Despre baie - Tavan. Băi. Ţiglă. Echipamente. Reparație. Instalatii sanitare

Dmitri Ignatov conducând o biografie invalidă. Cum să învingi boala și să mergi mai departe. Cea mai mare frică din viață

„Dificultățile se întăresc” - este vorba despre el. Prezentator și sportiv luminos, tânăr și talentat Dmitri Ignatov.

Cel mai disperat act din viața ta?

Recent, la un cantonament, am sărit într-o piscină de zece metri adâncime - nici măcar nu vedeam fundul. Nu știam că este atât de adânc.

Esti un asumator de riscuri? Ce poti risca?

Sunt o persoană foarte riscantă și cu jocuri de noroc. De dragul familiei mele, de dragul celor dragi, voi sări cu ușurință în abisul riscului.

Și ce poți sacrifica pentru o cauză mare?

Aici, în armată, și-a sacrificat piciorul.

Interese în afara sportului?

Iubesc teatrul muzical, baletul, opera, teatrul clasic, mersul pe jos. Îmi place să călătoresc, deși călătoresc puțin atât de departe, îmi doresc mai mult. Am citit mult în ultima vreme și îmi place. Dar îmi plac doar romanele scurte – cele lungi mă obosesc.

Cartea principală din viața ta?

"Bătrânul și marea". M-a inspirat foarte mult și l-am recitit din când în când. Îl iubesc și pe Eugene Onegin.

Ce ar trebui să fie un domn modern?

Domnul modern este un om educat, inteligent, educat, care are un lucru preferat de făcut.

Ești un domn?

Poate că e nemodest, dar cred că da. Am un job, hobby-uri, educație. Deși... nu am o batistă în buzunar. Dar toți domnii le poartă, acesta este singurul lucru care ne-a mai rămas din cavaleri: o batistă poate fi dată unei fete care plânge pentru a-și șterge lacrimile.

Cine este o femeie pentru tine?

Pentru mine, o femeie este în primul rând mama copiilor mei. Nu ar trebui să fie doar o „puiță” frumoasă din cel mai apropiat club, ar fi trebuit să dezvolte sentimente materne. În același timp, trebuie să fie educată, deșteaptă, atrăgătoare, trebuie să sărute bine și să facă dragoste frumos.

Și care ar trebui să fie relația?

Sincer: sapă - sapă așa, face sex - face sex așa, dragoste - iubește așa, nu dragoste - nu iubește așa. Totul trebuie să fie sincer.

Principala femeie din viața ta?

Nu am încă o soție. Și principala femeie din viața mea este mama. Ea mă inspiră foarte mult, e mereu acolo. O sun rar - e jignită. Dar când ne întâlnim, este doar o furtună de emoții: ne batjocorim, ne gâdilăm, ne mâniem.

Ce este ironia pentru tine? Ce înseamnă râsul în viața ta?

Râsul înseamnă mult în viața mea. Fără el, țara noastră nu poate trăi. Râsul îmi dă puterea să supraviețuiesc zilei următoare: de exemplu, te duci într-un microbuz - cineva te va latră și îi vei răspunde ceva cu umor. Și te simți bine, iar persoana asediată fără grosolănie.

Spune povestea unui domn.

Nu a fost cu mult timp în urmă. Afară era foarte alunecos, abia puteam să urc pe trotuarul înghețat. În față era o fată, texturată, frumoasă. Ea a cazut. Am decis să o ajut - și am căzut. Și aici stăm întinși unul lângă celălalt și ne gândim cum să ne ridicăm acum. Ne-am ridicat și am mers să ne încălzim în cea mai apropiată cafenea.

Visul tău devenit realitate?

Îmi doream jobul perfect - și am găsit jobul perfect, de care îmi place enorm. Și o pot combina și cu sportul, e foarte tare și puțini reușesc. E grozav să fii reporter, jurnalist, prezentator: nu știi niciodată ce îți vor pregăti producătorii a doua zi, este întotdeauna o surpriză.

De ce ești capabil să câștigi?

De dragul victoriei, sunt gata să mănânc în fiecare zi hrișcă cu piept de pui, să nu beau și stil de viata sanatos viaţă. În principiu, fac asta, dar uneori mă stric. Apoi se întâmplă fast-food.

De ce ești capabil pentru o femeie?

Pentru toți! Sunt chiar gata să renunț la înot și să lucrez dacă mă îndrăgostesc foarte mult.

Ce este adevăratul succes pentru tine?

Nu știu ce este succesul, dar bănuiesc că miroase a înălbitor de la o piscină olimpica.

Unde începe dimineața ta?

Dimineața mea începe cu un pahar de apă, fulgi de ovăz și o banană.

Care sunt principiile tale?

Ajung mereu primul la întâlniri, ceea ce regret adesea pentru că trebuie să aștept constant.

Prevestire rău în sport?

Două halbe de bere în ajunul competiției.

Care sunt dificultățile pentru tine - obstacole în drumul către obiectiv sau o oportunitate de a lua o pauză și de a gândi?

Primul. Încerc să nu mă opresc în drumul spre obiectivul meu, deși sunt unele căderi.

Îți permiți să-ți pară rău?

Oamenii din poziția mea - fără picioare, fără brațe, utilizatori de scaune cu rotile - urăsc să fie compătiți. Acesta este cel mai dezgustător. De ce să mă compătimească? Dacă vrei să ajuți, ajută, dar nu în lucruri mărunte, așa cum fac unii oameni din metrou.

La ce visezi acum?

Chiar visez să dirig Simfonia a IX-a a lui Beethoven - să stau drept în fața orchestrei și să fluturi arcul! Ei bine, și, desigur, visez să intru într-o competiție internațională majoră; dacă Rio nu merge, atunci Tokyo mă așteaptă. Vreau să vizitez și Polul Nord și Polul Sud. Traversați Atlanticul, de exemplu, pe Kruzenshtern (aceasta este o navă cu vele). Ca toți oamenii de la TV, visez să primesc „Tefi”. Și chiar vreau să fiu fericit!

Esti un tiran?

Așa cred. Am crescut într-o familie foarte conservatoare, în care tatăl meu era un tiran, așa că am devenit unul. Dacă ceva nu este pentru mine - asta e, pipă.

Cel mai important eveniment din viața ta?

Probabil, aș putea menționa pierderea unui picior, dar vreau să spun că evenimentul principal din viață este nașterea surorii mele.

Ce au în comun un sportiv și un domn?

Ei sunt puternici. Puternic în spirit și caracter.

Ești o persoană fericită?

Cred că sunt fericit, da. Toate împrejurimile mele și toată viața mea vorbesc despre asta.

Ce te poate surprinde, chiar te poate șoca?

Recent, literalmente alaltăieri, s-a întâmplat asta: am văzut copii surzi și muți jucându-se de-a v-ați ascunselea.

Set pentru domni?

Am mereu la mine o jumătate de litru de vodcă, un card social și ceară de barbă.

Ce te poate face să plângi?

Mult. Eu cred că nu trebuie să ne ascundem emoțiile: dacă vrei să plângi - plângi, dacă vrei să râzi - râzi, dacă vrei să fii trist - fii trist.

Principala descoperire din viața ta?

Am aflat de curând cum oamenii paralizați fac sex.

Cea mai mare frică din viață?

albinele. Când am vizitat-o ​​pe bunica în sat, albinele vecine mă înțeapă mereu fără milă și m-am umflat.

Un obicei care a fost cu tine de mulți ani?

Nu întârzii niciodată la nimic. Urăsc să întârzii: mă simt inconfortabil când mă așteaptă.

Ziua unui gentleman exemplar?

Trezire devreme, mic dejun cu familia, muncă, antrenament în mijlocul zilei, seara - o petrecere distractivă zgomotoasă cu prietenii. Și o noapte nedorită.

Realizare personală de care ești mândru?

Nu mă descurajez niciodată.

Ce este sportul pentru tine?

Sportul - este viață. Fără el simt că lipsește ceva, îmi reproșez, îi scriu antrenorului: „Îmi pare rău, am un împușcare, dar am făcut o sută de flotări dimineața, asta contează pentru trei kilometri în piscină? ”

Ce ai terminat ultima data a râs?

Despre cum aceiași copii surdo-muți se joacă de-a v-ați ascunselea.

Sfat pentru o persoană care plânge acum?

Cum este bărbatul ideal? Înalt sau scund, cu părul negru sau blond, sau poate chiar fără păr, într-un costum formal sau blugi obișnuiți, cu mașina sau cu metroul, locuind în Mytishchi sau la Iazurile Patriarhului, umflat sau subțire? Nimeni nu știe... Dar un lucru este cert: dacă scriem despre el, înseamnă că există! Titlul eroului nostru de astăzi "Licența săptămânii"Dmitri Ignatov(25) - se referă la tipul de bărbați care doresc să studieze, să învețe, să asculte și să audă. Toată lumea îl cunoaște ca pe un prezentator TV strălucit, talentat și promițător. Cu toate acestea, puțini oameni își pot imagina prin ce a trebuit să treacă, la ce visează și cum ar trebui să fie o fată care să-l cucerească. Toate acestea le vei ști chiar acum!

DESPRE MINE

M-am născut în oraș Kogalym (regiunea Tyumen). Apoi, când părinții au fost transferați în oraș pentru muncă Naryan-Mar(este situat dincolo de Cercul Arctic), ne-am mutat acolo. Acolo am absolvit liceul, iar acolo am avut prima mea experiență jurnalistică. Apropo, Potrivit bunicii mele, în copilărie, mi-am dorit mereu să devin patriarh sau astronaut, ca toți băieții. Dar s-a întâmplat să am absolvit Universitatea de Inginerie și Economie din Petersburg. in orice caz Intotdeauna mi-a placut domeniul relatii media. În ultimul an, am făcut un stagiu la REN-TV Petersburg, iar până la urmă am fost dus la un program în care am vorbit despre tot felul de jucării masculine, o astfel de versiune video GQ. Și apoi, în același loc, mi s-a oferit să conduc un program de afișe. Pe atunci încă studiam la universitate, iar în ultimul meu an am primit o citație la biroul de înmatriculare și înmatriculare militară. Desigur, ca un bărbat adevărat, am vrut să merg să slujesc și apoi am vrut să scriu o carte despre asta. După ce am primit diploma, m-am dus imediat să slujesc la Severodvinsk, unde, ca urmare, mi-am pierdut piciorul stâng. În ciuda acestui fapt, sunt un tip foarte activ: alerg, sar, mă distrez, iar meseria de jurnalist și reporter TV nu înseamnă să stau pe loc.

Blugi și cămașă, toate Levi's, tricou, cizme și pălărie, toate Springfield

DESPRE ACCIDENT

Am fost o scurtă perioadă în armată. După patru luni de serviciu, unitatea noastră a fost redistribuită. În timp ce treceam pe lângă o remorcă mare de rachete C300, acest lansator de rachete a căzut peste mine, care a fost instalat incorect. S-a întâmplat acum trei ani. Din fericire, am înțeles că acesta nu este sfârșitul vieții și în vremea noastră totul este posibil. Voi spune mai multe: m-am simțit ca un erou în filmele de la Hollywood, doar că era real.Și copiii chiar îmi spun un transformator, un robocop.

CU PRIVIRE LA LOCUL DE MUNCĂ

Curând mi-am dat seama că trebuie să-mi caut un loc de muncă. Mi-am trimis CV-ul peste tot: la toate editurile, holdingurile media și așa mai departe. Unele companii decente au răspuns și una chiar a cerut un loc de muncă. Era un canal TV „Moscova-24”. La două săptămâni după casting, am început să găzduiesc un program despre viața socială în Moscova, care s-a numit "Ieşire spre oraş". Înainte, când mă uitam la televizor, îmi doream mereu să fiu o persoană care vorbește despre toate vedetele, să fie prietenă cu ele. Și cred că am fost bun la asta. Totuși, am încetat să mai fac asta și am intrat în sport (înot), pentru că îmi doream cumva să mă dezvolt. Ador să înot, am prima categorie adulți, și sper că anul acesta voi deveni candidat la master în sport. A acum sunt programul de dimineață la „Match-TV”. Sunt foarte norocos pentru că munca mea, dragostea pentru sport și stilul de viață s-au unit într-una singură - o simbioză atât de grozavă, nici nu vă puteți imagina! Aceasta este doar treaba perfectă!

ZIUA LUI DMITRY

Mă trezesc foarte devreme, probabil ca toți moscoviții. În plus, trăiesc pentru MKAD, în Mytishchi. De obicei mă trezesc la cinci sau șase dimineața. Totul depinde de la ce oră trebuie să fiu la serviciu. Când mă trezesc, îmi fac niște fulgi de ovăz și fac un duș. De obicei mănânc fulgi de ovăz cu o banană. Apoi merg la serviciu cu transportul în comun, pe care îl iubesc foarte mult. Acolo verific e-mailurile, mesajele sau postez fotografii Instagram. În timpul zilei, de obicei am două antrenamente. Și ziua mea de muncă se termină altfel. Cu toate acestea, încerc să mă culc la 22:00, dar asta nu merge întotdeauna.

Vestă New Yorker, pulover Springfield

DESPRE CE VISEAZA

Îmi doresc foarte mult să fac un program cool despre persoanele cu dizabilități și mi se pare că va primi un TEFI. Totuși, mi-ar plăcea să înot Bosfor sau, de exemplu, să particip la marile competiții internaționale de înot, dar până acum nu sunt suficient de puternic pentru asta, dar mă îndrept treptat spre scopul meu. De asemenea visează să viziteze Polii Nord și Sud.

HOBB-URI

Sunt foarte pasionat de sport.Și sunt norocos că la serviciu pot face sport. În timpul liber merg la muzee, teatre, balet sau operă. Sunt nebunește îndrăgostită de literatură, pe care o uram cândva la universitate. Iubesc povestirile scurte A.P. Cehov, O. Henry, Mark TwainȘi P.G. Wodehouse.

PÂNZĂ

Urăsc cârpele, dar îmi place să arăt bine. Bineînțeles că acum pot spune Prada din Tom Ford sau Louis Vuitton Nu mai cunosc branduri. Prefer piața de masă pentru că acolo întotdeauna găsești haine ieftine și cool. În garderoba mea sunt mai ales cămăși, tricouri și colanți.

Parcul Springfield

AVANTAJE

Probabil cel mai mare plus al meu este că îmi tratez problema de dizabilitate cu umor. Și încerc să-i fac pe ceilalți să o trateze la fel, pentru că nu este nimic rău în asta. De asemenea, unul dintre plusurile mele, care îmi dă multe neplăceri, este hiperpunctualitatea, pentru că nu ajung la locul de filmare sau la întâlniri cu 30 de minute înainte de start, ci cu 30. Sunt și îngrijită. Probabil tatăl meu a fost cel care mi-a insuflat asta. Trebuie să păstrez totul curat și ordonat. Dar totuși, îmi plac lucrurile încrețite. Întotdeauna am totul aranjat pe raft: cămașă la cămașă, jachetă la jachetă, tricou la tricou.

Defecte

Sunt uneori dăunătoare. Dacă sunt sigur de ceva, îmi voi apăra punctul de vedere până la capăt.

CE POATE FI ATINS

În general, urăsc să ascund emoțiile. Cu toții suntem oameni și, în cazul meu, nu există nicio modalitate de a ascunde emoțiile. Un lucru amuzant mi s-a întâmplat recent. Când stăteam pe marginea piscinei și îmi puneam o pălărie cu ochelari, un băiețel cu paralizie cerebrală a venit la mine și mi-a spus: „Bine că sunt sănătos”. A fost foarte amuzant: nu am picior și spune cât de bine este că este sănătos, dar de fapt nu este deloc sănătos. Și eu îmi fac griji și pot chiar să las o lacrimă zgârcită în timp ce mă uit la un film bun. Muzica mă poate emoționa. Mai ales muzica clasica Ceaikovski, Beethoven sau Carla Orff.

CE REGREȚI

Regret că m-am înrolat în armată. Dacă ar exista o mașină a timpului, eu, ca toți colegii mei, m-aș îndepărta de ea.

CE ESTE CEL MAI TERU DIN VIAȚA

Mi-e foarte frică de albine, pentru că în satul bunicilor mei i-a crescut un vecin. Și când mergeam acolo, mă mușcau mereu, mă umflam îngrozitor și era foarte dureros. Chiar și acum, când văd o albină, o viespe, un bondar, mă face să fiu precaut.

CE NU VREI NICIODATĂ BANI ȘI TIMP

Pentru familie, frate și soră. Desigur, mi-ar plăcea să petrec mai mult timp cu ei, dar acest lucru nu merge întotdeauna.

MOTTO ÎN VIAȚĂ

Nu te descuraja si mergi inainte!

CINE ÎL INSPIRA

Una dintre acele inspirații este mama mea. De asemenea, jurnalist „Ploaie” Zhenya Voskoboynikova, unul dintre campionii la haltere Slava Burlakov băieții mei de biliard sunt campioni paralimpici Nastya DiodorovaȘi Dima Grigoriev, și Victoria Modesta.

VALORI ÎN OAMENI

Onestitate, bunătate și, cel mai important, profesionalism!

PRIETENIE ÎNTRE UN BĂRBAT ȘI O FEMEIE

Desigur, cred într-o astfel de prietenie. Și am această experiență cu prietenul meu din copilărie. Ea este o fată de sânge caucazian - o Lezginka. Nu am avut nimic de-a face cu ea! Dar avem atât de multe în comun.

VIATA PERSONALA

Viața mea personală este în stare excelentă, pentru că acum a dispărut, sunt căsătorită cu munca mea și hobby-ul meu preferat este înotul. Și cea mai lungă relație a mea a fost cu frizerul meu. Ne-am întâlnit timp de trei ani.

COPII

Îmi doresc foarte mult doi copii. Eram doi în familie: eu și sora mea, așa că mi-ar plăcea foarte mult să am un băiat și o fată. Băiatul mergea la înot, iar fata ar fi balerină sau actriță.

FATA VISURILOR

Trebuie să fie Olga lui Pușkin, care este incapabilă de tristețe languidă și nu-i place să viseze în tăcere. Totuși, în același timp, trebuie să aibă o profesie creativă și sexuală, precum arhitect sau medic. Aceste profesii sunt sexy, pentru că acolo oamenii lucrează cu creierul și totul poate merge prost dintr-o singură greșeală: fie o viață umană, fie o casă se va prăbuși, de exemplu. Dacă spun că îmi plac roșcatele, blondele sau brunetele, nu va fi adevărat, pentru că culoarea părului se poate schimba oricând. Cel mai important lucru este că iubita mea știe cel puțin o replică din „Eugene Onegin” și are ideea că aceasta este o lucrare a lui Pușkin. Când întâlnesc prima dată o fată, sunt mereu atentă la zâmbetul ei.

CE ESTE ENERANT LA FETE

Când încearcă să fie mama mea! Acest lucru mă enervează foarte tare, pentru că o singură mamă îmi este de ajuns. În ceea ce privește aspectul, îmi place totul natural și natural.

CE POATE CUCERTE O FATĂ

Minimul este să zâmbești, iar maximul să te apropii și să te săruți.

RELAȚII IDEALE

Am un exemplu - aceasta este relația bunicilor mei. Sunt împreună de foarte mult timp! Sunt astfel de relații când unul pentru toți și toți pentru unul, când este o echipă mare, unde poți rezolva probleme într-un singur cont.

DRAGOSTE LA PRIMA VEDERE

Sunt foarte îndrăgostită și sufăr din cauza asta.Și îmi amintesc prima mea dragoste. Era încă la grădiniță. Numele fetei era Elvina. A fost dragoste la prima vedere și prima experiență din copilărie și primul sărut.

DATA PERFECTĂ

Toate întâlnirile se termină la fel, principalul lucru este că după aceasta doriți să vă întoarceți la această persoană și să repetați totul.

Jachetă Levi, hanorac Springfield

DRAGOSTE

Așa cum a spus personajul meu preferat din Romeo și Julieta, Mercutio, „Aceasta dragoste proastă este ca un bufon care aleargă înainte și înapoi, fără să știe unde să-și pună zăngănitul”. Înțelegerea mea despre iubire este similară doar cu acest zdrăngănitor.Și anume: când vrei să-i faci pe plac iubitei tale, fă totul pentru ea, dar uneori ceva nu merge, iar tu, ca un prost, te grăbești cu acest zdrăngănit.

ATITUDINE LA SCHIMBARE

Voi spune că acest lucru este foarte urât și necinstit. Dacă sunteți într-o relație cu cineva, atunci vă rugăm să fiți aproape de această persoană, să vă acordați complet lui, iar dacă ceva nu vă convine, trebuie să discutați despre asta și poate să mergeți într-un fel de călătorie romantică care să vă ajute să vă reconsiderați. opiniile tale și îmbunătățește-ți viața sexuală.

CARE FATĂ SE VA RĂTOA DUPĂ

Fata cu ruj rosu.

HOROSCOPUL COMPATIBILITĂȚII

După semnul meu zodiacal Vărsător. Ei spun că acesta este un semn nebun, în sensul bun, desigur. Habar nu am ce semne mi se potrivesc. Cred că asta e un fel de prostie.

Blugi Levi, cizme Springfield

CUM SA ÎL CUNOAȘTI

Se întâmplă în moduri diferite. În primul rând, mulți îmi scriu pe rețelele de socializare(Eu am

Pentru viitoarea Zi Internațională a Femeii, HELLO.RU a pregătit cititorilor săi o surpriză plăcută: a reunit reprezentanți brutali ai diferitelor profesii creative într-un singur proiect și le-a cerut să vorbească și să arate. Vorbește, desigur, despre fete și cadouri și arată-ți romantismul și ochii frumoși, în care s-au înecat mai mult de un fan entuziast. Printre eroii care mulțumesc atât ochiul, cât și urechea se numără fotograful Timofey Kolesnikov, prezentatorul TV Evgheni Savin, actorul Ivan Fominov, modelul Fyodor Gamaleya, prezentatorul TV Dmitri Ignatov, modelul de modă Artur Kulkov și muzicianul Anton Lavrentiev.

Timofey Kolesnikov, fotograf, regizor

Timofei Kolesnikov

Este mai plăcut să primesc, chiar dacă este egoist din partea mea. Când tu însuți faci un cadou, este un sentiment diferit. Bucurie din bucurie, sau ceva.

Cred ca cel mai creativ cadou este un brownie mare si gustos, creat in forma de inima de mainile unei fete iubite. Iubesc brownies-urile!

După părerea mea, cel mai bun cadou este călătoria. Într-o zi a fost o excursie minunată în Georgia.

Evgeny Savin

Ce te face mai fericit - a da sau a primi?

Donează cu siguranță. Dar nu doar să dăruiești, ci să pregătești un cadou și să dai în ochi, aducând o furtună de emoții. Deși, să fiu sinceră, este și frumos să primești cadouri. Dându-și seama că își amintesc de tine și vor să-ți facă pe plac.

Care este cel mai creativ cadou pe care ți l-a oferit vreodată o fată?

Toată lumea spune că bărbații sunt simpli și lipsiți de inventivitate. Și aș spune asta despre fete. Adesea mi s-a oferit o cină gătită acasă și apoi sex bun. Și acesta este cazul când banal nu înseamnă rău. Această poveste este un cadou grozav pentru orice ocazie.

Care este cel mai creativ cadou pe care l-ai făcut vreodată unei fete?

Într-o zi de 8 martie, i-am făcut o excursie la Roma soției mele cel mai bun prieten. Timp de o săptămână, cei trei s-au plimbat prin orașul etern de primăvară împreună cu fiul lor mic. Deși cadoul i-a fost adresat, dar în acel moment mi s-a părut că toți au nevoie de el. Totul a mers așa cum trebuia.

Un cadou nu are nevoie de un motiv și de o vacanță. Ele trebuie administrate cât mai des posibil. Dar există o femeie specială în viața mea - aceasta este mama mea. Pe 8, o voi suna și îi voi spune că o iubesc.

Ivan Fominov, actor

Ivan Fominov

Ce te face mai fericit - a da sau a primi?

Prefer să dau. În general, în ultima vreme predomină dorința de a dărui. Căci bucuria pe care o experimentezi când vezi bucuria aproapelui tău este bucuria de a te recunoaște pe tine însuți în altul. Și deși aceste momente de fericire sunt trecătoare, ele servesc ca un indicator către acel sentiment uriaș și atotcuprinzător care se numește de obicei Iubire.

Care este cel mai creativ cadou pe care ți l-a oferit vreodată o fată?

Aveam 15 sau 16 ani, iar fata de care eram îndrăgostită, dar de care din diverse motive nu puteam fi împreună, deși eram prieteni, a început să se întâlnească cu mine de ziua mea. Nu sunt sigur de creativitate, dar cel puțin pe vremea aceea era cel mai dorit cadou.

Care este cel mai creativ cadou pe care l-ai făcut vreodată unei fete?

A fost ziua de naștere a unei fete cu care ne întâlnim de aproape 4 ani. Ea a fost la Moscova, iar eu am fost la Paris în turneu cu Centrul Gogol. Am rugat-o pe colegul meu să fie livrător de flori, lucru la care a fost de acord cu amabilitate și i-a adus un buchet. M-a sunat imediat prin Skype, eu stăteam în fața ecranului monitorului cu un tort cu lumânări aprinse, așteptând apelul ei, iar prietena mea stătea în spatele acestui monitor. Și la numărarea până la trei, când a suflat pe monitorul ei la Moscova, prietena mea a suflat pe monitorul meu din Paris. Lumânările s-au stins – parcă din respirația ei.

Pe 8 martie sunt deosebit de originală și creativă. Aș spune că creativitatea mea este peste top și este corect să o predau în cele mai la modă case din Paris. Deci, dau flori și cu siguranță - lalele.

Fedor Gamaleya, actor, model, căpitan al clubului de alergare

Ce te face mai fericit - a da sau a primi?

Cu cât începi să te gândești mai mult la ceilalți, cu atât te gândești mai puțin la tine, iar nevoile și problemele tale presupuse „globale” scad destul de repede. Unii nu te mai deranjează, iar unii dintre ei dispar cu totul. Sunt pentru egoismul chibzuit. Deci, desigur, dă. Aceasta este puterea, absolut.

Care este cel mai creativ cadou pe care ți l-a oferit vreodată o fată?

Îmi amintesc o mulțime de momente plăcute, pentru care încă sunt foarte recunoscător anumitor oameni: mi-au rămas în memorie și nu le voi uita niciodată. Cel mai important lucru este atenția. Și faptul că o persoană dragă simte că te poate face fericit pentru o secundă.

Care este cel mai creativ cadou pe care l-ai făcut vreodată unei fete?

La această întrebare cred că vor răspunde mai bine fetele care au primit cadouri de la mine.

Ofer dragoste, atenție și grijă. 8 martie este ziua în care toate fetele devin adevărate prințese. Mulțumesc bărbaților din jur.

Dmitri Ignatov, prezentator TV și paraatlet

Ce te face mai fericit - a da sau a primi?

Îmi place să primesc cadouri! Și chiar așa, fără motiv - îmi place când surprind. A, și, bineînțeles, despachetarea: scotocirea prin hârtie, căutând foarfece în tam-tam sau roadând ambalajul.

Care este cel mai creativ cadou pe care ți l-a oferit vreodată o fată?

Prietenul meu mi-a dat odată un set de șepci de înot amuzante și ciudate! Am fost încântat și am început să le adun. În Rusia, există doar alb și negru, dar cu un căprior de Crăciun sau un zâmbet sub formă de slănină, nu o poți obține.

Care este cel mai creativ cadou pe care l-ai făcut vreodată unei fete?

Lângă casa mea există o piață ecologică: toată lumea mă cunoaște acolo și încearcă mereu să mă sfătuiască și să-mi dea un gust din cele mai proaspete și delicioase. Și cumva vânzătorii mi-au dat un curmal să încerc. S-a dovedit a fi nerealist de gustos și prietenei mele Yana i-a plăcut. I-am dat o cutie întreagă, încântându-i nu doar pe ea, ci și pe „pe piață”.

Probabil, în fiecare familie există o astfel de tradiție: să mergi cu tatăl în ajunul sărbătorii sau dimineața devreme pe 8 martie la flori și să faci „livrarea” matinală de flori și dulciuri.

Artur Kulkov, model de modă

Ce te face mai fericit - a da sau a primi?

Nu-mi plac cadourile adresate mie. Deci mai degrabă donează.

Care este cel mai creativ cadou pe care ți l-a oferit vreodată o fată?

Un obiect zburător... Adică o dronă!

Care este cel mai creativ cadou pe care l-ai făcut vreodată unei fete?

Sincer să fiu, uit adesea de întâlnirile importante, în special de cadouri. Cred că cel mai creativ cadou a fost creat de mine în grădiniţă când am fost nevoiți să facem cărți poștale cu mâinile noastre.

Cu siguranta flori!

Anton Lavrentiev, muzician

Ce te face mai fericit - a da sau a primi?

Îmi face mare plăcere să ofer cadouri. Văzând ochii unei persoane, emoțiile sale nu au preț!

Care este cel mai creativ cadou pe care ți l-a oferit vreodată o fată?

De ziua mea, am primit un videoclip de felicitări din partea prietenilor mei. A reunit oameni de pe diferite continente, amploarea a fost impresionantă, iar cadoul a fost amintit toată viața.

Care este cel mai creativ cadou pe care l-ai făcut vreodată unei fete?

O fată a făcut o călătorie la Paris, la care a visat. Pentru ea a fost o surpriză completă, nu bănuia nimic. Și până pe 8 martie, fetele-fane au primit o surpriză mult așteptată, sper, sub forma unei precomenzi a discului lor de debut „My Travels”. Ei așteptau, știu (zâmbește).

Un cadou ar trebui să fie de dorit și util, în opinia mea. Prin urmare, aflu mereu ce doresc să primească și să ofere femeile pe care le iubesc. Și, bineînțeles, atenție și flori, sărbătoare și surprize!

_______________________________________________________________________

Idei de cadouri pentru Ziua Internațională a Femeii de la HELLO.RU. Faceți clic pe săgeată pentru a vizualiza galeria:

Dmitri Ignatov și Slava Basyul au spus cum să depășești boala și să trăiești mai departe.

Prezentatorul TV Dmitri Ignatov și-a pierdut piciorul în timpul serviciului în armată, iar muzicianul Slava Basyul era bolnav de o boală congenitală (boala Perthes). Tinerii au spus lui TrendSpace.ru cum să depășească boala, să-și facă o proteză și să-și urmeze visele.

Dmitri Ignatov

Toată lumea te cunoaște ca un prezentator TV strălucit, talentat și promițător. Cu toate acestea, a existat un punct de cotitură în viața ta. Spune-mi mai multe despre acel caz.

În ultimul meu an de facultate, am primit o citație la biroul de înregistrare și înrolare militară. După ce mi-am primit diploma, m-am dus imediat să slujesc. Inițial, mi s-a promis că voi fi jurnalist militar în orașul Cehov, dar, întâmplător, m-au trimis spre nord, la Severodvinsk.

După patru luni de serviciu, am avut o redistribuire a unității. A trebuit să trecem pe lângă un lansator de rachete, care, după cum sa dovedit mai târziu, era prost instalat. Vibrațiile au cauzat căderea unității. Mi-am pierdut piciorul, celălalt tip și-a pierdut brațul și, din păcate, nu a fost fără un rezultat fatal - doi soldați au murit.

M-am trezit cu durere, realizând că mi-am pierdut piciorul. În mod surprinzător, nu am fost foarte supărat, pentru că am înțeles că trăim în secolul XXI și, cu siguranță, medicina poate ajuta. Când am devenit interesat de această problemă, am găsit un număr foarte mare de prieteni și cunoștințe pe care îi urmăresc și sunt inspirați de realizările lor. Nimic nu este de neînlocuit astăzi.

Ce te-a ajutat să înduri și să învingi boala?

Credință în Dumnezeu, familie și prieteni.

Aveți-vă valorile vieții dupa un accident?

Am început să acord mai multă atenție oamenilor ca mine. Nu mă simt confortabil să văd cerșetori cu genunchi, ceea ce înseamnă că e mult mai ușor și mai ieftin să-ți faci o proteză. Cu toate acestea, ei sunt nefericiți, fiind în sclavie și câștigând bani pentru alți oameni. Se pune întrebarea de ce avem atât de mulți dintre ei și de ce nu fug de opresiune.

De asemenea, sunt foarte supărat de următoarea poză. Locuiesc în afara orașului, merg la antrenament dimineața devreme și mă întorc acasă după serviciu cu autobuzul noaptea târziu. Cerșetorii călătoresc cu mine. Foarte des o persoană este cu sânge rece și indiferentă.

Uneori, când un scaun cu rotile cu o persoană cu dizabilități cade de la o frânare bruscă, nimeni nu vrea să-l ajute și să-l ridice. Eu și prietenii mei cu dizabilități facem totul pentru a crește imaginea persoanelor cu dizabilități. Sper că filmările noastre vor contribui la asta!

Vă rugăm să ne spuneți cât de dezvoltat este programul de asistență pentru persoanele cu dizabilități în țara noastră? Ai primit ajutor anume?

Proteza mea a expirat. Trebuie să-l schimb. Trebuie să spun imediat că această procedură nu este ieftină. Costul înlocuirii este de patru milioane de ruble. Astăzi există trei moduri de a face acest lucru. Primul este să plătiți din propriul buzunar, al doilea este să vă salvați, iar apoi statul va acoperi o parte din costuri și, în cele din urmă, al treilea este să scrieți o cerere pentru luarea în considerare a candidaturii dvs. și dacă statul vă consideră demn, va plăti întreaga sumă. Am ales a treia cale.

Sper că statul mă va ajuta să-mi pun o proteză nouă. În cazul meu, sfera activității mele joacă un rol important. Mi se pare că dacă nu ar fi fost recunoașterea mea, toate acestea s-ar putea să nu s-ar fi întâmplat.

Care sunt calitățile tale?

Optimism și gândire pozitivă.

De ce ai ales profesia de jurnalist?

Mi-a plăcut întotdeauna sfera relațiilor cu mass-media. La școală, am participat la toate activitățile: KVN, cercuri și concerte. La un moment dat mi-am dorit foarte mult să ajung la televizor.

Am locuit într-un orășel în care toată lumea se cunoaște. Într-o zi am venit la redacție și am cerut un loc de muncă. În prima zi de lucru, mi s-a dat o sarcină editorială - să fac un sondaj blitz pe stradă. Așa că mi-am dat seama că vreau să fac asta.

Cum ai ajuns la televizor?

După cum spuneam mai sus, după clasa a XI-a, m-am angajat în redacția unui canal local. În timp ce studiam la Universitatea din Sankt Petersburg, eu și alți băieți am făcut televiziune pentru studenți. După o practică de succes la postul de televiziune REN TV Petersburg, am devenit gazda unui program dedicat jucăriilor bărbătești, unde am vorbit despre mașini, gadgeturi și ceasuri.

Ai fost editorialist laic pentru canalul Moscow 24. La datorie, trebuia să participi constant la evenimente sociale, să comunici cu același cerc, să acoperi o anumită secțiune restrânsă de subiecte. Nu ai fost oprimat de o cantitate excesivă de farmec?

Recitind romanul lui A. S. Pușkin „Eugene Onegin”, am dat peste fraza: „Dar dacă morala nu ar fi avut de suferit, tot mi-ar plăcea balurile”. Aceste rânduri transmit cu exactitate răspunsul meu la această întrebare.

La un moment dat, mi-am dat seama că trebuie să merg mai departe. Era timp bun. Am făcut cunoștințe și legături plăcute. Dar să gătești tot timpul în această atmosferă este foarte greu.

În ce proiecte poți fi observat?

Nu pot dezvălui încă toate secretele. Doar un indiciu că acesta este un canal de divertisment popular. Pregătim un spectacol foarte interesant, care sper să fie un succes.

Ce program ai dori să găzduiești?

Aș vrea să vorbesc despre persoanele cu dizabilități, să lucrez și să petrec timp cu ei, să motivez oamenii. Din păcate, va fi dificil să-mi implementez ideea, deoarece televiziunea este o afacere și nu vei câștiga prea mult din ea.

despre ce visezi?

Am mai multe dorințe. În primul rând, vreau să traversez Bosforul, iar în al doilea rând, visez să dirijez Simfonia a noua a lui Beethoven și uvertura din 1812 a lui Ceaikovski. În al treilea rând, am un vis să traversez Atlanticul înot, apoi să îmi fac un tatuaj sub formă de ancoră, așa cum au făcut marinarii. Și, în sfârșit, vreau să vizitez Polul Nord, să iau un TEFI și să devin campion paralimpic de înot.

Experiența ta de viață poate servi drept exemplu pentru mulți tineri. Oferă sfaturi băieților și fetelor tinere care visează să devină prezentatoare TV.

Este necesar să vă concentrați asupra unui singur scop și să mergeți la el în toate modurile posibile, să citiți mai multe și să vă bucurați de viață.

Slava Basyul

Cum a început cariera ta muzicală?

Primii mei pași în muzică au început odată cu intrarea în Școala de Artă pentru Copii din orașul meu, cu pianul și cu primul meu profesor de vocal. Apoi au fost multe competiții și spectacole muzicale diferite. Participarea la emisiunea „Vreau să Meladze” mi-a adus o mare popularitate, unde am fost remarcată și am ajuns în finala proiectului.

Există o părere că, fără conexiuni și patronaj, este imposibil să pătrundem în afacerea noastră internă de spectacol. Ce părere ai despre această?

În profesia noastră, principalul lucru este să fii în la fixși la locul potrivit și sunt dovada asta. Un tip dintr-o familie obișnuită fără mulți bani a venit la casting „Vreau să Meladze”, a cântat, s-a arătat și am fost invitat la proiect.

Cred că cei care vor și nu se opresc cu siguranță își vor atinge scopul. Nu contează dacă este singur sau protejatul cuiva. În plus, trăim în secolul 21, în era internetului, YouTube și rețelelor sociale. Puteți înregistra o versiune coperta a unei melodii celebre sau puteți face un videoclip amuzant și, poate, milioane de oameni vă vor vedea dimineața. Acum, mi se pare, este mult mai ușor să obții succes și să devii celebru decât înainte.

Până în prezent, ați participat la populara emisiune de televiziune „I Want to Meladze”, unde, împreună cu alți tipi, ați ajuns în finală, două melodii solo și propriul videoclip. Ce ai de gând să surprinzi în viitorul apropiat?

Am o mulțime de planuri. Primele două single-uri „Wake me up” și „Routes” au fost foarte populare în rândul publicului, așa că cred că merg în direcția bună. Acum mă pregătesc să lansez al treilea single și să încep să înregistrez albumul meu de debut.

Erai la un pas de a câștiga spectacolul, iar acum îți construiești cu succes o carieră solo. Dezvăluie secretul tăupornire rapidă?

În primul rând, sunt angajat într-o afacere pe care o iubesc sincer și pe care o susțin din toată inima. Știu ce vreau de la mine, de la muzica mea, și asta mă ajută. În plus, am o echipă mică de oameni care lucrează cu mine și împreună depășim toate dificultățile pe drumul spre cucerirea Olimpului muzical.

În ce direcție vrei să te dezvolți?

Îmi place synth-pop.

Cu cine ai vrea sa faci duet?

Cu Zemfira. Ea este foarte tare!

În timpul difuzării unuia dintre episoadele emisiunii „Vreau să Meladze”, ați făcut public un fapt destul de sincer referitor la sănătatea dumneavoastră. Spune-ți povestea mai detaliat?

Copilăria a fost un adevărat test pentru mine. Am o boală legată de articulații. Din copilărie m-am luptat cu ea, am trecut prin toate cercurile iadului: cârje, scaune cu rotile și așa mai departe. Medicii au spus că, pentru a face față acestei boli, trebuie să mergi constant la piscină și să faci exerciții zilnice.

La vârsta de 15 ani, am început să corectez activ această boală, nu a fost ușor, a fost greu, dar totuși am ieșit învingător din această luptă. Momentan, sunt bine.

Cum ai reușit să nu te strici, ci, dimpotrivă, să trăiești o viață plină?

Multumesc mult parintilor si celor dragi, ei ma indruma in directia buna. Nu aș fi reușit fără ei. Și bineînțeles, dorința de a trăi, de a fi un tip sănătos. Cred că sunt o persoană destul de puternică. Știu să lupt pentru mine și pentru cei apropiați.

Ce te-a ajutat să înduri și să-ți depășești boala?

În primul rând, este munca zilnică asupra ta.

Cum a afectat boala formarea personalității tale?

Sincer să fiu, nimic nu s-a schimbat, doar am devenit mai puternic.

Numiți-vă punctele forte.

Intenție și auto-îmbunătățire.

despre ce visezi?

Visez la fericire, la primul album, la diplomă și la mare.

Exemplul tău poate inspira pe mulți. Ce sfaturi le poți oferi tinerilor care visează să devină artist și muzician?

Sper cu adevărat că exemplul meu va inspira mulți oameni. Continuați să mergeți înainte și să nu vă opriți niciodată. Trăiește și fii cel mai fericit. Și dacă vrei să conectezi viața cu creativitatea, nimeni și nimic nu ar trebui să te oprească și atunci cu siguranță vei atinge orice vârf.

Dmitri Ignatov - paraatlet, lider, multiplu câștigător al competițiilor de înot - și-a pierdut piciorul în armată. Cu toate acestea, acest lucru nu îl împiedică să muncească din greu, să facă sport și să viseze la o carieră de dirijor. L-am rugat pe Dmitry însuși să vorbească despre procesul de reabilitare și să explice de ce foarte curând vom deveni cu toții cyborgi.

Cum să nu strici și să începi să trăiești din nou

S-a întâmplat acum patru ani când făceam un film despre animale răpitoare și m-a atacat un urs. Ce nu se potrivește? Bine, serios, atunci am servit în apărarea antiaeriană - în timpul mutării unității, a căzut un lansator de rachete. Si asta e. M-am trezit într-o cameră de spital cu o durere chinuitoare. Prima persoană pe care am văzut-o a fost mama mea. Ea a spus - nu vă faceți griji, trăim în secolul XXI, totul va fi bine. În principiu, eu însumi am înțeles asta - înainte de armată, am lucrat la Sankt Petersburg la postul REN TV, unde am vorbit despre tot felul de jucării bărbătești, inclusiv gadgeturi care ajută la viață. Deci am fost la punct. În plus, filmele despre viitor pregătesc oamenii moderni pentru faptul că, mai devreme sau mai târziu, toată lumea va deveni cyborgi și o persoană va putea înlocui orice organ din corpul său.

Chiar la începutul reabilitării, un psiholog a venit la mine odată - după ce a vorbit cu mine, ea și-a dat seama că eu mă descurc foarte bine și nu a mai apărut. În a patra săptămână - când medicii mi-au permis să fac sport - l-am rugat pe tatăl meu să-mi aducă gantere. După gantere, au existat benzi elastice și expansoare - a fost necesar să se dezvolte picioarele, să facă exerciții speciale de gimnastică. Apoi - la mutarea la alt spital - mi s-a prescris antrenament în sala de sport pe simulatoare.

Procesul de reabilitare este încă în curs - încă mă obișnuiesc cu proteza. De exemplu, pășind într-o băltoacă, uneori nu-mi dau seama de ce s-a udat doar un picior. În plus, mă simt inconfortabil când mi se cere să ajut să ridic un cărucior sau o geantă pe scări - oamenii sunt jigniți, supărați, dar când văd că am un picior de fier parcă se liniștesc.

Trebuie să învăț și să mă perfecționez în mod constant. Mi-au luat șase luni de antrenament cu un antrenor de mers pentru a începe să merg normal. Cu toate acestea, atunci când ne întâlnim cu el, încercăm mereu să schimbăm ceva.

Prima proteză am primit-o drept compensație, adică am „eliminat-o” literal de la stat (despăgubirea este atunci când o plătiți singur, iar apoi statul îți returnează banii). Dar în curând va trebui să lupt din nou pentru oportunitatea de a sta pe două membre și de a dovedi că am nevoie de o proteză high-tech (data de expirare se apropie de sfârșit). eu conduc imagine activă viața, iar dacă îmi dai proteza unui bunic, atunci acest bunic, desigur, nu își va dezvălui întregul potențial. Așa că trebuie să conving statul că vreau, pot și voi folosi toate funcțiile unei astfel de proteze.

În țara noastră, persoanele cu dizabilități nu sunt foarte îndrăgite, să fim sinceri - toată lumea ne stăpânește, dar în același timp experimentează cel mai puternic dezgust. Oamenilor le este frică de noi, nu știu să se comporte.

Printre prietenii mei sunt mulți oameni cu dizabilități, dar toți se simt confortabil și lucrează. Deși aici, desigur, totul depinde de angajator - cât de pregătit este să se întâlnească la jumătatea drumului și cât de mult nu arată ca o persoană din Uniunea Sovietică unde, după cum știți, nu existau persoane cu dizabilități.

Un lider bun înțelege că o persoană cu dizabilități la birou este un stimulent incredibil pentru toți ceilalți angajați. Când vine la muncă, rămâne să termine lucrurile, ei se gândesc – la naiba, de ce rămâne, iar eu – sănătos – vreau să fug undeva cât mai repede. O altă întrebare este că mulți se tem că avem nevoie de condiții speciale. Da, utilizatorii de scaune rulante au nevoie de toalete și rampe puțin mai largi, în cazuri extreme, câțiva băieți puternici la birou (de exemplu, ea lucrează la Dozhd - nu există rampă, dar este ajutată de producători de sex masculin și de un cameraman puternic). Si asta e. Iar persoanele cu paralizie cerebrală pot lucra perfect ca lucrători prin SMS. Dar în Rusia nu înțeleg încă acest lucru.

Chiar și la locul meu de muncă, întâmpin din când în când dificultăți. De exemplu, șchiopătesc și nu pot face o fotografie cool în cadru. Dar împreună cu un regizor competent și creativ, vom veni mereu cu ceva. Așa ceva, după care privitorul va avea senzația că nu merg, ci zbor.

Asta e ceea ce suntarA sfătuit pe cineva care se afla într-o situație similară.

Primul pas: dacă nu vrei să comunici cu nimeni social media, unde poți (ar trebui) să mergi și să te abonezi la mine sau la prietenii mei. Abonează-te, vezi ce facem și inspiră-te de el.

Al doilea pas: ne întâlnim sau măcar ieșiți din casă. Există multe locuri de joacă gratuite pentru persoanele cu dizabilități la Moscova. Antrenamente, prelegeri, seminarii - principalul lucru este să nu stai în apartament.

Al treilea pas:Înconjurați-vă de oamenii potriviți - cei care vă vor admira și vor fi inspirați și cei la care veți privi și de care veți fi inspirat.

Și nu te uita la televizor - comunică mai bine cu oamenii și călătorește (eu sun la călătorie de fiecare dată când ies din casă).

Cum a făcut noul stimul

Într-o zi, unul dintre producătorii Moscow 24 urma să realizeze un material despre unde pot merge persoanele cu dizabilități pentru sport. A fost necesar să se caute eroi și, din moment ce producătorii sunt niște oameni destul de leneși, care se uită în jur (stăteam cu toții împreună în redacție), și-au dat seama că voi face o treabă excelentă cu sarcina. În acest timp am vizitat multe locuri, inclusiv viitorul meu scoala sportiva- Mi-am cunoscut antrenorul și chiar a doua zi, după ce am făcut schimb de numere de telefon, am început antrenamentele.

În cazul meu, sportul este pregătire pentru viață. Literal, se pregătește să părăsească orașul. Încerc să lucrez la mers, să nu șchiopătesc, iar asta face parte și din sport. Și bineînțeles, vreau să mă apropii de medalia paralimpică. Vara aceasta am participat la campionatul Rusiei (din cauza scandalului de dopaj, campionatul este acum cel mai tare eveniment pentru paralimpici). Și a fost incredibil de grozav.

Cel mai mare model este prietena mea Nastya Diodorova, campioană paralimpică la înot. Nastya mă inspiră, mă ajută cu sfaturi, mă încurajează. Nu are mâini - scrie mesaje cu nasul sau cu degetele de la picioare. Și este uimitor de cool și cool.

Încerc să mă țin de o anumită rutină - să mă ridic și să mă culc în același timp. Sincer, uneori funcționează, alteori nu, dar încerc. În ceea ce privește locurile care ajută la restabilirea forței, consider că casa mea este un astfel de loc - locuiesc în Mytishchi și îmi place cu adevărat curtea mea liniștită. În plus, îmi place să mă plimb prin pădure, dar la Moscova există parcuri în loc de păduri. Prefer să mă plimb și să ascult muzică (preferatele mele sunt Uvertura din 1812 a lui Ceaikovski, Capriccio-ul lui italian, Simfonia nr. 9 a lui Beethoven și Simfonia nr. 8 a lui Șostakovici). În același timp, îmi zvâcnesc periodic mâinile în ritmul muzicii, imaginându-mă dirijor (visez să devin într-o zi). Pare destul de ciudat și amuzant din exterior, dar nu-mi pasă.

După părerea mea, dacă doriți, puteți găsi timp pentru orice afacere - totul depinde de gestionarea timpului. Dacă nu poți merge undeva seara, poți merge dimineața și invers. Sau faceți mici pauze pe tot parcursul zilei. Dar aici, desigur, cine și unde lucrezi joacă un rol important. Am avut noroc cu profesia - este creativă și am timp să fac lucrurile mele preferate. În același timp, am și uneori nevoie să fiu singură - să mă gândesc, să mă relaxez. Acest lucru se întâmplă înaintea competițiilor importante. De ce, de fapt, sportivii pleacă în cantonamente? Acolo se concentrează asupra scopului lor și nimic nu le va distrage atenția.

Dacă vorbim despre apă, vreau să fiu mereu sub controlul unui antrenor. Am doi dintre ei - amândoi ajută, strigă, înjură, spun că înot ca un urs și vor să mă mișc mai bine. Accidentul chiar interferează, dar lucrăm la asta. În ceea ce privește sala de sport, aici am mulți camarazi de sport (de exemplu, Dima Yashankin și Dima Seliverstov), ​​​​care mă invită periodic la antrenamente, sugerează ceva. Deși, în principiu, eu însumi pot face cuiva un program. În același timp, nu am nici un scop de a pompa. Încă excesiv la înot masa musculara- acesta este un minus (deveniți imediat mai greu, pierdeți flexibilitatea și mobilitatea). Dar nu cu mult timp în urmă am avut un experiment, o provocare - am participat la proiectul „Acum ești în subiect!”, datorită căruia am slăbit bine. Și acum îmi place corpul meu.

Pentru mine, cel mai dificil lucru în sport este să nu uit de ochelari și șapcă. Dar cel mai important lucru este să nu uiți permisiunea la bazinul olimpic. În ciuda faptului că mă antrenez de patru ani și personalul mă salută pe nume și îmi monitorizează succesul sportiv și creativ, toată această birocrație mă împiedică să ajung calm la antrenament și creează obstacole fără sens. Cred că e o prostie.

Ți-a plăcut articolul? Impartasiti cu prietenii!
A fost de ajutor articolul?
da
Nu
Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră!
Ceva a mers prost și votul tău nu a fost numărat.
Mulțumesc. Mesajul tau a fost trimis
Ai găsit o eroare în text?
Selectați-l, faceți clic Ctrl+Enter si o vom repara!