Despre baie - Tavan. Băi. Ţiglă. Echipamente. Reparație. Instalatii sanitare

Polen de pin și albine. Polenul de pin: beneficiile și daunele sale, aplicații și recenzii. Sirop de zahăr în loc de sită

Valoarea principală a polenului de pin este concentrația crescută de aminoacizi ușor digerabili de care organismul are nevoie în mod regulat.

Ele sunt implicate în sinteza enzimelor implicate în reglarea generală a celulelor sanguine și a proteinelor.

Polenul în sine este gameți (celule reproducătoare masculine) ai pinului, care conțin microelemente necesare dezvoltării depline a embrionului.

Polenul se coace în strobili care cresc la capetele lăstarilor laterali.

Este ușor să distingem strobili de conurile „feminine” - există saci cu polen pe solzi.

Materiile prime sunt recoltate la mijlocul lunii mai, când strobilii de pe copaci se îngălbenesc și eliberează polen.

Se colectează scuturând conurile peste hârtie, apoi se usucă și se cerne.

Polenul folosit pentru prepararea medicamentelor nu trebuie să conțină solzi, insecte sau resturi mici.

Caracteristici benefice

Cercetări efectuate la Munchen universitate tehnica au dovedit beneficiile polenului de pin ca antioxidant natural. Proprietățile sale antioxidante sunt de 20 de ori mai mari decât cele ale vitaminei C.

Beneficiile sale pentru organism sunt confirmate de natura însăși - oamenii care trăiesc în zonele în care crește pinul suferă de boli bronhopulmonare mult mai rar decât locuitorii din mediul urban.

Substanțele active ale polenului sunt capabile să blocheze receptorii, a căror iritare provoacă spasme ascuțite ale mușchilor musculari, provocând o tuse debilitantă în astm.

Beneficiile pinului pentru astmatici sunt de neprețuit.

Compoziție chimică

Compoziția macroelementelor gameților de pin este diversă. Conține tot ceea ce este necesar pentru reglarea proceselor metabolice și întărirea sistemului imunitar:

  • calciu;
  • fosfor;
  • magneziu;
  • sodiu;
  • potasiu.

Microelementele prezente în concentrații mari sunt:

  • mangan,
  • zinc,
  • seleniu,
  • cupru,
  • fier.

În total, conține mai mult de 30 de compuși necesari pentru a asigura reacțiile biochimice de bază.

Dintre vitamine, polenul conține cantități mari de riboflavină (B1) și colecalciferol (D3), care sunt implicate în procesele vitale:

  • formarea țesutului osos;
  • menținerea echilibrului apă-grăsimi;
  • regenerarea membranelor conjunctive ale corpului.

În ceea ce privește creșterea imunității, un extract din gameți de pin este mult mai eficient decât majoritatea suplimentelor alimentare, deoarece micro- și macroelementele din compoziția unui produs natural sunt întotdeauna absorbite mai complet.

Funcții terapeutice de bază

Proprietățile vindecătoare ale polenului în tratament diverse boli erau bine cunoscute strămoșilor noștri.

Cu mult înainte de descoperirea antibioticelor, a fost folosit pentru a trata răcelile severe cu complicații, pneumonie și chiar tuberculoză.

Cele mai bune sanatorie pulmonare ale URSS erau situate în pădurile de pini.

Principalele proprietăți terapeutice ale polenului includ:

  • îmbunătățirea respirației tisulare;
  • reducerea numărului de radicali liberi;
  • întărirea pereților vaselor de sânge și capilarelor;
  • refacerea microflorei intestinale naturale;
  • niveluri crescute ale hemoglobinei;
  • eliminarea excesului de colesterol.

Efectul de întărire al polenului se datorează scăderii nivelului de lipofuscină, un pigment format în organism sub influența radicalilor liberi.

Lipofuscina determină sedimentarea grăsimilor pe pereții vaselor de sânge, ceea ce reduce permeabilitatea acestora și, ca urmare, deteriorarea nutriției organelor interne.

Comoditatea polenului ca regulator de potență () este că este absorbit în natură, în care este cel mai bine absorbit de organism.

Sirop împotriva astmului

Pentru a pregăti un medicament eficient și cu gust plăcut, luați 0,5 kg de antere (conuri care cresc pe copacii „masculi”) și aburiți-l cu sirop din 0,5 kg de zahăr și aceeași cantitate de apă.

Notă, și anume abur, și nu fierbe, pentru că... Când sunt aduse la temperaturi peste 90°C, unele dintre flavonoide se volatilizează.

După 5-6 ore, siropul răcit se filtrează și se pune într-un loc întunecat.

După o zi, în el va apărea un sediment, care este îndepărtat (siropul este turnat într-un alt recipient, sedimentul este aruncat).

Pentru tratamentul astmului Produsul se administrează cu o lingură cu 30 de minute înainte de mese.

După 3 săptămâni, tratamentul dă rezultate:

  • atacurile dispar și te poți descurca fără inhalator.

Polen cu miere pentru bronșită

Mierea în sine este considerată un remediu eficient pentru patologiile infecțioase și inflamatorii ale tractului respirator (citiți despre tratarea laringitei la copii acasă), iar în combinație cu polen puterea sa crește semnificativ.

Prepararea medicamentului este simplă:

  • 1 lingura. (cu o lamă) de polen de pin se amestecă cu 1 litru de miere lichidă.

Va funcționa și mierea uscată (confiată) încălzită într-o baie de apă. la o temperatură care nu depășește 40 de grade.

Luați medicamentul cu o lingură cu jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi. În decurs de o săptămână, principalele simptome ale bronșitei nu te vor mai deranja.

Dacă sunteți alergic la miereÎn același scop, folosesc o infuzie de polen în lapte.

  1. 1 lingura. polenul se amestecă în lapte fierbinte (1 l),
  2. După răcire, scurgeți, scăpând de sedimente.

Băutura se ia cu 50 ml înainte de fiecare masă. Infuzia în formă pură nu este deosebit de plăcută la gust, așa că este permisă adăugarea unui îndulcitor (zahăr sau înlocuitori).

Tinctură pentru întărirea nervilor

Tinctură cu alcool din polen de pin restabilește funcția receptorilor responsabili de producția de dopamină, unul dintre așa-numitele. „hormonii plăcerii”

Medicamentul demonstrează un efect sedativ bun și, spre deosebire de antidepresive, nu dă dependență:

  • 100 g de antere și 50 g de polen „pur” se toarnă în 0,5 litri de vodcă și se infuzează timp de 72 de ore.

Tinctura se ia de trei ori pe zi, o lingurita inainte de masa. Pentru ușurință în utilizare, este permisă dizolvarea produsului în ceai sau apă minerală fara gaz.

Durata cursului terapeutic este de 3 săptămâni, apoi, după o pauză de șapte zile, se repetă.

Lămurire importantă

Articolul a fost scris pentru a oferi cititorului Informații generale despre beneficiile și daunele polenului de pin.

Înainte de a utiliza medicina tradițională pentru auto-medicație, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. Acest lucru elimină riscurile de complicații adverse.

Cum să colectezi, să prepari și să mănânci remedii populare făcut din polen de pin este clar arătat și povestit de autorul videoclipului.

Polenul de pin este un agent de vindecare unic, ale cărui proprietăți medicinale nu numai că au fost folosite cu succes de mult timp în Medicina traditionala, dar sunt recunoscute și de medicina oficială. Chiar și sportivii profesioniști iau polenul de pin ca întăritor al sistemului imunitar. Să încercăm să ne dăm seama de ce polenul de pin este benefic și cum să îl folosim ca medicament.

Polenul de pin este sursa de viață pentru planta în sine conține substanțe precum:

  • fitoncide;
  • microelemente;
  • macroelemente;
  • fitohormoni;
  • Uleiuri esentiale;
  • vitamine.

O compoziție atât de bogată permite utilizarea polenului de pin atât ca întărire generală și tonic pentru prevenirea bolilor și stimularea funcțiilor imunitare, cât și în tratamentul unui număr de afecțiuni - atât fizice, cât și psihice. Remediul a fost folosit în medicina populară de multe secole: a fost și este folosit pe scară largă de vindecătorii din China și Grecia antică.

Folosind polenul de pin ca măsură preventivă, puteți:

  • crește funcțiile de protecție ale organismului și întărește sistemul imunitar;
  • crește rezistența și îmbunătățește tonusul;
  • scăpa de oboseala cronică;
  • reduce excitabilitatea nervoasă și ajută să facă față stresului;
  • stimulează apetitul și normalizează somnul;
  • crește performanța, redă puterea și energiza în timpul suprasolicitarii fizice și mentale;
  • reduce riscurile de hipo- și deficiențe de vitamine.

Polenul de pin este utilizat pe scară largă în tratamentul nevrozelor, depresiei și anxietății - utilizarea sa ajută la combaterea schimbărilor de dispoziție și a anxietății, reduce dependența de schimbările meteorologice la pacienții sensibili la vreme și face mai ușor să tolerați stresul și influențele negative ale mediului.

În plus, polenul de pin este utilizat în tratamentul unui număr de boli diferite:

  • Conține o cantitate mare de antioxidanți – substanțe care luptă cu principala cauză a îmbătrânirii organismului – radicalii liberi. Acest lucru face ca polenul de pin nu doar un remediu excelent împotriva modificărilor externe și interne legate de vârstă, dar îi conferă și un efect antitumoral.
  • Flavonoidele conținute în acesta au un efect pozitiv asupra funcționării întregului sistem cardiovascular: întărește pereții vaselor de sânge și îi face mai elastici, ajutând la normalizarea nivelului sanguin. tensiune arteriala, reduc nivelul de colesterol rău și previn formarea plăcilor de ateroscleroză pe pereții vaselor de sânge. Rezultate bune au fost demonstrate de utilizarea unui agent de vindecare în tratamentul stadiului inițial al hipertensiunii arteriale.
  • Utilizarea plantelor medicinale ajută în lupta împotriva unei boli atât de grave precum diabetul: stimulează producția naturală de insulină și ajută la menținerea nivelului de zahăr în limite acceptabile.
  • Polenul de pin este folosit și pentru intoxicația cu alcool: substanțele pe care le conține ajută la eliminarea rapidă a toxinelor din organism și protejează ficatul de daune toxice.
  • Proprietățile coleretice ale polenului ajută la combaterea unui număr de boli ale tractului gastrointestinal. Produsul stimulează motilitatea intestinală, îmbunătățește procesul de digestie, promovează vindecarea și eliminarea inflamației mucoasei gastrointestinale. S-a observat că utilizarea polenului de pin îmbunătățește percepția gustului și îmbunătățește apetitul.
  • Utilizarea unei cantități mici de medicament în alimente pe o perioadă lungă de timp ajută la diferite tipuri de alergii: manifestările de rinite alergice și astm bronșic sunt oprite, fără a provoca somnolență.
  • Proprietățile diuretice ale polenului de pin ajută la tratarea bolilor renale, Vezica urinarași sistemul urinar, previne dezvoltarea tumorilor și a hipertensiunii renale.
  • Polenul de conifere are un puternic efect antiinflamator natural, de aceea este utilizat în tratamentul unei largi varietati de procese inflamatorii, atât cutanate (acnee, furunculoză), cât și interne. Pentru răceli și infecții virale respiratorii acute, utilizarea medicamentului ajută la ameliorarea inflamației membranelor mucoase ale nazofaringelui și previne dezvoltarea microflorei patogene pe acestea, accelerând procesul de recuperare.
  • Polenul de pin este folosit și în tratamentul bolilor de sânge, cum ar fi anemie: conținutul ridicat de aminoacizi și fier stimulează hematopoieza (procesul de hematopoieză), crește nivelul de hemoglobină, leucocite și globule roșii din sânge.
  • Medicamentul verde este utilizat pe scară largă pentru a preveni și combate prostatita și adenom de prostată.

Polenul de la conifere, în special de pin, este util și folosit cu succes pentru a reda vitalitatea organismului în timpul chimioterapiei și după finalizarea acesteia, în etapele de pregătire și în procesul de reabilitare după operații complexe.

Atenție: nu puteți folosi polen în cantități nelimitate - acest lucru poate fi periculos pentru sănătate, deoarece substanțele conținute în acesta reduc coagularea sângelui.

Produsul este, de asemenea, utilizat pe scară largă în cosmetologie, ca parte a diferitelor produse de îngrijire a pielii și a părului. Antioxidanții conținuți în medicina pe bază de plante ajută la combaterea semnelor de modificări ale pielii legate de vârstă, cum ar fi scăderea turgenței, producția insuficientă de colagen și formarea ridurilor faciale. Produsul hrănește pielea elementele necesareși vitamine, crește imunitatea locală, albește și uniformizează microrelieful acestuia.

Cum să colectezi polenul de pin?

Natura ne-a oferit un medicament unic – polenul de pin trebuie doar să-l colectăm la timp și corect. Perioada de înflorire a pinului este foarte scurtă - două, maxim trei zile, așa că este foarte important să nu ratați înflorirea. Apare în mai; inflorescențele trebuie să fie colectate chiar înainte de a se deschide și de a deveni galbene. După aceasta, puteți începe să colectați polen:

Puneți inflorescențele pe foi de hârtie curată într-o zonă bine ventilată pentru a se usuca. Inflorescențele trebuie uscate timp de trei zile.
Apoi inflorescențele uscate sunt scuturate peste hârtie - polenul din florile uscate cade ușor.
După colectare, polenul trebuie cernut printr-o sită fină - medicamentul verde este gata de utilizare. Îl poți păstra în mod obișnuit sticle de plastic sau borcane de sticlă.
Colectarea polenului va necesita un efort din partea dvs.: pentru a obține o jumătate de kilogram de produs, veți avea nevoie de cel puțin o găleată de inflorescențe, dar rezultatul merită - în proprietățile sale vindecătoare, produsul nu este inferior nici măcar regelui. plante medicinale- ginseng.


Cum se folosește polenul de pin ca medicament?

Puteți folosi polenul de pin în forma sa pură, dar dacă îi completați efectul de vindecare cu alte ingrediente naturale, acesta nu va face decât să crească.

  • Este utilizat independent în tratamentul hipertensiunii arteriale. Trebuie luat de două sau trei ori pe zi într-o cantitate care nu depășește o jumătate de lingură de desert. Cursul tratamentului cu polen este, în medie, de trei săptămâni.
  • Pentru a crește apărarea organismului în timpul etapei de recuperare după boli, polenul de pin amestecat cu miere naturală va ajuta: o lingură plină de miere va necesita o treime sau jumătate dintr-o lingură mică de produs. Amestecul trebuie împărțit în trei părți și consumat în trei doze pe parcursul zilei. Este mai bine să pregătiți un amestec proaspăt în fiecare zi. Cursul tratamentului este de cel puțin trei săptămâni.
  • Ca tonic general și pentru prevenire medicament De asemenea, este recomandat să-l consumați singur: luarea a jumătate de lingură de desert de trei ori pe zi timp de o lună va crește semnificativ rezistența organismului la diferite infecții și va întări sistemul imunitar.
  • Pentru tratamentul bolilor prostatei, tractului gastrointestinal, precum și anemiei, se recomandă sporirea efectului produsului cu proprietățile benefice ale mierii naturale. Pentru un litru de miere lichidă veți avea nevoie de o lingură mare plină de polen de pin. Este necesar să utilizați produsul de două linguri de desert de trei ori pe zi. Acest lucru trebuie făcut fie cu jumătate de oră înainte de a mânca, fie cu o oră după aceasta. Cursul de tratament va dura de la o lună la două, după care va fi necesară o pauză de două săptămâni.
  • Pentru tuberculoză, materialele vegetale se fierb în lapte clocotit, se răcesc și se adaugă un ou crud și unt. Produsul trebuie utilizat în aceeași doză ca și în rețeta anterioară. Vor fi necesare mai multe cursuri cu durata de la o lună până la o lună și jumătate, cu pauze de două săptămâni între ele.

Doar expresia „polen de pin” evocă deja gânduri de magie și un fel de magie. Și există ceva adevăr în asta, pentru că acest produs are într-adevăr anumite Proprietăți de vindecare, care au fost de multă vreme folosite în medicina alternativă, în special în nordul Chinei, SUA și nordul Europei. Cum se obține un astfel de extract și în ce situații este utilizat - să vorbim mai detaliat.

Compus

În mod surprinzător, astfel de boabe microscopice au absorbit o gamă largă de diferite substanțe utile. Printre ei:


  • vitamina A, grupa de vitamine B, C;
  • calciu, magneziu, fosfor, potasiu și sodiu, care stimulează metabolismul și întăresc sistemul imunitar;
  • zinc, cupru, mangan, seleniu, fier, fără de care procesele biochimice din organism sunt imposibile.
Particularitatea polenului este că toate aceste componente utile din compoziția sa sunt perfect echilibrate, datorită căruia aceasta produs natural are un potențial semnificativ pentru sănătate, dar nu provoacă alergii.

Știați?În cele mai vechi timpuri, nectarul cules din pini tineri a câștigat faima ca un puternic afrodisiac.

O compoziție atât de diversă a fost creată de natură dintr-un motiv simplu. Polen- acestea sunt celule reproducătoare masculine care polenizează pe cele feminine pentru fertilizare ulterioară. Și pentru ca embrionul nou creat să aibă puterea și vitaminele pentru creștere, celulele paterne trebuie să-i ofere un aport de substanțe utile.


Proprietăți utile și vindecătoare

Compoziția unică a materiilor prime de pin oferă cuprinzătoare întărirea imunității, și contribuie, de asemenea, la ameliorarea și tratarea unui număr de boli specifice.

S-a remarcat de mult timp că pinul are un efect benefic asupra funcției pulmonare. Și toate acestea datorită nectarului de pin. Intrând în plămâni sub formă de praf, blochează receptorii localizați acolo, a căror activitate activă provoacă o tuse astmatică. Prin urmare, pacienții cu astm bronșic sunt sfătuiți să meargă mai mult în pădurile de pini.


Polenul este recunoscut ca principalul inamic al celei mai groaznice boli respiratorii- tuberculoza. De fapt, materiile prime din pin acționează ca un antibiotic natural, care mai întâi încetinește proliferarea bacilului tuberculozei și apoi îl distruge treptat. Pe primele etape Pentru boli, medicii prescriu polenul de pin ca componentă principală a terapiei.

Știați? În lumea antică, nu numai polenul, ci și ace de pin erau folosite ca medicament. De exemplu, în timpul săpăturilor de pe teritoriul statului sumerian, s-au găsit tablete de lut cu o duzină de rețete pentru diverse comprese și infuzii pe bază de ace de pin.

Acest produs are, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului hematopoietic,întărirea pereților vaselor de sânge, curățarea acestora de excesul de grăsime și plăci de colesterol. Datorită acestui fapt, se lucrează activ asupra absorbției fierului în sânge, ceea ce previne apariția anemiei. Polenul ajută, de asemenea, la îmbunătățirea coagulării sângelui, accelerând procesul de vindecare a rănilor.

În plus, îmbunătățirea proceselor circulatorii se reflectă în procesele din pelvis, inclusiv în zona glandei prostatei. Și pentru bărbați, aceasta înseamnă prevenirea prostatitei și a adenomului de prostată. Dacă boala se dezvoltă deja, atunci utilizarea nectarului poate opri creșterea tumorii și apoi poate provoca resorbția treptată a acesteia.


Polenul produce și un astfel de efect antitumoral în cazul celulelor canceroase. Dacă sistemul imunitar uman nu „vede” pete dureroase în organism, atunci aminoacizii de pin observă imediat patologiile și încep să le lupte, fără a atinge celulele sănătoase, spre deosebire de antibiotice.

Prin consumul de materii prime de pin, persoanele care suferă de diabet sunt capabile să protejeze pancreasul de deteriorare, oprind astfel dezvoltarea bolii. În paralel cu aceasta, nectarul crește producția de insulină naturală de către organism, ajutând la scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Pentru probleme cu stomacul și ficatul, polenul va veni și el în ajutor. Enzimele sale accelerează activitatea mușchilor intestinali, ameliorând constipația, în timp ce aminoacizii ajută ficatul în procesele sale de filtrare și eliminarea toxinelor. Iar in tratamentul anorexiei se folosesc preparate pe baza de nectar de pin pentru a stimula apetitul.


Ca adjuvant, polenul de pin este prescris pentru depresie, pentru prevenirea gripei și răcelii, precum și pentru pacienții hipertensivi care trebuie să normalizeze tensiunea arterială.

Aplicație

În conformitate cu un spectru atât de larg de acțiune, polenul de pin este utilizat în diverse domenii și direcții.

Pentru început, ea- O completare excelentă la dieta ta zilnică. Acest produs nu necesită prelucrare sau pregătire specială înainte de utilizare. Pur și simplu amestecați un praf de polen cu o lingură de miere sau dizolvați-l într-un pahar cu lapte.


În ceea ce privește medicina tradițională, apoi cantitatea rețete sănătoase cu participarea polenului există nenumărate numere aici. Există diverse siropuri și tincturi cu decocturi destul de ușor de preparat.

Printre aceste rețete- si amestec de miere pentru bronsita. Pentru a o pregăti, luați 1 lingură. l. polen la 1 litru de miere. Într-o astfel de situație, mierea deja confiată încălzită într-o baie de apă va fi potrivită. Se amestecă cu grijă ingredientele și apoi se ia de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese. Mierea în sine este destul de bună remediu puternicîn lupta împotriva patologiilor tractului respirator, iar extractul îi oferă o nutriție suplimentară.

Important! Dacă ești alergic la miere, o poți înlocui cu 1 litru de lapte fiert.

Polenul de pin are o vocație proprie și în domeniul dieteticii și al slăbirii. Pentru cei cărora le place să urmeze diete și să practice postul sănătos, medicii recomandă consumul acestui nectar în timpul dietei, si mai ales in perioada de iesire din acesta. O tranziție bruscă de la post la consumul de alimente de zi cu zi aduce o lovitură grea corpului, care este deja neobișnuit cu stresul. Polenul de pin, care poate oferi o perioadă de tranziție în timpul procesului de digestie, vă va ajuta să vă protejați sănătatea de un astfel de stres.


Acest produs este utilizat activ în cosmetologie. La urma urmei, măști de față bazate pe el:

  • netezește ridurile;
  • hrănește pielea cu microelemente benefice;
  • tonifică și hidratează;
  • îmbunătățirea circulației sângelui în derm;
  • elimina acneea și erupțiile cutanate.

Vă rugăm să rețineți că această dietă este potrivită atât pentru tipurile de piele grasă, cât și pentru cele uscate.


Dacă folosești nectarul de pin ca balsam pentru păr, atunci după doar câteva ședințe buclele vor deveni mai pline, mai sănătoase și își vor încânta proprietarul cu o strălucire frumoasă. Dar uleiurile esențiale pe bază de polen întăresc rădăcinile părului și pot, de asemenea, scăpa de mătreață.

Știați? 1 hectar de pădure de pini produce până la 4 kg pe zi ulei esențial, care se dizolvă în aer.

Cum se utilizează

Cel mai adesea, polenul de pin este folosit pur și simplu prin amestecare cu miere, fără nicio prelucrare suplimentară. Cu cât mierea este mai proaspătă, cu atât va reține mai multe vitamine benefice.În ceea ce privește delicatesa deja confiată, o puteți dizolva într-o baie de apă, dar fără a depăși temperatura de 40 ° C, altfel dulceața își va pierde valoarea nutritivă.

Dacă nu este posibil să folosiți miere, atunci se folosește lapte prefiert. După ce amestecați lichidul cu polenul, lăsați-le să se infuzeze timp de 24 de ore. După aceasta, trebuie să scurgeți tinctura, strecurați sedimentul și să utilizați produsul pur.


Dacă vorbim de pacienți adulți, atunci aceștia vor ajuta perfect la întărirea organismului și la vindecarea bolilor. tincturi de alcool. Ele pot fi folosite fie sub formă pură, fie adăugate în ceai.

Dar pentru copii pentru a spori efectul da nectar de pin impreuna cu unt sau galbenus de ou, ceea ce va ajuta ca medicamentul să fie mai bine absorbit. Pentru a da amestecului un gust mai plăcut, se mai folosește smântână și suc de lămâie.

Cum să alegi un produs bun

Efectul luării polenului de pin depinde, în primul rând, de calitatea produsului. Prin urmare, este atât de important să știți cum să o alegeți corect.


Este grozav dacă puteți cumpăra produsul direct de la apicultori. De obicei oferă polen îmbibat în miere - pâine de albine. Și mulți meșteri adună singuri acest nectar, dar mai multe despre asta mai târziu.

Important! Astăzi puteți cumpăra polen în magazine mari, dar este mai bine să faceți acest lucru în farmacii, unde controlul asupra condițiilor de depozitare este mult mai mare.

Dacă totul este clar cu locul de cumpărare, atunci să trecem direct la produs. Calitatea polenului oferit spre vânzare este poate fi determinată după mai multe criterii:

  1. Dacă achiziția se face în timpul sezonului (mai-iunie), apoi granulele ar trebui să fie strălucitoare, bogate în culoare, la urma urmei, au fost adunate de curând și nu avuseseră încă timp să se usuce. Dacă colorarea materiilor prime nu este monocromatică, nu este o problemă, dar o nuanță plictisitoare, decolorată este un semn al mărfurilor învechite (de anul trecut). Și, în același timp, dacă cumpărați polen de pin toamna-iarna, acordați atenție nuanțelor palide, deoarece pentru depozitare pe termen lung, polenul poate fi uscat, timp în care își pierde culoarea. În această perioadă, colorarea strălucitoare a materiilor prime ar trebui, dimpotrivă, să vă alerteze - cel mai probabil, astfel de granule vor fi un fals.
  2. Este grozav să poți atinge polenul. Un produs de calitate va fi sub formă de granule minuscule (1-2 mm) care nu se transformă în praf la atingere. Dacă frământă cu mâinile, înseamnă că producătorul nu a uscat bine nectarul sau a lăsat umezeala să intre în el.
  3. Încercați să simțiți mirosul materiilor prime. Proaspătă, are o aromă moale, încântătoare, de miere și flori, dar acest miros este ușor și se risipește rapid.
  4. Calitatea este verificată și prin gust. Polenul bun nu este acru sau dulce și nu există un gust evident de miere în el. Dacă produsul este prea dulce, atunci cel mai probabil a fost prelucrat suplimentar, iar dacă este acru, este stricat.


În supermarketuri, când produsul se află pe rafturi în ambalaje, rareori există posibilitatea de a atinge sau de a încerca produsul. Prin urmare, în astfel de cazuri, trebuie să vă concentrați pe culoare, precum și pe următoarele semne:

  1. Pachet: Trebuie să fie sigilat și să împiedice fluxul de aer. Recipientele din sticlă sau plastic îndeplinesc cerințele, dar cel mai bine sunt evitate pungile (în special cele cu fermoare reutilizabile).
  2. Consecvență: Cu cât sunt vizibile granulele mici și mai clare, cu atât mai bine. O cantitate mare de „făină” (polen măcinat) poate indica prezența acarienilor dăunători în produs.

Daune și contraindicații

În ciuda compoziției non-alergice și bogate în vitamine a polenului de pin, există încă cazuri când este mai bine să te abții de la a-l consuma.


Deci, luarea de nectar este contraindicată:

  • mame însărcinate și care alăptează;
  • suferind de hepatită acută;
  • pentru boli de rinichi;
  • persoanele cu coagulare scăzută a sângelui.

Când și cum să colectați polenul de pin

Cei care vor să adune singuri polen de pin pot începe acest lucru la jumătatea lunii mai, aproximativ în perioada 9-16, când pomii sunt în floare.


Acordați atenție următoarelor detalii:

  • conurile au pungi mici în lateral - conțin polen;
  • culoarea conurilor ar trebui să fie galbenă;
  • conurile nu mai curg, deoarece părțile lipicioase înseamnă că inflorescența este imatură.
Ciupim cu grijă florile necesare din copac și le punem într-un recipient uscat pentru transport ulterioar. Apoi le întindem pe hârtie curată și le trimitem la uscat într-un loc cald, unde nu există curenți. Se toarnă inflorescențele uscate într-o sită, la care se atașează o pungă sau o pungă de plastic pe fund și se cernește bine materiile prime.

Știați?În latină, pinul sună ca „pinus”, care înseamnă „stâncă”. Arborele a primit acest nume pentru capacitatea sa de a se agăța de piatra goală cu rădăcinile sale și de a crește chiar și în cele mai dificile condiții.

Cum se depozitează

Răspândește din nou produsul finit curat cu grijă pe hârtie pentru o zi sau două, pentru a finaliza procesul de uscare. Apoi cernem polenul, deoarece un produs de înaltă calitate nu trebuie să conțină resturi străine, solzi sau rumeguș.


Materiile prime purificate trebuie ambalate în recipiente din sticlă sau plastic cu un capac etanș și depozitați într-un loc întunecat și uscat . În condiții adecvate, polenul poate fi depozitat o perioadă lungă de timp, dar trebuie verificat periodic pentru umiditate.

Polenul de pin are proprietatea de a regla procesele vieții umane. Oameni care practică Medicină alternativă, a observat această proprietate cu foarte mult timp în urmă. Uneori, medicii folosesc polen de pin, acest lucru a fost practicat recent.

De ce este benefic polenul de pin?

Un polen de pin foarte popular printre sportivi. Pentru a îmbunătăți performanța atletică și a da forță corpului, un medicament care stimulează sistemul imunitar este fabricat din polen de pin.
Polenul de pin este potrivit pentru consumul uman. Frecvența utilizării polenului și cantitatea – de trei ori pe zi, ½ lingură mică.
Procesul de vindecare și recuperare la utilizarea polenului de pin durează aproximativ o lună.
Dacă este necesar să se întărească imunitatea copilului cu polen de pin, doza de polen este redusă la ¼ dintr-o lingură mică. Este necesar să luați imunostimulatorul cu aceeași frecvență ca și pentru adulți.

Cine poate folosi polenul de pin în tratament?

Un efect bun după utilizarea acestui produs se observă în prima etapă a hipertensiunii arteriale. Cursul de tratament constă în trei săptămâni. Este necesar să luați polen de pin de trei ori pe zi. Cantitatea de polen nu poate depăși ½ parte dintr-o linguriță.


Persoanele al căror sistem nervos nu funcționează foarte bine, care suferă constant de nervozitate și stres, ar trebui să încerce utilizarea polenului de pin.
Polenul ajută la creșterea vitalității și la reducerea excitabilității.

Polenul de pin împotriva depresiei


Persoanele care sunt adesea deprimate, se confruntă cu schimbări frecvente de dispoziție și depind de fluctuațiile temperaturii aerului ar trebui să folosească și polen de pin.
Cercetările au arătat că acest remediu natural este util atât pentru sportivi, cât și pentru lucrătorii intelectuali, precum și pentru persoanele care trăiesc în condiții de mediu precare.
Fiecare persoană care a experimentat vreodată intervenții chirurgicale în corpul său, o persoană care s-a suprasolicitat sau a experimentat epuizare, ar trebui să încerce metoda de tratare a polenului de pin. Persoanele care au nevoie de sprijin îl vor găsi atunci când folosesc acest produs.
În cazurile în care pacientul trebuie să-și restabilească rapid sănătatea și puterea, ar trebui să încerce să folosească polenul în combinație cu o lingură de miere. Tratamentul cu această metodă necesită aproximativ o lună, trei săptămâni sunt suficiente. Luați polen de pin cu miere de trei ori pe zi, folosind o jumătate de lingură o dată.

Diete și polen de pin

Probabil ați auzit despre oameni care fac post terapeutic. Dacă părăsești cu nepăsare starea de post, îți vei ruina corpul.
Cu ajutorul polenului, este posibilă trecerea fără probleme la alimente care conțin o cantitate normală de calorii.
Polenul conține mineraleîn cantități mari, oferindu-ne astfel o sursă unică de nutriție.

Cum se folosește polenul de pin


Autorul unei cărți despre plante medicinale, A. Popov, a descris în cartea sa prepararea medicamentelor din polenul de pin.
În primul rând, se colectează inflorescențe masculine cu polen, se infuzează în alcool, apoi se adaugă la inflorescențe un ou, unt și miere.
Ceea ce sa întâmplat ar trebui să fie folosit de persoanele diagnosticate cu tuberculoză. Autorul cărții promite că starea de sănătate a pacientului se va îmbunătăți semnificativ.
Următoarea rețetă pentru a face medicamente din polen de pin. Luați 2,5 grame de polen de pin și amestecați-l cu miere. Trebuie să luăm 1 litru de medicament.
Amestecați mierea până când amestecul devine galben. Dacă mierea pe care o folosiți a început să se cristalizeze, topește-o în apă caldă. Asezam vasul cu miere intr-un lighean ce contine apa calduta si asteptam procesul de decristalizare.

Asigurați-vă că temperatura apei nu depășește patruzeci și cinci de grade. În caz contrar, mierea își va pierde majoritatea proprietăților sale vindecătoare.


Medicamentul rezultat trebuie utilizat de trei ori pe zi. Asigurați-vă că așteptați treizeci de minute înainte de a mânca. Cantitatea de medicament consumată la un moment dat este de 2 lingurițe.
Dacă ați uitat să luați dulciuri în timp util înainte de mese, nu vă faceți griji. Faceți acest lucru la șaizeci de minute după ce ați mâncat.
Tratamentul cu un amestec de polen și miere trebuie continuat până când organismul este complet restaurat. Dar cursul nu poate dura mai mult de două luni. După fiecare curs, de obicei fac o pauză de șase luni și continuă tratamentul.

Tratamentul cu polen de pin și miere are un efect pozitiv asupra glandei prostatei, bolilor intestinale și de stomac și anemiei din copilărie.
Academicianul Tsitsin a spus în 1949 că medicamentele făcute din ingrediente naturale nu numai că au un efect de vindecare, ci și prelungesc viața.
Omul de știință a observat că oamenii implicați în apicultura au folosit constant pâine de albine în combinație cu miere și au trăit o viață lungă.

Compoziția polenului și de ce este atât de bun

Rețineți că scopul principal al polenului de pin este fertilizarea celulelor germinale feminine. Polenul de pin include aminoacizi esențiali, săruri minerale, vitamine și enzime.

Polenul este format din douăzeci și șapte de minerale care sunt esențiale pentru viața umană. Laboratoarele din întreaga lume care lucrează la prepararea formulărilor multicomponente nu sunt capabile să creeze un produs precum polenul de pin.


Multe țări din întreaga lume oferă consumatorilor polen de pin ca un produs valoros, bogat în multivitamine.
Locuitorii din Suedia au venit cu un medicament pe bază de polen de pin. Se numește „Cernilto”. De aproximativ douăzeci de ani acest medicament a fost utilizat pentru adenomul de prostată și masura preventiva pentru prostatită.
Medicii și alți experți recomandă ca populația masculină a planetei de peste patruzeci de ani să ia cincisprezece grame de polen de pin în fiecare zi.
Această circumstanță poate preveni boala de prostată. De asemenea, consumul de cincisprezece grame de polen în fiecare zi ajută la lupta împotriva îmbătrânirii corpului uman.

Primele mențiuni despre proprietățile medicinale ale polenului de pin au fost în tratatele chinezești scrise în anul 250 d.Hr. Ei vorbesc despre polen ca fiind unul dintre cei mai buni agenți adaptogeni. La acea vreme, era considerat un agent de vindecare rar și valoros și era disponibil doar persoanelor apropiate familiei imperiale.

Pinul este una dintre cele mai frumoase și vindecătoare plante. Putem spune cu deplină încredere că aceasta este o farmacie întreagă naturală. Tot ce este în el este util, de la scoarță până la conuri. Apariția mugurilor pe ea indică sosirea primăverii. În timpul înfloririi unui pin, mulți au observat probabil un roi întreg de insecte care se învârteau deasupra copacului. Insectele inteligente înțeleg că polenul său de flori este cel care le poate furniza toate substanțele utile și poate ajuta la producerea urmașilor sănătoși. Strămoșii noștri au acordat și ei atenție acestui lucru, iar în această scurtă perioadă de înflorire au încercat să se aprovizioneze cu daruri de vindecare pentru tot anul.

Ce este polenul de pin

Există aproximativ 175 de specii de plante în familia Pin sau Conifer. Și aproape toți produc polen. La începutul primăverii, copacul aruncă muguri care conțin polen. Dar nu toți mugurii conțin polen. Există două tipuri de ele pe copac: mascul și femela, care cresc unul lângă altul.

Polenul de flori, care este folosit în scopuri medicinale, se găsește numai în mugurii de flori masculine, care se numesc microstrobile, situate la capetele lăstarilor, roșii sau Culoarea galbena. Boabele de polen microscopice care au forma rotunda, sunt închise în solzi denși, în care are loc maturarea lui, pentru a fertiliza ulterior inflorescențele feminine, din care ulterior se vor dezvolta conuri. Datorită acestei structuri, poate fi purtat de vânt pe distanțe lungi.

Pentru a vă aproviziona cu polen, trebuie să știți exact timpul de înflorire a copacilor din regiunea dvs., care poate varia. in afara de asta tipuri diferite Pinii pot înflori în momente diferite.

Compoziția polenului de pin

Mulți nutriționiști moderni clasifică polenul de pin drept superaliment. Oamenii de știință au găsit în el aproximativ 250 de compuși chimici diferiți. Fiecare bob conține:

acizi organici;

Flavonoide;

Polizaharide;

Aminoacizi;

Antioxidanți;

Vitamine, printre care este necesar să se evidențieze vitamina C, grupele B, D, A;

Minerale: zinc, magneziu, cupru, seleniu, potasiu, calciu, fosfor si altele (aproximativ 30 de micro si macroelemente in total);

Celuloză;

Diverse enzime.

Polenul microscopic conține o gamă completă de aminoacizi, atât esențiali, cât și esențiali, printre care trebuie remarcate mai întâi glicina, prolina, arginina, valina și altele. Conține substanțe similare în proprietăți cu hormonul masculin testosteron.

Toate acestea compuși chimici face din polen un aliment și un produs medicinal foarte valoros. Poate ajuta la întinerirea organismului, la eliminarea bolilor cronice și poate oferi corpului uman putere și energie.

Proprietăți benefice ale polenului de pin

Proprietățile benefice ale polenului de pin sunt bine studiate și cunoscute astăzi. Are proprietăți adaptogene și tonice pronunțate. Datorită prezenței multor substanțe benefice valoroase, polenul poate avea un impact semnificativ asupra normalizării funcționării sistemului endocrin, întărirea apărării umane și, în general, întărirea organismului.

Viața modernă ne expune zilnic organismul la stres, odată cu intrarea în organism a diferitelor substanțe toxice: gaze de eșapament, agenți cancerigeni, erbicide, pesticide și alte substanțe toxice. Toate aceste substanțe tind să se lege în corpul nostru și să provoace diverse tulburări, care în cele din urmă duc la multe boli cronice, inclusiv cancer și boli cardiovasculare. Așa cum se arată ultimele cercetări, polenul de pin are un efect antiinflamator puternic, care poate fi util în prevenirea multor boli.

Polenul de pin este folosit în mod tradițional în majoritatea culturilor asiatice, dar totul a început în China. Acolo este folosit în principal pentru stimularea activității endocrine anabolice, creșterea libidoului sau normalizarea funcționării splinei, ficatului, inimii și plămânilor.

Vorbind despre proprietăți benefice polenul de pin, trebuie remarcat faptul că:

Adaptogen puternic: permite organismului să facă față mai bine atât stresului natural, cât și fizic;

Normalizează funcția ficatului: îmbunătățește secreția biliară și curăță ficatul;

Are proprietăți androgenice: o sursă naturală accesibilă de testosteron și androsteron;

Îmbunătățește funcția rinichilor;

Reduce nivelul colesterolului;

Crește nivelul de superoxid dismutază;

Are un efect calmant asupra organismului;

Ameliorează stresul și tensiunea;

Îndepărtează substanțele toxice și cancerigene din organism;

Crește dorința sexuală la bărbați și femei;

Sursă bună de proteine ​​(conține până la 30%);

Ameliorează inflamația din organism;

Întinerește pielea și îmbunătățește starea părului.

Polenul de pin are proprietăți benefice pentru bărbați

Polenul de pin este una dintre cele mai puternice surse naturale de testosteron. Această substanță galbenă, cunoscută pentru proprietățile sale androgene, este benefică pentru toate ființele vii.

Proprietatea numărul unu a polenului de pin este cu siguranță capacitatea sa de a crește în mod natural nivelul de testosteron. Conține o combinație de androsteron, dehidroepiandrosteron, androstendionă și testosteron biodisponibile, precum și multe alte tipuri de substanțe steroizi care sunt complet naturale și nu dăunătoare precum medicamentele sintetice.

Unele dintre principalele beneficii ale tuturor acestor substanțe steroizi includ creșterea masei musculare, reglarea sănătății prostatei și testiculelor la bărbați și sănătatea sânilor la femei. Pe lângă aceste beneficii evidente pentru sănătate, polenul de pin vă va face pielea netedă și fermă, vă va crește puterea sexuală și vă va ajuta să slăbiți mai repede prin stimularea metabolismului.

Deoarece bărbații au nevoie de mai mulți hormoni androgeni decât femeile, este considerat predominant un supliment pentru bărbați care ajută la tratarea disfuncției erectile și crește producția de spermă.

Dacă ați decis să încercați să consumați pulbere de polen de pin pentru prima dată, există câteva lucruri pe care ar trebui să le știți despre utilizările sale.

Bărbații din adolescență ar trebui să evite să-l folosească până la vârsta de 20 de ani, deoarece poate încetini oarecum producția de hormoni.

Desigur, dacă îl utilizați sub îndrumarea unui profesionist medical, nivelul hormonal poate fi controlat și va fi sigur de utilizat.

O altă contraindicație se referă la persoanele care sunt alergice la polen. În unele cazuri, persoanele care sunt alergice la produsele apicole ar trebui, de asemenea, să evite consumul de polen de pin.

Aportul de polen trebuie început cu doze mici, crescând treptat până la doza recomandată.

Proprietățile benefice ale polenului de pin pentru femei

„Estrogenii răi” creați de compuși toxici și cancerigeni au un impact nu numai asupra bărbaților Sistem reproductiv, dar și feminin. Drept urmare, pot bloca funcționarea hormonală normală. O astfel de dominanță poate duce ulterior la o scădere naturală a hormonilor din organism, care poate provoca dezvoltarea cancerului de sân, fibrom, infertilitate și alte boli ale zonei genitale feminine.

Deși rata de testosteron pentru femei este mult mai mică decât pentru bărbați, au nevoie și de ele. Datorită deficienței sale, femeile pot prezenta oboseală, probleme de somn, schimbări de dispoziție și pierderea dorinței sexuale. Consumul de polen de pin poate crește cantitatea de testosteron și poate echilibra toate manifestările care sunt asociate cu deficiența acestuia.

Polenul de pin este considerat un afrodisiac natural și ajută la creșterea dorinței sexuale nu numai a bărbaților, ci și a femeilor.

În plus, consumul de polen poate îmbunătăți starea de spirit prin stimularea producției de „hormoni ai fericirii”, acționând ca un antidepresiv. Și se știe că femeile sunt mai susceptibile la stres.

Este util să consumi polen pentru neregulile menstruale, pentru ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual și pentru femeile care trec prin menopauză.

Polenul conține aminoacidul L-arginina, care este benefic pentru sistemul reproducător.

Polen de pin pentru imunitate

Polenul de pin este un bun adaptogen. Adaptogenii sunt compuși care ne ajută să facem față unei game de probleme de mediu și activitate fizica. Acestea pot reduce nivelul de cortizol, pot îmbunătăți funcționarea glandelor suprarenale și pot crește rezistența organismului la boli virale și infecțioase, cum ar fi gripa, infecțiile virale respiratorii acute și infecțiile respiratorii acute.

În plus, conține o cantitate imensă de nutrienți diferiți care îmbunătățesc apărarea imunitară.

Ca adaptogen, polenul creează rezistență zilnică la stres, întărește sistemul imunitar, protejează organismul de radiații și alte substanțe toxice și oferă proprietăți hepatoprotectoare.

Reface organismul cu antioxidanți benefici, cum ar fi glutation și superoxid dismutaza. Primul este necesar pentru metabolismul anumitor vitamine și minerale, precum vitamina C, E, fier și altele, și este implicat în sinteza aminoacizilor. De asemenea, inhibă celulele canceroase, neutralizează radicalii liberi și joacă un rol important în sinteza și producerea ADN-ului. În plus, este implicat în producerea unei enzime care asigură detoxifierea ficatului.

Superoxid dismutaza tinde să scadă odată cu vârsta. Prin urmare, acest compus este adesea numit un nutrient anti-îmbătrânire. În plus, având proprietăți antioxidante, suprimă efectele oxidative ale radicalilor liberi din organism și joacă un rol în protejarea ADN-ului.

Polen de pin pentru sportivi

Polenul de pin poate fi un bun plus la dieta sportivilor, culturistilor, culturistilor și tuturor pasionaților de sport și fitness în general. Poate fi numit un adevărat dar al naturii, deoarece oferă un număr mare de vitamine, minerale, aminoacizi și alte substanțe.

Prezența testosteronului ajută la echilibrarea metabolismului, la întărirea organismului și la menținerea sănătății masa musculara. Spre deosebire de steroizii sintetici, polenul de pin conține steroli naturali care au proprietăți de steroizi, astfel încât aceștia pot fi luați în siguranță pentru a îmbunătăți performanța atletică.

Polenul de pin în cosmetologie

Polenul de pin este foarte benefic pentru piele și păr. Ajută la îmbunătățirea tenului și a tonusului, întărește și strânge pielea, menține părul sănătos și unghiile puternice.

În plus, poate ajuta la combaterea afecțiunilor pielii, cum ar fi acneea, impetigo, erupții cutanate, eczeme și ameliorează inflamația și roșeața.

Conține substanțe care ajută la întărirea unghiilor, le fac puternice și sănătoase și previn despicarea și fragilitatea.

Unele companii de cosmetice îl folosesc în produsele lor, adăugându-l la creme, loțiuni și alte produse de îngrijire a părului și a pielii.

Polenul poate fi adăugat la măștile de casă, exfoliantele și produsele de îngrijire obișnuite.

Cum și când să colectați polenul de pin

Pinul este unul dintre primii care înflorește la începutul primăverii și înflorirea sa durează aproximativ trei săptămâni. În acest timp, dacă doriți, puteți avea timp să colectați polen.

Trebuie colectat într-o zonă curată din punct de vedere ecologic. Nu ar trebui să existe întreprinderi dăunătoare, autostrăzi sau autostrăzi în apropiere. Timpul exact de colectare depinde de regiunea în care crește copacul și poate varia de la câteva zile la o lună. Țara noastră este uriașă.

Este mai bine să-l colectați după ce pinul a înflorit timp de 3-7 zile. Când planificați colectarea, trebuie să fiți conștienți de posibilele condiții meteorologice, deoarece pe vreme ploioasă va fi umed și dificil de colectat. Mugurii reacționează foarte clar la vremea înnorată și se închid ermetic. Este mai bine dacă sunt zile uscate, însorite.

Se colectează manual. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aprovizionați cu o pungă de hârtie sau să rulați o pungă din hârtie groasă. O ramură de pin este aruncată în această pungă și scuturată.

A doua metodă este potrivită dacă doriți să pregătiți ulterior o tinctură de muguri și ace. Pentru a face acest lucru, trebuie să înclinați ramura peste pungă și să o tăiați cu grijă chiar la baza mugurilor (dacă este nevoie doar de ei) sau cu o ramură mică.

Este mai bine să plasați în avans un filtru de plasă în pungă. Agitați punga și îndepărtați plasa, care va conține mugurii și crenguțele. Polenul va fi în fundul pungii.

Din polen colectat puteți face tinctura de alcool, luându-l într-un lichid care conține alcool într-un raport de 1:1, 1:4 sau 1:5. Poate fi folosit sub formă de pulbere.

Polen de pin cum să ia

Pulberea de polen are un miros ușor de pin și poate fi consumată în alte alimente, amestecată în băuturi sau în apă. De asemenea, poate fi adăugat la diferite deserturi și făină, care se face adesea în Asia.

Când pregătiți tinctura, puteți include și alte ierburi medicinale în ea, de exemplu, urzica (puteți lua numai florile sau rădăcina ei), pasiflora și troscotul. Aceste plante vor promova absorbția testosteronului „liber”.

În funcție de obiectivele tale și de starea de sănătate, poți folosi atât tinctură de alcool, cât și formă de pudră. Tinctura este mai eficientă pentru creșterea testosteronului, iar sub formă de pulbere este mai eficientă pentru creșterea imunității, proprietăți adaptogene și reumplerea organismului cu substanțe nutritive.

Înainte de a înghiți tinctura, trebuie să o țineți în gură sau sub limbă cel puțin un minut. Aceasta crește cantitatea de substanțe benefice care intră în sânge.

Când luați polen de pin simultan sub formă de tinctură și formă pură, trebuie să faceți pauze scurte între doze. Este mai bine să faci asta în zile diferite.

Ca tinctură:

Într-un raport de 1:1, 0,5 la 1 linguriță de două până la trei ori pe zi;

Într-un raport de 1:4 de la 0,5 la 1 linguriță de una până la trei ori pe zi;

În pulbere pentru a restabili imunitatea - 0,5 linguriță de două până la trei ori pe zi;

Pentru a restabili puterea, 1/3 până la 1 linguriță de 2-3 ori pe zi;

Trebuie să luați polen înainte de masă, nu mai târziu de 30-40 de minute.

Cursul de tratament durează 3-4 săptămâni și apoi trebuie să faceți o pauză.

Contraindicații și prejudicii

După cum sa menționat deja în articol, poate provoca alergii la o anumită categorie de oameni. În acest caz, utilizarea este strict contraindicată.

Tinerii sub 20 de ani nu ar trebui să ia polen de pin.

În alte cazuri, este inofensiv și poate fi un bun plus ca supliment alimentar.

Despre proprietățile benefice ale polenului de pin și modul de utilizare



Ți-a plăcut articolul? Imparte cu prietenii tai!
A fost de ajutor articolul?
da
Nu
Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră!
Ceva a mers prost și votul tău nu a fost numărat.
Mulțumesc. Mesajul tau a fost trimis
Ați găsit o eroare în text?
Selectați-l, faceți clic Ctrl + Enter si vom repara totul!