Voința și acțiunile volitive. Voinţa ca proces mental Procesele mentale voinţa

2. Voința ca proces mental

Omul, ca ființă activă, conștientă, își stabilește în mod constant anumite scopuri și se străduiește să le atingă. Dar acest lucru nu este întotdeauna ușor și simplu; adesea o persoană trebuie să depășească multe dificultăți. Acest proces se numește voință.

Voința este reglarea conștientă a comportamentului și activităților sale, asociată cu depășirea obstacolelor interne și externe. Dificultățile externe sunt înțelese ca obstacole care sunt obiectiv independente de un anumit individ; Prin interne înțelegem probleme subiective, personale: lene, reticență, boală, incertitudine etc.

Pe de altă parte, voința nu este doar acțiuni de depășire a obstacolelor, ci și refuzul a ceea ce nu ar trebui făcut (imposibil). A. S. Makarenko a scris: „Marea voință nu este doar capacitatea de a dori și de a realiza ceva, ci și capacitatea de a te forța să renunți la ceva atunci când este nevoie”. [Citit. din: 16, p.201].

Orice manifestare de voință, începutul funcționării acesteia necesită efort volițional - o stare specială de tensiune neuropsihică, mobilizarea forțelor fizice, intelectuale și morale.

O manifestare specifică completă a voinței se numește acțiune volitivă. Orice acțiune volitivă este împărțită în două etape: pregătitoare (scopul, analiza posibilității sale, motivul acțiunii și elaborarea unei decizii) și executivă (implementarea deciziei luate prin acțiuni externe și interne).

Voința umană se manifestă în mod specific în calități voliționale, dintre care cele mai importante sunt:

Determinarea este capacitatea unei persoane de a-și subordona acțiunile unui scop specific;

Decizie – capacitatea de a lua și implementa rapid decizii;

Perseverență - capacitatea de a merge până la capăt cu efortul complet al forței fizice și morale;

Rezistența și autocontrolul - capacitatea de a asigura dominația voinței asupra emoțiilor, de a lua singura decizie corectă în cea mai dificilă situație;

Diligență, disciplină - capacitatea de a respecta în mod constant și complet toate ordinele, regulile și cerințele pentru viață și activitate;

Curaj, curaj - disponibilitatea de a lupta și de a depăși orice dificultăți și pericole în numele unui obiectiv;

Independența este încrederea în sine, ceea ce face posibilă rezolvarea problemelor pe baza cunoștințelor, credințelor și experienței cuiva.

Subliniind relația inextricabilă dintre emoții și voință, locul lor în viața oamenilor, celebrul fiziolog, laureat al Premiului Lenin, academicianul Pyotr Kuzmich Anokhin a scris: „Umanitatea a intrat într-o eră a supraîncărcării emoționale extreme. Poate rezista la acest lucru doar cultivând voința, învățând să gestioneze emoțiile și să depășească rațional așa-zisele. "stres emoțional".

Aceste gânduri, în opinia noastră, rezumă acest subiect în cel mai bun mod posibil.

100 de teste pentru un manager. Partea 1 Kiev, 1990, p. 61-64

Voința este poate unul dintre cele mai complexe concepte din lumea psihologiei. Credința în tine și în propriile forțe, capacitatea de a te disciplina, manifestarea hotărârii la momentul potrivit, curajul și răbdarea - toate acestea sunt fenomene reunite într-un întreg, formând caracterul principal al articolului nostru. Psihologia acoperă mai multe interpretări ale conceptului de voință. În articolul nostru vom încerca să aflăm cât mai multe despre acest mister.

In contact cu

Colegi de clasa

Ce este voința: definiții

1. Voința reprezintă reglarea conștientă de către fiecare individ a acțiunilor și acțiunilor sale, a căror implementare necesită costuri morale și fizice.
2. Voința este o formă de reflecție mentală în care obiectul reflectat este scopul stabilit, motivația pentru realizarea lui și obstacolele obiective existente în calea implementării; reflectat este considerat a fi un scop subiectiv, o luptă a contradicțiilor, propriul efort volițional; rezultatul manifestării voinței este atingerea scopurilor și satisfacerea propriilor dorințe. Este de remarcat faptul că obstacolele pe care trebuie să le înfrunte o persoană sunt atât interne, cât și externe.
3. Voința este latura conștiinței, care este un fel de pârghie de activitate și de reglare a începutului, menită să creeze eforturi și să le mențină atâta timp cât este necesar.

Pe scurt, putem combina toate cele de mai sus și conchidem, aceasta vointa este priceperea fiecarui om, care se manifestă prin autodeterminarea și autoreglementarea propriilor activități și a diferitelor procese mentale.

Will și principalele sale caracteristici

Psihologia modernă împarte acest fenomen în trei cele mai comune tipuriîn psihicul uman:

Dezvoltarea voinței în caracterul uman

Această trăsătură distinctivă a caracterului uman ne deosebește de comportamentul altor ființe vii de pe planetă. Este general acceptat că aceasta este o calitate conștientă care s-a format ca urmare a formării societății și a muncii sociale. Voința interacționează strâns cu procesele cognitive și emoționale care au loc în psihicul uman.

Sub rezerva ei prezinta doar doua functii:

• frână;
• stimulent.

Funcționarea primei calități se manifestă sub forma reținerii acelor acțiuni care contrazic prejudecățile, caracteristicile, standardele morale etc. În ceea ce privește a doua calitate, ne încurajează să luăm măsuri active și să ne realizăm obiectivele. Datorită combinației acestor două funcții care interacționează, fiecare persoană are ocazia dezvolta calități de voință puternică, pentru a depăși dificultățile vieții care stau în calea propriei realizări și fericirii.

Este de remarcat faptul că, dacă condițiile de calitate a vieții, începând de la naștere, au fost nefavorabile, atunci probabilitatea ca copilul să aibă calități volitive bine dezvoltate este mică. Dar credeți și știți că curajul, perseverența, determinarea și disciplina pot fi întotdeauna dezvoltate printr-o muncă grea asupra dvs. Pentru a face acest lucru, este necesar să dedicați timp diferitelor activități, suprimând obstacolele externe și interne.

Lista factorilor, care contribuie la inhibarea dezvoltării calităților volitive la copii:

• stricat;
• părinţi duri care cred că suprimarea deciziilor copilului îi va aduce beneficii.

Caracteristicile testamentului

• Relație strânsă cu conceptul și motivul „trebuie”;
• Formarea unui plan intelectual clar care să vă permită să vă îndreptați spre implementarea planurilor dumneavoastră;
• Medierea conștientă;
• Interacțiunea cu alte procese mentale, de exemplu: emoții, atenție, gândire, memorie etc.

Voința în structura caracterului și educația lui

Autoeducația și dezvoltarea propriei calități voliționale este o parte integrantă a auto-îmbunătățirii fiecărui individ, pe baza căreia este necesar să se elaboreze reguli și programe pentru dezvoltarea autoeducației „puterii de voință”.

Dacă puterea de voință de a lua în considerare ca control spontan, el trebuie să includă autostimularea, autodeterminarea, autocontrolul și autoinițiarea. Să ne uităm la fiecare concept mai detaliat.

• Autodeterminare (motivare)

Determinarea sau, după cum spuneam, motivația este condiționarea comportamentului uman, care a fost determinată de anumiți factori sau motive. În comportamentul voluntar al unei persoane, motivul acțiunii și faptei se află în persoana însăși. El este responsabil pentru reacția organismului la stimul. In orice caz, luarea deciziilor este un proces mai complex, care acoperă mai multe fenomene în curs.

Motivația este procesul de formare a intenției de a acționa sau de a nu acționa. Fundamentul format al acțiunii cuiva se numește motiv. Destul de des, pentru a încerca să înțelegem motivul acțiunilor altei persoane, ne întrebăm: ce motiv a motivat persoana să comită acest act.

Rezumând toate cele de mai sus, aș dori să observ că la o singură persoană toate componentele calităților voliționale se manifestă eterogen: unele sunt mai bune, altele sunt mai rele. Aceasta indică faptul că voința este eterogenă și depinde de diverse situații de viață. În consecință, putem presupune că nu există o putere de voință unică pentru toate cazurile; în caz contrar, ea s-ar manifesta de către o persoană fie extrem de succes, fie constant slab.

Dar asta nu înseamnă că nu are rost angajați-vă în auto-îmbunătățireși cultivarea voinței tale. Trebuie să presupunem că s-ar putea să întâmpinați dificultăți semnificative pe parcurs, așa că este necesar să dobândiți răbdare, înțelepciune, tact și sensibilitate umană.

1. Conceptul de voință și acțiune volitivă. Structura acțiunii volitive.
2. Funcțiile voinței.
3. Fundamentele fiziologice ale voinței.
4. Trăsături de personalitate volitivă.
5. Caracteristicile individuale ale voinței.
6. Diagnosticare.

1. Conceptul de voință și acțiune volitivă. Structura actiunii volitive

Voi - aceasta este capacitatea sufletului care determină și motivează activitatea umană (K.K. Platonov).

Voi- aceasta este capacitatea de a alege o activitate și eforturile interne necesare implementării acesteia (Dicționar enciclopedic sovietic Prohorov A.M.).

Voi - aceasta este reglarea conștientă a comportamentului și activităților sale de către o persoană, exprimată în capacitatea de a depăși dificultățile interne și externe atunci când efectuează acțiuni și fapte intenționate (Maklakov A.G.; Gamezo M.V.).

Prin urmare, functie principala voinţa constă în reglarea conştientă a activităţii în condiţii dificile de viaţă.

LA obstacole interne (subiective). Aceasta poate include oboseala, suferința, dorința de a se distra, inerția, lenea unei persoane etc.; La extern– timpul, spațiul, proprietățile fizice ale lucrurilor (fără instrumente sau opoziție din partea altor persoane care nu doresc ca scopul să fie atins), etc.

În psihologie, problema voinței există în două versiuni: prima este reprezentată de problema tradițională a autodeterminarii, a doua – de problema autoreglementării. Reglarea voluntară în varianta autodeterminarii are loc printr-o schimbare a sensului acțiunii care îi asigură motivația, sau, dimpotrivă, inhibiția acesteia. Schimbarea sensului unei acțiuni este un mecanism psihologic necesar al acțiunii volitive. Deci, potrivit lui L.M. Wecker, reglarea comportamentului și activității poate avea loc la trei niveluri: senzorial-perceptual, voluntar și volitiv:

1)la nivel senzorial-perceptual imagini care reglează mișcările și acțiunile controlează comportamentul subiectului indiferent de dorința acestuia; actiuni involuntare– acțiuni efectuate fără a-și stabili un scop, inconștient, efectuate sub influența percepției (a tras mâna departe de ceva fierbinte etc.). Acțiuni impulsive – sunt actiuni „declansate” de un stimul, efectuate instantaneu, fara gandire, pe termen scurt si adesea nemotivate.

De exemplu, există momente în care o persoană este conștientă de ceea ce face, dar nu poate explica de ce o face. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când o persoană este copleșită de unele sentimente puternice și experimentează o excitare emoțională. Astfel de acțiuni sunt de obicei numite impulsive. Nivelul lor de conștientizare este redus brusc. După ce a comis acțiuni neplăcute, o persoană se pocăiește adesea de ceea ce a făcut. Dar voința constă tocmai în faptul că o persoană este capabilă să se abțină de la comiterea unor acte erupții cutanate în timpul izbucnirilor afective. În consecință, Voința este asociată cu activitatea mentală (alegerea unui scop și a mijloacelor pentru a-l atinge; realizarea unei acțiuni planificate) și sentimente.

2)la un nivel arbitrar acțiunile sunt reglementate în mod conștient și implică intenții, planificare și control. Aici, acțiunile sunt efectuate de subiectul însuși în funcție de un motiv specific și nu necesită o reglare volitivă, deoarece componentele personalității rămân neimplicate; actiuni arbitrare– actiuni realizate cu stabilirea de obiective, liber alese, constiente si motivate; în fig. 1 prezintă mecanismul acţiunii voluntare.

Fig.1. Mecanismul acțiunii voluntare

3)reglare volitivă apare atunci când o persoană întâmpină obstacole și dificultăți. La acest nivel, individul devine subiect de activitate. La acest nivel, o persoană este forțată să creeze motive suplimentare (sensuri ale acțiunii), iar acțiunea este efectuată nu de dragul motivului original, ci de dragul valorilor personale ale persoanei sau ale altor persoane. Astfel, reglarea volitivă este o legătură cu motivele imediate care sunt semnificative personal, adesea morale. Cu cât o persoană este mai morală, cu atât îi este mai ușor să efectueze acțiuni volitive.

Reglementarea voluntară este cel mai înalt nivel de reglementare, care este un tip de reglementare voluntară, o formă specială de manifestare a acesteia (Ivannikov V.A., Wekker L.M. etc.).

În prezent, cel mai promițător este studiul sistematic al proceselor implicate în reglarea activității și comportamentului uman, stăpânirea de sine (Abulkhanova-Slavskaya K.A., Konopkin O.A., Kalin V.K., Shulga T.I. și etc.).

Reglarea voluntară, ca cel mai înalt nivel de reglementare voluntară, are ca scop îmbunătățirea activității și comportamentului unei persoane și, în cele din urmă, schimbarea personalității acesteia, de exemplu. reglarea volitivă, pe de o parte, vizează schimbarea rezultatelor unor activități specifice, iar pe de altă parte, auto-schimbarea. Structura funcțională a procesului de reglare volitivă este formată din trei componente: 1) legătură motivațională (scop, motive); 2) legătura executivă (metode de acțiune și comportament, atât externe, propuse de cineva, cât și interne, dezvoltate de noi înșine; 3) legătura evaluativ-eficientă (rezultatele acțiunilor și rezultatele schimbării de sine a subiectului).

În fig. Figura 2 prezintă mecanismul acțiunii volitive.

Nevoie - Motiv Scopul Planului Implementarea planului Reflecție

Fig.2. Mecanismul acțiunii volitive

(M1 și M2 sunt motive suplimentare)

Reglementare voluntară– cel mai înalt nivel de reglementare voluntară. Se caracterizează prin intenție, intenție, conștientizare și luare a deciziilor care provin de la subiect. Reglarea volițională este implementată în condiții de depășire a dificultăților subiective și obiective, schimbări în sfera motivațională și stimulativă de activitate și are ca scop îmbunătățirea comportamentului, activităților și personalității subiectului.

Acțiuni de voință - Acestea sunt acțiuni care se caracterizează prin următoarele caracteristici:

1) au un scop;

2) scopul stabilit este realizat (reflectat în al doilea sistem de semnalizare, adică indicat în cuvinte specifice);

3) pe drumul spre țintă, dificultățile externe (interne) sunt depășite (Gamezo M.V.; Maklakov A.G. și colab.).

Trebuie remarcat faptul că nu orice acțiune care vizează depășirea obstacolelor este volitivă: de exemplu, o persoană care fuge de un câine poate depăși obstacole foarte dificile și chiar se poate cățăra într-un copac înalt, dar aceste acțiuni nu sunt volitive, deoarece sunt cauzate în primul rând de factori externi.motive, și nu atitudinile interne ale unei persoane. Astfel, cea mai importantă trăsătură a acțiunilor volitive care vizează depășirea obstacolelor este conștientizarea semnificației scopului pentru care trebuie luptat, conștientizarea necesității de a-l atinge.

Există acțiuni volitive simplu si complex. Acțiuni voliționale simple sunt familiare, obstacolele pot fi depășite cu ușurință (de exemplu, „Chiar nu vreau să fac exerciții astăzi, să mă stropesc cu apă rece, dar... am decis să mă întăresc și voi face toate acestea.”). Baza pentru complicarea acțiunilor este faptul că nu orice obiectiv pe care și-l stabilește o persoană poate fi atins imediat. Cel mai adesea, atingerea unui scop presupune efectuarea unui număr de acțiuni intermediare care să ne apropie de obiectiv. Acțiuni voliționale complexe includ o serie de altele mai simple, sunt asociate cu depășirea conflictelor intrapersonale și a obstacolelor externe, necesită un efort mare (de exemplu, pregătirea pentru un examen, finalizarea unei educații, obținerea succesului în sport, depășirea trăsăturilor negative de caracter, formarea calității de personalitate dorită, alegerea) sau schimbați o profesie, aderați la un partid politic, alegeți un soț, schimbați locul de reședință etc.). Ele servesc drept bază pentru muncă, educație și alte activități. Creșterea profesională și personală a unei persoane este imposibilă fără implementarea unor acțiuni volitive complexe.

De exemplu, pentru a deveni profesor, trebuie să vă înscrieți la o universitate pedagogică, să finalizați pe deplin toate programele educaționale, să citiți și să asimilați un număr mare de surse speciale și să treceți numărul necesar de teste și examene. Scopul final - de a deveni profesor - poate fi atractiv, dar pentru a-l atinge va fi necesar să se realizeze acțiuni, dintre care multe par unei persoane ca fiind dificile, nedorite și neplăcute. În același timp, are nevoi și motive reale, dorințe care nu sunt direct legate de acest scop, dar în momentul de față sunt cele mai atractive pentru el - lectură, sport, recreere și multe altele, din care se poate experimenta rapid și ușor. un sentiment de plăcere.

Pentru a desfășura eficient activități educaționale, elevul va trebui să se convingă sau să se forțeze să efectueze acțiuni mai puțin atractive și mai dificile, refuzând pe cele mai ușoare și mai plăcute, care pot provoca oboseală, oboseală și iritare. Aceste sentimente trebuie, de asemenea, depășite, altfel vor înrăutăți rezultatele muncii. Va trebui să alegeți între ceea ce doriți și ceea ce este necesar, pentru a rezolva conflictul intrapersonal.

Studiul la o universitate implică adesea depășirea diferitelor obstacole externe, de exemplu, mutarea în alt oraș, amenajarea locuințelor, găsirea literaturii necesare, aderarea la o rutină etc. Depășirea acestor obstacole necesită, de asemenea, ca o persoană să implementeze acțiuni volitive. Cu cât un obiectiv este mai semnificativ pentru o persoană, cu atât el depășește mai multe obstacole.

Un exemplu de acțiune volitivă complexă: alpiniștii care decid să cucerească un vârf de munte își încep pregătirea cu mult înainte de ascensiune. Aceasta include instruire, inspecția echipamentului, montarea legăturilor, selectarea rutei etc. Dar principalele dificultăți îi așteaptă înainte când își încep ascensiunea. Sau: când o persoană vrea să-și potolească setea, se ridică, toarnă apă într-un pahar etc.

În același timp, trebuie luat în considerare faptul că semnificația subiectivă ridicată a obiectivului, severitatea tendințelor contradictorii în conflictul intern, dificultățile de depășire a obstacolelor externe pot depăși capacitățile unei persoane și se dovedesc a fi insuportabile. De exemplu, dacă un tânăr alege o profesie fără a ține cont de abilitățile sale reale, un sportiv își stabilește un obiectiv nerealist, atunci fiecare dintre ei poate eșua, incapabil să-și îndeplinească planurile, neatingându-și scopul și, în același timp trăind amărăciunea dezamăgirii.

Voi- autoreglarea conștientă a comportamentului, manifestată în mobilizarea deliberată a activității comportamentale pentru atingerea scopurilor recunoscute de subiect ca necesitate și oportunitate, capacitatea unei persoane de autodeterminare, automobilizare și autoreglare.

Reglarea voluntară a comportamentului.

Voința este o funcție activă a minții, un mecanism mediat social pentru reglarea comportamentului uman - stimularea acțiunilor volitive este realizată pe baza conceptelor și ideilor formate social. Apariția voinței este inițial asociată cu comunicarea copilului cu un adult. După cum a remarcat L.S. Vygotsky, la început adultul dă un ordin („ia mingea”, „ia paharul”), iar copilul acționează conform ordinii exterioare. Pe măsură ce copilul stăpânește vorbirea, începe să-și dea singur comenzi de vorbire. Astfel, o funcție împărțită anterior între oameni devine o modalitate de autoorganizare a comportamentului voluntar al unui individ.

Spre deosebire de reacțiile impulsive, comportamentul volițional este determinat de un plan intern de acțiune, o alegere conștientă a scopurilor și mijloacelor de activitate, luând în considerare condițiile necesare pentru a obține rezultatul planificat și o reflectare proactivă a realității. Capacitatea de a-și controla comportamentul se formează în procesul de comunicare socială prin stăpânirea semnelor formate social - concepte („mijloace artificiale de comportament”). Reglarea voluntară a comportamentului este asociată cu formarea unor funcții mentale superioare - atenție voluntară, memorie, gândire productivă, imaginație creativă.

Acțiune de voință- acţiune orientată spre viitor, emancipată (spre deosebire de emoţii) de situaţia actuală. „...Omul se emancipează încetul cu încetul în acțiunile sale de influențele directe ale mediului material; baza acțiunii nu se mai bazează doar pe impulsuri senzuale, ci pe gândire și sentiment moral; Acțiunea în sine primește un anumit sens prin aceasta și devine o acțiune.”

Reglarea voinței este determinată de condițiile obiective ale activității, de dezvoltarea naturală a evenimentelor și de înțelegerea de către o persoană a necesității comportamentului său. Într-un act de voință, emoțiile actuale sunt suprimate - o persoană își exercită puterea asupra sa. Iar măsura acestei puteri depinde atât de conștiința sa, cât și de sistemul calităților sale psihoreglatoare.

Cea mai importantă manifestare a voinței este capacitatea individului de a face eforturi voliționale, tensiune volițională prelungită. Dar voința nu este asociată doar cu suprimarea emoțiilor. Însăși imaginea rezultatului viitor dorit este încărcată emoțional. Voința, ca reglare conștientă a vieții, are o sursă de energie specifică - un sentiment de comportament responsabil din punct de vedere social.
O persoană foarte morală, de regulă, are o voință puternică. Dar nu orice persoană cu voință puternică este morală. Anumite calități voliționale pot fi inerente atât unui altruist, cât și unui egoist, unei persoane care respectă legea și unui criminal. Dar cu cât comportamentul unei persoane este mai înalt reglementat de Valori morale, cu atât este mai mare consistența internă a comportamentului său și, în consecință, autoreglarea sa volitivă.

În cazurile de desocializare a unei persoane, nevoile sale individuale sunt separate de nevoile societății, individul devine victima pulsiunilor sale imediate. Un astfel de comportament devine tragic - separă o persoană de umanitate. A fi uman înseamnă a fi responsabil din punct de vedere social. Cu cât necesarul social este îndepărtat mai mult de nevoile efectiv experimentate, cu atât este mai mare efortul volițional necesar pentru implementarea lui și cu atât mai mare este importanța valorilor sociale de bază incluse în supraconștiința individului, formând contextul semantic al comportamentului său.

Fiecare act volitiv este însoțit de o anumită măsură de eforturi voliționale pentru a depăși obstacolele externe și interne.

Dificultățile în atingerea unui scop pot fi obiective și subiective. Gradul de efort volitiv poate să nu corespundă uneori cu dificultatea obiectivă. Astfel, o persoană timidă depune un efort considerabil atunci când vorbește la o întâlnire, în timp ce pentru o altă persoană acest lucru nu este asociat cu mult stres. Capacitatea de a exercita voința depinde într-o oarecare măsură de puterea, mobilitatea și echilibrul proceselor nervoase. Dar, practic, această abilitate depinde de dezvoltarea unei persoane a aptitudinii de a-și subordona comportamentul unei necesități obiective.

O personalitate socializată anticipează și experimentează emoțional o evaluare a posibilului său comportament. Acest lucru influențează autodeterminarea comportamentului ei. Dezvoltarea insuficientă a activității anticipative și evaluative a unui individ este unul dintre factorii comportamentului său dezadaptativ (neadaptat la mediu).

Activitatea volitivă a unui subiect care duce la rezultate semnificative din punct de vedere social se numește act. O persoană este responsabilă pentru acțiunile sale, chiar și pentru cele care depășesc intențiile sale. (De aceea, în jurisprudență, există două forme de vinovăție - sub forma intenției și neglijenței.)

Depășirea persistentă și sistematică a dificultăților în atingerea scopurilor aprobate de societate, finalizarea cu orice preț a muncii începute, evitarea celei mai mici lipse de voință, iresponsabilitate - aceasta este modalitatea de formare și întărire a voinței.

Reglarea volițională a activității reprezintă o anumită dinamică a stărilor mentale. La unii oameni, diferitele stări mentale sunt mai stabile, în timp ce la altele sunt mai puțin stabile. Astfel, o stare stabilă de inițiativă și determinare poate fi combinată cu o stare mai puțin stabilă de perseverență. Toate stările voliționale sunt interconectate cu calitățile voliționale corespunzătoare ale individului. Experiența pe termen lung de a fi în anumite stări volitive duce la formarea calităților corespunzătoare ale personalității, care apoi influențează ele însele stările voliționale.

Deci, comportamentul uman nu este determinat de impulsuri instinctive, ci este mediat de conștiința individului, de orientarea sa valorică. Voinţa individului organizează sistematic toate procesele mentale ale individului, transformându-le în stări volitive adecvate care asigură realizarea scopurilor stabilite. Voința, ca formațiune mentală condiționată social, se formează în practica socială, activitatea de muncă și în interacțiunea cu oamenii. Ea este stabilită în condiții de control social sistematic asupra comportamentului social semnificativ al individului. Formarea voinței- aceasta este trecerea controlului social extern în autocontrolul intern al individului.

Fundamentele neurofiziologice ale voinței.

I.P. Pavlov a remarcat că acțiunile voliționale sunt rezultatul muncii totale a întregului creier. Mecanismele fiziologice de reglare volitivă a activității nu sunt localizate în nicio structură individuală a creierului. Sunt sisteme funcționale complexe. Acceptătorul („permisul”) acțiunilor unei persoane funcționează în sfera sa conceptuală. Baza neurofiziologică a voinței este activitatea sistemică a întregului creier, dar lobii frontali ai cortexului cerebral au o importanță centrală în acest sistem.

După cum sa menționat deja, trei blocuri funcționale principale pot fi distinse în creierul uman, a căror activitate comună stă la baza activității conștiente:

• un bloc care reglează tonusul creierului și starea lui de veghe (formația reticulară și alte formațiuni subcorticale);
• blocul de primire, procesare și stocare a informațiilor - principalul aparat al proceselor cognitive (părțile posterioare și parietale ale cortexului);
• bloc de programare, reglare și control al activității mentale (lobii frontali ai cortexului).

Lobii frontali ai cortexului îndeplinesc funcțiile de sintetizare a stimulilor externi, pregătirea unei acțiuni, formarea programului acesteia, controlarea procesului de efectuare a unei acțiuni și evaluarea rezultatului final al acesteia. Perturbarea lobilor frontali ai creierului provoacă dezorganizarea comportamentului conștient, lipsa patologică de voință - abulie.

Componentele reglării volitive a comportamentului.

Activitatea are loc sub forma unui sistem de acțiuni. Acțiunea este o unitate structurală de activitate. Se face o distincție între acțiunile mentale, perceptuale, mentale, mnemonice și externe, practice. În fiecare acțiune se poate distinge aproximativ, executivȘi parte de control.

Fiecare acțiune este efectuată pentru a atinge un anumit scop. Ţintă- o imagine mentală a rezultatului viitor al unei acțiuni sau activități în ansamblu. Scopurile activității determină natura și succesiunea acțiunilor, iar condițiile specifice de acțiune determină natura și succesiunea operațiunilor. Operațiune- o unitate structurală de acţiune. În activitățile complexe, acțiunile individuale servesc ca operații. Scopul unei activități stabilește direcția generală a acesteia. Condițiile specifice de activitate determină modalitățile de implementare a acțiunilor individuale, alegerea mijloacelor și instrumentelor de acțiune.

La începerea unei anumite activități, o persoană face o orientare preliminară în condițiile activității, examinează situația pentru a elabora un plan de acțiune. În același timp, se stabilesc relațiile dintre elementele situației, semnificația acestora și posibilitățile de combinare pentru atingerea scopului.

Sistemul de idei ale unui individ despre un scop, procedura pentru atingerea acestuia și mijloacele necesare pentru aceasta se numește bază orientativă pentru acțiune. Eficacitatea activității umane depinde de conținutul bazei sale indicative. Succesul activității este asigurat doar de o bază orientativă completă, care se formează special în timpul pregătirii individului.

La implementarea unei activități, subiectul interacționează cu lumea obiectivă - situația obiectivă se transformă, se obțin anumite rezultate intermediare, a căror semnificație este supusă evaluării emoționale și logice. Fiecare operație din structura de acțiune este determinată de condițiile situației, precum și de aptitudinile subiectului activității.

Îndemânare- o metodă de realizare a unei acțiuni stăpânite de un subiect, bazată pe totalitatea cunoștințelor și aptitudinilor sale. Abilitatea se realizează atât în ​​condiții obișnuite, cât și în condiții modificate de activitate.

Îndemânare- un mod stereotip de efectuare a acțiunilor și operațiilor individuale, format ca urmare a repetării repetate și caracterizat prin prăbușirea (reducerea) controlului său conștient.

Există abilități perceptuale, intelectuale, motorii și comportamentale. Abilități de percepție- o reflectare unică, stereotipă, a caracteristicilor de identificare ale obiectelor cunoscute. Abilități intelectuale— moduri stereotipe de rezolvare a problemelor unei anumite clase. Abilitati motorii- acțiuni stereotipe, un sistem de mișcări bine stabilit. Abilitățile motrice includ, de asemenea, utilizarea stereotipă a instrumentelor familiare.

Abilitățile sunt caracterizate de grade diferite de generalitate - amploarea acoperirii diferitelor situații, flexibilitate și disponibilitate pentru implementare rapidă. Acțiunea la nivel de calificare se caracterizează prin prăbușirea (înlăturarea) unora dintre componentele sale de reglementare. Aici nevoile, motivele și scopurile sunt fuzionate împreună, iar metodele de implementare sunt stereotipe. Astfel, priceperea de a scrie nu necesită să te gândești cum să faci asta. Datorită faptului că multe acțiuni sunt consolidate ca abilități și transferate în fondul de acte automatizate, activitatea conștientă a unei persoane este descărcată și poate fi direcționată către rezolvarea unor probleme mai complexe.

Majoritatea activităților zilnice sunt abilități. O acțiune la nivel de îndemânare este efectuată rapid și precis. Pe măsură ce abilitățile se dezvoltă, controlul vizual asupra execuției unei mișcări fizice slăbește. Este înlocuit de controlul muscular (kinestezic). Astfel, un dactilograf cu experiență poate scrie fără să se uite la taste, în timp ce un dactilograf începător caută în mod constant litere cu ochii.

Abilitatea se caracterizează printr-un efort mai mic, combinând mișcările individuale și scăpând de mișcările inutile. Dar nici măcar o abilitate nu se realizează complet automat. O schimbare în mediul obișnuit de acțiune, apariția unor obstacole neprevăzute, o discrepanță între rezultatele obținute și scopul stabilit anterior - toate acestea includ imediat o acțiune parțial automatizată în sfera controlului conștient. Există o ajustare conștientă a acțiunilor. (În practica investigativă, există încercări ale acuzatului de a denatura în mod deliberat caracteristicile sale funcționale, care se manifestă în diverse abilități – scriere de mână, mers etc. În aceste cazuri, deprinderea corespunzătoare este preluată de învinuit sub control conștient. Pentru a le demasca tehnici, investigatorul folosește diverse situații care îngreunează controlul conștient al aptitudinii - accelerarea ritmului de dictare a textului de control, organizarea acțiunilor care distrag atenția.)

Abilitățile pot fi specifice (abilități de calcul, rezolvare de probleme standard etc.) și generale (comparație, abilități de generalizare etc.). Abilitățile formate anterior complică formarea de noi abilități legate de conținut - apare interferența abilităților (din lat. inter- intre si ferenele- transfer). Este mai ușor să dezvoltați o nouă abilitate decât să refaceți una formată anterior; de unde dificultăţile de recalificare şi reeducare. A avea o abilitate creează pregătirea pentru o anumită acțiune - setarea operațională.

Baza neurofiziologică a abilităților este un stereotip dinamic- un sistem stabil de răspunsuri reflexe condiționate la anumiți stimuli declanșatori.

În comportamentul unei persoane, mecanismul său comportamental stereotip operațional este fix, se formează setările sale țintă și operaționale. Toate acestea fac posibilă identificarea unei persoane prin complexul (sindromul) caracteristicilor sale comportamentale. (Infractorul poate să nu lase urme de mâini și picioare la locul crimei, dar cu siguranță își va lăsa „amprenta” comportamentală unică acolo.)

Fiecare persoană are modele conceptuale inerente de comportament - preferințe în definirea scopurilor, predispoziție la anumite mijloace de acțiune. Unele dintre acțiunile sale devin o condiție prealabilă pentru comiterea altor acțiuni.

Activitatea (comportamentul) unui individ- un sistem stabil al relațiilor sale cu lumea, bazat pe o imagine conceptuală a lumii și un fundament comportamental stereotip. Acest fond de modele de comportament se realizează sub forma unor acțiuni volitive simple și complexe.

Clasificarea acțiunilor volitive.

Caracteristicile acțiunilor simple și complexe.

Toate acțiunile volitive sunt împărțite în simple și complexe.

Acțiuni voliționale simple.

Acțiunile voliționale simple constau din trei elemente structurale: 1) motiv combinat cu un scop; 2) executarea unei acţiuni; 3) evaluarea rezultatului. Acțiunile simple nu sunt de obicei asociate cu eforturi voliționale semnificative și sunt implementate în principal sub formă de abilități.

Fiecare acțiune simplă are diferite componente senzoriale, centrale, motorii și corective de control. Ai văzut transportul care se apropia de departe și i-ai deschis drumul. Toate cele patru componente pot fi identificate în această mișcare. Percepția transportului este o componentă senzorială; ideea că este periculos să stai aproape de drum este o componentă mentală centrală; mișcarea reală este motorul, componenta de mișcare și asigurarea că v-ați mutat într-o zonă sigură este componenta de control.

În diverse mișcări, una sau alta dintre primele trei componente capătă importanță principală. De exemplu, în timpul smuciturii de pornire a unui biatlet, componenta principală este componenta motorie, iar când trageți la o țintă, când succesul acțiunii depinde în principal de munca vizuală, componenta senzorială este cea principală. Când joci șah sau scrii o formulă pe tablă, în ciuda prezenței componentelor senzoriale și motorii, momentul conducător este momentul central, mental al acțiunii.

În multe mișcări, componentele senzoriale și motorii conduc. Aceste mișcări se numesc reacții senzoriomotorii.

Se caracterizează prin parametrii de coordonare, calitate și timp. Se numește viteza cu care o persoană poate răspunde la un stimul timp de reactie(VR). Timpul de reacție depinde de: modalitatea stimulului (RT pentru un stimul vizual este mai mare decât pentru unul auditiv); intensitatea stimulului (creșterea intensității stimulului până la o anumită limită reduce RT); fitness; instrucțiuni pentru a efectua această acțiune; organele de operare (brațul și piciorul drept răspund la stimul mai repede decât cel stâng); vârsta și sexul; dificultate în a răspunde la un stimul complex.

Reacțiile motorii sunt împărțite în simple și complexe. Reacție simplă- răspuns la un singur stimul cu o acțiune specifică (de exemplu, apăsarea unui buton ca răspuns la o lumină roșie). Reacție complexă este asociat cu necesitatea de a lua decizii (de exemplu, când lumina este roșie, apăsați un buton, iar când este verde, comutați întrerupătorul).

Timpul de reacție complex este calculat folosind formula:

VR (ms) – 270×ln(n + 1), unde n este numărul de alternative posibile.

Timpul mediu al unei reacții simple în condiții favorabile este de 150 - 200 ms.

Acțiuni voliționale complexe.

Acțiunile, operațiile și abilitățile simple discutate mai sus au o structură simplă. Aceste acțiuni sunt de obicei efectuate stereotip. Acțiunile voliționale complexe au o structură mai dezvoltată.

În structura unui act volitiv complex sunt esențiale următoarele etape: formarea scopului, predeciziile, modelarea condițiilor semnificative de activitate, programarea acțiunilor executive, prelucrarea informațiilor curente despre rezultatele intermediare obținute, corectarea continuă a acțiunilor și evaluarea rezultatului final. Fiecare etapă a unei acțiuni volitive complexe este caracterizată de o stare volitivă specifică, manifestarea calităților volitive corespunzătoare ale individului.

Să luăm în considerare mai detaliat fiecare etapă a unei acțiuni volitive complexe.

1. Conștientizarea posibilităților de satisfacere a unei nevoi actualizate, lupta motivelor (etapa de decizie).

Fiecare nevoie permite diferite posibilități de satisfacere a acesteia. Procesul de alegere a uneia dintre aceste posibilități este procesul de formare a scopului unei acțiuni.

În condiții comportamentale complexe, această alegere este adesea însoțită de o ciocnire de impulsuri conflictuale - o luptă de motive. Lupta motivelor poate fi de scurtă durată sau foarte lungă, asociată cu o cheltuială mare de energie nervoasă (uneori foarte dureroasă). Lupta motivelor este confruntarea diferitelor dorințe. Înainte ca o dorință să se transforme într-un scop de activitate, o persoană o evaluează, o fundamentează, cântărește toate argumentele pro și contra. Lupta motivelor se produce mai ales intens între dorințele personale și cele semnificative social, între argumentele sentimentului și rațiunii. Această tensiune se intensifică dacă trebuie luată o decizie deosebit de importantă.

Dorințele diferă în ceea ce privește nivelul lor, adică în gradul de semnificație socială și puterea emoțională.(Renumitul erou al lui Saltykov-Șchedrin nu a putut determina ce își dorea mai mult - o constituție sau un sturion stelat cu hrean. În acest grotesc, se remarcă subtil incomparabilitatea dorințelor la diferite niveluri.) Dacă dintre două dorințe de același nivel, una devine mai puternic, atunci nu are loc nicio luptă de motive.

Îndoielile și ezitările apar atunci când alegeți una dintre opțiuni dintre o serie de dorințe la fel de puternice. Efortul de voință aici se manifestă în capacitatea unei persoane de a se ghida după principiile și pozițiile sale de viață în depășirea emoțiilor pentru a atinge un scop semnificativ.

În activitățile diferitelor persoane nu există întotdeauna un conflict de motive. Mulți oameni sunt ghidați de anumite motive, constant dominante. Dacă aceste motive sunt valoroase din punct de vedere social, atunci comportamentul uman este adaptat social, adică adaptat la cerințele mediului social. Dar unii oameni sunt ghidați de motive care nu țin cont de cerințele mediului, iar comportamentul lor devine inadaptat social.

Motorii activității comportamentale sunt nevoile. Cu toate acestea, nevoile și dorințele umane însele apar, de regulă, ținând cont de posibilitățile de implementare a acestora. Situația actuală este luată în considerare și evaluată prin motive situaționale - motive-stimulente.

Comportamentul uman este condus de un sistem complex de factori, o ierarhie de motive. Astfel, în activitatea de muncă se manifestă motivele de beneficiu, satisfacție, comoditate, prestigiu, siguranță etc.. Locul în care se va afla unul sau altul dintre aceste motive și care este forța motivului corespunzător va depinde de orientarea generală. a individului.

Pe lângă criteriile de valoare ale individului, puterea motivului poate fi influențată de claritatea, strălucirea, emoționalitatea și accesibilitatea scopului, abilitățile disponibile pentru a-l atinge și condițiile care facilitează realizarea acestuia. Forța motivului, la rândul său, influențează natura acțiunii efectuate; poate atenua atenția obstacolelor și limitărilor.

În efortul de a atinge un scop dorit, oamenii neglijează adesea pericolele, își asumă riscuri nejustificate, supraestimează probabilitatea ca evenimentele dorite să apară și subestimează probabilitatea unor evenimente nedorite.

Se pot distinge două strategii generale ale comportamentului uman: lupta pentru succes sau evitarea eșecului. Orice contrazice motivației formate provoacă un sentiment de disconfort – disonanță cognitivă. Pozițiile proprii ale unei persoane par de obicei mai corecte și corecte decât pozițiile altor persoane. Pentru a-și realiza atitudinea, oamenii își propun adesea motivele de protecție, care uneori nu corespund condițiilor reale.

Formularea unui motiv nu reflectă întotdeauna cu acuratețe în minte ceea ce a determinat cu adevărat o persoană să acționeze. Uneori, încurajarea unei persoane să înțeleagă mai precis motivul comportamentului său o duce la o evaluare critică a acțiunilor sale și la o schimbare a comportamentului.

Deci, factorii inițiali ai activității sunt nevoile, atitudinile și pozițiile de viață ale unei persoane, pe baza cărora se formează motivele corespunzătoare pentru activitate.

2. Luarea deciziilor. Dintr-un număr de obiective posibile, individul îl alege pe cel care este evaluat ca fiind cel mai optim în condițiile date pentru individul dat.

Alegerea comportamentului poate fi tranzitiv- justificată, optimă, ținând cont de condițiile de desfășurare a evenimentelor, și intranzitiv- suboptimal, atunci când nu sunt analizate posibilități și opțiuni reale de desfășurare a evenimentelor.

Acțiunile desfășurate fără un calcul rezonabil, fără a ține cont de posibilitățile de implementare a planurilor, sunt asociate cu nivelul intelectual scăzut al subiectului, limitările memoriei operaționale și pe termen lung a acestuia și defecte semnificative în sfera de reglementare motivațională.

Varia cinci tipuri de luare a deciziilor: 1) impulsiv - procesele de construire a ipotezelor prevalează brusc asupra proceselor de control; 2) o decizie cu risc; 3) echilibrat; 4) precaut; 5) inerte - procesele de control prevalează brusc asupra proceselor de construire a ipotezelor, care decurg nesigur și lent.

Persoanele cu un nivel ridicat de dezvoltare a inteligenței se caracterizează printr-o predominanță a unor tipuri de decizii echilibrate și o limitare a tipurilor extreme (impulsive și inerte). În condiții extreme, ele combină cel mai eficient riscul cu prudența.

Când ia decizii, o persoană se străduiește să obțină un succes maxim cu pierderi minime. Dar oamenii evaluează diferit câștigurile și pierderile. Astfel, cu riscul de a-și distruge reputația într-o anumită problemă, o persoană respinge necondiționat această acțiune, alta ezită, iar o a treia nu acordă nicio importanță acestui risc.

Operând cu date inițiale în procesul de luare a deciziilor, o persoană își încarcă memoria RAM, al cărei volum este foarte limitat. Mulți oameni tind să ușureze stresul de luare a deciziilor prin simplificarea relațiilor dintre intrări.

Deciziile trebuie luate adesea în condiții de incertitudine, anticipând evoluția evenimentelor. Determinarea probabilității unui eveniment, adică a frecvenței relative a apariției acestuia, servește drept bază pentru luarea deciziilor într-o situație riscantă.

Evaluarea probabilității (dacă nu este calculată prin metode matematice) este subiectivă. Oamenii tind să spere că vor avea loc evenimente favorabile improbabile.(de exemplu, probabilitatea de a câștiga la loterie) și evenimentele nefavorabile de mare probabilitate sunt subestimate (de exemplu, inevitabilitatea pedepsei pentru o infracțiune). Se crede adesea în mod eronat că evenimentele așteptate care nu au avut loc de mult timp ar trebui să aibă loc în viitorul apropiat.

Evaluările subiective sunt foarte stabile, iar rolul intuiției este de obicei supraestimat. Bazându-se pe intuiție, oamenii iau adesea decizii greșite. (Să rezolvăm cel puțin aproximativ următoarea problemă. Să împărțim mental globul în două jumătăți. În continuare, vom împărți și una dintre jumătăți în două părți etc. Aproximativ câte diviziuni trebuie făcute pentru a se obține un atom în ultima dintre ele? Sute de mii, milioane sau miliarde? În mod intuitiv avem tendința de a fi de acord cu aceste cifre astronomice. În realitate, sunt necesare doar 80 de divizii).

Atunci când iau o decizie, oamenii se convin că este corectă, exagerează meritele modului de acțiune ales și subminează dezavantajele acestuia.

Toate deciziile comportamentale sunt asociate cu interacțiunea factorilor obiectivi și subiectivi.

Rețineți că nu există soluții standard, corecte pentru toate ocaziile. Corectitudinea unei decizii depinde de principiile pe baza cărora a fost luată, de semnificația obiectivă a factorilor luați în considerare, de utilitatea lor într-o situație dată, pentru un individ dat și pentru societate.

Decizia luată este de obicei însoțită de un sentiment subiectiv de oarecare ușurare (deoarece aceasta ameliorează tensiunea caracteristică luptei motivelor), o experiență emoțională pozitivă care activează activitatea. Luarea deciziilor se încheie cu formarea unui scop de acțiune.

3. Scopul acțiunii, adică modelul mental al rezultatului său viitor, apare ulterior factor de formare a sistemului al tuturor mijloacelor pentru a le realiza.

Scopul determină semnificația a tot ceea ce are una sau alta relație cu el, organizează câmpul sferei conștiente a subiectului. Obiectivele noastre ne subordonează percepția, gândirea și memoria. Numai în raport cu scopurile noastre, aceasta sau acea influență capătă un caracter informațional.

Formarea scopurilor și atingerea scopului sunt sfera principală a activității umane conștiente.

Principalele scopuri ale vieții determină conținutul principal al activității de viață a unei persoane, semnificațiile și valorile sale personale. Obiectivele unei persoane sunt întotdeauna determinate de ceea ce are nevoie. Baza obiectivă a stabilirii obiectivelor este contradicția dintre realitate și posibilitate, dintre realitate și ideal.

Satisfaceți toate dorințele unei persoane, a spus K.D. Ushinsky, - dar ia-i scopul în viață și vei vedea ce creatură nefericită și neînsemnată va apărea. Scopul vieții este miezul demnității umane și al fericirii umane.

Concentrarea acțiunii asupra unui obiectiv care este semnificativ pentru un anumit individ, a cărui realizare este asociată cu posibilitatea de eșec și consecințe periculoase, se numește risc. Comportamentul oamenilor manifestă atât teama de risc, evitarea riscului, cât și tendința crescută de a-și asuma riscuri.

4. Conștientizarea sarcinilor activității și alegerea metodelor de activitate. După stabilirea scopului unei activități, obiectivele acesteia sunt realizate și sunt planificate în detaliu modalitățile și mijloacele de realizare a scopului. Activitatea umană are loc în anumite condiții și depinde de acestea. Corelarea scopului unei activități cu aceste condiții este o conștientizare a obiectivelor activității.

Condițiile de activitate pot fi specificate special (de exemplu, într-o problemă de matematică), dar în majoritatea cazurilor acestea trebuie identificate ca urmare a studierii situației inițiale. Alegerea metodelor de acțiune este asociată și cu o luptă mai mult sau mai puțin semnificativă a motivelor, pentru că unele metode pot fi accesibile, dar contrare standardelor morale, în timp ce altele pot fi aprobate social, dar inacceptabile personal.

5. Formarea unui program - o bază orientativă pentru acțiune. Baza aproximativă de acțiune pentru o persoană este cunoașterea, un sistem de idei și concepte. O persoană acționează în funcție de ce cunoștințe se ghidează în condiții date, de ce conexiuni și relații dintre lucruri ia în considerare.

Înainte de a efectua o acțiune fizică cu un obiect material, o persoană realizează aceste acțiuni în mintea sa cu imagini ideale ale lucrurilor. Fiecare acțiune este realizată ca urmare a cunoașterii principiului acțiunii, stabilindu-se o legătură între scop și metodele de realizare a acestuia. Aceste cunoștințe devin o bază de reglementare, orientatoare pentru acțiune; Formând o bază indicativă pentru acțiune, o persoană transformă în mintea sa condițiile inițiale în sistemul necesar atingerii scopului.

6. Executarea acțiunilor și ajustarea lor continuă. Acțiunile sunt efectuate într-un anumit mod - un sistem individualizat de operații, acțiuni generalizate.

În funcție de nivelul de dezvoltare mentală a unei persoane, de experiența sa, cunoștințele și alte caracteristici individuale, fiecare persoană desfășoară activități în moduri caracteristice lui.

Metodele de acțiune ale oamenilor diferă în ceea ce privește numărul de operații intermediare, unificarea operațiilor individuale, precizia și viteza de acțiune. Fiecare persoană dezvoltă un stereotip de a efectua acțiuni - un mod caracteristic de utilizare a instrumentelor.

Actiunile fizice - miscarile - au anumite caracteristici mecanice - traiectorie, viteza sau tempo (rata de repetare a ciclului) si forta. În multe cazuri, succesul unei activități depinde de timpul de reacție (viteza de răspuns la un semnal extern). Astfel, siguranța depinde de viteza de reacție la semnalele de pericol, rezultatul unui meci de hochei depinde de viteza de reacție a portarului, iar funcționarea fără probleme depinde de viteza de reacție a operatorului de la panoul de comandă.

Timpul de reacție depinde de disponibilitatea de a răspunde la semnalul corespunzător, de tipul de sistem nervos, de vârsta și sexul persoanei și de starea sa mentală. Timpul de reacție crește semnificativ în situații de conflict și anxietate.

Se face o distincție între timpul reacțiilor senzoriomotorii și al reacțiilor verbal-asociative. Este mai greu să răspunzi cu un cuvânt decât cu o mișcare, așa că reacțiile verbale sunt încetinite (cu 0,3 - 0,5 secunde).

Acțiunea externă este efectuată de un sistem de mișcări care sunt controlate pe baza datelor primite de creier de la diferite organe de simț - prin control senzorial. Actiunea fizica se realizeaza printr-un control continuu muscular si vizual si prin executarea miscarilor corective. (Cu ochii închiși, acțiunile sunt efectuate incorect, iar dacă puneți ochelari prismatici pe ochi, atunci multe acțiuni nu pot fi efectuate deloc.) Corectarea acțiunilor se face pe baza unei analize a rezultatelor intermediare și a modificărilor din mediul extern . Astfel, la frânarea unui autoturism prin apăsarea pedalei de frână, șoferul își corelează mișcarea cu starea drumului, pericolul situației actuale, greutatea mașinii, calitatea anvelopelor etc.

Scopul acțiunilor determină liniile directoare după care acestea sunt ajustate. Rezultatele reale ale tuturor operațiunilor sunt comparate constant cu cele specificate anterior model de acțiune dinamică. Acțiunile inexacte sunt corectate ca urmare a analizării motivelor pentru nerealizarea scopului. În acest caz, se poate dovedi uneori că modelul indicativ de acțiune în sine a fost format incorect. În aceste situații se dezvăluie nivelul gândirii critice a individului.

Metoda de acțiune- un sistem de tehnici determinate atât de scopul, motivele și condițiile acțiunii, cât și de caracteristicile mentale ale actorului. Metoda de acțiune este determinată de caracteristicile indicative, mentale și senzorio-motorii ale subiectului și indică amploarea capacităților mentale ale individului.

Metoda de acțiune dezvăluie caracteristicile psihofiziologice și caracteristice ale unei persoane, cunoștințele și abilitățile, abilitățile și obiceiurile sale, a căror bază neurofiziologică este stereotip dinamic. Stereotiparea individualizată a acțiunilor face posibilă identificarea unei persoane prin metoda sa de acțiune.

Metoda de acțiune nu se poate reduce doar la automatisme ale abilităților motrice. În modul de acțiune, caracteristicile abilităților psihomotorii sunt combinate cu caracteristicile gândirii, memoriei, experienței de viață, abilităților generale și temperamentului. O astfel de combinație complexă de diverși factori dă individualizarea unică a unui act comportamental.

Executarea unei acțiuni- elementul central în structura de reglare volitivă a activităţii. Aici sunt necesare calități de personalitate precum concentrarea, perseverența, perseverența și, în același timp, flexibilitatea în raport cu un program format anterior etc.. Executarea unei acțiuni necesită eforturi voliționale semnificative: oboseala psihică și fizică determină o nevoia puternică de odihnă și schimbarea activităților. Acest impuls trebuie depășit de voința. Dar abandonarea în timp util a unei acțiuni începute, dacă execuția produce un rezultat inutil (și uneori chiar dăunător), este și una dintre manifestările voinței unei persoane.

7. Obținerea rezultatului activității și evaluarea finală a acesteia. Adecvarea comportamentului este determinată, în primul rând, de obținerea rezultatelor.

Mecanismele neurofiziologice ale rezultatului acțiunii ca element structural al acțiunii au fost puse în centrul atenției de către academician.

„De fapt, reflexul, „acțiunea reflexă” și „acțiunea reflexă” sunt de interes doar pentru cercetător - un fiziolog sau psiholog. Animalele și oamenii sunt întotdeauna interesați de rezultatele acțiunilor lor.”

Sistemele biologice funcționează în mod constant pe baza feedback-ului, comparând constant rezultatul obținut cu un program format anterior.

Există, totuși, o specificitate a feedback-ului în reglarea activității umane, în contrast cu comportamentul animalelor. Constă în faptul că scopurile activității umane, de regulă, nu sunt legate de satisfacerea directă a nevoilor biologice. Rezultatul obținut al unei acțiuni umane nu este întotdeauna o întărire biologică directă, ca în actele comportamentale ale animalelor (eficacitatea unui act agresiv al unui prădător este determinată de prezența hranei în gură). În cele mai multe cazuri, o persoană evaluează în mod specific rezultatul obținut în funcție de anumite criterii. Rezultatul unei activități este evaluat nu prin realizarea formală a unui scop, ci prin măsura în care acesta satisface nevoia și motivele corespunzătoare activității. Rezultatul unei activități poate să nu coincidă cu dorințele și aspirațiile unei persoane, iar apoi se realizează un alt act comportamental. Scopul este doar un criteriu de corectitudine a progresului activității spre rezultatul planificat. Rezultatul obținut este evaluat nu prin scop, ci prin conformitatea acestuia cu impulsul care a provocat acțiunea. Doar această conformitate este un criteriu pentru o activitate de succes.

Corectitudinea efectuării unei acțiuni fizice este dezvăluită direct ca rezultat; corectitudinea efectuării acțiunilor cognitive este controlată și evaluată prin acțiuni speciale de control. Cu cât este mai mare nivelul bazei indicative (teoretice) a acțiunii, cu atât mai puțin este necesar un feedback în acțiuni. Acțiunile de natură morală sunt judecate încă de la început după respectarea standardelor morale.

Activitățile care nu duc la succes sunt modificate. Menținând același motiv, scopul și programul de activitate se schimbă. Esența voinței se manifestă în atingerea persistentă a rezultatului cerut.

Satisfacția cu rezultatul întărește imaginea acestui act de comportament și facilitează repetarea lui în viitor.

În cele mai multe cazuri, activitatea umană se desfășoară în interacțiune cu alte persoane. În aceste condiții, importanța principală devine psihologia relațiilor interpersonale. Succesul activităților de grup depinde în mare măsură de compatibilitate psihologică indivizii și coeziunea lor de grup.

Efectuând sistematic acțiuni semnificative și eficiente din punct de vedere social, un individ formează un sistem de calități personale pozitive - psihicul uman se formează în activitățile sale.

Stări voliționale.

Reglarea conștientă a activității se manifestă într-un sistem de stări mentale volitive: inițiativă, determinare, încredere, determinare, perseverență etc. Aceste stări se manifestă agregat pe parcursul întregii activități. Cu toate acestea, în anumite etape de activitate, anumite stări voliționale capătă importanță principală. Astfel, alegerea unui scop este asociată, în primul rând, cu o stare de determinare, luarea unei decizii cu o stare de determinare, efectuarea unei acțiuni cu stare de perseverență etc.

Condiționalitatea stărilor mentale volitive de către etapele structurale ale acțiunii volitive complexe.

Să considerăm stările voliționale într-o succesiune corespunzătoare structurii activității.

Starea de inițiativă caracterizat prin procesarea activă a informațiilor primite, identificarea problemelor prioritare, stabilirea celor mai semnificative obiective și modalități de realizare a acestora. Starea de inițiativă este o excitabilitate crescută de a căuta un scop. Când există o serie de obiective posibile, o stare de determinare devine primordială.

Determinare- o stare mentală de mobilizare pentru o selecție rapidă și rezonabilă a unui scop și a modalităților de a-l atinge. Starea de determinare este însoțită de o creștere a activității emoționale și intelectuale a psihicului. Decizia este asociată cu suprimarea diferitelor emoții și cu anticiparea consecințelor acțiunilor viitoare.

Pentru diferite persoane, starea de determinare are caracteristici tipologice individuale. Unii oameni încearcă să încadreze fiecare decizie sub o idee, principiu sau schemă aprobată de societate („așa este”, „așa ar trebui să fie”, „aceasta este instrucțiunea” etc.). Supunerea la anumite principii facilitează luarea deciziilor. Cu toate acestea, acest lucru creează posibilitatea unui comportament inadecvat. Unii oameni preferă să urmeze „voința valurilor” atunci când iau o decizie, încredințând-o altor persoane.

Una dintre trăsăturile tipologice individuale ale stării de hotărâre este luarea rapidă, dar nefondată, a deciziilor impulsive. Acest lucru se explică prin dorința unor oameni de a scăpa rapid de starea tensionată de luptă a motivelor. Sub hotărârea externă se află aici insuficiența reglementării voliționale a activității. Adevărata hotărâre necesită luarea unei decizii ferme relativ rapid, ținând cont de avantajele și dezavantajele tuturor soluțiilor alternative.

Cu toate acestea, în ciuda diferențelor subiective în starea de determinare, există și factori obiectivi care influențează procesul decizional. Acești factori includ: lipsa timpului, semnificația acțiunii în favoarea căreia se ia decizia, tipul de activitate nervoasă superioară a unei persoane, caracteristicile interacțiunii sistemelor de semnalizare. Astfel, cu o reglare insuficientă a primului sistem de semnalizare de către al doilea sistem de semnalizare, o persoană manifestă agitație și haos atunci când ia decizii; dacă există o conexiune insuficientă între al doilea sistem de semnalizare și primul, va exista „teoretizare” excesivă și întârziere în luarea deciziilor.

Starea mentală de incapacitate de a lua decizii rapid este o stare de indecizie. Poate fi o manifestare a pasivității mentale a individului, slăbiciune a proceselor nervoase și mobilitate insuficientă. Indecizia nu este o caracteristică a vreunui temperament. Cu toate acestea, temperamentul influențează forma indeciziei. Vigilență la persoanele melancolice, tergiversarea la persoanele flegmatice, agitația la persoanele sanguine, impulsivitatea la persoanele colerice - acestea sunt câteva dintre trăsăturile luării deciziilor determinate de temperament.

Indecizia este adesea asociată cu lipsa de conștientizare și lipsa abilităților și abilităților adecvate. Motivul principal al indeciziei este prezența într-o situație dată a unor motive opuse echivalente. În același timp, indivizii tind să ia în mod constant decizii diferite, să le schimbe, să ezite și chiar să decidă asupra acțiunilor contradictorii simultane (încercare și eroare).

Atitudinile oamenilor față de indecizia lor variază. Unii îl experimentează dureros, alții găsesc scuze pentru aceasta în toate cazurile, iar alții încă nu acordă prea multă importanță acestui neajuns. Între timp, indecizia este o calitate negativă care trebuie depășită. Poate duce la consecințe moral negative și ilegale (lașitate, inactivitate criminală etc.).

Determinare ca stare mentală volitivă se caracterizează prin concentrarea conștiinței asupra obiectivelor principale, cele mai semnificative. Această stare, din punct de vedere fiziologic, se caracterizează prin apariția unei dominante, care subordonează toate acțiunile umane atingerii scopului stabilit.

Încredere ca stare mentală volitivă - o așteptare cu mare probabilitate a rezultatului planificat al unei activități bazată pe luarea în considerare a condițiilor inițiale. Această stare determină în mare măsură eficacitatea activităților. Constă într-o evaluare obiectivă a circumstanțelor care influențează rezultatul activității; este asociată cu o conștientizare clară a legăturilor dintre datele inițiale și scopul final, conștientizarea (uneori intuitivă) a realizabilității și realității acesteia. În acest sens, apare o atitudine emoțională pozitivă față de toate activitățile pentru atingerea acestui scop, iar activitatea fizică și mentală a unei persoane crește. Veselia și veselia sunt tovarășii încrederii. Starea de încredere depinde de deținerea mijloacelor pentru atingerea scopului (subiect și instrument de activitate, cunoștințe, aptitudini, abilități și capacități fizice).

Finalizarea cu succes a unei activități necesită depășirea atât a incertitudinii, cât și a excesului de încredere. În acest din urmă caz, o persoană își supraestimează capacitățile și subestimează dificultățile obiective și se amestecă în problemele în care este incompetent. Starea de încredere în sine poate fi episodică (care apare ca urmare a unor succese temporare) și dominantă (care apare ca urmare a unei atitudini necritice față de sine).

Perseverenţă ca stare mentală constă în depășirea dificultăților pentru o lungă perioadă de timp, controlul acțiunii și direcționarea ei către atingerea unui scop. Starea de atitudine selectivă față de tot ceea ce poate ajuta la atingerea unui scop este o manifestare a flexibilității și perseverenței în depășirea obstacolelor. Ar trebui să distingem încăpățânarea de perseverență - inflexibilitate, o atitudine necritică față de activitățile cuiva.

Stare de reținere. În procesul de activitate, o persoană este expusă la diverși stimuli care provoacă acțiune într-o direcție nedorită. Inhibarea acțiunilor nedorite este o stare de reținere, autocontrol, care necesită un efort volițional semnificativ.

Reținerea nu trebuie confundată cu insensibilitatea sau lipsa de răspuns emoțional. Reținerea presupune un răspuns rezonabil la influențele emoționale. Reținerea este o manifestare a funcției inhibitorii a lui V., care asigură controlabilitatea comportamentului.

Stilul de viață al unei persoane, stilul său de activitate de viață, întărește în el anumite calități psihoreglatoare, care sunt denumite în mod obișnuit trăsături de personalitate volitivă. Aceste proprietăți sunt asociate cu tipul de activitate nervoasă a unei persoane și cu cerințele care îi sunt prezentate de mediul social. Unele dintre aceste cerințe se transformă în convingeri personale și principii de comportament. Individul dezvoltă un simț al responsabilității sociale - un simț al datoriei, anumite idealuri morale. Toate acestea servesc ca bază generală pentru comportamentul unui individ și determină direcția individului. 8. Manifestarea calităților volitive ale unei persoane în diferite stadii ale acțiunii volitive complexe

Un nivel ridicat de dezvoltare a autoreglării mentale este caracterizat de noblețea gândurilor și capacitatea de a le realiza în orice condiții. Dar fiecare persoană are și „puncte slabe”. Cunoașterea lor este o condiție prealabilă pentru autoeducație.

Puterea sau insuficiența calităților voliționale individuale ale unei persoane determină originalitatea autoreglării sale volitive.

Ms - milisecundă - o miime de secundă.

Voi– un proces mental reglator de autodeterminare conștientă și de autoreglare de către o persoană a activităților și proceselor sale mentale.

Fenomenele de voință se exprimă într-o schimbare a sursei activității subiectului de la circumstanțe la persoana însăși, mintea și conștiința acestuia; însoțită de acțiune volitivă prin efort intern, un sentiment de depășire a ceva în sine; în experiența caracteristică a libertății cuiva, un sentiment de independență.

Functiile vointei:

1) reglarea conștientă a activității în condiții dificile de viață. Această reglare se bazează pe interacțiunea proceselor de excitare și inhibare a sistemului nervos. În conformitate cu aceasta, este obișnuit să se evidențieze alte două ca o specificație a funcției generale de mai sus - activatoare și inhibitoare.

2) selectarea motivelor și obiectivelor semnificative;

3) organizarea proceselor mentale într-un sistem adecvat activității desfășurate de o persoană;

4) mobilizarea capacităților mentale și fizice ale unei persoane în situația de depășire a obstacolelor.

Orice activitate umană este întotdeauna însoțită de acțiuni specifice, care pot fi împărțite în involuntare, voluntare și volitive.

Involuntar, acțiunile impulsive nu sunt realizate și nu sunt gândite. Aceste acțiuni nu sunt precedate de elaborarea unui plan. Se întâmplă automat, sub impuls direct. Adică nu există nicio intenție, nici un scop conștient (scopul ia naștere direct din motiv).

gratuit acțiunile au un scop. Adică, înainte de a începe o acțiune, o persoană își imaginează rezultatul și se gândește la programul pentru realizarea acestei acțiuni. Astfel, principala diferență dintre acțiunile voluntare și cele involuntare este că acestea sunt efectuate sub controlul conștiinței și necesită anumite eforturi din partea unei persoane care vizează atingerea unui scop stabilit în mod conștient.

Cu voință puternică acțiunile sunt acțiuni conștiente, intenționate ale unei persoane pentru a depăși obstacolele externe și/sau interne cu ajutorul eforturilor volitive. Acțiunea voluntară este întotdeauna proactivă, iar scopul și obiectivele acțiunilor voluntare pot fi stabilite din exterior (și doar acceptate sau nu acceptate de o persoană).

Obstacolele interne sau subiective sunt motivațiile unei persoane care vizează să nu efectueze o anumită acțiune sau să efectueze acțiuni care sunt opuse acesteia. De exemplu, un școlar vrea să se joace cu jucăriile, dar în același timp trebuie să-și facă temele. Obstacolele interne pot include oboseala, dorința de a se distra, inerția, lenea etc. Un exemplu de obstacole externe poate fi, de exemplu, lipsa instrumentelor necesare muncii sau opoziția altor persoane care nu doresc ca obiectivul să fie fi atins.

Structura unui act de voință

1. Apariția motivelor multidirecționale. O persoană are uneori mai multe dorințe necoordonate și chiar contradictorii deodată și se află într-o situație foarte dificilă, neștiind pe care dintre ele să realizeze. În plus, unul dintre motive, de regulă, are o conotație emoțională pozitivă, iar celălalt – una negativă.

2. Analiza și lupta motivelor. O stare mentală care se caracterizează printr-o ciocnire a mai multor dorințe sau a mai multor motivații diferite pentru activitate este de obicei numită o luptă a motivelor. Sunt cântăriți „pro” și „contra” situației. Se analizează posibilele modalități de atingere a scopului, se anticipează obstacolele, se colorează emoțional consecințele alegerii fiecăruia dintre motive, iar semnificația motivelor este fundamentată.

3. Luarea deciziilor. O situație specială de luare a deciziilor este specifică procesului volitiv - atunci când fiecare dintre motive rămâne relevant. Decizia nu este luată pentru că nu există alte posibilități. O persoană se simte a fi sursa acțiunilor posibile - apoi se evidențiază ca un act conștient separat și este asociată cu un simț crescut al responsabilității personale. Esența luării deciziilor este o schimbare conștientă a forței motrice a motivelor cuiva.

4. Executarea hotărârii. Planificarea etapelor specifice implementării soluției, resursele necesare. Caracteristică este o stare de pregătire, care, atunci când este amânată, se transformă în intenție. Intenția este un moment de criză în implementarea unei decizii (amânarea unei noi decizii poate duce la trezirea unui motiv respins), prin urmare esența unui act volitiv este punerea în aplicare practică a motivului ales.

În acest caz, acțiunea planificată nu este efectuată imediat. Pentru a o implementa, este necesar un efort volitiv conștient. Efortul volițional este înțeles ca o stare specială de tensiune sau activitate internă, care determină mobilizarea resurselor interne ale unei persoane necesare pentru realizarea acțiunii intenționate. Prin urmare, eforturile volitive sunt întotdeauna asociate cu o risipă semnificativă de energie.

Această etapă finală a acțiunii volitive poate primi o dublă expresie: în unele cazuri se manifestă în acțiune externă, în alte cazuri, dimpotrivă, constă în abținerea de la orice acțiune exterioară (o astfel de manifestare se numește de obicei acțiune volitivă internă).

Procese emoționale

Procese emoționale– procese de reglementare de reflectare a atitudinii subiectului față de realitate și față de sine sub formă de experiențe.

Proprietățile de bază ale proceselor emoționale

1. Valenţă – semn de emoție. Valenta poate fi pozitiva sau negativa, dar sunt posibile stari emotionale ambivalente (care exista simultan opuse) (dragostea poate coexista cu resentimente). În general, corespondența evenimentelor externe și interne cu aspirațiile, așteptările și nevoile unei persoane provoacă emoții pozitive, în timp ce inconsecvența provoacă emoții negative. Dar activitatea umană este adesea multi-motivată și într-un singur eveniment sau acțiune pot fi realizate simultan diferite motive umane. Din această cauză, o persoană poate experimenta sentimente inconsecvente despre un eveniment, care au, de exemplu, atât conotații pozitive, cât și negative („atât dorință, cât și mâncărime”). Astfel de emoții sunt caracteristice doar individului (un individ cu o schimbare liniară a motivelor urmează impulsul imediat) și sunt numite ambivalente.

2. Intensitate – gradul de excitare emoțională. Este asociat cu nivelul de activare al organismului. Nivelul de activare (mobilizarea energetică) a corpului necesar implementării funcțiilor emoționale este asigurat de sistemul nervos autonom în interacțiunea acestuia cu structurile creierului. Prin nivelul optim de activare vom înțelege corespondența maximă a stării sistemului nervos cu actul comportamental, motiv pentru care se realizează o eficiență ridicată a executării acestuia. Emoțiile sunt dispuse într-un continuum de intensitate: somn - indiferență - calm - interes - vigoare etc.

3. Dinamism – mobilitatea, variabilitatea stărilor emoționale. Se manifestă în natura fază a apariției lor, adică în creșterea tensiunii și rezoluția acesteia. Tensiunea emoțională crește semnificativ într-o situație de anticipare; cu cât evenimentul viitor este mai aproape, cu atât tensiunea crește mai puternic. Același lucru se observă cu expunerea continuă a unei persoane la un stimul negativ. Rezolvarea tensiunii care a apărut are loc atunci când are loc evenimentul și este trăită de persoană ca ușurare, pace sau epuizare completă.

4. Calitate (conținut) – legătura stărilor emoționale cu trăsăturile unor evenimente care au o anumită semnificație pentru o persoană. Aceasta este o caracteristică complexă care include o descriere a emoțiilor prin:

Modalitati (surpriza, bucurie, furie etc.);

Atitudine temporară față de situație (afirmare, anticipare);

Direcții (egocentrice, excentrice);

Activari (activitate tenica - stimulativa, mobilizanta si astenica - inhibitoare, dezorganizatoare).

5. Excitabilitate – intensitatea minimă a stimulilor care provoacă o reacție emoțională. Excitabilitatea emoțională scăzută este stabilitatea emoțională.

6. Rigiditate – continuarea unei senzaţii emoţionale după încetarea stimulului emotiogen care a provocat-o.

7. Cumul – acumulare. Stimulii emoționali par să se acumuleze și, atunci când ating un anumit nivel, duc la reacții emoționale.

7. Generalizare – „transfer” de semnificație emoțională de la un obiect (fenomen) emoțional la alte obiecte (fenomene) asociate cu acesta în timp, asemănare, proximitate spațială etc., dar nu purtând ele însele acest sens emoțional.

Funcțiile proceselor emoționale:

1) semnal sau preinformare. Experiențele care apar semnalează (spun) unei persoane cum decurge procesul său de satisfacere a nevoilor sale, ce obstacole întâmpină pe drum, la ce trebuie să fie atent mai întâi etc.;

2) de reglementare (de reglementare)– emoțiile noastre încurajează activitatea și activitatea umană corectă. Experiențele ne ghidează comportamentul, îl susțin, ne obligă să depășim obstacolele pe parcurs;

3) evaluativ sau reflexiv o funcție care se exprimă într-o evaluare generalizată a evenimentelor. Datorită faptului că emoțiile acoperă întregul corp, ele fac posibilă determinarea utilității și nocivității factorilor care le afectează și reacționează înainte ca efectul dăunător în sine să fie determinat. Datorită funcției de reflexie a emoțiilor și sentimentelor, o persoană poate naviga prin realitatea înconjurătoare, poate evalua obiectele și fenomenele din punctul de vedere al dezirabilității lor;

4) funcția evaluativă sau reflexivă a emoțiilor și sentimentelor este direct legată de stimulent, sau stimulant, funcţie. De exemplu, într-o situație de trafic, o persoană, care se simte frica de o mașină care se apropie, își accelerează mișcarea peste drum;

5) următoarea funcție, în mod specific umană, a simțurilor este aceea că simțurile iau un rol foarte direct în învățare, adică îndeplinesc întărire funcţie. Evenimentele semnificative care provoacă o reacție emoțională puternică sunt imprimate în memorie mai repede și pentru o perioadă lungă de timp. Emoțiile succesului și eșecului au capacitatea de a insufla iubire sau de a o stinge pentru totdeauna în raport cu tipul de activitate în care o persoană este angajată, adică emoțiile influențează natura motivației unei persoane în raport cu activitatea pe care o desfășoară;

6) O altă funcție a emoțiilor și sentimentelor este adaptativ. Potrivit lui Charles Darwin, emoțiile au apărut ca un mijloc prin care ființele vii stabilesc semnificația anumitor condiții pentru a-și satisface nevoile reale. Datorită sentimentului care apare în timp, organismul are posibilitatea de a se adapta eficient la condițiile de mediu.

7) Există, de asemenea comunicativ funcția emoțiilor și sentimentelor. Mișcările mimice și pantomimice permit unei persoane să-și transmită experiențele altor persoane, să le informeze despre atitudinea sa față de obiectele și fenomenele din realitatea înconjurătoare.

Tipuri de stări emoționale

A afecta – cel mai puternic tip de răspuns emoțional. Afectele sunt numite izbucniri emoționale intense, violente și de scurtă durată, caracterizate printr-o schimbare a conștiinței și o încălcare a controlului volițional. Afectele sunt adesea însoțite de modificări organice pronunțate și reacții motorii. Afectul, de regulă, apare ca răspuns la un eveniment care a avut loc deja, care afectează nevoile fundamentale ale omului și captează complet psihicul uman.

Una dintre principalele trăsături ale afectului este că această reacție emoțională impune irezistibil unei persoane nevoia de a efectua o acțiune, dar, în același timp, persoana își pierde simțul realității. El își pierde controlul și poate nici măcar să nu fie conștient de ceea ce face. Acest lucru se explică prin faptul că, într-o stare de pasiune, are loc o excitare emoțională extrem de puternică, care, afectând centrii motorii ai cortexului cerebral, se transformă în excitație motorie. Sub influența acestei emoții, o persoană face mișcări și acțiuni abundente și adesea neregulate. De asemenea, se întâmplă ca în stare de pasiune o persoană să devină amorțită, mișcările sale să se oprească complet, pare să rămână fără cuvinte.

De fapt, emoții – acestea sunt experiențe situaționale ale subiectului care exprimă atitudinea acestuia față de evenimente în curs de dezvoltare sau posibile, față de activitățile sale, față de oameni etc. Dacă afectele sunt în principal de natură pe termen scurt (de exemplu, un fulger de furie), atunci emoțiile sunt stări pe termen mai lung. O altă trăsătură distinctivă a emoțiilor este că ele sunt o reacție nu numai la evenimentele curente, ci și la cele probabile (de natură anticipativă, anticipativă) sau amintite.

Din punct de vedere al influenței asupra activității umane, emoțiile sunt împărțite în stenice și astenice. Emoțiile stenice stimulează activitatea, cresc energia și tensiunea unei persoane și o încurajează să acționeze și să vorbească. În acest caz, persoana este gata să „mute munții”. Și invers, uneori experiențele duc la rigiditate și pasivitate, apoi vorbesc despre emoții astenice.

Sentimente– este un ansamblu de stări emoționale înregistrate pe un obiect(material sau ideal). Sentimentele sunt chiar mai durabile decât emoțiile, stări mentale care au un caracter obiectiv clar definit. Ele reflectă o atitudine stabilă față de orice obiect specific (real sau imaginar). O persoană nu poate experimenta deloc sentimente dacă nu are legătură cu cineva sau ceva. De exemplu, o persoană nu poate experimenta sentimentul de iubire dacă nu are un obiect de afecțiune. În același mod, el nu poate experimenta ura dacă nu are ceea ce urăște.

Mulți autori consideră cea mai înaltă manifestare a sentimentelor pasiune - un sentiment puternic, absolut dominant, care determină o persoană să-și concentreze toate aspirațiile și forțele asupra obiectului pasiunii. Pasiunea este o fuziune de emoții, motive, sentimente, concentrate în jurul unui anumit tip de activitate sau subiect.

Dispozitie- o stare emoțională relativ de lungă durată care colorează orice comportament. Starea de spirit se distinge de emoții prin mai puțină intensitate și mai puțină obiectivitate. Starea de spirit nu este obiectivă, ci personală (iar emoțiile, sentimentele sunt asociate cu un obiect, îndreptat către acesta).

Stres– o stare de stres psihologic prelungit si puternic asociata cu supraincarcare emotionala.

Emoțiile au două laturi: experiența lor subiectivă, senzația și expresia externă. Aspectele externe și chiar interne ale emoțiilor sunt în mare măsură mediate social: tradițiile culturale, normele și valorile determină una sau alta formă de exprimare a emoțiilor, medierea vorbirii, „adecvarea” într-o anumită situație etc.

Puteți selecta 2 grupuri principale de exprimare externă a emoțiilor:

1. Manifestări vegetative - roșeață, paloare a pielii, transpirație, răceală a pielii extremităților, pupile dilatate, modificări ale ritmului cardiac și tensiunii arteriale etc.

2. Manifestări comportamentale externe - expresii faciale, pantomime, gesturi, care pot fi involuntare și voluntare (în acest din urmă caz ​​nu corespund întotdeauna unor adevărate experiențe emoționale).

Exprimarea sentimentelor, manifestată într-o formă sau alta, se numește exprimarea sentimentelor. Limbajul de exprimare este destul de divers. În primul rând, acesta este cuvântul. Mai mult, contează nu numai sensul cuvântului, ci și modul în care este spus: intonația, timbrul vocii etc.

O persoană care experimentează una sau alta stare emoțională experimentează anumite schimbări nu numai în organele sale interne, ci și în aspectul său. Expresia feței și a ochilor se modifică (expresii faciale), apar gesturi de o anumită natură (pantomimie), și apar nuanțe specifice de intonație (expresii faciale vocale).