Môže sa minerálna voda podávať deťom? Minerálna voda: pravidlá používania. Zloženie minerálnej vody

Každý vie, že minerálna voda je zdraviu prospešná: obsahuje vápnik, horčík, sodík, fluór a jód – prvky dôležité pre telo, ktoré sa v bežnej pitnej vode nenachádzajú. Mamičky si často kladú otázku: je možné podávať minerálku bábätku, a ak áno, od akého veku? Pozrime sa na všetko v poriadku.

Tri typy minerálka

Minerálne vody sú troch typov: liečivé, stolové a liečebné. Rozdiel medzi nimi je v stupni mineralizácie. V liečivej minerálnej vode je koncentrácia stopových prvkov a solí najvyššia - 10-15 g / dm³. Dospelí ju môžu užívať len na odporúčanie lekára a malé deti nie - liečivá minerálna voda nežiaduco zaťaží obličky. Mineralizácia liečivej stolovej minerálnej vody - od 2 do 10 g / dm³ - stopové prvky a soli v nej sú strednej, neškodnej koncentrácie. V stolovej minerálnej vode je koncentrácia prvkov nižšia ako 2 g/dm³.

Akú minerálnu vodu možno podávať deťom?

Deťom do jedného roka možno podávať iba stolové minerálne vody najvyššej kategórie. Minerálna voda tohto typu je vhodná na riedenie zmesí a kŕmenie dieťaťa. Deťom starším ako jeden rok je povolené pitie liečivej stolovej minerálnej vody po konzultácii s pediatrom. Neodporúča sa podávať liečivú minerálnu vodu dieťaťu pred dosiahnutím veku 6-7 rokov. Môže byť predpísaný lekárom ako sprievodný liek pri liečbe chorôb tráviaceho systému.

Napriek tomu, že všetky deti bez výnimky milujú perlivú vodu kvôli zábave, štekleniu bubliniek v nose, vyberte si minerálnu vodu bez sýtenej kyseliny. Môže spôsobiť grganie a uvoľnenie obsahu žalúdka do pažeráka, ktorý je plný zápalu. Okrem toho oxid uhličitý zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy, čo môže viesť k rozvoju gastritídy, spôsobiť koliku v črevách a nadúvanie. Môžete si kúpiť obyčajnú minerálku, uvoľniť z nej plyny a až potom ju dať bábätku.

V liečivej stolovej minerálnej vode je koncentrácia prvkov oveľa nižšia ako v liečivej vode. Minerálna voda tohto typu zvyšuje chuť do jedla a má mierne laxatívny účinok. Okrem toho sa lekárska stolová minerálna voda odporúča podávať dieťaťu pri kašli a zápalových ochoreniach hrdla - pomáha riediť viskózny spút. Stolovú minerálnu vodu možno použiť na prípravu dojčenských obilnín a polievok.

„Pri výbere minerálnej vody pre dieťa si určite preštudujte etiketu, na ktorej bude uvedené, do akého druhu patrí, aký je stupeň jej mineralizácie a tiež z akého zdroja je extrahovaná. Minerálnu vodu, do ktorej sú pridané soli a minerály, by ste si nemali kupovať vo výrobe. Proces prirodzenej mineralizácie je oveľa komplikovanejší, kvalita takéhoto produktu je oveľa vyššia“,− komentáre Zakro Megrelishvili, vedúci exportu do krajín SNŠ JSC "Helsey Water", TM "Nabeglavi".

Čas na čítanie tohto článku: 8 min.

Minerálna voda s názvom Borjomi je známa v mnohých krajinách vďaka jej extrakčnej metóde. Ťaží sa v útrobách prírody z 9 vrtov známej rezervácie Borjomi. Je známe, že mnohé minerálne vody majú zdravotné benefity, preto sa používajú na liečbu rôzne choroby. A ak si tento nápoj môže dať aj dospelý, potom vzniká otázka. Môžu deti piť Borjomi a aké sú jeho prínosy pre zdravie?

Tento typ minerálnej vody sa získava z podzemných studní, kde je teplota kvapaliny 38-40 stupňov. Nahradiť takýto produkt alebo vytvoriť ho podobný skutočnému Borjomi nebude fungovať, preto dnes voda nemá analógy.

V Rusku sa táto minerálna voda objavila Stalinovým dekrétom, keďže sa vyrába v jeho vlasti. Veril, že takýto nápoj určite nemôže človeka otráviť. Preto sa dnes Borjomi aktívne používa na liečbu mnohých chorôb u dospelých.

V modernom svete možno Borjomi bezpečne pripísať legende, pretože má obrovské zdravotné výhody - to bolo prvýkrát zistené v 19. storočí, keď neznámy plukovník dokázal rýchlo vyliečiť problémy so žalúdkom a inými tráviacimi orgánmi pomocou vody. . Od tej chvíle bol prameň Borjomi známy mnohým, takže každý sa mohol napiť a byť vyliečený z chorôb.

Pozor! Od roku 1830 sa zloženie minerálnej vody nezmenilo.

Prečo sa minerálna voda považuje za liečivú? Faktom je, že jeden liter vody obsahuje 5,5 - 7,5 gramov minerálov. Optimálna dávka pre zdravie je podľa lekárov množstvo minerálov v jednom litri 4 gramy, preto pri užívaní Borjomi treba dodržať mieru.

Liter nápoja obsahuje asi 100 gramov vápnika, ktorý je navyše zdraviu prospešný. Pri výpočtoch zistíte, že človek potrebuje na liečbu len 1 liter minerálnej vody denne a deti Borjomi by mali dostať o niečo menej.

Na etikete nápoja je uvedené, že ho môžete užívať denne po dobu jedného mesiaca, potom si musíte dať 3-mesačnú prestávku. Užívajte Borjomi najlepšie 1-1,5 hodiny pred jedlom. Ak sa chystáte liečiť jej žalúdok, musíte pred užitím minerálky uvoľniť plyny.

Je možné vziať minerálnu vodu pre deti

Aby ste pochopili, či je pre deti možné do Borjomi, musíte venovať pozornosť veku dieťaťa a kontraindikáciám pri užívaní nápoja. Lekári neodporúčajú pitie minerálnej vody deťom do 3 rokov. Od troch rokov môžete užívať minerálnu vodu s nasledujúcimi chorobami a stavmi:

• zápcha;
• prechladnutie sprevádzané horúčkou;
• ochorenia močových orgánov;
• choroby tráviaceho traktu;
• očistiť telo od škodlivé látky a toxíny.

Keďže voda má laxatívny a diuretický účinok, lekári často predpisujú Borjomi deťom. Koniec koncov, deti často vyvíjajú problémy týkajúce sa odstraňovania potravy a tekutín z tela.

Aby sa predišlo zhoršeniu stavu, nápoj sa má užívať v presnej dávke, ktorú predpíše lekár. Tým sa odstránia kamene z močových ciest, ktorých veľkosť nepresahuje 0,7 mm, ako aj normalizácia zdravého fungovania močového systému.

Keďže Borjomi obsahuje glykogény (živočíšny proteín, ktorý človek potrebuje pre normálne fungovanie tela), minerálna voda je schopná normalizovať hladinu cukru v krvi a zlepšiť funkciu pečene v tele dieťaťa.

Pravidelný príjem minerálnej vody umožňuje normalizovať hladinu vápnika v tele dieťaťa, od ktorého závisí vývoj kostrového systému dieťaťa.

Tiež hlavnou indikáciou na pitie je zápal žalúdka, pri ktorom sa zapáli sliznica žalúdka užitočné látky prítomný vo vode zníži nepríjemné príznaky ochorenia, ako aj obnoví kyslosť tráviaceho orgánu.

Zvyčajne sa v sanatóriách liečia deti s chorobami žalúdka touto minerálnou vodou, ktorá by sa mala piť 3 krát denne na zmiernenie stavu a ako terapeutický cieľ.

Pozor! Množstvo minerálnej vody, ktoré môžu deti prijať, závisí od ich hmotnosti. Lekári tvrdia, že optimálne dávkovanie je 4 ml nápoja na kilogram hmotnosti. Liečivá voda by sa mala užívať pred jedlom, ale v závislosti od typu ochorenia, ktoré bude liečiť minerálnou vodou, môže byť čas príjmu odlišný.

Čo je užitočné Borjomi

Na otázku - je to možné pre dieťa Borjomi, odpovedali sme. Teraz je dôležité pochopiť, aké výhody má minerálna voda pre deti a dospelých. Táto liečivá voda je schopná normalizovať rovnováhu voda-soľ. Tiež vám pomôže udržať sa v chlade počas horúcich dní.

Príjem hydrouhličitanového nápoja sa zvyčajne predpisuje v nasledujúcich prípadoch:

• ochorenia dvanástnika;
• vývoj gastroduodenitídy alebo gastritídy;
• zápal črevnej sliznice;
• vredy žalúdka alebo iných tráviacich orgánov;
• priebeh cukrovky;
• aktívne sa rozvíjajúca pankreatitída;
• osoba s nadváhou;
• normalizácia metabolického procesu v tele;
• liečba ochorení močových ciest (cystitída, uretritída, pyelonefritída, urolitiáza atď.);
• patológia pečene alebo aktívne sa rozvíjajúca cholecystitída;
• porušenie odtoku žlče;
• liečba prechladnutia a dýchacích orgánov.

Ako vidíte, Borjomi môžu užívať na zotavenie nielen dospelí, ale aj deti. Obzvlášť často je príjem minerálnej vody predpísaný pre ťažký kašeľ alebo prechladnutie u dieťaťa.

Pozor! Pitie liečivej vody počas exacerbácie chorôb je zakázané. Preto sa neoplatí začať liečbu Borjomi bez svedectva lekára, pretože iba on bude schopný posúdiť zdravotný stav pacienta a predpísať pre telo najužitočnejšiu a najšetrnejšiu dávku nápoja.

Veľa ľudí si myslí, že minerálna voda môže nahradiť bežnú jedáleň, ale to by ste nemali robiť, pretože nadbytok vápnika, minerálov a iných látok v tele je pre človeka tiež škodlivý, rovnako ako ich nedostatok.

Je dôležité poznamenať, že Borjomi sa často predpisuje ľuďom ako profylaxia určitých chorôb, čo pomáha predchádzať ich výskytu.

Pokiaľ však ide o novonarodené deti, vyvstáva rozumná otázka – je možné dať dieťaťu minerálku? Skúsme na to prísť.

Zloženie minerálnej vody

Minerálna voda je bohatá na minerálne soli a stopové prvky, z ktorých najdôležitejšie sú vápnik, sodík, draslík, ale aj fluór a jód. Všetky tieto prvky sa nenachádzajú vo vode z vodovodu. Navyše, minerálna voda nie je spracovaná ako voda z vodovodu, čo znamená, že si zachováva svoje pôvodné prírodné benefity.

Minerálna voda je liečivá, liečebno-stolová a jedálenská. Rozdiel medzi týmito druhmi spočíva v stupni mineralizácie.

Minerálna voda je pre dezinfekciu a dlhšiu trvanlivosť sýtená.

Stolová minerálna voda má mineralizáciu nie väčšiu ako 2 gramy na liter. Najvyššia kategória má zároveň mineralizáciu nie vyššiu ako 500 mg na liter.

Terapeutická stolová voda má mineralizáciu najviac 8 gramov na liter. Takáto minerálna voda by sa mala piť podľa predpisu lekára, pretože vysoká koncentrácia solí spôsobuje, že močový systém pracuje efektívnejšie.

Liečivá minerálna voda je mineralizovaná až do 12 gramov na liter. Pije sa len na liečbu niektorých chorôb a len podľa predpisu lekára.

Minerálna voda pre deti

Z vyššie uvedených typov pre dojčatá do jedného roka je vhodná iba stolová voda najvyššej kategórie (nie viac ako 500 mg na liter). S takouto vodou môžete riediť zmesi alebo dopĺňať dieťa.

Deťom starším ako jeden rok možno podávať stolovú liečivú vodu len podľa pokynov detského lekára.

Pre malé deti nie je vhodná liečivá voda.

Akú minerálnu vodu si vybrať?

Pri kúpe minerálnej vody pre deti si určite preštudujte zloženie. Na etikete každej kvalitnej minerálnej vody musí byť uvedený - stupeň karbonizácie, chemické zloženie, číslo a umiestnenie jamky, dátum exspirácie, dátum úniku, koncentrácia iónov.

Tu je približné zloženie minerálnej vody, ktorá sa môže podávať deťom:

Vápnik - 25-80 mg / l;

Jodidové ióny - 0,04-0,06 mg / l;

Horčík - 50-55 mg / l;

Fluoridové ióny - 0,6-0,7 mg / l;

Draslík - 2-20 mg / l;

Bikarbonáty - 30-400 mg / l.

Otvorená fľaša by sa mala uchovávať v chladničke nie dlhšie ako dva dni. Uzavretá fľaša sa môže skladovať až rok pri izbovej teplote.

Nie je žiadnym tajomstvom, že deti sa naozaj neradi liečia: pilulky a injekcie pre nich zjavne nie sú radosťou. A ak ich ošetrujeme minerálkou? Ako a v akých prípadoch bude liečba minerálnou vodou pre dieťa prospešná a príjemná? Hovorí o tom Tatyana Rovbut, docentka Katedry pediatrie GrSMU .

Tatyana Ivanovna, ako viete, pre normálne fungovanie orgánov a systémov záleží nielen na množstve opitého, ale aj na jeho minerálnom zložení. Aká je špecifickosť metabolizmu minerálov v detskom veku?

Príjem solí v tele dieťaťa spravidla prevyšuje ich vylučovanie, pretože pre rast a formovanie tela je potrebná asimilácia veľkého množstva minerály. Makro- a mikroelementy, ktoré vstupujú do tela dieťaťa s jedlom a vodou, určujú aktivitu enzýmov, biochemické procesy, imunitu, syntézu hormónov a iných účinných látok.

Tkanivá a orgány detského tela obsahujú oveľa viac vody ako dospelý. Ako dieťa rastie, celkový obsah vody v tele klesá. Napriek tomu, že v ranom veku pripadá na jednotku telesnej hmotnosti viac vody, detský organizmus znáša stratu tekutín horšie ako dospelý. Metabolizmus voda-elektrolyt u detí je extrémne labilný. Ľahko u nich vznikajú stavy hyper- aj dehydratácie, preto je veľmi dôležité pozorovať pitný režim bez narušenia metabolizmu minerálov v tele.

- Aké sú hlavné výhody minerálnej vody pre detský organizmus?

Je to jeden z hlavných zdrojov základných minerálov, ktoré zuby, srdce a rastúce kosti veľmi potrebujú. Táto voda neobsahuje farbivá, arómy, cukor a iné prísady.

- Zrejme musia rodičia najskôr prejsť vzdelávacím programom, zoznámiť sa s klasifikáciou magickej vody?

Nevyhnutne. Musíte vedieť, že v závislosti od koncentrácie solí sú prírodné minerálne vody odlišné typy. V jedálňach obsah soli nepresahuje 1 g na liter vody. Vhodné na každodenné použitie. Voda je spravidla mäkká a príjemná na chuť, bez cudzieho zápachu.

Liečebná jedáleň obsahuje od 1 do 10 g soli na liter. Takáto voda môže byť použitá ako stolový nápoj a systematicky - na liečbu.

Terapeutické - najviac nasýtené v zložení soli. Mineralizácia - viac ako 10 g na liter. Môže sa piť prísne podľa predpisu lekára.

- Aký druh minerálnej vody a v akom množstve môže dieťa piť bez ujmy na zdraví?

Deti môžu denne piť stolovú minerálnu vodu. Neublíži, ak sa nezneužije. V závislosti od veku môžete vypiť až päť pohárov denne. Je odlišný od bežného pitná voda vysoký obsah solí, stopových prvkov a v malom množstve biologicky aktívnych zložiek, ktoré určujú jeho prospešné vlastnosti. Tieto látky zlepšujú metabolické procesy, krvný obeh, pomáhajú obnovovať bunky tela, obnovujú sliznicu vnútorných orgánov.

Môže sa použiť na liečbu detí do jedného roka. Hlavná vec je, že minerálna voda je prírodného pôvodu.

- Aké sú indikácie na liečbu stolovou liečivou vodou?

Liečba takouto vodou je predpísaná lekárom pre deti staršie ako tri roky: s ochoreniami tráviaceho systému, alergickými ochoreniami, vegetatívno-vaskulárnou dystóniou, stavmi imunodeficiencie, alergickými ochoreniami. Odporúča sa voda slabej a strednej mineralizácie.

- Existujú nejaké kontraindikácie?

Akútne štádium gastrointestinálnych ochorení, krvácanie, ochorenia sprevádzané edémom.

- Sú tam všeobecné zásady predpisovanie minerálnej vody deťom?

Sýtená minerálna voda nie je predpísaná pre deti: plyn narúša fungovanie žalúdka a čriev, znižuje počet prospešných baktérií.

- Aké metódy liečby sa používajú?

Pitná kúra. Pred pitím sa voda zohreje na 26–32 stupňov. Zvyčajne sa predpisuje teplé 1-1,5 hodiny pred jedlom 3 krát denne. Avšak v závislosti od typu ochorenia, formy jeho priebehu, času prijatia môže byť iný. Potrebujete piť vodu denne po dobu 20-30 dní, potom si urobte prestávku na 3-4 mesiace.

Používajú sa minerálne kúpele, výplach žalúdka a dvanástnika, výplach slizníc, slepé sondovanie (tuba), mikroklyzéry.

Na inhaláciu použite nesýtenú vodu. V dôsledku toho sa spútum stáva menej viskóznym a ľahšie sa vylučuje z tela. Inhalácie sú indikované na adenoidy, faryngitídu, laryngitídu, sinusitídu, pneumóniu, rinitídu infekčnej alebo alergickej etiológie. Kontraindikované pri častom krvácaní z nosa, kardiovaskulárnych poruchách, telesnej teplote nad 37,5 °C. Trvanie procedúr závisí od veku dieťaťa a choroby.

Prihláste sa na odber nášho kanála natelegram,skupiny v