Cum arată un bebeluș la 6 luni? A șasea lună de sarcină: ce se întâmplă și cum să faceți față umflăturilor, arsurilor la stomac și altor probleme. Sentimentele viitoarei mame

Ce se întâmplă cu o femeie însărcinată în 6 luni?

Până în a 6-a lună de sarcină, femeile pot avea probleme cu umflarea și venele varicoase la nivelul picioarelor.

Mai mult, unele femei au chiar și crampe din această cauză.

A doua problemă din această perioadă este hemoroizii.

Ambele probleme pot fi rezolvate cu ajutorul mobilității, încearcă să mergi mai mult și să faci exerciții fizice simple.

Săptămâna 21 de sarcină

Mamă

Săptămâna aceasta putem spune cu siguranță că jumătate din călătoria sarcinii a fost finalizată.

Până în acest moment, femeile, de regulă, au un apetit mult crescut. Acest lucru se întâmplă deoarece copilul, între timp, acumulează în mod activ grăsime subcutanată.

Exercițiile simple și plimbările vă vor ajuta să faceți față apetitului crescut.

Exercițiile de întindere și întărire a mușchilor spatelui nu vor dăuna copilului, dar nu ar trebui să te angajezi în creșterea musculară în timpul sarcinii.

De asemenea, amintiți-vă că femeile însărcinate au un centru de greutate dezechilibrat, așa că va fi prea ușor să vă pierdeți echilibrul.

Copil

La 6 luni, fătul acumulează țesut adipos și are nevoie de încă 500 de kilocalorii pe zi, ceea ce nu are cel mai bun efect asupra siluetei mamei.

În plus, copilul începe să se pregătească pentru prima masă. Ventriculul său acumulează acid clorhidric și enzime digestive. Pentru a face acest lucru, bebelușul înghite apele care îl înconjoară.

Din aceste ape, numite lichid amniotic, se separă zahărul și apa, pe care corpul bebelușului le folosește pentru construcția lui.

insarcinata in 22 de saptamani

Mamă

Până în a 22-a săptămână, volumul de sânge din corpul unei femei însărcinate crește rapid.

Acest lucru este necesar pentru a oferi femeii numărul necesar de globule roșii și, prin urmare, pentru a crește hemoglobina.

Dacă corpul unei femei nu se poate acumula suma necesară sânge, nu-l va primi cantitatea necesară fier, iar acest lucru poate duce la anemie.

În același timp, o creștere generală a masei sanguine în organism poate duce la apariția unei astfel de probleme precum hemoroizii. Pentru a atenua această afecțiune, este necesar să se evite constipația, care se poate face printr-o dietă selectată corespunzător.

Copil

La 6 luni, creierul copilului s-a îmbunătățit semnificativ, ceea ce îi permite să observe lumea din jurul lui.

Pentru a experimenta lumea, un copil simte totul în jurul lui, îl mângâie pe față și își suge degetul mare.

De asemenea, bebelușul încearcă să încline capul și să apuce cordonul ombilical cu mâinile, ceea ce duce la dezvoltarea anumitor reflexe.

Apropo, acum i-a devenit mai ușor să se miște, iar auzul i s-a îmbunătățit și el.

Săptămâna 23

Mamă

În săptămâna 23, multe femei simt crampe în abdomenul inferior și confundă aceste senzații cu contracții.

De fapt, acestea sunt așa-numitele „contracții Braxton”, care pregătesc corpul femeii pentru naștere.

Multe doamne observă că la 6 luni au nevoie de mai multă apă decât înainte. Acest lucru se datorează faptului că organismul are nevoie de cantitatea necesară de lichid pentru a asigura funcționarea mamei și a copilului.

Încercați să beți numai pur apă minerală fără gaze și limitarea aportului de sare.

Bebeluș la 6 luni

Copilul continuă să crească în mod activ masa și grăsimea subcutanată.

Cu toate acestea, încă arată roșu și șifonat.

Între timp, oasele și mușchii lui se dezvoltă activ, iar formarea unghiilor pe degete este finalizată.

O etapă importantă în formarea sistemului digestiv la 6 luni este finalizarea dezvoltării pancreasului

insarcinata in 24 de saptamani

Mamă

Datorită faptului că uterul a crescut în dimensiune și se ridică deasupra nivelului buricului, stomacul devine mult mai rotund.

Creșterea intensivă în greutate afectează foarte mult starea picioarelor unei femei. Spre seară se umflă. Prin urmare, femeilor însărcinate li se recomandă să se odihnească cu picioarele ridicate pentru a le permite să se odihnească.

Cu toate acestea, dacă niciun sfat „popular” nu ajută să scapi de disconfortul de la picioare, ar trebui să consultați imediat un medic.

Copil

Până la sfârșitul lunii a 6-a de sarcină, fața bebelușului își finalizează formarea: nas, buze, pleoape cu gene, sprâncene, urechi la locul potrivit, totul este gata. Așa va vedea el lumina.

Perioada cea mai favorabilă și calmă a nașterii unui copil continuă. Viitoarea mamă poate duce o viață normală, cu excepția doar a unor restricții. Insa al doilea trimestru se apropie inexorabil de sfarsitul lui, asa ca luna a 6-a de sarcina este momentul in care este necesar sa duci la bun sfarsit cele mai importante lucruri si sa te pregatesti pentru sosirea bebelusului.

Foarte curând o femeie va trebui să-și limiteze semnificativ mișcările, iar acest lucru ar trebui să fie luat în considerare atunci când elaborează un plan de acțiune pentru luna în curs.

Este imposibil să dai un răspuns cert la întrebarea ce săptămână începe luna a 6-a de sarcină. Dacă numărați după calendarul obstetric, unde vârsta gestațională este de 40 de săptămâni sau 10 luni obstetricale a câte 4 săptămâni fiecare, atunci luna a șasea de sarcină se încadrează în perioada de la 21 la 24 de săptămâni.

Dacă luăm în considerare că durata nașterii unui copil este de 9 luni calendaristice, atunci luna a 6-a începe din a 23-a săptămână sau de la mijlocul celei de-a 22-a săptămâni. Prin urmare, atunci când un medic îi spune unei femei cât de departe este și câte săptămâni de sarcină este, este mai bine să clarificăm în continuare ce sistem de numărare are în vedere.

Calculator de sarcina

Dezvoltarea fetală

A șasea lună calendaristică de sarcină este caracterizată de creșterea rapidă a corpului fetal. În săptămâna 23, greutatea creierului ajunge la 20-25 g Oamenii de știință cred că în această etapă a dezvoltării sale copilul poate deja să viseze.

Când începe a 24-a săptămână obstetricală, alveolele pulmonare fetale încep să producă o substanță numită surfactant, care împiedică plămânii să se lipească. Perioadele de somn și de veghe ale bebelușului devin mai clare.

Odată cu debutul săptămânii 25, mâna stângă sau dreaptă a fătului devine dominantă. Deoarece dreptaci sau stângaci se stabilesc la vârsta prenatală, recalificarea ulterioară a unui preșcolar sau școlar este o activitate inutilă și chiar dăunătoare pentru copil.

În săptămâna 26, fătul își poate deschide complet ochii, care au început să se formeze în a șasea săptămână de sarcină. Pielea pare mai deschisă, deoarece grăsimea se acumulează sub ea.

Până la sfârșitul celei de-a șasea luni de sarcină, înălțimea fătului în poziție șezând este de 23-24 cm, iar lungimea totală a corpului ajunge la 34-35 cm greutatea corporală este de aproximativ 850 g, în unele cazuri se poate apropia de 1 kg.

În această etapă, există posibilitatea de a salva viața copilului în cazul nașterii premature. Dar copilul poate supraviețui doar dacă este conectat la un echipament special care asigură o respirație normală. În condiții normale, bebelușul nu va putea respira normal, deoarece plămânii lui nu sunt încă suficient de maturi pentru a funcționa autonom.

Modificări în corpul unei femei

La 6 luni de sarcina in organism viitoare mamă se întâmplă următoarele:

• Riscul de apariție a venelor varicoase crește. În scopuri de prevenire, se recomandă schimbarea regulată a poziției corpului, evitând ședința sau statul în picioare prelungit. După muncă, vă puteți relaxa punând picioarele pe un scaun joase.
• O femeie însărcinată poate începe să simtă contracții slabe ale uterului. Astfel, corpul feminin începe să se antreneze cu câteva luni înainte de viitoarea naștere. Astfel de contracții sunt practic nedureroase, iar durata lor depășește rar 1-2 minute. Dar în cazul în care o femeie are o tracțiune puternică în abdomenul inferior, iar tensiunea din zona uterului nu dispare, este necesar să chemați urgent un medic sau să mergeți pe cont propriu la spital.
• Dacă există o lipsă a anumitor substanțe nutritive sau o îngrijire proastă a bucală, poate apărea o ușoară sângerare a gingiilor. Pentru tratament, este mai bine să contactați un dentist care va selecta medicamente, aprobat pentru femeile însărcinate.
• În timpul celei de-a 6-a luni de sarcină, scurgerile vaginale sunt de obicei albe, limpezi sau au o nuanță ușor cenușie.
• Pot apărea o ușoară umflare a picioarelor și a altor părți ale corpului, dar de obicei sunt aproape invizibile vizual.
• Starea emoțională a unei femei la 6 luni nu este de obicei un motiv de îngrijorare. De regulă, viitoarea mamă a fost de mult obișnuită cu ideea de sarcină și mai este suficient timp înainte de viitoarea naștere pentru a nu vă face griji cu privire la posibilele complicații acum.

Analize și examinări

La 6 luni de sarcina, lista analizelor necesare nu va fi prea extinsa. În acest moment nu se efectuează o examinare ecografică, decât în ​​situațiile în care viitoarea mamă se află în vreun pericol sau dacă, în timpul unei ecografii anterioare, au apărut îndoieli cu privire la starea fătului.

Vot

În timpul următoarei examinări a unei femei însărcinate, medicul va determina greutatea corporală a femeii, circumferința abdominală, înălțimea fundului uterin, presiunea arterialăși alți indicatori. In plus, femeii i se va recomanda sa isi analizeze urina pentru a nu rata eventuala dezvoltare a gestozei, afectiune care reprezinta un pericol pentru viata viitoarei mame si a bebelusului.

În timpul examinării, medicul trebuie să întrebe femeia dacă este deranjată de simptome de hemoroizi sau varice. Dacă este necesar, pot fi prescrise medicamente speciale pentru tratament.

Posibile pericole în luna a șasea de sarcină

În cursul lunii curente, există posibilitatea de a dezvolta următoarele complicații:

• Preeclampsie sau așa-numita toxicoză tardivă. Principalele semne ale gestozei sunt umflarea, hipertensiunea arterială, creșterea prea rapidă a greutății corporale a unei femei, durerea de cap, greața, senzația de pete în fața ochilor și o deteriorare generală a bunăstării. Această afecțiune reprezintă o amenințare gravă pentru sănătatea și viața unei femei, prin urmare, dacă apar astfel de simptome, ar trebui să faceți un test de sânge pentru a determina nivelul de glucoză, un test general de urină și, de asemenea, să treceți la alte examinări. Tratamentul pe o perioadă de 6 luni constă în normalizarea tensiunii arteriale și administrarea de medicamente care îmbunătățesc starea vaselor de sânge.
• Scurgeri de lichid amniotic. Când apare această patologie, o femeie poate observa că scurgerea este prea subțire și transparentă, dar adesea lichidul se revarsă din uter în porțiuni foarte mici, astfel încât boala poate fi asimptomatică. Din cauza scurgerii de apă, se dezvoltă adesea oligohidramnios, care încetinește creșterea și alimentația fătului. Oligohidramnios poate fi diagnosticat prin efectuarea unei ecografii.
• Naștere prematură. Pe vremuri, bebelușii născuți înainte de 28 de săptămâni și cu o greutate mai mică de 1 kg erau considerați neviabile, iar nașterea a fost înregistrată ca un avort spontan. Acum situația s-a schimbat, iar instituțiile medicale moderne au echipamente pentru îngrijirea bebelușilor foarte prematuri. Prin urmare, un copil născut la 6 luni de sarcină are șanse de supraviețuire dacă este conectat la un echipament special. Cu toate acestea, astfel de copii pot avea probleme grave de sănătate, așa că atunci când încep primele semne de travaliu (secreții maro, dureri și crampe în abdomenul inferior), medicii vor încerca să continue sarcina.

Pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor grave în luna a 6-a de sarcină, viitoarea mamă este recomandată să se supună la timp la examinările prescrise și să evite expunerea la factori nocivi asupra fătului în curs de dezvoltare. Vizualizarea conținutului tematic vă va face să vă simțiți mai încrezători într-o stare neobișnuită.

Pentru o femeie care este însărcinată în șase luni, următoarele sfaturi pot fi relevante:

• Pentru a preveni dezvoltarea gestozei, se recomandă excluderea din alimentație a conservelor, a afumatului, a prăjelilor, picante și sărate, precum și a ciocolatei. Este mai bine să limitați puțin produsele din făină pentru a nu se îngrășa prea mult până în momentul nașterii.
• Ar trebui să acordați atenție volumului de urină excretat. Dacă o femeie începe să meargă mai rar la toaletă, atunci ar trebui să fie supusă unei examinări suplimentare pentru a detecta edemul ascuns.
• Este recomandabil să măsurați în mod regulat tensiunea arterială folosind un tonometru acasă. Acest lucru vă va permite să obțineți rezultate destul de obiective, deoarece într-un mediu confortabil și familiar, viitoarea mamă nu își va face griji, spre deosebire de o programare la medic, ceea ce înseamnă că va fi posibil să excludeți factorul psihologic al tensiunii arteriale crescute.
• Pentru somn, ar trebui să alegeți cele mai confortabile poziții, cu excepția odihnei pe spate sau pe burtă. Dacă este necesar, este mai bine să cumpărați o pernă specială pentru femeile însărcinate.
• Fumatul în timpul sarcinii în orice stadiu este inacceptabil. Pentru acele fete care cred că fumatul nu este la fel de periculos ca alcoolul, informațiile pe un forum tematic despre ce consecințe pot apărea pentru un copil din cauza prezenței acestui alcool pot fi importante. obicei prost mama. Este necesar să te lași de fumat cu cel puțin câteva luni înainte de concepție și este și mai bine dacă toate miresele, atunci când se căsătoresc, nu sunt dependente de nicotină sau alcool.
• Răceala, otrăvirile și alte afecțiuni nu sunt un motiv pentru a lua medicamente. Auto-medicația în acest caz este inacceptabilă, prin urmare, dacă o femeie are o durere de stomac sau febră, ar trebui să consulte un medic.
• Majoritatea companiilor aeriene permit femeilor însărcinate să zboare atunci când sunt însărcinate în șase luni. Cu toate acestea, ar trebui să vă gândiți cu atenție dacă merită să vă riscați sănătatea, deoarece în timpul zborului sarcina asupra corpului unei femei crește semnificativ. Prin urmare, călătoria se poate face în cazul cel mai urgent și este mai bine să amânați următoarea călătorie la mare pentru o perioadă mai favorabilă.

Începând cu luna a șasea, este mai bine ca viitoarea mamă să reducă nivelul de activitate fizică la limite rezonabile. În a doua jumătate a sarcinii, lucrul cu o îndoire ascuțită a corpului, precum și ridicarea greutăților care cântăresc mai mult de 4-5 kg ​​sunt contraindicate. Plimbarile zilnice in ritm lejer sau gimnastica speciala pentru viitoarele mamici, care pot fi efectuate numai sub supravegherea unui medic, vor ajuta la compensarea lipsei de miscare. Menținerea moderației în orice va minimiza riscul de complicații și va da naștere unui copil sănătos.

Această lună de sarcină este încă plină de energie, sunt foarte puține motive de îngrijorare. Trăiască plimbări lungi și exerciții fizice, vizite la familie și poate chiar călătorii serioase! Principalul lucru este să nu suprasoliciți și să ai la dispoziție îngrijire medicală și conditii de viata demn de statutul tău.

Ce se întâmplă în corpul viitoarei mame?

La începutul lunii, uterul se află la o înălțime de 24 cm deasupra osului pubian, puțin peste nivelul buricului, până la sfârșitul lunii, înălțimea fundului uterului va fi de 28-29 cm; . Uterul nu numai că crește masa musculara, dar și întins de fruct, care și-a umplut complet cavitatea.

Acum vei începe să te îngrași cu adevărat, iar asta va continua până în ultimele săptămâni de sarcină. Greutatea va fi distribuită uniform pe tot corpul. Pentru a vă face o idee despre rata creșterii în greutate, fă-ți un obicei din a te cântări în mod regulat. Cel mai bine este să faceți acest lucru pe aceeași cântare o dată pe săptămână, la aceeași oră (dimineața înainte de micul dejun, cu mișcarea intestinală și vezica urinara) cu sau fără aceleași haine. În medie, creșterea în greutate pe săptămână în această perioadă va fi de aproximativ 500 de grame. Până la sfârșitul lunii a șasea, veți fi îngrășat 5-8 kg din greutatea de dinaintea sarcinii. Aceste 5~& kg vor include: greutatea fetală (aproximativ 0,8-1 kg), 0,5 kg pentru placentă, 0,7-1 kg pentru lichidul amniotic, 0,5-0,7 pentru creșterea în greutate a uterului, sânii vor crește cu 0,3-0,4 kg, volumul sângelui circulant va crește cu 1,5-2 litri, iar cantitatea de lichid extracelular va crește cu 0,5-1 kg. Cu edem, lichidul extracelular crește semnificativ, până la 5-7 kg. Până la urmă, se dovedește că ai adăugat destul de mult. Chiar dacă inițial ai fost supraponderală, sarcina nu este momentul pentru post o restricție puternică a alimentației poate dăuna copilului, deoarece arderea rezervelor de grăsime eliberează toxine în sânge. Dacă ați îngrășat deja mai mult de 8 kg, asigurați-vă că vă informați medicul. Creșterea excesivă în greutate în timpul sarcinii este un factor predispozant pentru creșterea tensiunii arteriale, apariția edemului, toxicoză tardivă și complicații în timpul nașterii.

În timpul celei de-a șasea luni de sarcină, nivelul colesterolului crește în sângele unei gravide sănătoase. Acest lucru nu vă amenință în niciun fel - dimpotrivă, placenta produce diverse tipuri de hormoni din colesterol, inclusiv progesteron, care este responsabil pentru dezvoltarea glandelor mamare și menținerea sarcinii.

viitor copil

În această lună, copilul va crește încă 5 cm, greutatea lui se va dubla. Până la sfârșitul lunii, lungimea medie a fătului va fi de 36 cm, iar greutatea va fi de 800 g În timp ce bebelușul este foarte slab, grăsimea începe să se formeze sub piele, care servește la menținerea unei temperaturi constante a corpului. Pielea copilului se îngroașă și apare îndoirea caracteristică a pielii.

Degetele capătă dexteritate, bebelușul dă deja preferință uneia dintre mâini, adică apare o diferență între viitorul dreptaci și stângaci.

Dezvoltarea creierului continuă, ale cărui celule devin din ce în ce mai complexe, numărul total de celule nervoase atinge cea mai mare valoare. Fătul își dezvoltă propriul ritm de somn și de veghe, care va continua după naștere. Copilul deja visează! Îți poate auzi bine vorbirea, iar bătăile inimii îi pot fi auzite cu un stetoscop (tub) obstetrica. Ritmul cardiac al unui făt este mult mai mare decât cel al unui adult. Ritmul lor este de 120-160 de bătăi pe minut.

Dezvoltarea organelor genitale continuă. La băieți, testiculele încep să coboare în scrot, iar la fete, vaginul se dezvoltă. Toate celelalte organe și sisteme sunt complet formate. Până la 24 de săptămâni, doar plămânii au rămas imaturi - respirația fetală se realizează folosind placenta, unde are loc schimbul de gaze între sângele fetal și sângele mamei. Acum, celulele care căptușesc alveolele pulmonare încep să producă surfactant, o substanță care acoperă alveolele plămânilor, împiedicându-le astfel să se lipească în timpul respirației. Copilul încearcă să efectueze mișcări de respirație care sunt clar vizibile la ultrasunete. Astfel de mișcări nu asigură schimbul de gaze, dar contribuie la dezvoltarea plămânilor, a mușchilor respiratori și a circulației sanguine a fătului, crescând fluxul de sânge către inimă. Cu toate acestea, cantitatea de surfactant este încă foarte mică. Prin urmare, un copil născut în luna a șasea de sarcină nu va putea respira singur. Centrele perinatale moderne au deja experiență în îngrijirea copiilor de la 500 g la naștere. Pentru a avea grijă de un astfel de copil ai nevoie ventilatie artificiala plămâni, o cameră specială pentru menținerea temperaturii corpului, terapie intensivă și surfactant artificial. Un astfel de copil va petrece multe săptămâni în secția de terapie intensivă neonatală, cel mai probabil până la data așteptată a nașterii într-o sarcină la termen. Până la sfârșitul celei de-a șasea luni, copilul are șanse de 85% să supraviețuiască nașterii premature.

Acum te simți grozav și arăți bine. Pe obraji apare un fard vizibil din cauza circulatiei sanguine crescute in vasele subcutanate.

Din cauza presiunii uterului asupra vezicii urinare, trebuie sa mergi mai des la toaleta. Când apare nevoia de a urina, nu trebuie să o îndurați mult timp: o vezică urinară supraumplută contribuie la dezvoltarea unui proces inflamator în tractul urinar.

Mișcările fetale simțite devin mai organizate. Ca răspuns la mișcări, apar periodic tensiunea și contracțiile uterine. Sunt practic nedureroase, neregulate și de scurtă durată, durează aproximativ un minut. Astfel de contracții se numesc contracții Braxton-Hicks și nu înseamnă deloc o amenințare de întrerupere a sarcinii. Acesta este modul în care uterul „învață” să se contracte și să se relaxeze în pregătirea pentru naștere. De obicei sunt până la 10 astfel de contracții pe zi, ele dispar de la sine, mai ales când stai întins pe o parte. Dacă simțiți că contracțiile devin dureroase și regulate, ar trebui să consultați urgent un medic, deoarece acesta ar putea fi începutul travaliului prematur. Folosind echipamente speciale, medicul va putea determina dacă sunt expuse riscului pentru continuarea sarcinii. În acest caz, ei vorbesc despre creșterea tonusului uterin. „Tonusul uterin” nu este în niciun caz o boală independentă, ci un semn de probleme în organism. În cazul tonusului patologic al uterului, se recomandă limitarea exercițiu fizic, eliminați stresul și sexul. Respectarea acestui regim, de regulă, vă permite să faceți față tonusului uterin crescut, dar dacă acest lucru nu este suficient, atunci sunt prescrise medicamente speciale pentru a ajuta la reducerea acestuia. Astfel de medicamente includ SULFAT DE MAGNEZIU, NO-SHPU, PAPAVERINA, GINIPRAL etc. Pentru a preveni nașterea prematură și alte complicații ale sarcinii în această perioadă, preparatele cu magneziu sunt adesea prescrise în combinație cu vitamine, de exemplu MAGNE-B6, MAGNEFAR, MAGVIT.

Fii atent!

La 6 luni, poți identifica câteva simptome alarmante care ar trebui să te oblige să apelezi la ajutor medical:

• contracții uterine dureroase de peste patru ori pe oră;
• secreții sângeroase din tractul genital;
• scurgeri vaginale apoase abundente;
• orice durere acută în abdomen;
• o creștere accentuată a umflăturii feței sau a mâinilor, combinată cu creșterea în greutate;
• vărsături repetate, dureri de cap, tulburări.

Psihologia lunii a șasea

Luna aceasta este destul de prosperă din punct de vedere emoțional pentru tine. Ești stabil emoțional, chiar și oarecum distrat, ceea ce nu se poate spune despre viitorul tată. El se află în mijlocul „sindromului paternității care se apropie”. Nu te supăra dacă soțul tău merge să-și vadă prietenii sau doar se plimbă prin oraș în loc să-ți mângâie burta rotundă. Viitorul tată încearcă să facă față anxietății legate de schimbarea viitoare a statutului, suferă de necunoscut și lipsă de înțelegere a ceea ce se întâmplă. Sau poate chiar e sfâșiat de gelozie: înainte, a ocupat mult mai mult spațiu în gândurile tale. Ajută-l pe tata să facă față anxietății. Amintește-i că încă îl iubești, că va fi cu siguranță cel mai bun tată din lume și că numai el ar fi de acord să aibă copii cu el. Nu ar fi greșit să vă reamintim că copilul va aparține la fel de mult al tatălui, cât și al mamei.

Sau poate ești atât de bucuros de starea ta, încât ai abandonat complet distracția obișnuită? Amintiți-vă de evenimentele preferate de familie, mergeți în vizită, la cinema, la teatru, bucurați-vă de libertate, pentru că în curând multe dintre acestea nu vor mai fi atât de accesibile. Este chiar mai bine dacă planificați o vacanță comună în acest timp.

Posibile abateri de la norma

Dacă creșterea în greutate este „înainte de program”, medicul află mai întâi dacă viitoarea mamă are edem ascuns - pentru a face acest lucru, femeia măsoară volumul de lichid pe care îl bea și îl excretă în timpul zilei. Dacă o femeie secretă atât de mult cât bea, atunci motivul nu este edemul. O femeie însărcinată i se prescriu zile de post.

Deoarece corpul fătului începe să producă hormoni sexuali masculini - androgeni, această perioadă de sarcină este periculoasă pentru femeile cu propriile niveluri ridicate de androgeni. Excesul de hormoni sexuali masculini la femei este asociat cu patologia ovarelor sau a glandelor suprarenale și previne sarcina. Astfel de femei sunt supuse unei examinări de control la 24-28 de săptămâni și ajustează doza de medicamente hormonale, deoarece un exces de hormoni sexuali masculini poate duce la amenințarea unui avort spontan.

Din păcate, „vacanța” din luna a șasea nu este pentru toată lumea. Celulele placentei formate continuă să producă un hormon special - lactogenul placentar. Printre altele, acest hormon este un antagonist al insulinei. Insulina este un hormon care asigură procesarea zahărului în organism și livrarea acestuia către celule. Cu o lipsă de insulină, nivelul zahărului din sânge și urină crește. Acțiunea lactogenului placentar duce uneori la faptul că producția de insulină de către pancreas nu este suficientă pentru a face față sarcinilor crescute. Acest lucru se reflectă în special în starea femeilor cu diabet. Diabetul este o tulburare metabolică caracterizată prin rezistență redusă sau deloc de insulină în sânge sau țesut la insulina produsă.

Sarcina servește ca un indicator clar pentru identificarea unei predispoziții la diabet, această boală se dezvoltă adesea mai întâi în timpul sarcinii, astfel încât femeile care au astfel de pacienți în familie ar trebui să fie deosebit de atente la sănătatea lor. Simptomele diabetului includ foame și sete crescute, urinare frecventă, vedere încețoșată și amețeli. Testarea urinei și a sângelui pentru zahăr permite un diagnostic în timp util. În marea majoritate a cazurilor, diabetul la gravide este gestațional Diabet dispare după naștere, dar acest diagnostic trebuie luat în serios.

Femeile cu diabet zaharat au de două ori mai multe șanse de a avea copii supraponderali și sunt mai predispuse să dezvolte diabet zaharat, precum și boli ale tractului gastro-intestinal, ficatului, rinichilor și inimii. Astfel de complicații pot fi evitate dacă urmați dieta și urmați recomandările medicului dumneavoastră.

Aproximativ o treime dintre viitoarele mamici sunt ingrijorate de o alta problema - varice. Pentru prima dată în viața lor, multe femei observă apariția șerpilor și a venelor de păianjen pe picioare în această etapă a sarcinii. Apariția venelor dilatate se datorează faptului că uterul în creștere comprimă trunchiuri venoase mari care trec de-a lungul peretelui său posterior. Ca urmare, fluxul venos de la picioare devine dificil, fluxul de sânge încetinește și conditii optime pentru formarea de cheaguri de sânge în aceste vase. O viitoare mamă cu varice nu trebuie să stea mult în picioare sau să stea mult - are nevoie de schimbări frecvente ale poziției corpului, de preferință cu o poziție ridicată a picioarelor. Pentru a preveni apariția și progresia venelor varicoase, a fost dezvoltat un tratament special ciorapi de compresie. Colanții confecționați din acest tricou creează o presiune măsurată pe peretele venos, împiedicând întinderea acestuia. Este foarte important sa imbraci corect acesti colanti: acest lucru trebuie facut dimineata imediat dupa trezire, fara a te da jos din pat. Acești dresuri sunt foarte groși, va trebui să depui ceva efort pentru a-i pune corect. De asemenea, medicul poate prescrie medicamente speciale anti-varice (ESKUZAN, GIN-KORFORT, DOXY-CHEM, GEPATROMBIN, DETRALEX - aceste medicamente nu pot fi luate fără prescripție medicală).

Măsuri medicale necesare

După 20 de săptămâni de sarcină, mergi la medic la fiecare 2-3 săptămâni. Asigurați-vă că faceți un test de urină la fiecare vizită. În jurul săptămânii 24-26 de sarcină, cel mai adesea se efectuează un studiu de control al unui test general de sânge (controlul conținutului de hemoglobină) și un studiu biochimic (în special pentru funcția hepatică). La femeile Rh negativ, anticorpii la factorul Rh sunt monitorizați o dată pe lună. Dacă au fost detectate anomalii hormonale la începutul sarcinii, atunci se efectuează controlul hormonilor perturbați. Femeile cu vene varicoase pot avea nevoie să consulte un chirurg special (flebolog) este necesară monitorizarea suplimentară a unui test de sânge pentru coagulare (coagulogramă).

La fiecare programare, creșterea în greutate și tensiunea arterială sunt în continuare monitorizate. Medicul va folosi o bandă de măsurare pentru a măsura înălțimea fundului uterului, care poate indica dimensiunea aproximativă a bebelușului dumneavoastră. Nu-ți face griji dacă crezi că burtica ta este prea mică sau prea mare, pentru că aceste mărimi sunt diferite pentru fiecare femeie. Mărimea copilului este determinată mai precis de ultrasunete.

Reguli de comportament

Deoarece am numit această lună o lună de vacanță, este timpul să vorbim despre regulile de conduită în vacanță. Și vacanța este de obicei asociată cu călătoriile. Femeile însărcinate întreabă adesea dacă pot călători și dacă îi va face rău copilului. Dacă ai o sarcină necomplicată, călătoriile nu îți sunt contraindicate, dar încearcă să te gândești cu atenție la toate detaliile.

Înainte de a cumpăra un bilet, consultați-vă medicul. Asigurați-vă că călătoria nu este contraindicată pentru dvs., cereți să indicați în documentele dumneavoastră cantitatea maximă de informații despre particularitățile cursului sarcinii și starea sănătății dumneavoastră. Completați trusa de prim ajutor a unei călătoare însărcinate (medicul vă va spune medicamentele necesare).

Cea mai bună vacanță pentru o femeie însărcinată este un sanatoriu. Este mai bine să evitați acum numeroasele excursii și, în special, divertismentul extrem. Este indicat să nu trebuiască să vă schimbați radical rutina zilnică, ceea ce este deosebit de dificil dacă există o diferență mare de fusuri orare. Călătoria în țări tropicale este absolut contraindicată, mai ales că nu poți fi vaccinată împotriva niciunei „boli contagioase” tropicale în timpul sarcinii.

Când călătoriți cu autobuzul, trenul sau avionul, încercați să vă ridicați și să vă plimbați prin cabină la fiecare oră. Dacă călătoriți cu mașina, atunci la fiecare oră și jumătate trebuie să vă opriți timp de 10-15 minute. Dacă aveți ocazia să vă întindeți într-o excursie sau măcar să vă ridicați picioarele, asigurați-vă că profitați de ea. Când călătoriți, purtați îmbrăcăminte largi și, dacă este necesar, dresuri de compresie. Aerul dintr-un avion este de obicei foarte uscat, așa că bea suficientă apă în timpul zborului și iriga-ți mucoasa nazală cu picături speciale (SALIN, AKBAMARIS). Vizitați des camera de toaletă: O vezică plină nu face decât să mărească senzația de disconfort.

În orice călătorie, fii atent la dieta ta. Vă puteți permite cu ușurință să mergeți la o cafenea sau un restaurant pentru prânz. Principalul lucru este să determinați ce mâncare vi se potrivește și care nu. Încercați să nu comandați alimente necunoscute, exotice sau foarte sărate, grase sau dure pentru stomac. Mâncați des, în porții mici, asigurați-vă că aveți mese calde, evitați restaurantele de tip fast-food.

Femeile însărcinate care se găsesc pe plajă ar trebui să-și găsească un loc la umbră. Crește în dimensiune sub influența razelor ultraviolete directe pete de vârstă, creșterea producției de hormoni suprarenali, glanda tiroida, hormoni masculini. Expunerea prelungita la soare poate contribui la dezvoltarea sangerarii uterine datorita scaderii tensiunii arteriale si a tonusului muscular. Principalul lucru este să nu stai în soarele arzător mai mult de 10-15 minute. O femeie însărcinată poate face plajă dimineața înainte de ora 10 sau după ora 5 seara. Este mai bine să acoperiți burta și pieptul. Dacă intenționați să utilizați uleiuri de bronzare, amintiți-vă că uleiul face pielea netedă și moale, dar nu protejează împotriva arsurilor. Dacă instrucțiunile cremei nu indică în mod specific permisiunea de utilizare în timpul sarcinii, este mai bine să nu o folosiți deloc.

Temperatura apa de mareîn timpul sărbătorilor este de obicei acceptabil, așa că nu există restricții privind înot. Apa sărată are un efect benefic asupra organismului, saturându-l substanțe utile. Dar puteți fi de acord cu băi terapeutice cu nămol numai sub supravegherea unui medic.

Afaceri casnice

A șasea lună este momentul potrivit pentru a cumpăra un bandaj prenatal. Un bandaj este un dispozitiv care susține uterul și fătul într-o poziție ridicată, ceea ce reduce presiunea uterului asupra organelor și vaselor pelvisului mic. Folosirea unui bandaj permite unei femei însărcinate să ușureze o parte din sarcina pe spate, să reducă presiunea burticii în creștere asupra organelor sistemului urinar și să protejeze pielea de întinderea excesivă. Există două tipuri de bandaje: sub formă de chiloți cu o inserție elastică densă și sub formă de bandă. Este greu de spus care bandaj este potrivit pentru tine: este individual. Banda de bandaj are trei marimi, in functie de circumferinta soldurilor. Chiloții jockstrap au dimensiuni obișnuite de lenjerie intimă, este mai bine să cumpărați o mărime mai mare. Pansamentul trebuie pus doar în timp ce este întins, nu este necesar să-l purtați tot timpul, cu excepția cazului în care medicul avertizează altfel Femeile cu greutate corporală în exces, sarcini repetate, sarcină multiplă sau polihidramnios, amenințare cu avort spontan, boli ale rinichilor și ale coloanei vertebrale. purta bandajul. Singura contraindicație este poziția incorectă a fătului, când copilul stă întins peste sau în jos și bandajul îl poate împiedica să se transforme în prezentarea corectă, cefalică. Dar imediat după ce copilul este poziționat cu capul în jos, pur și simplu este necesară purtarea unui bandaj.

Al doilea trimestru de sarcină se apropie de sfârșit: luna trecuta Această perioadă relativ liniștită este a șasea lună de sarcină. Până în acest moment, probabil că femeia a avut timp să simtă pe deplin maternitatea care se apropie, să experimenteze bucuria incomparabilă, deosebită, de a simți primele mișcări ale copilului și să aprecieze sarcinile viitoare...

Silueta viitoarei mame s-a schimbat mult: la a 6-a luna de sarcina burtica i-a crescut semnificativ, talia s-a netezit, miscarile ei devin din ce in ce mai netede si dulce stangace. Deosebit de remarcabil creștere în greutate : garderoba a devenit înghesuită, cerințele pentru lucruri au devenit prea mari. Aceasta înseamnă că este timpul să mergeți la cumpărături pentru haine noi: cumpărați haine mai largi, care nu strâng sau restricționează mișcarea și asigurați-vă că le faceți din țesături naturale, de exemplu, in, bumbac, lână și așa mai departe.

În fiecare zi devine din ce în ce mai dificil să suporti căldura și înfundarea. Acum este important să petreceți mai mult timp și mai mult timp în aer curat pentru a preveni lipsa de oxigen. Trebuie să vă odihniți suficient, să petreceți mai puțin timp pe picioare și să vă reduceți timpul la computer. La 6 luni de sarcina nu vor beneficia decat gimnastica pentru gravide , exerciții de respirație, cursuri speciale de yoga - vă vor menține corpul și pielea tonifiată și vă vor ajuta să vă îmbunătățiți starea de bine.

Pielea trebuie să primească o atenție regulată: tratată cu produse speciale pentru a preveni vergeturile. Acum este uscat și poate mâncărime din cauza tensiunii treptate. În plus, este timpul să discutați acest lucru la întâlnirea cu medicul dumneavoastră. pregătirea sânilor pentru alăptare .

____________________________

· Dezvoltarea fetală la 6 luni de sarcină

Un copil la 6 luni arată aproape așa cum îl va ține mama lui pentru prima dată: toate organele și sistemele corpului minuscul funcționează, bebelușul poate deja distinge sunetele, strânge și desface pumnii mici, face mișcări de suge, pune degetul în gură.

Îmbunătățirea activă și dezvoltarea creierului fetal continuă: șanțurile și circumvoluțiile au fost deja „desenate” pe el, continuând să se adâncească și să devină mai clare. Până la sfârșitul trimestrului, greutatea creierului bebelușului va ajunge până la 100 de grame!

Singurul organ al bebelușului care nu este încă suficient de matur sunt plămânii: alveolele de pe plămâni încă se formează. Deși, ei deja eliberează surfactant - o substanță care împiedică plămânii să se lipească împreună atunci când respiră, iar bebelușul începe deja să facă mișcări similare cu respirația.

Ochii copilului sunt încă acoperiți cu o peliculă, dar, în ciuda acestui lucru, el reacționează la lumină, deschizând ușor ochii. Expresiile feței sunt bine dezvoltate: o scanare cu ultrasunete arată cum copilul se încruntă, își mișcă sprâncenele și își încrețește fața.

Corpul fetal este încă foarte subțire, dar deja acum, la 6 luni de sarcină, începe procesul de acumulare activă grăsime subcutanata. Apropo, acum perioada de creștere intensivă a fătului este înlocuită cu creșterea activă în greutate: în fiecare zi copilul va câștiga aproximativ 10-12 grame de greutate, adică într-o lună va deveni de două ori mai greu, sau chiar mai mult.

Țesutul osos al fătului continuă să se întărească, gălbenelele sunt aproape formate și au apărut genele și sprâncenele. Bebelușul s-a hotărât deja și își urmează programul de somn și de veghe, uneori lovindu-și destul de vizibil mama din interior în perioadele de activitate specială. Bebelușul reacționează cu mișcări deosebit de puternice la sunetele ascuțite și puternice, mișcările sale devin mai active pe fundalul entuziasmului mamei - datorită creșterii nivelului de adrenalină din corpul ei în aceste cazuri.

În a 6-a lună de sarcină, copilul este ghemuit în burtica mamei, este protejat în mod fiabil de lichidul amniotic și de placentă. Lichid amniotic sunt actualizate la fiecare 4 ore, menținând copilul pe linia de plutire, creând o barieră în calea influențelor negative, atenuând eventualele șocuri, susținând temperatura confortabila. Copilul înghite, atrage lichid amniotic, „dezvoltând” plămânii și curățând intestinele.

Până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, creșterea fătului va fi de aproximativ 30-35 cm, iar greutatea poate ajunge la 600-700 de grame.

· Posibile probleme si senzatii in timpul sarcinii 6 luni

Dacă sarcina se desfășoară în limite normale, atunci nu trebuie să vă așteptați la nicio schimbare specială în starea dumneavoastră de bine. Femeia simte din ce în ce mai din ce în ce mai din ce în ce mai din ce în ce mai din ce în ce mai deplin să-și crească burtica în luna a 6-a de sarcină. Deja acum, viitorii părinți își plănuiesc amenajarea casei și încep să se gândească la alegerea lor. un nume potrivit- la urma urmei, a doua ecografie planificată a putut, probabil, să facă lumină asupra cine „trăiește” în burta mamei, o fată sau un băiat.

Unele femei în această etapă se confruntă cu o oarecare oboseală din cauza sarcinii, uitare și distragere. Luna a șasea de sarcină poate fi însoțită de senzații minore, dar foarte neplăcute în timpul sarcinii, sub formă de dureri în abdomen sau spate: ele se explică prin tensiunea ligamentelor și mușchilor uterului și înmuierea discurilor spinale.

Datorită volumului crescut de sânge circulant, o femeie poate experimenta senzații de căldură și transpirație crescută în timpul sarcinii. În plus, din același motiv, pot apărea sângerări nazale (vasele mici nu pot rezista la tensiunea arterială) sau sângerări ale gingiilor (aceasta poate indica și o lipsă de vitamina C).

Uterul mărit și volumul de lichid din organism pun din ce în ce mai multă presiune asupra vezicii urinare a femeii, astfel încât o creștere a frecvenței urinare este un lucru obișnuit pentru femeile însărcinate. Unele mame chiar observă cu jenă că de îndată ce râd sau strănută, chiloții li se udă. Chiar și cu cea mai mică sarcină asupra mușchilor abdominali, o anumită cantitate de urină poate fi eliberată spontan, așa că este logic să folosiți tampoane în afara casei.

La 6 luni de sarcină, încărcarea picioarelor tale crește semnificativ, astfel încât picioarele tale se pot umfla și gleznele pot avea crampe. Oferă-le odihnă regulată – evită să stai în picioare pentru perioade lungi de timp, ridică-ți picioarele pe un scaun mai des când stai pe scaun, așezați-le pe o pernă când stați întins. Cu tendinta de dezvoltare varice incearca sa porti bandaje speciale, sau macar ciorapi elastici sau colanti.

Umflarea picioarelor poate fi, de asemenea, însoțită de umflarea brațelor, însoțită de durere și o senzație de „înțepături”. Acest lucru se datorează acumulării de lichid în organism, atunci când o anumită parte a încheieturii mâinii, prin care terminațiile nervoase trec la degete, se umflă, poate apărea durere. De obicei, pentru ca senzația de „ace și ace” să dispară, este suficient să schimbi poziția.

La 6 luni de sarcină, o femeie poate avea probleme digestive, inclusiv arsuri la stomac, flatulență și constipație. Principala „fuzibilă” împotriva acestor probleme este o dietă echilibrată în timpul sarcinii. Mai mult, avand in vedere ca pe fondul constipatiei frecvente, exista un risc mare de hemoroizi în timpul sarcinii .

Și, desigur, acum există mâncărimi ale pielii foarte vizibile în zona abdomenului - abdomenul este mărit, pielea este întinsă, uscată și mâncărime aproape constant. Apropo, este mai bine să vă abțineți de la dorința de a vă zgâria, altfel vergeturile sunt garantate. E mai bine să primești bandaj special , susținând abdomenul, și masează pielea folosind creme sau uleiuri speciale pentru vergeturi - acest lucru va ameliora puțin mâncărimea și va evita apariția vergeturilor.

· Nutriția în timpul sarcinii

Apetitul unei viitoare mame la 6 luni de sarcina este „de invidiat”, iar acesta devine un motiv suplimentar pentru controlul greutatii. În mod normal, creșterea în greutate pe săptămână ar trebui să fie de aproximativ 0,5 kg, iar pe lună - aproximativ 2-2,5 kg. Este recomandabil să se evite creșterea excesivă în greutate pentru a evita complicațiile și deteriorarea bunăstării gravidei: acest lucru poate complica nașterea și poate provoca dezvoltarea hipertensiunii sau diabetului la femeie.

Prin urmare, alimentația în timpul sarcinii ar trebui să îndeplinească principiile „puțin, dar adesea”, „este mai bine să mănânci prea puțin decât să mănânci în exces”, „preferințele gustative nu sunt nimic, calitatea alimentelor este totul”. Se recomanda ca femeile insarcinate sa manance mesele fractionate, cu ultima masa nu mai tarziu de 2-3 ore inainte de culcare, altfel te poti trezi dimineata cu umflaturi severe si senzatie de oboseala.

Pentru a evita edemul, ar trebui să limitați aportul de sare - provoacă retenția de lichide în organism. Și pentru a potoli setea folosește apă plată sau apă minerală necarbogazoasă, ceaiuri din plante, băuturi din fructe: apa îndulcită și sucurile concentrate stimulează o dorință și mai mare de a bea, iar băuturile carbogazoase „adaugă și gaze” în stomac și intestine, provocând flatulență.

Puteți reduce manifestările problemelor digestive în timpul sarcinii de 6 luni, cum ar fi arsurile la stomac, creșterea formării de gaze, constipația, prin evitarea consumului de alimente picante, acre și dulci. În această perioadă, nu mai este loc pe masă pentru cofetărie, produse din făină, varză și leguminoase, alimente grase și prăjite. Legumele și fructele din meniul zilnic, de preferință în cantități mari și crude, vor servi ca o excelentă prevenire a constipației și o sursă de vitamine și minerale. Puteți încerca să faceți față arsurilor la stomac enervante incluzând fulgi de ovăz, jeleu, suc de cartofi stors, morcovi ras și ghimbir în dieta dumneavoastră.

Acum într-un mod activ Oasele bebelușului continuă să se întărească, așa că mama are nevoie de calciu în cantități crescute: în fiecare zi trebuie să mănânci brânză de vaci, diverse lactate. Poate că medicul va recomanda administrarea de suplimente suplimentare de calciu, astfel încât copilul să nu-l „tragă” din corpul mamei, înrăutățind astfel starea dinților, unghiilor și părului gravidei.

· Sex în luna a șasea de sarcină

„Este sexul acceptabil în timpul sarcinii” este o întrebare pe care un medic ar trebui să o ia întotdeauna în considerare individual, în orice stadiu. În cele mai multe cazuri, a șasea lună de sarcină decurge cu calm, iar în ceea ce privește intimitatea în general, poate deveni o „descoperire” deosebit de plăcută pentru o femeie. În ciuda dimensiunii impresionante a abdomenului și a prezenței unor probleme „specifice”, nevoia unei femei de intimitate fizică poate crește (cel puțin în comparație cu primul trimestru). Și dacă viitoarea mamă are o dorință și nu are contraindicații, atunci nimic nu ar trebui să o împiedice pe ea și pe soțul ei să se bucure de sex. Emoțiile pozitive își merită acum greutatea în aur și, prin urmare, sexul este chiar binevenit. Și, desigur, nu uitați să fiți atenți: fără pătrunderi bruște sau mișcări aspre!

· Analize și examinări în această perioadă

Femeia este programată să facă o vizită de rutină la medic, care a devenit deja tradițională. Totuși, la programare, gravida este măsurată și cântărită (tensiunea arterială, greutatea, mărimea și înălțimea fundului uterin). Folosind un stetoscop, medicul va asculta și va calcula bătăile inimii fetale. În plus, în acest moment este prevăzută o examinare externă a extremităților femeii - pentru a identifica umflarea picioarelor și a brațelor și a venelor varicoase.

Un alt test general de urină va fi necesar pentru a identifica proteinele și a studia nivelurile de zahăr. Dacă aveți un risc crescut de diabet, va trebui să faceți un test suplimentar de glicemie.

A șasea lună de sarcină este momentul pentru a doua ecografie planificată. Părinții au o probabilitate mare de a afla sexul copilului lor nenăscut, desigur, dacă copilul nu se „opune” și nu se întoarce în acest moment. Sarcina principală a examinării cu ultrasunete în acest stadiu al dezvoltării fetale este identificarea posibilelor anomalii cromozomiale și malformații severe. În plus, o scanare cu ultrasunete examinează cantitatea de lichid amniotic și starea placentei. Poate fi prescrisă o examinare cu ultrasunete doppleografie - o procedură de evaluare a fluxului sanguin uteroplacentar. Cu ajutorul acestuia, medicul poate determina dacă oxigenul și nutrienții necesari ajung la făt. Dacă sunt detectate încălcări, se vor lua măsuri pentru a menține sarcina.

Yana Lagidna, mai ales pentru Mama mea . ru

insarcinata in 6 luni, video: