberare să nu se mai întoarcă la acest obicei.

Potrivit experților, aproximativ 70% dintre crimele din Rusia sunt legate de alcool. Datele Ministerului Afacerilor Interne oferă o cifră puțin mai mică - aproximativ 50%, dar aceasta este cel mai probabil subestimată, deoarece mulți suspecți cred în mod eronat că intoxicația cu alcool este o circumstanță agravantă.

http://www.demoscope.ru/weekly/knigi/alkogol/alkogol.pdf

Povestea lui Paul, una încurajatoare

Familia lui Pavel este cea mai obișnuită. Este copil unic, nu a fost lipsit de atenția părinților, a crescut, a visat, a studiat la școală, apoi s-a mutat în Oraș mare, unde am încercat prima dată vodca la vârsta de 16 ani. În timpul studiilor la institut, băutura avea loc doar în weekend. După ce s-a terminat și a apărut un loc de muncă stabil, mi-am dat seama că nu trebuie să aștept până vineri seara, ci am băut puțin înainte de culcare în orice zi a săptămânii.

Treptat, alcoolul a început să apară în casă o dată la două zile, apoi în fiecare seară. Uneori, Pavel avea mahmureala dimineața la serviciu, dar acest lucru nu dăuna relațiilor de muncă. Singurele persoane care s-au amestecat au fost rudele sale, care au susținut că are probleme cu alcoolul. Pavel a făcut semn să oprească și a crezut că se poate opri în orice moment.

Treptat, el a început să fie acceptat ca unul de-al lor în localurile de băut din jur, interesele lui au dispărut și toate gândurile s-au redus la un singur lucru - să bea. Dacă cunoscuții ne-ar fi spus că au plecat în vacanță, Pavel ar recalcula automat cât alcool ar putea cumpăra cu acei bani.

Ziua Bobotezei a venit în urmă cu șase luni, când în a treia zi de binge, într-o stare de severă retragere, s-a dat seama că nu există cale de urmat. A apărut un sentiment inexplicabil de teamă pentru viața cuiva, care a condus la acceptarea problemei. Pavel și-a dat seama că nu poate face față singur și a apelat la părinții săi, cu care relația lui era deja deteriorată.

Părinții mei m-au ajutat, mi-au dat bani pentru codare, iar Pavel însuși a găsit un narcolog pe baza recenziilor celor care deja renunțaseră la alcool. Codarea a avut succes, euforia din primele zile a ajutat la combaterea poftei de alcool. Dar apoi dorința de a băutură mă frământa constant, uneori intensificându-se. A fost foarte greu să te lupți cu el, a început depresia. O conversație cu un psiholog și antidepresive m-a salvat.

Acum Pavel revine treptat la viața normală. El restabilește relațiile cu rudele care s-au îndepărtat de el din cauza dependenței sale și încearcă să-și arate cea mai bună latură la locul de muncă. În viața lui sobră, și-a dat seama că alcoolul l-a transformat în miezul societății și aspect dezgustat. Acum situația se schimbă partea mai buna. Pavel este sigur că nu mai este loc pentru alcool în viața lui.

Concluzie

Dependența de alcool și consumul regulat de alcool reduce calitatea vieții. Ele cresc probabilitatea apariției unor boli grave cărora persoana dependentă nu este capabilă să le facă față, deoarece... Pentru a face acest lucru, trebuie să încetați să abuzați de alcool.

Pe stadiu timpuriu te poți opri, boala va rămâne, dar va intra în remisie. În cazurile severe, așteaptă degradarea treptată a personalității, iar moartea poate fi o consecință nu numai a bolii, ci și a crimei.

„Materialele postate pe această pagină au scop informativ și sunt destinate în scop educațional. Vizitatorii site-ului nu trebuie să le folosească ca sfat medical. Stabilirea diagnosticului și alegerea unei metode de tratament rămâne apanajul exclusiv al medicului dumneavoastră curant! Compania nu este responsabilă. pentru eventualele consecințe negative, care decurg din utilizarea informațiilor postate pe site-ul https://site/

Vă reamintim că suntem împotriva distribuției, vânzării și utilizării substanțelor psihoactive.

Producerea, vânzarea, transferul ilegal de stupefiante, substanțe psihotrope sau analogii acestora și vânzarea și transferul ilegal de plante care conțin stupefiante / substanțe psihotrope se pedepsesc în conformitate cu Legea 228.1 din Codul penal al Federației Ruse.

Propaganda cu stupefiante, substanțe psihotrope sau precursori ai acestora, plante care conțin stupefiante sau substanțe psihotrope sau precursorii acestora și părțile acestora care conțin stupefiante sau substanțe psihotrope sau precursorii acestora, substanțe psihoactive noi potențial periculoase se pedepsește în conformitate cu Codul contravențional. al Federației Ruse articolul 6.13 "

În jurul ceasului

Plecare 24 de ore pe zi,
in weekend si sarbatori

Prompt

Echipa va ajunge la fața locului
în 30-50 de minute

Oficial

Licenta pentru activitati medicale

În condiții de siguranță

Medici atestați
cu 5 ani de experienta

Confidenţial

Nu înregistrăm date, nu ne înregistrăm

Plata la fata locului in numerar sau card, emitem chitanta

Nu impunem servicii,
care nu sunt necesare

Concediu medical

Scriem concediu medical
pentru perioada tratamentului în clinică

Numele meu este Victor, am trăit toată viața în orașul Pușkino, regiunea Moscova, acum am 54 de ani. Totul a început când aveam puțin peste 30 de ani: mi-am părăsit slujba la școală pentru că salariul nu era suficient pentru nimic și a trebuit să-mi întrețin familia. Mi-am cumpărat propriul microbuz și am început să transport marfă. Uneori lucra cu jumătate de normă la un șantier. Munca a fost grea, dar profitabilă. Atunci a apărut oportunitatea de a face zboruri spre Europa și de a aduce piese pentru mașini străine și mi-am deschis propriul magazin în Pușkino. Dar simțeam că am din ce în ce mai puțină forță, deși eram încă tânăr. Eu, ca mulți bărbați, am băut uneori puțin mai mult decât în mod normal pentru a mă relaxa. Mi se părea că nu e nimic în neregulă cu asta. Până mi s-a spus că tatăl meu a murit. L-am vizitat rar și vecinii au aflat primii despre moartea lui, deși trecuseră deja 8 zile. Un examen a arătat că a murit în stare de ebrietate.

Eram foarte speriat, soția mea spunea de multă vreme că nu ar trebui să beau mai mult decât ar trebui și am decis să mă feresc de alcool. Am fost la prima clinică pe care am întâlnit-o, unde după o scurtă conversație mi-au cusut un implant timp de 3 ani, mi-au spus că dacă beau, va fi rău, s-ar putea chiar să mor. Nu am băut nici mai mult, probabil vreo 10 ani fără picătură. Fiul crescuse până atunci, relația cu soția lui era tensionată și se vorbea periodic despre divorț. Am început să beau uneori, doar ca să nu mă simt atât de trist. Afacerea a funcționat cumva, așa că erau bani pentru alcool bun. Au început să apară cunoștințe cu care uneori petreceam seri la o sticlă sau două.

După cum a spus mai târziu soția mea, în această perioadă a cumpărat și mi-a dat droguri reclame pentru beție, dar nici eu, nici ea nu am simțit vreun efect de la ele și nu m-am oprit din băut, dimpotrivă: am început să beau și mai mult. Soția mea mă căuta uneori peste tot în Pușkino și m-a găsit inconștient și murdar. Magazinul a trebuit să fie închis pentru că nu am putut să-l conduc. Când fratele soției mele a sosit de la Moscova, a fost șocat că ea a tolerat asta în casă. Nu am lucrat, am stat acasă toată ziua, bând, uitându-mă la televizor, iar soția mea a lucrat, a făcut curățenie și a gătit.

Soția mea i-a explicat fratelui ei că nu voia ca niciunul dintre prietenii sau familia mea să știe că eu beau. Apoi fratele ei ne-a urcat pe mine și pe soția mea în mașină și m-a dus la First Step din Pushkino pentru un tratament anonim pentru alcoolism. Bineînțeles, nu-mi amintesc asta, pur și simplu pentru că am băut în exces. Ceva a devenit clar deja în cabinetul de la clinică, când stăteam întins sub un IV. Mă doare capul, mi-e sete, mă simt greață. Dar o poți îndura. Nu voi spune că am fost în stare mai buna, dar tot sunt surprins de tactul și răbdarea medicului narcolog și a asistentei.

Am aflat că voi fi în clinica pentru tratarea dependenței de alcool aproximativ o lună, apoi voi urma un curs de reabilitare și psihocorecție. M-am simțit dezgustat de mine, de parcă aș fi cumva neajutorat și nu m-aș putea opri să beau singur. Da, în timpul procesului de tratament, de multe ori mi-am dorit să renunț la tot și să fug, pentru că lucrul cu un psihoterapeut mi se pare doar o vorbărie goală, iar când îți scot toate dedesubturile din tine, când realizezi cât de mult strici viețile celor dragi, cum arăți din afară, devine insuportabil. Este greu, chiar dacă un bărbat nu ar trebui să se plângă de durerea psihică.