Peľ borovice a včely. Borovicový peľ: jeho výhody a škody, aplikácie a recenzie. Cukrový sirup namiesto sitka

Hlavnou hodnotou peľu borovice je zvýšená koncentrácia ľahko stráviteľných aminokyselín, ktoré telo pravidelne potrebuje.

Podieľajú sa na syntéze enzýmov zapojených do všeobecnej regulácie krvných buniek a bielkovín.

Samotný peľ sú gaméty (samčie reprodukčné bunky) borovice, ktoré obsahujú mikroelementy potrebné pre úplný vývoj embrya.

Peľ dozrieva v strobili rastúcich na koncoch bočných výhonkov.

Je ľahké rozlíšiť strobili od „ženských“ šišiek - na ich šupinách sú vrecúška s peľom.

Suroviny sa zbierajú v polovici mája, keď strobili na stromoch zožltnú a uvoľnia peľ.

Zbiera sa trepaním šišiek cez papier, potom sa suší a preosieva.

Peľ používaný na prípravu liekov by nemal obsahovať šupiny, hmyz ani drobné nečistoty.

Užitočné vlastnosti

Výskum uskutočnený v Mníchove technická univerzita preukázali výhody peľu borovice ako prírodného antioxidantu. Jeho antioxidačné vlastnosti sú 20-krát vyššie ako u vitamínu C.

Jeho prínos pre telo potvrdzuje samotná príroda - ľudia žijúci v oblastiach, kde borovica rastie, trpia bronchopulmonálnymi ochoreniami oveľa menej často ako obyvatelia miest.

Účinné látky peľu sú schopné blokovať receptory, ktorých podráždenie vyvoláva prudké kŕče svalových svalov, čo pri astme spôsobuje vysiľujúci kašeľ.

Výhody borovice pre astmatikov sú neoceniteľné.

Chemické zloženie

Makroelementové zloženie gamét borovice je rôznorodé. Obsahuje všetko potrebné na reguláciu metabolických procesov a posilnenie imunitného systému:

• vápnik;
• fosfor;
• horčík;
• sodík;
• draslík.

Mikroelementy prítomné vo vysokých koncentráciách sú:

• mangán,
• zinok,
• selén,
• meď,
• železo.

Celkovo obsahuje viac ako 30 zlúčenín potrebných na zabezpečenie základných biochemických reakcií.

Z vitamínov obsahuje peľ veľké množstvo riboflavínu (B1) a cholekalciferolu (D3), ktoré sa podieľajú na životne dôležitých procesoch:

• tvorba kostného tkaniva;
• udržiavanie rovnováhy vody a tukov;
• regenerácia spojivových membrán tela.

Z hľadiska zvýšenia imunity je extrakt z borovicových gamét oveľa účinnejší ako väčšina doplnkov stravy, pretože mikro- a makroprvky v zložení prírodného produktu sa vždy lepšie vstrebávajú.

Základné terapeutické funkcie

Liečivé vlastnosti peľu pri liečbe rôzne choroby boli našim predkom dobre známe.

Dávno pred objavením antibiotík sa používal na liečbu ťažkých prechladnutí s komplikáciami, zápalom pľúc a dokonca aj tuberkulózou.

Najlepšie pľúcne sanatóriá ZSSR sa nachádzali v borovicových lesoch.

Medzi hlavné terapeutické vlastnosti peľu patria:

• zlepšenie tkanivového dýchania;
• zníženie počtu voľných radikálov;
• posilnenie stien krvných ciev a kapilár;
• obnovenie prirodzenej črevnej mikroflóry;
• zvýšená hladina hemoglobínu;
• odstránenie prebytočného cholesterolu.

Posilňujúci účinok peľu je spôsobený znížením hladiny lipofuscínu, pigmentu, ktorý sa tvorí v tele pod vplyvom voľných radikálov.

Lipofuscín spôsobuje usadzovanie tukov na stenách ciev, čo znižuje ich priechodnosť a v dôsledku toho aj zhoršenie výživy vnútorných orgánov.

Výhodou peľu ako regulátora potencie () je to, že sa prijíma v naturáliách, v ktorom ho telo najlepšie vstrebáva.

Sirup proti astme

Na prípravu účinného a chutného lieku vezmite 0,5 kg prašníkov (šišky rastúce na „mužských“ stromoch) a sparte ich sirupom z 0,5 kg cukru a rovnakého množstva vody.

Poznámka, menovite na pare a nie varte, pretože... Pri teplote vyššej ako 90 °C sa niektoré flavonoidy vyparia.

Po 5-6 hodinách sa ochladený sirup prefiltruje a umiestni na tmavé miesto.

Po dni sa v ňom objaví sediment, ktorý sa odstráni (sirup sa naleje do inej nádoby, sediment sa vyhodí).

Na liečbu astmy Produkt sa užíva jednu polievkovú lyžicu 30 minút pred jedlom.

Po 3 týždňoch liečba prináša tieto výsledky:

• záchvaty zmiznú a môžete sa zaobísť bez inhalátora.

Peľ s medom na bronchitídu

Samotný med sa považuje za účinný liek na infekčné a zápalové patológie dýchacieho traktu (prečítajte si o liečbe laryngitídy u detí doma) a v kombinácii s peľom sa jeho sila výrazne zvyšuje.

Príprava lieku je jednoduchá:

• 1 polievková lyžica. (s šmýkačkou) borovicového peľu sa zmieša s 1 litrom tekutého medu.

Poslúži aj sušený (kandizovaný) med zohriaty vo vodnom kúpeli. pri teplote nepresahujúcej 40 stupňov.

Užívajte liek jednu polievkovú lyžicu pol hodiny pred jedlom, trikrát denne. Za týždeň vás hlavné príznaky bronchitídy už nebudú obťažovať.

Ak ste alergický na med Na rovnaký účel používajú infúziu peľu v mlieku.

1. 1 polievková lyžica. peľ sa rozmieša v horúcom prevarenom mlieku (1 l),
2. Po vychladnutí scedíme, zbavíme usadenín.

Nápoj sa užíva 50 ml pred každým jedlom. Infúzia vo svojej čistej forme nie je zvlášť príjemná na chuť, preto je povolené pridávanie sladidla (cukor alebo náhrady).

Tinktúra na posilnenie nervov

Alkoholová tinktúra z borovicového peľu obnovuje funkciu receptorov zodpovedných za tvorbu dopamínu, jedného z tzv. "hormóny radosti"

Droga vykazuje dobrý sedatívny účinok a na rozdiel od antidepresív nie je návyková:

• 100 g prašníkov a 50 g „čistého“ peľu sa naleje do 0,5 litra vodky a nechá sa lúhovať 72 hodín.

Tinktúra sa užíva trikrát denne, lyžička pred jedlom. Pre jednoduché použitie je prípustné rozpustiť produkt v čaji alebo minerálka bez plynu.

Trvanie terapeutického kurzu je 3 týždne, potom sa po sedemdňovej prestávke opakuje.

Dôležité objasnenie

Článok bol napísaný s cieľom poskytnúť čitateľovi všeobecné informácie o výhodách a škodách borovicového peľu.

Pred použitím tradičnej medicíny na samoliečbu sa určite poraďte so svojím lekárom. Tým sa eliminujú riziká nepriaznivých komplikácií.

Ako zbierať, pripravovať a jesť ľudové prostriedky vyrobený z borovicového peľu je jasne zobrazený a rozprávaný autorom videa.

Peľ borovice je unikátny liečivý prostriedok, ktorého liečivé vlastnosti sa nielen už dlho úspešne využívajú ľudová medicína, ale uznáva ich aj oficiálna medicína. Dokonca aj profesionálni športovci berú borovicový peľ ako posilňovač imunity. Pokúsme sa prísť na to, prečo je peľ borovice prospešný a ako ho použiť ako liek.

Peľ borovice je zdrojom života pre samotnú rastlinu, obsahuje látky ako:

• fytoncídy;
• mikroelementy;
• makroprvky;
• fytohormóny;
• esenciálne oleje;
• vitamíny.

Takéto bohaté zloženie umožňuje použitie borovicového peľu ako celkového posilňujúceho a tonizujúceho prostriedku na prevenciu chorôb a stimuláciu imunitných funkcií, tak aj pri liečbe celého radu neduhov – fyzických aj psychických. Liečivo sa v ľudovom liečiteľstve používa už mnoho storočí: hojne ho používali a využívajú liečitelia v Číne a starovekom Grécku.

Pomocou borovicového peľu ako preventívneho opatrenia môžete:

• zvýšiť ochranné funkcie tela a posilniť imunitný systém;
• zvýšiť vytrvalosť a zlepšiť tón;
• zbaviť sa chronickej únavy;
• znížiť nervovú excitabilitu a pomôcť vyrovnať sa so stresom;
• stimulovať chuť do jedla a normalizovať spánok;
• zvýšiť výkon, obnoviť silu a energizovať počas fyzického a duševného preťaženia;
• znížiť riziko nedostatku hypo- a vitamínov.

Peľ borovice má široké využitie pri liečbe neuróz, depresií a úzkosti – jeho užívanie pomáha vyrovnať sa s výkyvmi nálad a úzkosťou, u meteosenzitívnych pacientov znižuje závislosť na zmenách počasia, ľahšie znáša stres a nepriaznivé vplyvy prostredia.

Okrem toho sa borovicový peľ používa pri liečbe mnohých rôznych chorôb:

• Obsahuje veľké množstvo antioxidantov – látok, ktoré bojujú s hlavnou príčinou starnutia organizmu – voľnými radikálmi. To robí z borovicového peľu nielen vynikajúci prostriedok proti vonkajším a vnútorným zmenám súvisiacim s vekom, ale dáva mu aj protinádorový účinok.
• Flavonoidy v ňom obsiahnuté priaznivo ovplyvňujú fungovanie celého kardiovaskulárneho systému: spevňuje steny ciev a robí ich pružnejšími, pomáha normalizovať hladinu krvi. krvný tlak znižujú hladinu zlého cholesterolu a zabraňujú tvorbe aterosklerotických plátov na stenách ciev. Dobré výsledky preukázalo použitie liečivého prostriedku pri liečbe počiatočného štádia hypertenzie.
• Užívanie bylinnej medicíny pomáha v boji proti takému závažnému ochoreniu, akým je cukrovka: stimuluje prirodzenú produkciu inzulínu a pomáha udržiavať hladinu cukru v prijateľných medziach.
• Peľ borovice sa používa aj pri intoxikácii alkoholom: látky, ktoré obsahuje, pomáhajú rýchlo odstraňovať toxíny z tela a chránia pečeň pred toxickým poškodením.
• Choleretické vlastnosti peľu pomáhajú vyrovnať sa s množstvom ochorení gastrointestinálneho traktu. Prípravok stimuluje črevnú motilitu, zlepšuje proces trávenia, podporuje hojenie a odstraňovanie zápalu sliznice tráviaceho traktu. Bolo pozorované, že použitie borovicového peľu zlepšuje vnímanie chuti a zlepšuje chuť do jedla.
• Dlhodobé užívanie malého množstva lieku v potravinách pomáha pri rôznych typoch alergií: zastavujú sa prejavy alergickej nádchy a astmy bez toho, aby spôsobovali ospalosť.
• Diuretické vlastnosti borovicového peľu pomáhajú pri liečbe ochorení obličiek, močového mechúra a močového systému, zabraňujú rozvoju nádorov a renálnej hypertenzii.
• Ihličnatý peľ má silný prirodzený protizápalový účinok, preto sa používa pri liečbe širokej škály zápalových procesov, kožných (akné, furunkulóza) aj vnútorných. Pri prechladnutí a akútnych respiračných vírusových infekciách pomáha použitie lieku zmierniť zápal slizníc nosohltanu a zabraňuje rozvoju patogénnej mikroflóry na nich, čím urýchľuje proces hojenia.
• Peľ borovice sa využíva aj pri liečbe krvných chorôb, ako je anémia: vysoký obsah aminokyselín a železa stimuluje krvotvorbu (proces krvotvorby), zvyšuje hladinu hemoglobínu, leukocytov a červených krviniek v krvi.
• Zelená medicína sa široko používa na prevenciu a boj proti prostatitíde a adenómu prostaty.

Peľ ihličnanov, najmä borovice, je užitočný a úspešne používaný na obnovenie vitality tela počas chemoterapie a po jej ukončení, v štádiách prípravy a v procese rehabilitácie po zložitých operáciách.

Pozor: peľ nemôžete používať v neobmedzenom množstve - môže to byť zdraviu nebezpečné, pretože látky v ňom obsiahnuté znižujú zrážanlivosť krvi.

Produkt je tiež široko používaný v kozmeteológii ako súčasť rôznych produktov starostlivosti o pleť a vlasy. Antioxidanty obsiahnuté v bylinnej medicíne pomáhajú bojovať proti príznakom kožných zmien súvisiacich s vekom, ako je znížený turgor, nedostatočná tvorba kolagénu a tvorba vrások na tvári. Produkt vyživuje pokožku potrebné prvky a vitamínov, zvyšuje lokálnu imunitu, bieli a vyrovnáva jej mikroreliéf.

Ako zbierať borovicový peľ?

Príroda nám nadelila unikátny liek – peľ borovice, len si ho treba včas a správne nazbierať. Doba kvitnutia borovice je veľmi krátka - dva, maximálne tri dni, preto je veľmi dôležité nepremeškať kvitnutie. Vyskytuje sa v máji, súkvetia je potrebné zbierať ešte skôr, ako sa otvoria a zožltnú. Potom môžete začať zbierať peľ:

Kvetenstvo položte na listy čistého papiera na dobre vetranom mieste, aby sa vysušili. Kvetenstvo sa musí sušiť tri dni.
Potom sa suché súkvetia pretrepú cez papier - peľ zo sušených kvetov ľahko vypadáva.
Po zbere treba peľ preosiať cez jemné sitko – zelený liek je pripravený na použitie. Môžete ho uložiť v obyčajnom plastové fľaše alebo sklenené nádoby.
Zber peľu si bude vyžadovať určité úsilie z vašej strany: na získanie pol kilogramu produktu budete potrebovať aspoň vedro kvetov, ale výsledok stojí za to - vo svojich liečivých vlastnostiach nie je produkt horší ani ako kráľ. liečivé rastliny- Ženšeň.

Ako používať peľ borovice ako liek?

Peľ borovice môžete použiť v čistej forme, ale ak jeho liečivý účinok doplníte ďalšími prírodnými zložkami, bude sa len zvyšovať.

• Samostatne sa používa pri liečbe hypertenzie. Musí sa užívať dvakrát alebo trikrát denne v množstve nepresahujúcom polovicu dezertnej lyžice. Priebeh peľovej liečby je v priemere tri týždne.
• Na zvýšenie obranyschopnosti tela v štádiu zotavenia po chorobách pomôže borovicový peľ zmiešaný s prírodným medom: jedna plná polievková lyžica medu bude vyžadovať tretinu alebo polovicu malej lyžičky produktu. Zmes je potrebné rozdeliť na tri časti a spotrebovať v troch dávkach počas dňa. Je lepšie pripravovať čerstvú zmes každý deň. Priebeh liečby je najmenej tri týždne.
• Ako všeobecné tonikum a na prevenciu liek Odporúča sa konzumovať aj samostatne: užívanie polovice dezertnej lyžičky trikrát denne po dobu jedného mesiaca výrazne zvýši odolnosť organizmu voči rôznym infekciám a posilní imunitný systém.
• Na liečbu ochorení prostaty, gastrointestinálneho traktu, ako aj anémie sa odporúča zvýšiť účinok prípravku s prospešnými vlastnosťami prírodného medu. Na jeden liter tekutého medu budete potrebovať jednu plnú (navŕšenú) veľkú lyžicu borovicového peľu. Produkt je potrebné používať dve dezertné lyžice trikrát denne. Toto sa musí vykonať buď pol hodiny pred jedlom, alebo hodinu po ňom. Priebeh liečby bude trvať mesiac až dva, po ktorom bude potrebná dvojtýždňová prestávka.
• Pri tuberkulóze sa rastlinné materiály uvaria vo vriacom mlieku, ochladí sa a pridá sa surové vajce a maslo. Produkt by sa mal používať v rovnakom dávkovaní ako v predchádzajúcom recepte. Bude to trvať niekoľko kurzov v trvaní mesiaca až mesiaca a pol, medzi ktorými budú dvojtýždňové prestávky.

Už len fráza „borovicový peľ“ evokuje myšlienky mágie a nejakého druhu mágie. A je v tom kus pravdy, pretože tento produkt má naozaj istotu liečivé vlastnosti, ktoré sa už dlho využívajú v alternatívnej medicíne najmä v severnej Číne, USA a severnej Európe. Ako sa takýto extrakt získava a v akých situáciách sa používa - povedzme podrobnejšie.

Zlúčenina

Prekvapivo takéto mikroskopické zrná absorbovali širokú škálu rôznych užitočné látky. Medzi nimi:

• vitamín A, skupina vitamínov B, C;
• vápnik, horčík, fosfor, draslík a sodík, ktoré stimulujú metabolizmus a posilňujú imunitný systém;
• zinok, meď, mangán, selén, železo, bez ktorých sú biochemické procesy v tele nemožné.

Vedel si?V dávnych dobách sa nektár zbieraný z mladých borovíc preslávil ako silné afrodiziakum.

Takúto rôznorodú kompozíciu vytvorila príroda z jedného jednoduchého dôvodu. Peľ- sú to samčie reprodukčné bunky, ktoré opeľujú tie samičie na ďalšie oplodnenie. A aby malo novovzniknuté embryo silu a vitamíny na rast, musia mu otcovské bunky dodať prísun užitočných látok.

Užitočné a liečivé vlastnosti

Jedinečné zloženie borovicových surovín poskytuje komplexné posilnenie imunitného systému, a tiež prispieva k zlepšeniu a liečbe radu špecifických ochorení.

Už dlho sa poznamenalo, že borovica má priaznivý vplyv na funkciu pľúc. A to všetko vďaka borovicovému nektáru. Keď sa dostane do pľúc vo forme prachu, blokuje tam umiestnené receptory, ktorých aktívna činnosť vyvoláva astmatický kašeľ. Preto sa pacientom s astmou odporúča chodiť dlhšie v borovicových lesoch.

Peľ je uznávaný ako hlavný nepriateľ najstrašnejšej choroby dýchacích ciest- tuberkulóza. Borovicové suroviny totiž pôsobia ako prírodné antibiotikum, ktoré najskôr spomalí premnoženie bacila tuberkulózy a následne ho postupne zničí. Zapnuté skoré štádia Pri ochoreniach lekári predpisujú peľ borovice ako hlavnú zložku terapie.

Vedel si? V starovekom svete sa ako liek používal nielen peľ, ale aj ihličie. Napríklad pri vykopávkach na území sumerského štátu sa našli hlinené tablety s tuctom receptov na rôzne obklady a nálevy na báze ihličia.

Tento produkt má tiež pozitívny vplyv na hematopoetický systém, posilnenie stien krvných ciev, ich očistenie od prebytočných tukových a cholesterolových plakov. Vďaka tomu sa aktívne pracuje na vstrebávaní železa v krvi, čo zabraňuje vzniku anémie. Peľ tiež pomáha zlepšovať zrážanlivosť krvi, urýchľuje proces hojenia rán.

Okrem toho sa zlepšenie obehových procesov odráža v procesoch v panve, v oblasti prostaty vrátane. A pre mužov to znamená prevenciu prostatitídy a adenómu prostaty. Ak sa ochorenie už vyvíja, potom môže použitie nektáru zastaviť rast nádoru a následne vyvolať jeho postupnú resorpciu.

Takýto protinádorový účinok má peľ aj v prípade rakovinových buniek. Ak ľudský imunitný systém „nevidí“ boľavé miesta v tele, borovicové aminokyseliny okamžite zaznamenajú patológie a začnú s nimi bojovať bez toho, aby sa dotkli zdravých buniek, na rozdiel od antibiotík.

Konzumáciou borovicových surovín dokážu ľudia trpiaci cukrovkou chrániť pankreas pred poškodením, čím zastavia rozvoj ochorenia. Paralelne s tým nektár zvyšuje produkciu prirodzeného inzulínu v tele, čím pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.

Pri problémoch so žalúdkom a pečeňou príde na rad aj peľ. Jeho enzýmy urýchľujú prácu črevných svalov, zmierňujú zápchu, zatiaľ čo aminokyseliny pomáhajú pečeni pri filtračných procesoch a odstraňovaní toxínov. A pri liečbe anorexie sa používajú prípravky na báze borovicového nektáru na povzbudenie chuti do jedla.

Ako adjuvans sa borovicový peľ predpisuje na depresiu, na prevenciu chrípky a prechladnutia, ako aj na pacientov s hypertenziou, ktorí potrebujú normalizovať krvný tlak.

Aplikácia

V súlade s takýmto širokým spektrom pôsobenia sa borovicový peľ využíva v rôznych oblastiach a smeroch.

Pre začiatok, ona- Skvelý doplnok k vašej každodennej strave. Tento produkt nevyžaduje špeciálne spracovanie alebo prípravu pred použitím. Jednoducho zmiešajte štipku peľu s lyžicou medu alebo rozpustite v pohári mlieka.

Čo sa týka tradičnej medicíny, potom množstvo zdravé recepty s účasťou peľu je tu nespočetné množstvo. Existujú rôzne sirupy a tinktúry s odvarmi, ktoré sú celkom jednoduché na prípravu.

Medzi týmito receptami- a medová zmes na bronchitídu. Na jeho prípravu vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. peľu na 1 liter medu. V takejto situácii postačí už kandizovaný med zohriaty vo vodnom kúpeli. Opatrne premiešajte ingrediencie a potom užívajte trikrát denne pol hodiny pred jedlom. Med sám o sebe je dosť silný prostriedok v boji proti patológiám dýchacích ciest a extrakt mu dodáva dodatočnú výživu.

Dôležité! Ak ste alergický na med, môžete ho nahradiť 1 litrom prevareného mlieka.

Peľ borovice má tiež svoje povolanie v oblasti dietetiky a chudnutia. Pre tých, ktorí radi držia diéty a praktizujú zdravý pôst, lekári odporúčajú konzumovať tento nektár počas diéty, a to najmä v období výstupu z nej. Prudký prechod od pôstu ku konzumácii každodenného jedla spôsobí telu, ktoré je už na stres nezvyknuté, ťažkú ​​ranu. Peľ borovice, ktorý môže poskytnúť prechodné obdobie počas procesu trávenia, pomôže chrániť vaše zdravie pred takýmto stresom.

Tento produkt sa aktívne používa v kozmeteológii. Koniec koncov, pleťové masky založené na ňom:

• vyhladiť vrásky;
• vyživujú pokožku prospešnými mikroelementmi;
• tónovať a hydratovať;
• zlepšiť krvný obeh v derme;
• eliminovať akné a kožné vyrážky.

Upozorňujeme, že táto diéta je vhodná pre mastný aj suchý typ pleti.

Ak použijete borovicový nektár ako balzam na vlasy, už po niekoľkých sedeniach budú kučery plnšie, zdravšie a potešia svojho majiteľa krásnym leskom. Esenciálne oleje na báze peľu ale posilňujú vlasové korienky a dokážu vás zbaviť aj lupín.

Vedel si? 1 hektár borovicového lesa vyprodukuje až 4 kg za deň esenciálny olej, ktorý sa rozpúšťa vo vzduchu.

Ako použiť

Najčastejšie sa borovicový peľ používa jednoducho zmiešaním s medom, bez akéhokoľvek dodatočného spracovania. Čím je med čerstvejší, tým viac prospešných vitamínov si zachová. Pokiaľ ide o už kandizovanú pochúťku, môžete ju rozpustiť vo vodnom kúpeli, ale nie pri teplote vyššej ako 40 °C, inak sladkosť stratí svoju nutričnú hodnotu.

Ak nie je možné použiť med, použije sa predvarené mlieko. Po zmiešaní tekutiny s peľom ich nechajte lúhovať 24 hodín. Potom musíte tinktúru scediť, sediment precediť a použiť čistý produkt.

Ak hovoríme o dospelých pacientoch, potom dokonale pomôžu posilniť telo a vyliečiť choroby. alkoholové tinktúry. Môžu byť použité buď v čistej forme, alebo pridané do čaju.

Ale pre deti na zvýšenie účinku dať spolu s borovicovým nektárom maslo alebo vaječný žĺtok,čo napomôže lepšiemu vstrebaniu lieku. Aby zmes mala príjemnejšiu chuť, používa sa aj kyslá smotana a citrónová šťava.

Ako si vybrať dobrý produkt

Účinok užívania borovicového peľu závisí predovšetkým od kvality produktu. Preto je také dôležité vedieť, ako si ho správne vybrať.

Je skvelé, ak si produkt môžete zakúpiť priamo od včelárov. Väčšinou ponúkajú peľ zaliaty medom – medovník. A mnohí remeselníci zbierajú tento nektár sami, ale o tom neskôr.

Dôležité! Dnes si peľ môžete kúpiť vo veľkých obchodoch, ale je lepšie to urobiť v lekárňach, kde je kontrola podmienok skladovania oveľa vyššia.

Ak je všetko jasné s miestom nákupu, prejdime priamo k produktu. Kvalita peľu ponúkaného na predaj je možno určiť podľa niekoľkých kritérií:

1. Ak sa nákup uskutoční počas sezóny (máj-jún), potom by mali byť granule svetlé, bohaté na farbu, veď boli len nedávno zozbierané a ešte nestihli uschnúť. Ak sfarbenie surovín nie je jednofarebné, nie je to problém, ale matný, vyblednutý odtieň je znakom zastaraného (minuloročného) tovaru. A zároveň, ak kupujete peľ borovice na jeseň-zima, dávajte pozor na bledé odtiene, pretože pri dlhodobom skladovaní môže dôjsť k vysušeniu peľu, počas ktorého stráca farbu. Počas tohto obdobia by vás svetlé sfarbenie surovín malo naopak upozorniť - s najväčšou pravdepodobnosťou budú takéto granule falošné.
2. Je skvelé, že sa môžeme dotknúť peľu. Kvalitný produkt bude vo forme maličkých (1-2 mm) granúl, ktoré sa pri dotyku nemenia na prach. Ak sa miesia rukami, znamená to, že výrobca nektár dobre nevysušil alebo doňho vnikla vlhkosť.
3. Skúste ovoňať surovinu. Svieža, má jemnú, očarujúcu vôňu medu a kvetov, ale táto vôňa je ľahká a rýchlo sa rozplynie.
4. Kvalitu kontroluje aj chuť. Dobrý peľ nie je kyslý ani sladký a nie je v ňom zjavná chuť medu. Ak je výrobok príliš sladký, s najväčšou pravdepodobnosťou bol dodatočne spracovaný a ak je kyslý, je pokazený.

V supermarketoch, keď je výrobok na regáloch zabalený, je zriedka možnosť ohmatať alebo vyskúšať výrobok. Preto sa v takýchto prípadoch musíte zamerať na farbu, ako aj na nasledujúce znaky:

1. Balíček: Musí byť utesnené a zabrániť prúdeniu vzduchu. Sklenené alebo plastové nádoby spĺňajú požiadavky, ale vrecúškam (najmä tým s opakovane použiteľným zipsom) je lepšie sa vyhnúť.
2. Dôslednosť: Čím lepšie a jasnejšie sú drobné granulky viditeľné, tým lepšie. Veľké množstvo „múky“ (mletého peľu) môže naznačovať prítomnosť škodlivých roztočov v produkte.

Škody a kontraindikácie

Napriek nealergickému a bohatému vitamínovému zloženiu borovicového peľu stále existujú prípady, kedy je lepšie zdržať sa jeho konzumácie.

Takže užívanie nektáru je kontraindikované:

• tehotné a dojčiace matky;
• trpiacich akútnou hepatitídou;
• na ochorenia obličiek;
• ľudia s nízkou zrážanlivosťou krvi.

Kedy a ako zbierať borovicový peľ

Tí, ktorí chcú peľ borovíc zbierať svojpomocne, môžu s tým začať v polovici mája, približne od 9. do 16. hodiny, keď stromy kvitnú.

Venujte pozornosť nasledujúcim detailom:

• šišky majú na boku malé vrecúška – obsahujú peľ;
• farba kužeľov by mala byť žltá;
• šišky už nevytekajú, pretože lepkavé strany znamenajú, že kvetenstvo je nezrelé.

Vedel si?V latinčine znie borovica ako „pinus“, čo znamená „skala“. Strom dostal toto meno pre svoju schopnosť priľnúť svojimi koreňmi k holému kameňu a rásť aj v tých najťažších podmienkach.

Ako skladovať

Čistý hotový výrobok opäť opatrne rozotrite na papier na deň alebo dva, na dokončenie procesu sušenia. Potom peľ preosejeme, pretože kvalitný výrobok by nemal obsahovať cudzie nečistoty, šupiny ani piliny.

Vyčistené suroviny musia byť balené v sklenených alebo plastových nádobách s tesne priliehajúcim vekom a skladujte na tmavom a suchom mieste . Vo vhodných podmienkach môže byť peľ skladovaný po dlhú dobu, ale je potrebné pravidelne kontrolovať vlhkosť.

Peľ borovice má vlastnosť regulovať životné procesy človeka. Ľudia cvičiaci alternatívna medicína, si túto vlastnosť všimli už veľmi dlho. Niekedy lekári používajú peľ z borovice, nedávno sa to praktizovalo.

Prečo je borovicový peľ prospešný?

Veľmi obľúbený borovicový peľ medzi športovcami. Na zlepšenie športového výkonu a dodanie sily telu sa z peľu borovice vyrába liek, ktorý stimuluje imunitný systém.
Peľ borovice je vhodný na ľudskú spotrebu. Frekvencia použitia peľu a množstvo – trikrát denne, ½ lyžičky.
Proces hojenia a obnovy pri užívaní borovicového peľu trvá približne jeden mesiac.
Ak je potrebné posilniť imunitu dieťaťa peľom borovice, dávka peľu sa zníži na ¼ malej lyžičky. Je potrebné užívať imunostimulant s rovnakou frekvenciou ako u dospelých.

Kto môže použiť peľ borovice pri liečbe?

Dobrý účinok po použití tohto produktu sa pozoruje v prvom štádiu hypertenzie. Liečebný kurz pozostáva z troch týždňov. Je potrebné užívať peľ borovice trikrát denne. Množstvo peľu nesmie byť väčšie ako ½ dielu čajovej lyžičky.

Peľ borovice proti depresii

Peľ borovice by mali užívať aj ľudia, ktorí sú často depresívni, pociťujú časté zmeny nálad a sú závislí na výkyvoch teploty vzduchu.
Výskum ukázal, že tento prírodný liek je užitočný pre športovcov a intelektuálnych pracovníkov, ako aj pre ľudí žijúcich v zlých podmienkach prostredia.
Metódu ošetrenia peľom z borovice by mal vyskúšať každý, kto niekedy zažil operáciu na svojom tele, človek, ktorý sa presilil alebo zažil vyčerpanie. Ľudia, ktorí potrebujú podporu, ju nájdu pri používaní tohto produktu.
V prípadoch, keď pacient potrebuje rýchlo obnoviť zdravie a silu, by sa mal pokúsiť použiť peľ v kombinácii s lyžicou medu. Liečba touto metódou si vyžaduje približne mesiac, stačia tri týždne. Užívajte borovicový peľ s medom trikrát denne, vždy po pol malej lyžičke.

Diéty a borovicový peľ

Pravdepodobne ste už počuli o ľuďoch, ktorí držia liečebný pôst. Ak neopatrne opustíte pôstny stav, zničíte si telo.
Pomocou peľu je možné plynule prejsť na potraviny obsahujúce bežné množstvo kalórií.
Peľ obsahuje minerály vo veľkých množstvách, čím nám poskytuje jedinečný zdroj výživy.

Ako používať borovicový peľ

Autor knihy o liečivých rastlinách A. Popov vo svojej knihe opísal prípravu lieku z peľu borovice.
Najprv sa zbierajú samčie súkvetia s peľom, ktoré sa vylúhujú v liehu, potom sa do súkvetí pridá vajíčko, maslo a med.
To, čo sa stalo, by mali využiť ľudia s diagnózou tuberkulózy. Autor knihy sľubuje, že zdravotný stav pacienta sa výrazne zlepší.
Nasledujúci recept na výrobu lieku z peľu borovice. Vezmite 2,5 gramu borovicového peľu a zmiešajte ho s medom. Potrebujeme dostať 1 liter lieku.
Med miešame, kým zmes nezožltne. Ak med, ktorý používate, začal kryštalizovať, roztopte ho v teplej vode. Nádobu s medom umiestnime do misky s teplou vodou a počkáme na proces dekryštalizácie.

Dbajte na to, aby teplota vody nepresiahla štyridsaťpäť stupňov. V opačnom prípade med stratí väčšinu svojich liečivých vlastností.

Zloženie peľu a prečo je taký dobrý

Všimnite si, že hlavným účelom borovicového peľu je oplodnenie ženských zárodočných buniek. Peľ borovice obsahuje esenciálne aminokyseliny, minerálne soli, vitamíny a enzýmy.

Peľ pozostáva z dvadsiatich siedmich minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre ľudský život. Laboratóriá po celom svete pracujúce na príprave viaczložkových formulácií nie sú schopné vytvoriť produkt, akým je peľ borovice.

Prvé zmienky o liečivých vlastnostiach borovicového peľu boli v čínskych pojednaniach napísaných v roku 250 nášho letopočtu. O peli hovoria ako o jednom z najlepších adaptogénnych prostriedkov. V tom čase bola považovaná za vzácny a cenný liečivý prostriedok a bola dostupná len ľuďom blízkym cisárskej rodine.

Borovica je jednou z najkrajších a najliečivejších rastlín. Môžeme s úplnou istotou povedať, že ide o celú prírodnú lekáreň. Všetko v ňom je užitočné, od kôry až po šišky. Vzhľad púčikov na ňom naznačuje príchod jari. Počas kvitnutia borovice si mnohí zrejme všimli celý roj hmyzu, ktorý krúžil nad stromom. Inteligentný hmyz chápe, že je to jeho kvetný peľ, ktorý im môže poskytnúť všetky užitočné látky a pomôcť produkovať zdravé potomstvo. Na to dbali aj naši predkovia, ktorí sa počas tohto krátkeho obdobia kvitnutia snažili zásobiť liečivými darčekmi na celý rok.

Čo je to borovicový peľ

V rodine borovice alebo ihličnanov je asi 175 druhov rastlín. A takmer všetky produkujú peľ. Na začiatku jari strom vyhodí púčiky, ktoré obsahujú peľ. Ale nie všetky púčiky obsahujú peľ. Na strome sú ich dva druhy: samec a samica, ktoré rastú vedľa seba.

Kvetný peľ, ktorý sa používa na liečebné účely, sa nachádza len v samčích kvetných púčikoch, ktoré sa nazývajú mikrostrobily, umiestnené na koncoch výhonkov, červené resp. žltá farba. Mikroskopické peľové zrná, ktoré majú okrúhly tvar, sú uzavreté v hustých šupinách, v ktorých dochádza k jeho dozrievaniu, aby sa následne oplodnili samičie súkvetia, z ktorých sa následne vyvinú šišky. Vďaka tejto štruktúre ho môže vietor unášať na veľké vzdialenosti.

Aby ste sa zásobili peľom, musíte presne poznať dobu kvitnutia stromov vo vašom regióne, ktorá sa môže líšiť. Okrem toho odlišné typy Borovice môžu kvitnúť v rôznych časoch.

Zloženie peľu borovice

Mnoho moderných odborníkov na výživu klasifikuje peľ borovice ako superpotravinu. Vedci v ňom našli asi 250 rôznych chemických zlúčenín. Každé zrno obsahuje:

Organické kyseliny;

flavonoidy;

polysacharidy;

Aminokyseliny;

antioxidanty;

Vitamíny, medzi ktorými je potrebné vyzdvihnúť vitamín C, skupiny B, D, A;

Minerály: zinok, horčík, meď, selén, draslík, vápnik, fosfor a iné (spolu asi 30 mikro a makroprvkov);

celulóza;

Rôzne enzýmy.

Mikroskopický peľ obsahuje celý rad aminokyselín, esenciálnych aj esenciálnych, medzi ktoré treba spomenúť predovšetkým glycín, prolín, arginín, valín a ďalšie. Obsahuje látky podobné svojimi vlastnosťami mužskému hormónu testosterónu.

Všetky tieto chemické zlúčeniny urobiť z peľu veľmi cennú potravinu a liečivý produkt. Môže pomôcť omladiť organizmus, zbaviť sa chronických chorôb a dodať ľudskému telu silu a energiu.

Užitočné vlastnosti borovicového peľu

Užitočné vlastnosti borovicového peľu sú dnes dobre študované a známe. Má výrazné adaptogénne a tonické vlastnosti. Vďaka prítomnosti mnohých cenných prospešných látok môže mať peľ významný vplyv na normalizáciu fungovania endokrinného systému, posilnenie obranyschopnosti človeka a celkové posilnenie organizmu.

Moderný život každodenne vystavuje naše telo stresu, pričom sa do nášho tela dostávajú rôzne toxické látky: výfukové plyny, karcinogény, herbicídy, pesticídy a iné toxické látky. Všetky tieto látky majú tendenciu sa v našom tele viazať a spôsobovať rôzne poruchy, ktoré v konečnom dôsledku vedú k mnohým chronickým ochoreniam vrátane rakoviny a kardiovaskulárnych ochorení. Ako je znázornené najnovší výskum, borovicový peľ má silný protizápalový účinok, ktorý môže byť užitočný pri prevencii mnohých chorôb.

Peľ borovice sa tradične používa vo väčšine ázijských kultúr, ale všetko začalo v Číne. Tam sa využíva najmä na stimuláciu anabolickej endokrinnej aktivity, zvýšenie libida či normalizáciu činnosti sleziny, pečene, srdca a pľúc.

Hovorí o prospešné vlastnosti borovicový peľ, treba poznamenať, že:

Výkonný adaptogén: umožňuje telu lepšie sa vyrovnať s prirodzeným aj fyzickým stresom;

Normalizuje funkciu pečene: zlepšuje sekréciu žlče a čistí pečeň;

Má androgénne vlastnosti: dostupný prírodný zdroj testosterónu a androsterónu;

Zlepšuje funkciu obličiek;

Znižuje hladinu cholesterolu;

Zvyšuje hladiny superoxiddismutázy;

Má upokojujúci účinok na telo;

Zmierňuje stres a napätie;

Odstraňuje toxické a karcinogénne látky z tela;

Zvyšuje sexuálnu túžbu u mužov a žien;

Dobrý zdroj bielkovín (obsahuje až 30%);

Zmierňuje zápal v tele;

Omladzuje pokožku a zlepšuje stav vlasov.

Peľ borovice prospešné vlastnosti pre mužov

Peľ borovice je jedným z najsilnejších prírodných zdrojov testosterónu. Táto žltá látka, známa svojimi androgénnymi vlastnosťami, je prospešná pre všetko živé.

Vlastnosťou číslo jedna borovicového peľu je určite jeho schopnosť prirodzene zvyšovať hladinu testosterónu. Obsahuje kombináciu androsterónu, dehydroepiandrosterónu, biologicky dostupného androstendiónu a testosterónu, ako aj mnoho ďalších typov steroidných látok, ktoré sú úplne prírodné a neškodia ako syntetické drogy.

Niektoré z hlavných výhod všetkých týchto steroidných látok zahŕňajú zvýšenie svalovej hmoty, reguláciu zdravia prostaty a semenníkov u mužov a zdravie prsníkov u žien. Okrem týchto zjavných zdravotných výhod, borovicový peľ urobí vašu pokožku hladkú a pevnú, zvýši vašu sexuálnu silu a pomôže vám schudnúť rýchlejšie tým, že urýchli váš metabolizmus.

Keďže muži potrebujú viac androgénnych hormónov ako ženy, považuje sa prevažne za doplnok pre mužov, ktorý pomáha liečiť erektilnú dysfunkciu a zvyšuje produkciu spermií.

Ak ste sa rozhodli prvýkrát vyskúšať konzumáciu prášku z borovicového peľu, existuje niekoľko vecí, ktoré by ste mali vedieť o jeho použití.

Muži v tínedžerskom veku by sa jej mali vyhýbať až do veku 20 rokov, pretože môže trochu spomaliť produkciu hormónov.

Samozrejme, ak ho používate pod vedením lekára, vaše hladiny hormónov môžu byť kontrolované a jeho používanie bude bezpečné.

Ďalšia kontraindikácia sa týka ľudí alergických na peľ. V niektorých prípadoch by sa konzumácii borovicového peľu mali vyhýbať aj ľudia alergickí na včelie produkty.

Príjem peľu by sa mal začať malými dávkami, ktoré sa postupne zvyšujú na odporúčanú dávku.

Priaznivé vlastnosti borovicového peľu pre ženy

„Zlé estrogény“ vytvorené toxickými a karcinogénnymi zlúčeninami majú vplyv nielen na mužov reprodukčný systém, ale aj ženské. V dôsledku toho môžu blokovať normálne hormonálne fungovanie. Takáto dominancia môže následne viesť k prirodzenému poklesu hormónov v tele, čo môže spôsobiť rozvoj rakoviny prsníka, myómov, neplodnosti a iných ochorení ženského reprodukčného systému.

Hoci je miera testosterónu u žien oveľa nižšia ako u mužov, potrebujú ho tiež. Pre jeho nedostatok môžu ženy pociťovať únavu, problémy so spánkom, zmeny nálad a stratu sexuálnej túžby. Konzumácia peľu borovice môže zvýšiť množstvo testosterónu a vyrovnať všetky prejavy, ktoré sú spojené s jeho nedostatkom.

Peľ borovice je považovaný za prírodné afrodiziakum a pomáha zvyšovať sexuálnu túžbu nielen mužov, ale aj žien.

Konzumácia peľu môže navyše zlepšiť náladu stimuláciou produkcie „hormónov šťastia“, ktoré pôsobia ako antidepresívum. A je známe, že ženy sú náchylnejšie na stres.

Užitočná je konzumácia peľu pri menštruačných nepravidelnostiach, na zmiernenie príznakov predmenštruačného syndrómu a u žien v menopauze.

Peľ obsahuje aminokyselinu L-arginín, ktorá je prospešná pre reprodukčný systém.

Peľ borovice na imunitu

Peľ borovice je dobrý adaptogén. Adaptogény sú zlúčeniny, ktoré nám pomáhajú vyrovnať sa s celým radom environmentálnych a fyzická aktivita. Dokážu znížiť hladinu kortizolu, zlepšiť činnosť nadobličiek a zvýšiť odolnosť organizmu voči vírusovým a infekčným ochoreniam, ako je chrípka, akútne respiračné vírusové infekcie a akútne respiračné infekcie.

Okrem toho obsahuje obrovské množstvo rôznych živín, ktoré posilňujú imunitnú obranu.

Ako adaptogén vytvára peľ každodennú odolnosť voči stresu, posilňuje imunitný systém, chráni telo pred žiarením a inými toxickými látkami a poskytuje hepatoprotektívne vlastnosti.

Dopĺňa telu prospešné antioxidanty, ako je glutatión a superoxiddismutáza. Prvý je potrebný pre metabolizmus niektorých vitamínov a minerálov, ako je vitamín C, E, železo a iné, a podieľa sa na syntéze aminokyselín. Tiež inhibuje rakovinové bunky, neutralizuje voľné radikály a hrá dôležitú úlohu pri syntéze a produkcii DNA. Okrem toho sa podieľa na tvorbe enzýmu, ktorý zabezpečuje detoxikáciu pečene.

Superoxiddismutáza má tendenciu klesať s vekom. Preto sa táto zlúčenina často nazýva živina proti starnutiu. Okrem toho, že má antioxidačné vlastnosti, potláča oxidačné účinky voľných radikálov v tele a hrá úlohu pri ochrane DNA.

Borovicový peľ pre športovcov

Peľ borovice môže byť dobrým doplnkom jedálnička športovcov, kulturistov, kulturistov a všetkých športových a fitness nadšencov všeobecne. Možno ho nazvať skutočným darom prírody, pretože poskytuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, aminokyselín a ďalších látok.

Prítomnosť testosterónu pomáha vyrovnávať metabolizmus, posilňovať telo a udržiavať zdravie svalová hmota. Na rozdiel od syntetických steroidov, borovicový peľ obsahuje prírodné steroly, ktoré majú steroidné vlastnosti, takže ich možno bezpečne užívať na zvýšenie športového výkonu.

Peľ borovice v kozmeteológii

Peľ borovice je veľmi prospešný pre pokožku a vlasy. Pomáha zlepšovať pleť a tonus, posilňuje a napína pokožku, udržuje zdravé vlasy a pevné nechty.

Okrem toho môže pomôcť v boji proti kožným ochoreniam, ako je akné, impetigo, vyrážky, ekzémy, zmierňuje zápaly a začervenanie.

Obsahuje látky, ktoré pomáhajú posilňovať nechty, robia ich pevnými a zdravými, zabraňujú štiepeniu a lámavosti.

Niektoré kozmetické spoločnosti ho používajú vo svojich produktoch, pridávajú ho do krémov, pleťových vôd a iných produktov starostlivosti o vlasy a pleť.

Peľ je možné pridať do domácich masiek, peelingov a produktov bežnej starostlivosti.

Ako a kedy zbierať borovicový peľ

Borovica ako jedna z prvých kvitne skoro na jar a jej kvitnutie trvá približne tri týždne. Počas tejto doby, ak je to žiaduce, môžete mať čas na zber peľu.

Musí sa zbierať v ekologicky čistej oblasti. V blízkosti by nemali byť žiadne škodlivé podniky, diaľnice alebo diaľnice. Presný čas zberu závisí od regiónu, kde strom rastie, a môže sa líšiť od niekoľkých dní až po mesiac. Naša krajina je obrovská.

Je lepšie ho zbierať po odkvitnutí borovice 3-7 dní. Pri plánovaní zberu si treba uvedomiť možné poveternostné podmienky, keďže v daždivom počasí bude vlhko a ťažko sa zbiera. Púčiky veľmi zreteľne reagujú na zamračené počasie a tesne sa zatvárajú. Je lepšie, ak sú suché, slnečné dni.

Zbiera sa ručne. Aby ste to urobili, musíte si zásobiť papierové vrecko alebo zrolovať vrecko z hrubého papiera. Do tohto vrecka sa vloží vetva borovice a zatrasie sa.

Druhá metóda je vhodná, ak chcete následne pripraviť tinktúru z púčikov a ihličia. Aby ste to dosiahli, musíte vetvu nakloniť cez tašku a opatrne ju odrezať na samom spodku púčikov (ak sú potrebné) alebo pomocou malej vetvy.

Do vrecka je lepšie vopred umiestniť sieťový filter. Pretrepte vrecko a odstráňte sieťku, ktorá bude obsahovať púčiky a vetvičky. Peľ bude na dne vrecka.

Z nazbieraného peľu si môžete vyrobiť alkoholová tinktúra, pričom do tekutiny obsahujúcej alkohol v pomere 1:1, 1:4 alebo 1:5. Môže byť použitý vo forme prášku.

Borovicový peľ ako užívať

Peľový prášok má jemnú borovicovú vôňu a možno ho konzumovať v iných potravinách, zamiešať do nápojov alebo do vody. Môže sa pridávať aj do rôznych dezertov a múky, čo sa v Ázii často robí.

Pri príprave tinktúry môžete do tinktúry zahrnúť aj ďalšie liečivé byliny, napríklad žihľavu (môžete si vziať iba jej kvety alebo koreň), mučenku a pestrec. Tieto bylinky podporia vstrebávanie „voľného“ testosterónu.

V závislosti od vašich cieľov a zdravotného stavu môžete použiť alkoholovú tinktúru aj práškovú formu. Tinktúra je účinnejšia na zvýšenie testosterónu a v práškovej forme na zvýšenie imunity, adaptogénnych vlastností a doplnenie živín do organizmu.

Pred prehltnutím tinktúry ju musíte podržať v ústach alebo pod jazykom aspoň minútu. Tým sa zvyšuje množstvo prospešných látok vstupujúcich do krvného obehu.

Pri súčasnom užívaní borovicového peľu vo forme tinktúry a čistej formy musíte medzi dávkami urobiť krátke prestávky. Je lepšie to urobiť v rôznych dňoch.

Ako tinktúra:

V pomere 1:1 0,5 až 1 čajová lyžička dvakrát až trikrát denne;

V pomere 1:4 od 0,5 do 1 čajovej lyžičky jeden až trikrát denne;

V prášku na obnovenie imunity - 0,5 lyžičky dvakrát až trikrát denne;

Na obnovenie sily 1/3 až 1 čajová lyžička 2-3 krát denne;

Peľ musíte užívať pred jedlom, najneskôr 30-40 minút.

Priebeh liečby trvá 3-4 týždne a potom si musíte urobiť prestávku.

Kontraindikácie a poškodenie

Ako už bolo uvedené v článku, u určitej kategórie ľudí môže spôsobiť alergie. V tomto prípade je použitie prísne kontraindikované.

Mladí ľudia do 20 rokov by nemali užívať peľ borovice.

V iných prípadoch je neškodný a môže byť dobrým doplnkom ako doplnok stravy.

O prospešných vlastnostiach borovicového peľu a ako ho používať