Práčka

Je perlivá minerálna voda pre deti v poriadku? Jedlo pre deti. Pitné aplikácie minerálnej vody na liečbu detí

Akú vodu môžete piť – filtrovanú, balenú, vodovodnú, minerálnu?

Voda je jedinečná anorganická látka, ktorá určuje možnosť života na Zemi. Je to univerzálne rozpúšťadlo, základ pre biochemické procesy. Jedinečnosť vody spočíva v rozpúšťaní organických aj anorganických látok. Voda sprevádza človeka od narodenia až po smrť. Už v škole nás učili, že ľudské telo pozostáva približne zo 70 % z vody. V súlade s tým, bez tohto prírodný zdrojľudský život je nemožný.

Akú vodu by ste mali piť?

Voda musí byť fyziologicky plnohodnotná pre zdravie, to znamená:

majú prírodný pôvod z podzemného zdroja;
neobsahujú umelé prísady;
nepodlieha hĺbkovému čisteniu osmózou;
byť mierne mineralizované (0,5-0,75 g/l).

Iba pitná voda prírodného pôvodu obsahuje všetky potrebné makro- a mikroprvky. Toto je najcennejší nápoj pre telo, určujúci zdravie!

Aká zdravá a bezpečná je pitná voda v Rusku?

Moderné systémy čistenia a dezinfekcie privádzajú vodu v našich kohútikoch na bezpečnú úroveň z hľadiska mikrobiologických a hygienicko-chemických ukazovateľov. Zhoršenie zásobovania vodou však vedie k tomu, že voda môže obsahovať prebytok železa, chlóru a dokonca aj organické látky a baktérie. Ak voda vstupuje do vodovodného systému z podzemného zdroja, je to veľké plus. Ale väčšina veľkých miest prijíma vodu z nadzemných zdrojov - riek, nádrží a jazier. Áno, po viacstupňovom čistení končí v našich kohútikoch, ale ono kvalitatívnych ukazovateľovďaleko od charakteristík artézskej vody.

Varené alebo surové?

Pre telo je výhodnejšia surová voda, pretože obsahuje stopové prvky vo forme solí. Má zvláštnu štruktúru usporiadania molekúl vody. Často sa jej hovorí živá, a to z dobrého dôvodu – len taká voda pomáha bunkám regenerovať a zabraňuje tvorbe voľných radikálov. Prevarená voda je nielen zbytočná, ale aj škodlivá. Mŕtva voda – odborníci to nazývajú touto desivou frázou:

pri varení sa užitočné soli vyzrážajú na nerozpustnú zrazeninu;
obsah kyslíka je výrazne znížený;
chlór obsiahnutý vo vode z vodovodu sa pri varení mení na toxické zlúčeniny, čo vedie k urolitiáze a rakovine;
Zmenená štruktúra vody v dôsledku varu prispieva k tomu, že táto voda sa v priebehu dňa stáva priaznivým prostredím pre rast baktérií.

Otázka bezpečnosti vody však nezmizne - nie je možné zaručiť, že surová voda neobsahuje škodlivé mikroorganizmy. Ak z bezpečnostných dôvodov uprednostňujete prevarenú vodu, surovú vodu nechajte 2 hodiny odstáť, potom varte a vypnite kanvicu na samom začiatku varu : takáto voda bude dezinfikovaná a väčšina minerálov zostane v prístupnom stave pre absorpciu. Pite iba čerstvú prevarenú vodu, nenechajte ju dlho skladovať ani používať.

Akú surovú vodu potrebujete a môžete ju piť?

Voda z vodovodu

Ide o surovú vodu čistenú vo vodárenskom podniku a upravenú podľa požiadaviek regulačných dokumentov. Nie najlepšie najlepšia možnosť pre dobré zdravie. Ak nie je iná možnosť, môžete ju vypiť po predbežnej úprave:

varenie s povinným dodržiavaním vyššie uvedených odporúčaní;
filtrovanie, o ktorom budeme diskutovať nižšie;
nechajte 2 hodiny usadiť a potom použite iba hornú polovicu tekutiny.

Táto metóda však nechráni pred baktériami a toxickými látkami.

Balená voda

Toto je surová voda, čistená priemyselne ale spĺňa všetky bezpečnostné požiadavky. Je balený vo veľkých fľašiach a plastové fľaše, ktoré sa predávajú v obchodoch. Existujú prvé a najvyššie kategórie. Prvou je umelo čistená voda (kohútik, z povrchovej nádrže) metódou hĺbkového čistenia

Najvyššia je voda z artézskej studne, čistená šetrnými metódami a dezinfikovaná ultrafialovým svetlom.

Nakoľko je to užitočné?

Pri správnom prečistení je takáto voda skutočne zdravá a bezpečná, pred použitím ju netreba prevárať. Výrobcovia však často ušetria kroky na čistenie vody, výsledkom čoho je, že predávaný produkt je ďaleko od toho, čo sľubuje etiketa.

Ako si vybrať renomovaného výrobcu:

Čím dlhšie je spoločnosť na trhu, tým je spoľahlivejšia;
Renomovaný výrobca na balení nešetrí;
Vždy bude ľudová povesť o dobrej vode;
Rada pre najnáročnejších zákazníkov - odneste zakúpenú vodu do špeciálneho laboratória a skontrolujte jej kvalitu a nezávadnosť.

Pramenitá voda

Ide o prírodnú vodu, ktorá prešla prirodzeným čistením cez vrstvy pôdy. Každá pružina je jedinečná. Takáto voda spravidla nielenže neobsahuje škodlivé nečistoty, ale pri prechode pôdou sa obohacuje aj o užitočné minerály. Pramene nachádzajúce sa v blízkosti miest alebo v ich hraniciach sú samozrejme málo užitočné. V Rusku je veľa prameňov chránených štátom, z ktorých voda zaslúžene patrí do najvyššej kategórie. Títo vodné telá majú oficiálne pasy a prístup k nim je obmedzený. Pramenitú vodu vidieť aj v maloobchodnom predaji – výrobca ju balí rovnako ako balenú vodu. Niektorí z nich však za účelom zisku predávajú obyčajnú artézsku vodu, či dokonca vodu z vodovodu, pod pláštikom pramenitej vody. Aby ste sa nenechali oklamať, mali by ste dodržiavať odporúčania týkajúce sa výberu balenej vody. Taktiež musí byť na fľaši uvedené konkrétne miesto odberu vody, t.j. jar. Ak odoberáte vodu z prameňa sami, nezabudnite to urobiť v čistej nádobe a pravidelne kontrolovať kvalitu vody v laboratóriu. Minerálna voda Ide o prírodnú vodu s vysokým obsahom mikroelementov a solí z hlbokých vrstiev pôdy. Mineralizácia vody nastáva, keď prechádza cez pôdne horniny.

liečivé (mineralizácia >8 g/l);
liečivá tabuľka (mineralizácia 1-8 g/l);
jedáleň (mineralizácia menej ako 1 g/l).

Ktorú minerálnu vodu je najlepšie piť?

Stolová minerálna voda.

Stolovú vodu môžete piť bez zdravotných rizík. Táto voda je obzvlášť dobrá po dlhšom cvičení, počas obdobia zotavenia po otravách, hnačkách a akútnej črevnej infekcii. Napriek tomu by ste ho nemali piť stále. Liečivú minerálnu vodu môže lekár predpísať len v prísnom dávkovaní a na určitý čas. Ona (ako aj lieky) má indikácie a dostatočný zoznam kontraindikácií na použitie, nemožno ho užívať bez lekárskeho predpisu. Terapeutickú stolovú minerálnu vodu predpisuje aj lekár, ale následne si môže túto vodu absolvovať aj sám pacient. Mimochodom, len v niekoľkých krajinách ľudia pijú minerálnu vodu namiesto pitnej vody bez obmedzení, vrátane Ruska.No zdravým deťom do 12 rokov by sa nemali podávať ani stolové minerálky..

Filtrovaná voda - škoda a úžitok

Domáce filter na čistenie vody nájdete v každej domácnosti. Ide o ekonomický spôsob získavania vyčistenej vody z bežnej vody z vodovodu. Existujú prietokové filtre, ktoré sú zabudované vo vodovodnom systéme a filtre džbánového typu, t.j. mobilné. Keďže každý filter má svoju vlastnú čistiacu základňu, mali by ste najskôr analyzovať vodu z kohútika, aby ste vedeli, čo presne je potrebné z vody vyčistiť (prebytočný chlór, železo, sírany atď.).

Filtrovaná voda je užitočná, ak sú dodržané nasledujúce body:

správne zvolený filtračný systém pre konkrétny problém;
včasná výmena kaziet a nemali by ste čakať na zdroj deklarovaný výrobcom - je lepšie tento čas skrátiť na polovicu;
periodická kontrola vody získanej po filtrácii.

Univerzálne filtre

Výhody takejto vody spočívajú v tom, že úplne čistia vodu z vodovodu od nečistôt, vr. vírusy a baktérie. Ich práca je založená na mechanizme reverznej osmózy, v dôsledku čistenia zostávajú iba molekuly vody. Škody - Bezsolná alebo destilovaná voda nie je pre telo veľmi prospešná, takže tento filter používa sa hlavne v priemyselných zariadeniach.Pri pravidelnej konzumácii takejto vody dochádza k demineralizácii organizmu – voda zbavená solí ich odoberie z ľudských orgánov a tkanív. To všetko ohrozuje ochorenia kostí a kardiovaskulárneho systému, metabolické poruchy a predčasné starnutie.Sofistikované filtre sú vybavené systémom umelej mineralizácie už vyčistenej vody. Stráviteľnosť solí pridaných umelo do vody je veľmi žiaduca. Najlepšia voda vynájdená prírodou, aumelé prísady sú ranou pre močový systém a metabolizmus! Ďalším nebezpečenstvom je, že karcinogénne zlúčeniny chlóru ľahko prenikajú cez membránu späť do vody. A toriziko vzniku rakoviny .

Filtre džbánového typu zvyčajne čistia vodu iba od špecifických nečistôt. Rozšírená móda džbánov, ktoré sa vraj hodia na akúkoľvek vodu, je zásadne nesprávna. Bez predbežného rozboru vody môže byť filter vo vašom konkrétnom prípade zbytočný.Mikroorganizmy zachytené z vody sa môžu množiť vo filtračných vložkách a kontaminovať pitnú vodu zdrojmi infekčných chorôb.

Je zdravé piť roztopená voda?

Nie je to tak dávno, čo medzi obyvateľstvom nastal skutočný boom o výhodách roztopenej vody. Je nemožné získať skutočnú roztopenú vodu doma. Táto metóda je porovnateľná s usadzovaním - po rozmrazení sa používa iba horná časť roztavenej vody a škodlivý sediment sa odvádza do kanalizácie. Ale, bohužiaľ, nie všetky nečistoty skončia v tomto sedimente.

Mýty o studničnej vode

Veľa ľudí nosí pitnú vodu zo studní od svojich príbuzných žijúcich na dedinách. Vraj je chutnejší aj zdravší. V skutočnosti je studničná voda najbežnejším zdrojom nehygienickej vody. V lepšom prípade sa zníži obsah železa, dusičnanov a síranov, v horšom prípade sa zistia patogénne mikroorganizmy. Studničná voda sa získava z povrchových vodonosných vrstiev, ktoré sú najviac náchylné na kontamináciu odpadových vôd. Dažďová voda tiež často končí v studniach, čo prispieva k znečisteniu. Pre tých, ktorí o tom stále pochybujú, poznamenávame, že pri čistení studní sa na dne často nachádzajú zvyšky mŕtvol zvierat, prázdne fľaše a iné odpadky - zjavne prísady, ktoré nie sú zdravé.

Akú vodu mám dať deťom?

Deti do 3 rokov by mali na pitie a varenie používať balenú vodu najvyššej kategórie po prevarení v súlade s pravidlami varenia. Deti staršie ako 3 roky už môžu piť balenú vodu najvyššej kategórie bez prevárania, ale znížením trvanlivosti otvorenej fľaše na polovicu. Ale mnohí lekári považujú tieto obmedzenia za trochu prehnané a radia rodičom, aby po roku dávali svojim deťom osvedčenú, čistú vodu bez varu. Čo sa týka špeciálnej dojčenskej vody, spravidla obsahuje veľmi málo minerálov (0,2-0,3 g/l), čo znamená, že vyplavuje z tela soli.

Minerálna voda má nepopierateľné prospešné vlastnosti. Vodu však treba konzumovať s mierou a najlepšie po konzultácii s odborníkom. Je obzvlášť dôležité pochopiť, či deti potrebujú minerálnu vodu a pristupovať k tejto problematike mimoriadne zodpovedne.

Ako prospešná je minerálna voda pre deti?

Majú a môžu deti piť minerálku?

Ako viete, deti vždy pijú veľa tekutín, telo dieťaťa neustále vyžaduje doplnenie stratenej vody. Môžu deti piť minerálnu vodu namiesto bežnej vody? Pitie minerálnej vody len na uhasenie smädu je pre deti (mimochodom, aj pre dospelých) kontraindikované.

Pitie minerálnej vody pre deti do troch rokov je prísne kontraindikované, pretože nadmerný obsah soli môže negatívne ovplyvniť činnosť malých obličiek. Od troch rokov je povolené pitie minerálnej vody.

Ale pozor, liečivé vody a liečivé stolové vody sa môžu piť len podľa predpisu lekára, aby sa predišlo alebo liečili poruchy organizmu. Pediater vám tiež predpíše denný príjem tekutín.

Ale deti staršie ako tri roky môžu piť stolovú minerálnu vodu. Neobsahuje veľa minerály, čo môže ovplyvniť zmeny vo fungovaní obličiek, močových ciest a gastrointestinálneho traktu. Dávajte pozor, aby ste ako nápoj pre bábätko vyberali len nesýtenú vodu. Sýtenie oxidom uhličitým môže spôsobiť poruchy vo fungovaní žalúdka.

Sú inhalácie s minerálnou vodou prospešné pre deti?

Inhalácie s minerálnou vodou

Keďže minerálna voda naozaj má liečivé vlastnosti a mnoho užitočné látky, potom je oveľa lepšie ho použiť na liečbu ORL ochorení vášho bábätka. Pre správnu inhaláciu minerálnou vodou pre deti zaobstarajte kvalitnú minerálku, ktorá obsahuje požadované množstvo alkálie a ide o vodu najvyššej kvality.

Či dať alebo nedať dieťaťu minerálku je otázka, ktorá často zaujíma mladých rodičov, pretože... majú obavy o zdravie svojich detí a vedia, že pitie takéhoto nápoja je mimoriadne prospešné. Zároveň je pre mnohých dosť problematické rozhodnúť sa o takejto „liečbe“ pre zdravé deti, pretože sa verí, že minerálna voda je z hľadiska svojho zloženia dosť agresívna a nie vždy je pre deti užitočná.

Zloženie produktu

Minerálna voda je často charakterizovaná ako zásobáreň mikroelementov a minerálnych solí. Medzi obzvlášť dôležité:

Vápnik
Sodík
magnézium
Draslík

Všetky tieto látky dávajú dieťaťu impulz pre vývoj, dodávajú jeho telu látky zásadne dôležité pre rast a pomáhajú posilňovať imunitný systém. Ďalšou výhodou minerálnej vody je skutočnosť, že nie je podrobená žiadnej tepelnej úprave, čo znamená, že si zachováva všetku silu a výhody prírody. Vypiť to deťom znamená naplniť ich prirodzenou imunitou.

Minerálna voda sa delí na 3 typy:

Lekárska
Lekárska jedáleň
Jedáleň

Hlavný rozdiel medzi nimi je zaznamenaný na úrovni a stupni mineralizácie. Zároveň stojí za to pochopiť, že samotný názov týchto druhov skrýva odpoveď na otázku: je možné dať dieťaťu piť minerálnu vodu? Napríklad liečebné možnosti sa používajú presne ako liečba, jedálne - perfektné riešenie na každý deň výrazne posilniť a ozdraviť telo.

Rodičov často vystrašia bublinky plynu, ktoré sa nachádzajú takmer v každej fľaši liečivej tekutiny. Tajomstvo sýtenia takéhoto nápoja je v skutočnosti jednoduché - umožňuje vám ho dezinfikovať a predĺžiť jeho trvanlivosť bez toho, aby ste sa museli uchýliť k konzervácii. Pre deti je pitie tejto vody mnohonásobne zdravšie ako dokonca balené šťavy.

Aké sú výhody tohto nápoja pre deti?

Ak používate minerálnu vodu u detí ako liečbu, je predpísaná pre choroby, ako sú:

Gastritída
Gastrointestinálny vred
Choroby pečene
Problémy s obličkami
Infekcie genitourinárneho systému
Diabetes
Prítomnosť zápalových procesov v dýchacom trakte
Obezita

Deťom sa tiež často ponúka úprava vody, ak je ich imunita oslabená - v tomto prípade sa obnovuje pomerne rýchlo. Okrem toho sa môže dieťaťu podávať vo forme výplachov, napríklad ak existujú nejaké patológie infekčnej alebo zápalovej povahy v ústach a nosohltane - to je spojené s vynikajúcim antiseptickým účinkom, ktorý odlišuje minerálnu vodu od iní.

Deťom môžete poskytnúť vodu so všetkými potrebnými látkami na posilnenie zubov, srdca a rastúcich kostí. A deťom treba na tento účel pravidelne podávať vodu. Tento druh liečby vám umožní získať najzdravšie a harmonicky vyvinuté dieťa z hľadiska fyziológie.

Pri pálení záhy sa deťom často podáva minerálna voda - s jej pomocou môžete rýchlo odstrániť všetky negatívne príznaky a zmierniť stav dieťaťa. Lekári tiež odporúčajú napúšťať kúpele minerálnou vodou - takéto možnosti ponúkajú deťom v sanatóriách a zdravotných strediskách. V tomto prípade nie je potrebné piť - voda môže liečiť kožné problémy: diatéza, vredy, svrbenie a olupovanie. Okrem toho sa takéto kúpele môžu použiť ako liečba v prítomnosti rôznych druhov „kroník“ - konštantných ochorení vnútorných orgánov.

Výhodou tohto druhu vody je fakt, že neobsahuje farbivá, arómy, konzervačné látky, zlepšováky chuti, cukor a iné deťom nedoporučované prísady.

Ako si vybrať?

Nestačí sa rozhodnúť piť minerálnu vodu a aktívne ju používať ako liečbu. Musíte ho tiež správne vybrať, aby ste nepoškodili dieťa. Pred nákupom si teda môžete a dokonca určite musíte dôkladne preštudovať zloženie na etikete. Tu musíte zadať parametre, ako napríklad:

Úroveň karbonizácie
Chemické zloženie produktu
Technické údaje studne - jej číslo, umiestnenie atď.
Čas použiteľnosti nápoja
dátum plnenia do fliaš
Koncentrácia iónov

Ak sa pozriete z hľadiska čísel, približné zloženie minerálnej vody, ktorú možno použiť u detí, vyzerá takto:

podľa množstva obsiahnutého vápnika – 25-80 mg/l
Jodidové ióny – 0,04-0,06 mg/l
horčík – 50-55 mg/l
fluoridové ióny – 0,6-0,7 mg/l
draslík – 2-20 mg/l
hydrogénuhličitany – 30-400 mg/l

Po otvorení by sa fľaša mala skladovať, rovnako ako mnohé iné produkty, na chladnom mieste nie dlhšie ako pár dní. Uzavretá fľaša vydrží dlhšie.

Ako rozdeliť podľa veku

Pri výbere minerálnej vody by ste mali venovať osobitnú pozornosť veku dieťaťa. Napríklad stolovú vodu môžu konzumovať deti v akomkoľvek veku, ale pri jej používaní sa oplatí dodržiavať umiernenosť.

Deťom od 3 rokov sa odporúča stolová voda sýtená oxidom uhličitým. Zároveň ho môžete piť pomerne zriedkavo - nie viac ako niekoľkokrát týždenne. U detí mladších ako tri roky môže táto voda spôsobiť tráviace ťažkosti.

Liečivé vody akéhokoľvek druhu sa podávajú len na odporúčanie lekára. Používajú sa výlučne na diagnostiku niektorých chronických ochorení u detí. Najčastejšie sa však predpisuje tínedžerom. A takúto vodu by ste mali piť len podľa odporúčaní a schémy, ktorú vám navrhol lekár.
https://youtu.be/xt-id9QofEo
Umelo mineralizovanú vodu možno používať u detí, ale nie každý deň. Okrem toho môžu piť deti, ktoré prekročili hranicu 3 rokov.

Mnoho ľudí vie z prvej ruky o zdravotných výhodách minerálnej vody. Nie je to prekvapujúce, pretože minerálna voda obsahuje užitočné zložky, ktoré podľa definície nemožno nájsť vo vode z vodovodu. A ak lekár predpíše pitie Narzan alebo Essentuki na prevenciu, potom to nespôsobuje žiadne obavy. Iná vec je pri minerálnej vode pre deti, najmä novorodencov. Okamžite vyvstáva veľa otázok: môže dieťa piť minerálnu vodu, akú značku si vybrať, koľko sa môže podávať denne atď. Skúsme zistiť, ktorá dojčenská voda je bezpečná a zdravá.

Minerálna voda pre detskú výživu

V prvom rade by ste mali pochopiť, že minerálne vody sa vyrábajú v niekoľkých typoch: stolová voda (mineralizácia menej ako 2 gramy na liter), liečivá stolová voda (obsah organických látok nepresahuje 8 gramov na liter), liečivá (mineralizácia dosahuje 12 gramov na liter). liter). Zo všetkých druhov sa ako dojčenská voda pre dojčatá môže používať iba stolová voda. S týmto zložením môžete čo najbezpečnejšie podávať dojčenskú vodu a pripravovať výživové vzorce.

Deťom starším ako 1 rok možno podávať liečivú stolovú vodu, ak majú zdravotné problémy. Je dôležité poradiť sa s lekárom a prísne dodržiavať jeho pokyny. Do dojčenskej výživy nie je vhodná liečivá voda s úrovňou mineralizácie do 12 gramov na liter.

Ako si vybrať dojčenskú vodu?

Pred nákupom vody pre svoje dieťa musíte pochopiť, že podľa právnych predpisov Ruskej federácie sa balená voda dodáva v dvoch typoch: voda prvej a najvyššej kategórie kvality. Prvý je bezpečný pre zdravie, ale zdroj jeho prijatia nie je uvedený. To znamená, že to môže byť voda z vodovodu, čistená podľa stanovených pravidiel. Voda najvyššej kategórie kvality sa získava len z podzemných zdrojov (artézske studne, pramene).

Preto pri výbere nápoja pre vaše dieťa dbajte na kategóriu kvality. Pozorne si tiež prečítajte informácie na štítku, najmä minerálne zloženie voda. Tu je približné zloženie minerálnej vody, ktorú lekári odporúčajú:

horčík - 45-50 mg / l;
vápnik - 20-70 mg / l;
draslík - 2-18 mg / l;
fluorid (ióny) - 0,5-0,6 mg/l;
jodid (ióny) - 0,03-0,05 mg/l;
hydrogénuhličitany - 30-380 mg/l.

Dôležité je tiež dodržiavať režim skladovania balenej minerálnej vody. Otvorenú fľašu možno skladovať najviac 48 hodín a uzavretú až jeden rok.

Kde kúpiť kvalitnú a nezávadnú vodu do detskej výživy?

Ak potrebujete kvalitnú minerálnu dojčenskú vodu, kontaktujte našu spoločnosť „Waters of Health“. Ponúkame najobľúbenejšie a najbezpečnejšie vody pre deti všetkých vekových kategórií. Na predaj:

Detská voda Sulinka BABY WATER (Slovensko).
BEBI dojčenská voda (Rusko).
Detská voda Malyshka (Rusko).

Môžete si u nás objednať dojčenskú vodu za konkurencieschopnú cenu a s doručením po celom Petrohrade, Moskve a regiónoch Ruskej federácie.

Každý vie, že minerálna voda je zdraviu prospešná: obsahuje vápnik, horčík, sodík, fluór a jód – prvky dôležité pre telo, ktoré sa v bežnej vode nenachádzajú. pitná voda. Mamičky si často kladú otázku: je možné dávať bábätku minerálnu vodu, a ak áno, v akom veku? Urobme si poriadok.

Tri druhy minerálnej vody

Existujú tri druhy minerálnych vôd: liečivé, stolové a liečivé stolové. Rozdiel medzi nimi je v stupni mineralizácie. V liečivej minerálnej vode je koncentrácia mikroelementov a solí najvyššia - 10-15 g/dm³. Dospelí ju môžu užívať len na odporúčanie lekára, ale malé deti ju užívať nemôžu – liečivá minerálna voda vytvorí neželanú záťaž pre obličky. Mineralizácia liečivej stolovej minerálnej vody je od 2 do 10 g/dm³ - mikroprvky a soli v nej sú strednej, neškodnej koncentrácie. V stolovej minerálnej vode je koncentrácia prvkov nižšia ako 2 g/dm³.

Akú minerálnu vodu možno podávať deťom?

Deťom do jedného roka možno podávať len stolové minerálne vody najvyššej kategórie. Minerálna voda tohto typu je vhodná na riedenie príkrmov a kŕmenie dieťaťa. Deťom starším ako jeden rok je povolené pitie stolovej liečivej minerálnej vody po konzultácii s pediatrom. Dieťaťu do 6-7 rokov sa neodporúča podávať liečivú minerálnu vodu. Môže ho predpísať lekár ako sprievodný liek pri liečbe chorôb tráviaceho systému.

Napriek tomu, že všetky deti bez výnimky milujú perlivú vodu kvôli zábave, v nose štekliace bublinky, vyberte si neperlivú minerálku. Môže spôsobiť grganie a uvoľnenie obsahu žalúdka do pažeráka, čo môže viesť k zápalu. Okrem toho oxid uhličitý zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy, čo môže viesť k rozvoju gastritídy, spôsobiť koliku v črevách a nadúvanie. Môžete si kúpiť bežnú minerálku, odstrániť z nej plyny a až potom ju dať dieťaťu.

V liečivej stolovej minerálnej vode je koncentrácia prvkov výrazne nižšia ako v liečivej vode. Minerálna voda tohto typu zvyšuje chuť do jedla a má mierne laxatívny účinok. Okrem toho sa odporúča podávať dieťaťu pri kašli a zápalových ochoreniach hrdla liečivú stolovú minerálnu vodu – pomáha skvapalňovať viskózny spút. Stolovú minerálnu vodu možno použiť na prípravu detských kaší a polievok.

„Pri výbere minerálnej vody pre dieťa si určite preštudujte etiketu, na ktorej bude uvedené, o aký druh ide, aký je stupeň jej mineralizácie a tiež z akého zdroja je extrahovaná. Nemali by ste kupovať minerálne vody, do ktorých boli z výroby pridané soli a minerály. Proces prirodzenej mineralizácie je oveľa zložitejší, kvalita takéhoto produktu je oveľa vyššia,“− komentáre Zakro Megrelishvili, vedúci exportu pre krajiny SNŠ JSC Zdravá voda, TM Nabeglavi.