Sebavzdelávanie učiteľa na tému zdravotne šetriace technológie. Samovzdelávací plán Téma: „Nekonvenčné využívanie zdravotne šetriacich technológií v telesnej výchove a zlepšovaní zdravia detí predškolského veku“. Odkaz na publikáciu

Ústava Kazašskej republiky, zákon „O ochrane zdravia občanov Kazašskej republiky“ a každoročné Posolstvá prezidenta Kazašskej republiky N. A. Nazarbajeva zdôrazňujú dôležitosť riešenia problémov súvisiacich so zachovaním zdravie občanov Kazachstanu, ktorého implementácia by nepochybne mala začať predškolskými organizáciami (Zákon Kazašskej republiky „O vzdelávaní v Kazašskej republike“, Koncepcia vzdelávania Kazašskej republiky do roku 2015, Koncepcia štátnej politiky v systéme vzdelávania, Koncepcia 12-ročného stredného všeobecného vzdelávania v Kazašskej republike atď.).

Zdravie je jedným z hlavných zdrojov šťastia a radosti človeka, jeho neoceniteľného bohatstva, ktoré sa pomaly a ťažko hromadí, ale o ktoré sa dá rýchlo a ľahko prísť.

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

Samovzdelávací plán

Predmet: „Zdravotne úsporné technológie v predškolských vzdelávacích inštitúciách“

Cieľ: zvýšenie úrovne svojej kompetencie a profesionality v štúdiu technológií šetriacich zdravie; zavádzanie a využívanie technológií pri práci s deťmi, učiteľmi a rodičmi, podpora zdravého životného štýlu.

Relevantnosť: Ústava Kazašskej republiky, zákon „O ochrane zdravia občanov Kazašskej republiky“ a každoročné Posolstvá prezidenta Kazašskej republiky N. A. Nazarbajeva zdôrazňujú dôležitosť riešenia problémov súvisiacich so zachovaním zdravie občanov Kazachstanu, ktorého implementácia by nepochybne mala začať predškolskými organizáciami (Zákon Kazašskej republiky „O vzdelávaní v Kazašskej republike“, Koncepcia vzdelávania Kazašskej republiky do roku 2015, Koncepcia štátnej politiky v systéme vzdelávania, Koncepcia 12-ročného stredného všeobecného vzdelávania v Kazašskej republike atď.).

Zdravie je jedným z hlavných zdrojov šťastia a radosti človeka, jeho neoceniteľného bohatstva, ktoré sa pomaly a ťažko hromadí, ale o ktoré sa dá rýchlo a ľahko prísť.

Význam ochrany zdravia sa odráža v nasledujúcich vzdelávacích dokumentoch:

• Zákon Kazašskej republiky „o vzdelávaní“.
• Zákon Kazašskej republiky „o telesnej kultúre a športe“.
• Odkaz prezidenta Kazašskej republiky - vodcu národa Nursultana Nazarbajeva pre ľud Kazachstanu „Stratégia „Kazachstan-2050“: nový politický kurz zavedeného štátu.

V posolstve prezidenta krajiny N.A. Nazarbajev hovorí ľudu Kazachstanu, že „zdravie ľudí je neoddeliteľnou súčasťou úspechu Kazachstanu pri dosahovaní jeho strategických cieľov...“. Problém zdravia detí v každej spoločnosti a v akýchkoľvek sociálno-ekonomických a politických situáciách je relevantný, aktuálny a pomerne zložitý, pretože určuje budúcnosť krajiny, genofond národa, vedecký a ekonomický potenciál spoločnosti. Predškolský vek je jedinečným vekom pre rozvoj osobnosti, zo všetkých nasledujúcich vekových etáp sa práve v tomto období formujú predstavy dieťaťa o svete okolo neho, dochádza k jeho intenzívnemu duševnému a fyzickému rozvoju. V súčasnosti existuje veľa problémov, ktoré majú negatívny vplyv na riešenie otázok zachovania a upevnenia zdravia detí: nedokonalosť činnosti lekárskej, psychologickej a pedagogickej služby predškolského zariadenia; nie je dostatočne premyslená zdravotne nezávadná činnosť predškolského zariadenia (prevaha hľadiska intelektového, tvorivého rozvoja detí, chýbajúci režim dňa v rodine, preťaženie kolektívu); nedostatok materiálno-technickej základne, ktorá by spĺňala zdravotne nezávadné zameranie vzdelávacieho procesu. Problémy podpory zdravia a dlhovekosti vždy znepokojovali vynikajúce osobnosti vedy a kultúry všetkých národov. Odvekou otázkou bolo, ako človek dokáže prekonať všetky nepriaznivé vplyvy prostredia na organizmus a udržať si dobré zdravie. Buďte fyzicky silní, silní a odolní, aby ste žili dlhý a tvorivo aktívny život.

Úlohy:

1. Pokračovať v štúdiu náučnej, referenčnej, vedeckej a metodologickej literatúry k problematike ochrany zdravia.

2. Naučiť sa modelovať prácu na základe preštudovaných druhov, techník a metód ochrany zdravia (dychové cvičenia, prebúdzacie cvičenia, hry vonku, telovýchovné cvičenia)

3. Usmerňovať životné aktivity detí v predškolských zariadeniach na zachovanie a zlepšenie zdravia.

5. Systematizovať preštudovanú literatúru.

4. Podpora budovania kultúry zdravia, vrátane kultúry profesionálneho zdravia pre učiteľov predškolských zariadení a valeologického vzdelávania rodičov.

Literatúra:

1. Program „Algashki Kadam“.

2. Program „Zerek Bala“

3. „Predškolská výchova“, vedecký a metodický časopis; Vydavateľstvo LLC "Vzdelávanie predškolákov", Moskva

4. “Preschooler’s Health”, vedecký a praktický časopis; Vydavateľstvo LLC "Vzdelávanie predškolákov", Moskva

4. Tkačenko T.A. "Rozvoj jemnej motoriky." - M.: Eksmo, 2008

5. Alimzhanova G.D. Formovanie zdravého životného štýlu detí v kontexte humanizácie výchovno-vzdelávacieho procesu / . - Almaty: B. i., 2004. - 54 s.

6. Beisenbaeva A.A., Shokybaev Zh.A., Katpaeva L.M. „Zdravý životný štýl a vzdelávanie mladej generácie“ // Bulletin „Pedagogické vedy“ - 2013- č. 4 – S.114.

Samovzdelávací pracovný plán
Vychovávateľka: Mayorová E.A.
MBDOU Vorotyn materská škola č. 6 “Zlatý kľúč”
Téma: „Využitie zdravotne nezávadných technológií pri práci s deťmi v predškolskom veku“.
Časový rámec implementácie: práce sa začali v septembri 2016, ukončenie je plánované na máj 2017.
Cieľ: vytvoriť ucelený systém telovýchovnej a zdravotníckej práce s deťmi, zameraný na zachovanie a upevnenie zdravia detí, rozvíjanie zodpovednosti medzi rodičmi a žiakmi pri udržiavaní vlastného zdravia.
Úlohy:
- vyberať a systematizovať materiál o telovýchovnej a zdravotníckej práci s deťmi predškolského veku
- rozvíjať a usporiadať vo forme informačných listov, brožúr, šanónov, materiálov pre rodičov
- zapojiť rodičov do organizovania zdravotných aktivít s deťmi
- vytvárať podmienky pre zachovanie a upevňovanie zdravia detí, založené na integrovanom a systematickom využívaní telovýchovných prostriedkov, ktorými disponujú materské školy.
Relevantnosť
Našou budúcnosťou sú naše deti. Úloha chrániť, zachovávať a upevňovať zdravie detí je jednou z kľúčových pri budovaní a rozvoji systému predškolského vzdelávania. Zdravie ako funkcia úspešného života sa v našej dobe stáva nevyhnutnou podmienkou kultúrneho rozvoja človeka. Preto je také dôležité vytvárať návyky zdravého životného štýlu už v predškolskom veku.
Práve v predškolskom veku sa v dôsledku cieleného pedagogického ovplyvňovania formuje zdravie, návyk na zdravý životný štýl, všeobecná vytrvalosť, telesná výkonnosť a ďalšie vlastnosti potrebné pre plnohodnotný rozvoj jedinca. Nekonvenčné využívanie zdravotne šetriacich technológií v telesnej výchove a zdraví detí je prirodzeným spoločníkom v živote dieťaťa, ktorý má veľkú výchovnú silu a formuje fyzické a osobnostné kvality dieťaťa. Netradičné technológie využívam ako na hodinách telesnej výchovy, tak aj vo všetkých bežných chvíľach; Technológie využívam pri dychových cvičeniach, otužovacích procedúrach, ranných cvičeniach a pri samostatných detských aktivitách.
Prečo som si vybral túto tému? Relevantnosť skúseností spočíva v riešení problému zachovania a posilnenia zdravia detí predškolského veku. Jedným z riešení je integrovaný prístup k zdraviu detí s využitím zdravotne šetriacich technológií, bez ktorých je pedagogický proces modernej materskej školy nemysliteľný. Ich realizácia je založená na formovaní uvedomelého postoja dieťaťa k jeho zdraviu, ktoré by sa malo stať systémotvorným faktorom pri modernizácii telovýchovných a zdravotných aktivít modernej materskej školy.
Môžeme teda povedať, že len celoročný, systematický prístup k organizácii telovýchovných, zdravotných, liečebných a preventívnych aktivít efektívne prispeje k upevneniu a zachovaniu zdravia žiakov, dá pozitívnu dynamiku zdraviu žiakov. detského organizmu, umožní dosiahnuť pozitívne výsledky: zvýšenie úrovne telesnej zdatnosti, pozitívnu dynamiku v rozložení podľa zdravotných skupín, prevenciu a nápravu odchýlok v telesnom vývoji žiakov. Kompetentná organizácia zdraviu prospešného prostredia, ako aj využívanie zdraviu prospešných technológií, zavedenie modelu zdravia detí mi pomohli minimalizovať statickú zložku v dennom režime mojich žiakov a prispeli aj k zvýšenie motorickej aktivity každého dieťaťa a jeho komplexný psychofyzický vývoj.
Ocakavane vysledky:
- zníženie miery chorobnosti;
- pozitívna dynamika ukazovateľov telesného vývoja detí.
- formovanie uvedomelého postoja k ich zdraviu u detí a rodičov;
Pre implementáciu zdravotne nezávadných technológií v detských izbách sú vytvorené nasledovné podmienky:
podmienky na upevňovanie zdravia detí, harmonický telesný rozvoj, a to športoviská, telocvičňa vybavená štandardným a neštandardným vybavením potrebným pre všestranný rozvoj dieťaťa
skupina má pohybový kútik, ktorý je vybavený podľa veku všetkým potrebným vybavením pre skupinu,
bol zostavený režim fyzickej aktivity s prihliadnutím na vek
Každý typ aktivity zahŕňa cvičenia a hry, ktoré sú zamerané na posilnenie a zachovanie zdravia detí, dávkovanie a tempo závisí od veku detí a ich nálady.
prevencia prechladnutia; vykonávajú sa vytvrdzovacie postupy; robiť gymnastiku každý deň po spánku; cvičenie vonku v rôznych obdobiach roka
Pracujte s deťmi
Interakcia s rodičmi
- Priama výchovná činnosť

Denná preventívna práca
- ranné cvičenia
- prstová gymnastika
- prebúdzacia gymnastika, masážne dráhy, otužovanie vzduchom.
- Vonkajšie hry
- Chôdza a hranie vonku
- Herné situácie
- Rozhovory o zdraví, kultúrnych a hygienických zručnostiach.
- Čítanie beletrie
01.09.16-01.05.17
-
Konzultácia pre rodičov „Črty adaptačného obdobia malých detí v predškolskom zariadení“
-Dotazník pre rodičov "Rastneme zdravý?"
Konzultácia pre rodičov „Hry na rozvoj jemnej motoriky“
Pomoc rodičom pri vytváraní predmetovo-rozvojového prostredia: navrhovanie kútika zdravia, tvorba stôp zdravia, pomôcky na jemnú motoriku.
- Konzultácia pre rodičov „Otužovanie detí doma“
Odporúčania pre rodičov „Denný režim ako prostriedok výchovy zdravého dieťaťa“
Spoločný dizajn rodinných novín „Healthy“
Priečinok - presúvanie:
"Rekreačné a vzdelávacie hry s deťmi doma"
Poznámka "Hry s prstami"
septembra
októbra
novembra
Počas roka
December
januára
februára
marca
apríla
Informačná podpora
1. Alyamovskaya.V.G. "Ako vychovať zdravé dieťa"
2. Autori-zostavovatelia M.A.Pavlova, M.V.Lysogorskaya, Zdravotný systém predškolských vzdelávacích inštitúcií, metodická príručka, Volgograd, 2016.
3. Kartushina. M. Yu „Zelené svetlo zdravia“, Moskva, 2007.
4. Kuznecovová A.E. “Najlepšie vzdelávacie hry pre deti od 1 do 3 rokov”, RIPOL CLASSIC HOUSE. 21. storočie Moskva, 2007 5. Tsvintarny V.V. "Hráme sa s prstami a rozvíjame reč." Nižný Novgorod. Vydavateľstvo Phlox, 1995.
6. Uzorova O.V., Nefedova E.A. „Prstová gymnastika“ Moskva, AST-Astrel, 2005
7. L.V. Gavryuchina „Zdravotne šetriace technológie v predškolských vzdelávacích inštitúciách“ - metodická príručka, TC Sfera 2007.

Priložené súbory

Elena Perevalová
"Zdravie šetriace technológie v predškolských vzdelávacích inštitúciách." Samovzdelávacia správa

predmet " Zdravie šetriaci

technológie v predškolských vzdelávacích inštitúciách».

Junior skupinový učiteľ

Jedným z hlavných kritérií blahobytu spoločnosti je štát verejné zdravie. Dnes problém zdravie deti je veľmi relevantné. Hlavná vec pri výchove detí je, že by mali byť zdravý, keďže je dobre známe, že zdravý Je ľahšie vychovávať dieťa. Rýchlo si rozvíja potrebné zručnosti a schopnosti, lepšie sa prispôsobuje meniacim sa podmienkam a vníma všetky nároky, ktoré sú naňho kladené. Zapnuté zdravie Na dieťa vplýva veľa faktorov, jedným z nich je aj prostredie, v ktorom rastie a vyvíja sa. Preto som si zvolil tému sebavzdelávanie: « Technológie šetriace zdravie v predškolských zariadeniach» .

Na základe úloh chrániť a posilňovať zdravie Stanovil som si tri hlavné ciele úlohy:

Vytvárať podmienky pre ich včasný a plný duševný rozvoj;

Poskytnúť každému dieťaťu možnosť radostne a zmysluplne prežiť obdobie predškolského detstva.

Študoval literatúru o tému:

Voloshina L. Organizácia zdravieúspora miesta//Predškolská výchova. -2004.-N1.-S. 114-117.

Ternovskaya S. A., Teplyakova L. A. Creation zdraviešetrenie výchovného prostredia v predškolskom výchovnom zariadení // Metod. -2005.-N4.-S. 61-65.

Novinka vo vzdelávaní a výchove detí. S. Chubarova, G. Kozlovskaya, V. Eremeeva // Rozvoj osobnosti. -N2.-S. 171-187.

Začala praktická časť

ČO ROBÍM

Vo svojej práci používam moderné technológie šetriace zdravie udržať záujem o organizované vzdelávacie aktivity, zmierniť únavu, zvýšiť emocionálnu náladu a zvýšiť výkonnosť.

Dynamické prestávky, ktoré robím počas vyučovania, 2-5 minút, keď sú deti unavené. Zaraďujem prvky očnej gymnastiky, dychových cvičení a iné, podľa druhu činnosti. Pomocou správneho dýchania sa vyhnete zápalom dutín, astme, neurózam, zbavíte sa bolestí hlavy, nádchy, prechladnutia, porúch trávenia a spánku a rýchlo obnovíte výkonnosť po psychickej a fyzickej únave. Pre správne dýchanie je potrebné dodržiavať nasledovné: pravidlá: musíte dýchať iba nosom rovnomerne a rytmicky; snažte sa pri nádychu čo najviac naplniť pľúca vzduchom a čo najhlbšie vydychovať; Ak sa objaví najmenší nepríjemný pocit, prestaňte robiť dychové cvičenia.

Vonkajšie a športové hry. Vedie som ja a vedúci telesnej výchovy. V rámci telesnej výchovy, počas prechádzky, v skupinovej miestnosti – sedavé hry.

Relaxácia. Trávim ho v akejkoľvek vhodnej miestnosti. Plánujem použiť pokojnú klasickú hudbu (Čajkovskij, Rachmaninov, zvuky prírody.

Prstová gymnastika. Každý deň trávim čas s deťmi individuálne alebo s podskupinou. Odporúča sa všetkým deťom, najmä tým, ktoré majú problémy s rečou. Vykonáva sa v akomkoľvek vhodnom čase, ako aj počas vyučovania.

Gymnastika pre oči. Každý deň 3-5 minút. v akomkoľvek voľnom čase a počas vyučovania na zmiernenie zrakového stresu u detí.

Dychové cvičenia. V rôznych formách telesnej výchovy zdravotná práca, pre fyzické minút počas a po vyučovaní spať: počas gymnastiky.

Gymnastika je povzbudzujúca. Každý deň po zdriemnutí, 5-10 min. Forma konania rôzne: cvičenie na posteliach, umývanie; chôdza po rebrovaných doskách po soľnej ceste, "Pre nasledovníkov".

Hodiny telesnej výchovy. Vykonávajú sa v dobre vetranej miestnosti 3-krát týždenne v telocvični. Mladší vek - 15-20 min. Vedú spoločne vedúci telesnej výchovy a učiteľ.

Problémovo-herné situácie. Vykonáva sa vo voľnom čase, zvyčajne v popoludňajších hodinách. Čas nie je presne stanovený, závisí od úloh. To je dobrá príležitosť, ako cielene formovať základy mentálneho sebaregulácia u detí, sa dosahuje prostredníctvom aktívnych hier na hranie rolí a hodín telesnej výchovy.

-Samomasáž. Telesnú výchovu vykonávam rôznymi formami zdravie v práci alebo počas fyzickej aktivity. minút, aby ste predišli prechladnutiu.

Po štúdiu metódy vplyvu farieb na kognitívne procesy používam vo svojej praxi technológie šetriace zdravie farebná expozícia počas tréningu. Pomocou farby sa teda aktivuje mozgová činnosť, vzrušujú sa nervové spojenia, ktoré sa podieľajú na intelektuálnych procesoch, ako aj na pozornosti a pamäti. V skupine visia 3 kruhy (polomer 20 cm): červená, žltá, zelená. Každá farba plní špecifickú funkciu.

Červená: aktivuje duševný proces, zahrieva, ak je zima, produkuje interferón Zele ny: farba harmónie, rovnováhy; upokojuje sa. Zhe svetlo: farba radosti, optimizmu; pozdvihne vašu náladu a aktivuje všetky fyziologické procesy.

Zdravie sporenie vzdelávacie technológií využívané pri práci s rodičmi

Hlavnými vychovávateľmi dieťaťa sú rodičia. Ako je správne organizovaný denný režim dieťaťa a koľko pozornosti venujú rodičia zdravie dieťaťa závisí od jeho nálady a stavu fyzického pohodlia. Zdravý životný štýl dieťaťa, ku ktorému sa učí vo vzdelávacej inštitúcii, môže buď nájsť každodennú podporu doma a potom sa skonsolidovať, alebo sa nenájde, a potom budú prijaté informácie pre dieťa zbytočné a bolestivé

Navštevoval hodiny učiteľov a inštruktorov telesnej výchovy s cieľom študovať využitie moderných vo výchovno-vzdelávacej činnosti. Percento detí dochádzajúcich na konci roka vzrástlo a incidencia poklesla v porovnaní s ukazovateľmi na začiatku roka.

TAK MÁM V PLÁNOVANÍ

Plánujem to zaradiť do svojej práce

Komunikačné hry podľa kurzu "Poznám sám seba" M. V. Karepanovej a E. V. Kharlampovej.

Raz týždenne na 30 minút. od vyššieho veku. Zahŕňajú rozhovory, náčrty a hry rôzneho stupňa mobility, kurzy kreslenia, ktoré pomáhajú deťom prispôsobiť sa skupine. Vedie psychológ.

Lekcie zo seriálu « Zdravie» o bezpečnosti života detí a rodičov ako kognitívneho rozvoja. Raz týždenne na 30 minút. z čl. veku popoludní. Vedené učiteľmi.

Psychogymnastika. Od vyššieho veku raz týždenne na 25-30 minút. Vedie psychológ.

-Technológia ovplyvňuje prostredníctvom rozprávok

Rozprávka je zrkadlo, ktoré odráža skutočný svet cez prizmu osobného vnímania. Obsahuje snáď všetko, čo sa v živote nedeje. Na hodinách rozprávkovej terapie sa deti a ja učíme vytvárať slovné obrazy. Pamätaním si starých obrázkov a vymýšľaním nových si deti rozširujú svoj obrazový repertoár a vnútorný svet dieťaťa sa stáva zaujímavejším a bohatším. Toto je skutočná šanca porozumieť a prijať seba a svet, zväčšiť sa sebavedomie a zmeniť požadovaným smerom.

Keďže pocity môžu byť nielen pozitívne, ale aj negatívne, detské obrázky sú nielen radostné, ale aj desivé. Jedným z dôležitých cieľov týchto tried je transformovať negatívne obrazy na pozitívne, aby bol svet dieťaťa krásny a radostný.

Dieťa sa vráti do pokojného stavu nervového systému zdravie.

Príbeh môže rozprávať dospelý, alebo môže ísť o skupinový príbeh, kde rozprávačom nie je jedna osoba, ale skupina detí.

-technológie hudobný vplyv. V rôznych formách telesnej výchovy zdravotná práca. Používajú sa na uvoľnenie napätia, zvýšenie emocionálnej nálady atď. Vedú pedagógovia a hudobný režisér.

Okrem toho môžete použiť metódy otužovanie:

Kloktanie a ústna voda s roztokmi bylín (eukalyptus, šalvia, harmanček, nechtík atď., ktoré majú antiseptický účinok na sliznicu dýchacích ciest, alebo roztok morskej soli sa vykonáva denne po obede striedavo 2 týždne.

Umývanie studenou vodou po zdriemnutí.

Chôdza naboso v kombinácii so vzduchovými kúpeľmi sa vykonáva na hodinách telesnej výchovy a po zdriemnutí.

-Zdravýživotný štýl zahŕňa primeranú fyzickú aktivitu, vyváženú výživu, osobnú hygienu, zdravý psychická klíma v rodine, v škole, v škôlke, absencia zlých návykov, pozorný prístup k sebe zdravie.

Pri organizovaných vzdelávacích aktivitách plánujem využívať štvorce (musí byť na stole pre každé dieťa).

Ak sa na ne pozriete niekoľko minút, ľahko sa zbavíte únavy a aktivujete mozog.

Zaveste stojan „Goetheho kruh kvetov“ nad tabuľu.

Metodológia. Navrhujem deťom, aby si to pozreli pred začatím organizovaných vzdelávacích aktivít. Kontemplácia rôznych farieb zvyšuje funkčnú kapacitu mozgu a pomáha telu pracovať na vyššej energetickej úrovni. Počas roka dávala otvorené hodiny, využívala prázdniny technológie šetriace zdravie.

Využitie pri práci s rodičmi

zdravie- šetriaci výchovný technológií

osobný príklad učiteľa, netradičné formy práce s rodičmi, praktické ukážky (workshopy); prieskum; kĺb zásob: športové prázdniny, dni zdravie; poznámky, brožúry zo série "Prstová gymnastika", "Ako správne otužovať dieťa?", dni otvorených dverí; školenie rodičov v technikách a metódach zdravie detí(školenia, workshopy); vydávanie novín predškolskej vzdelávacej inštitúcie a iné formy práce.

Zhrnutie

pracovať na sebavzdelávanie za rok, rád by som poznamenal, že zavedenie modern technológie šetriace zdravie v kombinácii s hudobným režisérom, telovýchovným inštruktorom a zdravotnou sestrou to dopadlo úspešne. Údaje technológií v tréningu prispeli k zachovaniu a posilneniu zdravie a zabezpečili úspešnosť vzdelávania predškolákov. Deti sa aktívne zapájali do organizovanej výchovno-vzdelávacej činnosti a získavali vedomosti a zručnosti uvedené vo výchovno-vzdelávacom programe.

Starať sa o zdravie– jedna z najdôležitejších úloh každého človeka. Medzi všetkými pozemskými požehnaniami zdravie je cenný dar daná človeku prírodou, ktorá sa nedá ničím nahradiť, ale ľudí to nezaujíma zdravie tak, ako nevyhnutné.

čo je zdravie? Obráťme sa na „Slovník ruského jazyka“ od S.I. Ozhegova: "Správna, normálna činnosť tela." Ústava Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) hovorí, že zdravie je nie je to len absencia choroby alebo telesných defektov, ale aj úplná telesná, duševná a sociálna pohoda.

Z analýzy zdravotného stavu detí predškolského veku v Ruskej federácii vyplýva, že za posledné desaťročie sa počet absolútne zdravých detí znížil z 23 na 15 % a počet detí s chronickými ochoreniami sa zvýšil zo 16 na 17,3 %. V priemere v Rusku každý predškolák zažije najmenej dve choroby ročne. Do kategórie častých a dlhodobých ochorení spadá približne 20-27 % detí. Takmer 90 % detí predškolského veku má štandardné odchýlky v stavbe pohybového aparátu – chybné držanie tela, ploché nohy, nevyrovnaný svalový tonus a pod. Podľa prognóz je 85 % týchto detí potenciálnymi pacientmi s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Asi 50 % detí potrebuje psychokorekciu a sú charakterizované vážnymi psychickými ťažkosťami.

Prezentované výsledky jednoznačne poukazujú na sociálno-pedagogickú úroveň problémov, ktoré vznikajú pred zamestnancami predškolských zariadení, povolaných k výchove zdravého dieťaťa s optimálnym telesným a duševným vývinom, ktorý zodpovedá sociálnym nárokom spoločnosti.
Predškolský vek je rozhodujúcim štádiom formovania základov telesného a duševného zdravia dieťaťa. Počas tohto obdobia dochádza k intenzívnemu rozvoju orgánov a formovaniu funkčných systémov tela. Neustály trend zhoršovania zdravotného stavu detí predškolského veku, ktorý sa objavil v posledných rokoch, nárast počtu detí s poruchami duševného a rečového vývinu, si vyžaduje hľadanie mechanizmov na zmenu tohto stavu.

Hlavnou úlohou materskej školy je pripraviť dieťa na samostatný život, dať mu potrebné zručnosti, zručnosti a rozvíjať určité návyky. Ale môže byť každý odborne pripravený učiteľ, len dospelý zodpovedný človek, nezaujatý k nepriaznivému zdravotnému stavu svojich žiakov, k jeho postupnému zhoršovaniu? Jednou z odpovedí na túto prevažne rečnícku otázku bola požiadavka pedagógov vzdelávacích inštitúcií po zdravotne nezávadných vzdelávacích technológiách.
Vzdelávacie technológie šetriace zdravie – systematicky organizovaný súbor programov, techník, metód organizácie vzdelávacieho procesu, ktorý nepoškodzuje zdravie detí; kvalitatívne charakteristiky vzdelávacích technológií na základe kritéria ich vplyvu na zdravie študentov a učiteľov; technologický základ zdravotne šetriacej pedagogiky.
Účel technológie šetriacej zdravie :
zabezpečiť predškoláka vysoká úroveň skutočného zdravia, vybaviť ho potrebnými vedomosťami, zručnosťami a schopnosťami potrebnými na vedenie zdravého životného štýlu a vštepiť mu kultúru zdravia. Riešeniu tohto cieľa je podriadených veľa úloh, ktoré učiteľ v procese svojej činnosti rieši. Učiteľky v materských školách učia deti kultúre zdravia, ako sa starať o svoje telo, teda uvedomelému postoju k svojmu zdraviu a bezpečnému správaniu.
Ciele technológie šetriacej zdravie:
1.Učiť deti bezpečnému správaniu v núdzových situáciách v prírode a metropole.
2. Zjednotiť úsilie zamestnancov a rodičov o efektívnu organizáciu telovýchovnej a zdravotníckej práce vrátane prevencie plochých nôh a porúch držania tela.
3. Zabezpečiť kontinuitu medzi predškolským výchovným zariadením a školou prostredníctvom telesnej výchovy a rekreačnej práce.
Všetky technológie šetriace zdravie možno rozdeliť do 4 skupín:

1 skupina Technológie na ochranu a podporu zdravia.

• dynamické pauzy (komplexy fyzických minút, ktoré môžu zahŕňať dýchaciu, prstovú, kĺbovú gymnastiku, očnú gymnastiku atď.)
• vonkajšie a športové hry
• kontrastná dráha, cvičebné náčinie

2. skupina Technológie na výučbu zdravého životného štýlu.

• ranné cvičenia
• hodiny telesnej výchovy
• bazén
• akupresúry
• športová zábava, dovolenka
• Deň zdravia
• Médiá (situačné malé hry – hranie rolí napodobňujúce imitáciu hry)

3 skupina Technológie hudobného vplyvu.

• muzikoterapia
• rozprávková terapia
• biblioterapiu

4 skupina Technológia korekcie správania.

V našej materskej škole č. 206 je teda každá skupina vybavená „Kútikom zdravia“. Je vybavený ako tradičnými pomôckami (masážne podložky, športové potreby a pod.), tak aj neštandardným vybavením pre:
— chôdza po podložke z korkových zátok, gombíkov, cereálií, orechových škrupín, kde sa masírujú chodidlá.
— Na rozvoj dýchania a zvýšenie objemu pľúc sa používajú chocholy a gramofóny.
— masáž dlaní, masáž, ktorou možno ovplyvniť rôzne body tela. Učitelia na to používajú rôzne masérky, vrátane domácich - konček prsta s gombíkmi.
— Na masáž chodidiel a rozvoj koordinácie pohybov sa používajú podložky: laná s uzlami, šité cievky nití, fixy.
-e denne po spánku, zdraviu prospešná gymnastika naboso pri hudbe.

Zdravie zachraňujúce aktivity tvoria v konečnom dôsledku u dieťaťa silnú motiváciu k zdravému životnému štýlu.
Svoje ciele a zámery úspešne realizujem v praxi:
— dynamické pauzy ja Na vyučovaní strávim 2-5 minút, keďže deti sú unavené. Tam zaraďujem prvky očnej gymnastiky, dychové cvičenia a iné, podľa druhu činnosti.
Pomocou správneho dýchania sa vyhnete zápalom dutín, astme, neurózam, zbavíte sa bolestí hlavy, nádchy, prechladnutia, porúch trávenia a spánku a rýchlo obnovíte výkonnosť po psychickej a fyzickej únave. Systematické využívanie minút telesnej výchovy vedie k zlepšeniu psycho-emocionálneho stavu a zmene postoja k sebe a svojmu zdraviu.

Vonkajšie a športové hry sa uskutočňujú v rámci hodiny telesnej výchovy, počas vychádzky, v skupinovej miestnosti - sedavé hry.
Relaxácia.
Prstová gymnastika sa vykonávajú s deťmi ich vekovej skupiny 9z-4d) individuálne alebo s podskupinou denne v akomkoľvek vhodnom čase, ako aj počas vyučovania.
Gymnastika pre oči denne po dobu 3-5 minút. v akomkoľvek voľnom čase a počas vyučovania na zmiernenie zrakového stresu u detí.
Dychové cvičenia V rôzne formy telovýchovnej a zdravotníckej práce, v telesnej výchove. minúty počas vyučovania a po spánku: počas gymnastiky.
Povzbudzujúca gymnastika denne po zdriemnutí, 5-10 min. Forma implementácie je iná: cvičenia na lôžkach, rozsiahle umývanie; chôdza po rebrovaných doskách.

Hodiny telesnej výchovy. Vykonávajú sa v dobre vetranom priestore 3-krát týždenne v telocvični. Mladší vek - 10-15 min.
Samomasáž. V rôznych formách telovýchovnej a zdravotníckej práce alebo pri telesných cvičeniach za účelom prevencie prechladnutia.

Psychogymnastika . Od vyššieho veku raz týždenne na 25-30 minút. Vedie psychológ.
Technológia vplyvu prostredníctvom rozprávok (rozprávková terapia)
Rozprávka je zrkadlo, ktoré odráža skutočný svet cez prizmu osobného vnímania. Obsahuje snáď všetko, čo sa v živote nedeje. . Na hodinách rozprávkovej terapie so staršími deťmi sa učitelia učia vytvárať slovné obrazy. Pamätaním si starých obrázkov a vymýšľaním nových si deti rozširujú svoj obrazový repertoár a vnútorný svet dieťaťa sa stáva zaujímavejším a bohatším. Toto je skutočná šanca pochopiť a prijať seba a svet, zvýšiť sebaúctu a zmeniť sa požadovaným smerom. Príbeh môže rozprávať dospelý, alebo môže ísť o skupinový príbeh, kde rozprávačom nie je jedna osoba, ale skupina detí.
Pokojný stav nervového systému vracia dieťaťu zdravie.
Hudba ovplyvňuje technológie . Používajú sa na uvoľnenie napätia a zvýšenie emocionálnej nálady pri rôznych formách telovýchovnej a zdravotníckej práce. Dirigujú pedagógovia a hudobný režisér.
Rôzne druhy kalenia sa vykonávajú aj s deťmi:

- chôdza naboso po mokrej ceste sa vykonáva po zdriemnutí.

- rozsiahle umývanie.

- chôdza po masážnych podložkách.

K využívaniu zdravotne šetriacich technológií patrí aj práca s rodičmi. Pred nami stojí úloha:

Oboznámiť rodičov s faktormi ovplyvňujúcimi zdravie detí, s podmienkami vytvorenými na ochranu zdravia detí v kolektíve.
— konzultácie, odporúčania a rozhovory s rodičmi o prevencii chorôb, osobnej hygiene, výhodách ďalších prechádzok a aktivít.

- rodičovské stretnutie;

- posuvné priečinky;

— dielne;

- okrúhly stôl;

Dotazník;

— spoločné podujatia: športové festivaly, dni zdravia; upomienky, brožúry zo série „Prstová gymnastika“, „Ako správne otužovať dieťa?“, dni otvorených viery;

Školenie rodičov v technikách a metódach pre zdravie detí (školenia, workshopy);

- vydávanie novín;

Pedagogické podmienky pre zdravotne nezávadný proces výchovy a rozvoja detí v predškolskom zariadení sú: organizovanie rôznych druhov detských aktivít hravou formou; vybavenie aktivít detí náčiním, hračkami, hrami, hrovými cvičeniami a pomôckami.
Všetky tieto práce sa vykonávajú komplexne, celodenne a za účasti zdravotníckych a pedagogických pracovníkov: učiteľa, učiteľa psychológa, telovýchovného inštruktora, hudobného režiséra.

Rodičia sú vzorom a autoritou pre svoje deti. Preto je veľmi dôležité, aby rodičia počúvali rady a odporúčania pedagógov o organizácii denného režimu a voľného času doma.

Pozitívne výsledky prináša využívanie zdravotne nezávadných technológií pri výchove a rozvoji detí. Deti sa rýchlejšie adaptujú na predmetno-priestorové prostredie, na rovesníkov a dospelých: zvyšuje sa odolnosť ich tela voči nachladnutiu a fyzickej aktivite. Chcel by som tiež poznamenať zlepšenie ukazovateľov sociálneho zdravia.

LITERATÚRA:

• Voloshina L. Organizácia zdravia šetriaceho priestoru//Predškolská výchova.-2004.-N1.-P.114-117.
• Ternovskaya S.A., Teplyakova L.A. Vytváranie zdravotne nezávadného vzdelávacieho prostredia v predškolskom vzdelávacom zariadení // Metod.-2005.-N4.-P.61-65.
• Nové technológie šetriace zdravie vo vzdelávaní a výchove detí. S. Chubarova, G. Kozlovskaya, V. Eremeeva // Osobný rozvoj.-N2.-P.171-187.

učiteľka ANO DO "Planéta detstva Lada" d/s 206

Mesto Togliatti, Rusko

V súlade so zákonom o výchove a vzdelávaní je zdravie detí jednou z prioritných oblastí štátnej politiky v oblasti vzdelávania. Otázka upevňovania a udržiavania zdravia je dnes veľmi akútna. Lekári zaznamenávajú trend zvyšovania počtu predškolských detí s rôznymi funkčnými abnormalitami a chronickými ochoreniami. Na základe toho je jednou z každoročných úloh našej predškolskej vzdelávacej inštitúcie zameraná na zachovanie a upevnenie zdravia detí, rozvíjanie uvedomelého postoja rodičov, učiteľov a žiakov k vlastnému zdraviu.“

Téma môjho sebavzdelávania priamo súvisí s riešením tohto problému - „Využitie zdravotne nezávadných technológií pri práci s deťmi primárneho predškolského veku“.

Cieľ: zvýšiť si vlastnú odbornú kvalifikáciu pri zavádzaní moderných zdravotne šetriacich technológií.

• Študujte moderné technológie šetriace zdravie.
• Vytvárať podmienky pre zachovanie a upevňovanie zdravia detí na základe integrovaného a systematického využívania telovýchovných prostriedkov, ktorými disponujú materské školy.
• Zapojiť rodičov do riešenia problému vytvorenia zdravého životného štýlu.