Proprietăți utile plantelor de lavandă. Lavandă: proprietăți medicinale și contraindicații. Compoziția chimică a lavandei

Lavanda este o plantă de care toată lumea a auzit cel puțin o dată în viață. Este utilizat pe scară largă în scopuri medicinale, în cosmetologie și în industria culinară. Dar puțini oameni știu care sunt adevăratele beneficii și daune ale lavandei.

Cum arată levănțica și unde crește?

Planta poate fi găsită în cantități mari în India, țările mediteraneene, Canare. Vechii romani au adus planta în Europa. Cele mai cunoscute câmpuri de lavandă cresc în Franța, în regiunile provensale. Dar se cultivă și în alte țări: în Rusia, Ucraina, Italia, Moldova.

Dacă vorbim despre regiunile Rusiei, câmpurile de lavandă pot fi găsite din abundență în Crimeea. Sunt faimoși pentru Bakhchisarai, împrejurimile Sevastopolului, Capul Tarkhankut.

Lavanda este o plantă foarte frumoasă, cu o aromă delicată. Crește în tufișuri cu tulpini verzi și flori la capete. În ciuda fragilității aparente din exterior, rădăcinile arbuștilor pătrund adânc în pământ. Înălțimea tufișurilor poate ajunge la 60-70 cm.

Frunzele plantei sunt alungite. Inflorescențele sunt situate pe partea periferică a tulpinii, unde nu mai există frunze. Culoarea florilor variază de la albastru pal la violet. Din fotografia de mai jos puteți vedea cât de frumoase sunt câmpurile de lavandă.

Compoziția chimică a lavandei

Proprietățile benefice ale unei plante sunt determinate de compoziția sa chimică unică. Este bogat în uleiuri esențiale, care se găsesc în toate părțile sale. Cel mai mare procent de uleiuri se acumulează în inflorescențe - de la 0,8 la 1,2%. Componenta principală a uleiului este esterii alcoolici ai I-linalolului și mai mulți acizi:

• ulei;
• capron;
• valeriană;
• acetic.

Beneficiile florilor de lavandă sunt furnizate de prezența în ea a unor elemente precum cumarina și acidul ursolic.

Ce este utilă lavanda pentru organism

Beneficiile și daunele lavandei pentru organism sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Vindecătorii tradiționali l-au folosit de mult timp ca sedativ. Era folosit pentru tratarea durerilor de cap, cu scop diuretic și coleretic. Dar caracteristici benefice plantele nu se limitează la industria medicală. Lavanda îmbunătățește starea părului și a pielii, datorită cărora a devenit larg răspândită în cosmetologie.

Mai jos sunt doar cele mai pronunțate efecte ale acestei plante:

• diuretic;
• analgezic;
• antimicrobian;
• hipotensiv (reduce tensiune arteriala);
• hipolipidemic (reduce cantitatea de colesterol și grăsimi din sânge);
• hemostatic (oprește sângerarea minoră);
• favorizează peristaltismul intestinal;
• calmant;
• dezodorizant (elimină mirosurile neplăcute).

Pentru femei

Puteți scrie mai mult de un articol despre beneficiile lavandei pentru corpul unei femei. Fetele sunt predispuse la schimbări bruște de dispoziție, crize nervoase. A nu lua totul la inimă, a suporta situații adverse va ajuta o plantă unică. Are efect calmant, ameliorează anxietatea, previne dezvoltarea agresiunii. Beneficiile plantei pentru sistemul nervos sunt asigurate de conținutul ridicat de antioxidanți.

Mai mult de jumătate dintre femei au avut cistita cel puțin o dată în viață. Pentru mulți, se repetă sau progresează forma cronica. Consumul regulat de infuzii sau decocturi cu lavandă va ajuta la vindecare și la prevenirea recidivelor.

Deoarece levănțica are un efect analgezic pronunțat, beneficiile sale pentru femei în timpul sindromului premenstrual și menopauzei sunt mari. Planta reduce severitatea simptomelor neplăcute. În plus, fata devine mai puțin iritabilă, agresivă.

Pentru bărbați

Jumătatea puternică a populației este cea mai susceptibilă la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Acest lucru se datorează prevalenței ridicate obiceiuri proaste(abuz de alcool și fumat), niveluri crescute de colesterol din sânge. Cu un curs ușor de boli, levănțica va ajuta. Beneficiile sale pentru inimă și vasele de sânge sunt incontestabile. Planta conține o cantitate mare de antioxidanți. Ele ajută la scăderea tensiunii arteriale, relaxează peretele vascular. Consumul regulat de lavandă în interior - prevenire eficientă infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Proprietățile medicinale ale lavandei pentru bărbații cu adenom sau hiperplazie de prostată, uretrita sunt incontestabile. Planta are un efect diuretic pronunțat. Prin urmare, ceaiul de lavandă este recomandat bărbaților cu boli urologice. planta utila nu numai că facilitează urinarea, dar și reduce durere inhibă procesul inflamator.

Pentru copii

Lavanda are proprietăți vindecătoare uimitoare atunci când vine vorba de copii. Beneficiul său este de a preveni insomnia, de a elimina tulburările digestive. Inhalațiile cu plantă sunt prescrise pentru bolile inflamatorii ale sistemului respirator, curgerea nasului. Răcelile ușoare și bolile virale respiratorii se vindecă și prin inhalarea vaporilor de lavandă.

Important! Înainte de a începe orice procedură, este necesar să consultați un medic pediatru, deoarece pot apărea complicații și reacții alergice.

Este posibil să lavandă gravidă și care alăptează

Proprietățile benefice ale plantelor de lavandă vor fi apreciate și de gravide. Un unguent pe baza acestuia elimina vergeturile si tonifica pielea. Își crește elasticitatea și se hrănește cu substanțe utile.

Femeile însărcinate au voie să ia miere de lavandă în cantități mici. Are o proprietate calmanta, imbunatateste starea generala in timpul unei raceli. Uleiul esențial previne venele varicoase, motiv pentru care multe viitoare mamici suferă.

Dar luarea de lavandă în interior în timpul sarcinii este necesară numai conform indicațiilor medicului și în cantități minime. Planta crește tonusul mușchilor netezi ai uterului, ceea ce poate provoca un avort spontan. Atunci răul făcut va depăși cu mult beneficiul. Prin urmare, înainte de a folosi levănțica, este obligatorie un consult la un medic obstetrician-ginecolog!

Rețete de medicină tradițională pe bază de lavandă

După cum sa menționat mai devreme, vindecătorii folosesc de mult uleiurile esențiale de lavandă în scopuri medicinale. Și acum planta este utilizată pe scară largă în medicina populară. Uleiurile esențiale sunt folosite pentru a face o varietate de forme de dozare:

• infuzie;
• tinctură;
• comprima;
• sirop;
• băi.

Ceai cu lavandă

Ceaiul de lavandă va aduce o mulțime de beneficii persoanelor cu un stil de viață aglomerat. Îi va ajuta pe cei care suferă de insomnie, anxietate și sunt predispuși la tulburări depresive. Ceaiul fierbinte cu lavandă și miere încălzește organismul, întărește imunitatea și ajută să facă față mai repede răcelilor.

Beneficiile și daunele ceaiului de lavandă sunt incomensurabile, iar prepararea acestuia nu este dificilă. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de florile plantei și apă clocotită. 2 lingurite flori se toarnă 500 ml apă clocotită. Dar nu ar trebui să fie cool. Dimpotrivă, apa trebuie să se răcească la 90°C. Pentru ca uleiurile esențiale să nu se evapore și băutura să nu-și piardă proprietățile benefice, se prepară într-un ceainic cu capac etanș.

Atenţie! Efectul plantei este cumulativ, adică nu apare imediat.

Ceaiul cu uleiuri trebuie băut de cel puțin 2 ori pe zi timp de o săptămână pentru a vedea primele rezultate. Pentru imbunatatirea gustului si cresterea efectului de vindecare se adauga miere, musetel, menta sau balsam de lamaie.

Infuzie de lavandă pentru somn

O infuzie de flori de lavandă scade tensiunea arterială, îmbunătățește memoria, circulația sângelui în creier, contribuind la activitatea sa mai intensă. Dar infuzia de lavandă prezintă cel mai mare beneficiu în lupta împotriva insomniei. Recepție 1 lingură. l. infuzia seara va oferi un somn sănătos, sănătos.

Infuzia de lavandă se prepară în același mod ca și ceaiul. Singura diferență este că bulionul trebuie să stea timp de 20-30 de minute. Vasul trebuie să fie închis. Dacă se dorește, se poate adăuga miere.

tinctură de lavandă

Beneficiile tincturii de lavandă asupra alcoolului sunt proprietăți antiseptice bune. Datorită conținutului de alcool etilic, inhibă reproducerea microbilor patogeni și curăță organismul. Tinctura este potrivită pentru uz extern și intern.

Se prepară după cum urmează:

1. 5 st. l. florile plantei se toarnă cu 500 ml alcool medicinal.
2. În absența acestuia, puteți folosi puternic bauturi alcoolice: vodcă, luciu de lună.
3. Amestecul este sigilat.
4. A se păstra într-un loc întunecat, fără acces la lumina directă a soarelui, agitând recipientul de 2 ori pe zi.
5. Înainte de utilizare, soluția este filtrată prin tifon pliat de mai multe ori.

Tinctura se bea 20-30 de picaturi de 2-3 ori pe zi cu un pahar cu apa.

Comprese și turunde

Proprietățile benefice ale florilor de lavandă în comprese calde vor fi apreciate de pacienții cu reumatism, artrită, osteoartrita și alte boli articulare. Planta reduce severitatea procesului inflamator și ameliorează durerea. Compresele reci vor aduce beneficii persoanelor cu arsuri termice ale pielii, ulcere și inflamații purulente piele (abcese, flegmon).

Pentru a pregăti o compresă caldă sau turunda, trebuie să luați 5 până la 7 picături de ulei esențial de lavandă nediluat. Și pentru o compresă rece, uleiul pur nu este potrivit. 1 picătură trebuie amestecată cu 10 picături din alta ulei vegetal. Uleiul de vindecare este aplicat pe tifon, care se aplică pe zona afectată. Top învelit cu folie. Procedura se repetă de 2-3 ori pe zi până la obținerea efectului dorit.

sirop de lavandă

Siropul sănătos este utilizat pe scară largă în gătit. Oferă produselor de panificație o aromă uimitoare și o culoare plăcută. Dar este de remarcat faptul că florile de lavandă nu au pigment strălucitor, așa că culoarea siropului va fi galben auriu. Pentru a obține frumos Violet, este necesar să adăugați un colorant natural pe bază de lavandă. Toate proprietățile benefice enumerate anterior ale plantei sunt păstrate după prepararea siropului.

Potrivit atât pentru flori uscate, cât și pentru flori proaspete:

1. Luați 7-8 linguri. l. inflorescențe, adăugați-le la un amestec de 1 litru de apă și 0,5 kg de zahăr după încălzire și dizolvarea completă a acestuia din urmă.
2. Se reduce focul și se continuă să gătească încă 10 minute.
3. Acoperiți oala cu un capac și lăsați-o să fiarbă timp de 60 de minute.
4. Amestecul se filtrează și se pune din nou pe foc.
5. Gatiti pana se obtine grosimea dorita.
6. Puteți adăuga colorant alimentar în această etapă, dacă doriți.
7. Siropul se toarnă în sticle sigilate.
8. Într-un loc uscat și întunecat, poate fi păstrat până la 2 ani.

Băi de lavandă

Beneficiile unei băi cu lavandă constau în efectele sale coleretice pronunțate, diuretice. Prin urmare, este eficient în terapia complexă a urolitiazelor, pielonefritei (leziuni inflamatorii ale pelvisului renal). Băile au și un efect calmant, motiv pentru care sunt indicate persoanelor cu tendință la tulburări depresive și anxioase. proprietăți magice lavandele se deschid după adăugarea a 5-6 picături de ulei esențial pur la o baie comună.

Utilizarea lavandei în cosmetologie

Pe baza de plantă, se fac măști pentru piele, iar decocturile sale sunt folosite pentru a îmbunătăți starea părului. Uleiul esențial util conține acizi organici care au efect de întinerire. Taninurile au un efect antiinflamator.

Pentru piele și față

Măștile din plantă nu vor dăuna nici pielii grase, nici uscate. Dimpotrivă, o mască cu infuzie de lavandă pentru față catifelează perfect pielea uscată.

Pentru prepararea lui:

1. Luați 2-3 linguri. l. un amestec din această plantă și 1 lingură. l. amidon.
2. Amestecați bine.
3. Masca se tine pe fata timp de 10-15 minute, apoi se spala cu apa calduta.

Măștile cu uleiuri esențiale sunt mai potrivite pentru persoanele cu ten gras, cu probleme. Pentru a pregăti un amestec de vindecare, veți avea nevoie de:

• 2-3 picături de ulei;
• 1 galbenus de ou;
• câteva picături de ulei de arbore de ceai.

Toate ingredientele se amestecă bine și se țin pe pielea feței timp de 10-15 minute. Clătiți cu apă caldă.

decoct pentru păr

Beneficiile măștilor de păr cu lavandă vor fi apreciate de persoanele cu scalp problematic, cu păr deteriorat, casant. Masca le stimulează creșterea, elimină mătreața, dă strălucire părului.

Pregătirea unei măști este ușoară:

1. Pentru a face acest lucru, amestecați 2-3 picături de ulei de lavandă și 1,5 linguri. l. orice alt ulei vegetal.
2. Amestecul este frecat cu mișcări de masaj în scalp.
3. Capul este învelit cu un prosop și păstrat până la 1 oră.
4. După aceea, clătiți bine cu șampon.

Cum se folosește lavanda în gătit?

Lavanda nu are numai masă Proprietăți de vindecare. Are o aromă plăcută foarte delicată și o culoare frumoasă, datorită cărora s-a răspândit în gătit. La preparatele din carne se adauga flori uscate, ca decor si pentru aroma. Se adaugă chiar și în oțet.

Dar este folosit pe scară largă ca condiment în gătit. Siropul se adaugă în produse de patiserie, preparate dulci, înghețată. Dulceața de lavandă are mari beneficii. Ajută la tratarea durerilor de migrenă, îmbunătățește starea generală de bine și întărește imunitatea.

Daune ale lavandei și contraindicații

S-a vorbit în mod repetat despre efectele vindecătoare ale plantei. Beneficiile și daunele pentru sănătate ale lavandei sunt incomparabile. Dar există boli în care nu este recomandat să-l iei înăuntru.

Un efect coleretic pronunțat în unele cazuri va aduce un rău. Încălcarea motilității vezicii biliare, blocarea căilor biliare de către o piatră - este interzis să beți orice medicamente coleretice în aceste condiții. Nu este recomandat să bei levănțică persoanelor cu aciditate mare a sucului gastric. Uleiurile esențiale ale acestui condiment pot provoca o creștere și mai mare și arsuri la stomac.

Important! La persoanele cu hipersensibilitate la lavandă, poate duce la dezvoltarea unei reacții alergice.

Beneficiile lavandei în apartament sunt cu adevărat grozave. Toată lumea știe că este convenabil să depozitați inflorescențele într-o pungă, deoarece au un efect sedativ. Dar uleiurile esențiale sunt foarte volatile. Chiar și atunci când sunt depozitate într-un dulap, pot apărea alergii.

Cu prudență, este necesar să luați ulei pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută, deoarece poate provoca o stare de șoc. Pacientul va avea simptome neplăcute:

• greaţă;
• ameţeală;
• oboseală;
• persoana poate leșina.

Concluzie

Beneficiile și daunele lavandei sunt cunoscute de secole. Planta reduce presiunea, îmbunătățește urinarea, calmează. Dar este necesar să fie tratat cu acesta numai în absența contraindicațiilor și într-o doză rezonabilă. Pentru persoanele cu hipotensiune arterială, gastrită cu aciditate ridicată, alergii, va aduce doar rău. Luați levănțica cu înțelepciune, atunci va beneficia doar.

Natura este bogată în plante medicinale folosite de om în scopuri medicinale. Unul dintre aceste daruri ale naturii este lavanda, ale cărei proprietăți vindecătoare sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. La acea vreme, această plantă era folosită destul de des, folosind-o în tratamentul tuturor tipurilor de infecții, aplicată pe ulcere, arsuri și răni, luate pentru convulsii, dureri de inimă și tulburări nervoase, precum și pentru reumatism, migrenă și gută.

Lavanda officinalis este o plantă perenă. Patria este considerată Mediterana, dar acum este răspândită pe toate continentele. În Rusia, este cultivat în principal în sud, dar se găsește și în nord. Pentru a obișnui această plantă cu un climat mai rece, semințele ei sunt „călite”, pentru care se pun la frigider timp de 1,5-2 luni înainte de însămânțare. Planta devine mai rezistentă la intemperii și la îngheț.

Elementele chimice și proprietățile lor curative

Componentele chimice includ un număr mare substanțe utile care determină proprietățile curative ale lavandei.

Compoziția include:

• ulei esențial, al cărui ingredient de bază este acetatul de linalil (aproximativ 60%), care are un efect calmant asupra sistemului nervos, asupra inimii și vaselor de sânge;
• cineol (alcool terpenic), utilizat în produse farmaceutice pentru sinteza medicamentelor antiseptice și expectorante;
• geraniolul cu miros de trandafir și borneolul cu miros de camfor (alcooli terpenici) sunt foarte eficiente în aromoterapie;
• acidul caproic ameliorează inflamația și oprește sângerarea;
• acidul ursolic previne dezvoltarea celulelor canceroase, are un efect pozitiv asupra reducerii obezității și controlează nivelul zahărului din sânge;
• acidul valeric are un efect benefic asupra mușchiului inimii;
• taninurile (taninurile) ajută în tratarea hemoroizilor și a diareei (există aproximativ 12% dintre ele în compoziția chimică a lavandei);
• cumarine (substanțe aromatice);
• Fitosterolii controlează nivelul colesterolului din sânge.

Efectul de vindecare al acestui reprezentant unic al florei a fost confirmat științific în legătură cu 167 de afecțiuni umane și, nu cu mult timp în urmă, oamenii de știință din Țările de Jos au identificat încă 23 de elemente care alcătuiesc compoziția chimică a lavandei.

Efectele medicinale ale lavandei

Deoarece levănțica are o gamă largă de efecte benefice asupra corpului uman, utilizarea sa în scopuri medicinale este diversă. Restricțiile pot fi justificate de intoleranță individuală, o reacție alergică la această plantă și alte circumstanțe (de exemplu, sarcină).

Utilizări medicinale ale lavandei:

1. Stabilizarea sistemului nervos. Proprietatea relaxantă și sedativă a lavandei calmează nevrozele, normalizează fondul emoțional și îmbunătățește somnul (un somnifer foarte ușor care, luat în doze mici, nu dă niciun efect secundar). Utilizarea acestei plante ajută și la slăbiciune generală a corpului, pierderea poftei de mâncare, dureri de inimă și nevralgie.
2. Normalizarea urinării. Lavanda este un diuretic ușor. Elimină umflarea, este luat cu un efect terapeutic complex în cursul tratamentului Vezică si rinichii.
3. Efect benefic asupra digestiei. Cu supraexcitarea nervoasă, sistemul digestiv poate eșua. Lavanda elimină colicile gastrice și intestinale, ameliorează balonarea și este un agent coleretic ușor.
4. Efecte asupra organelor respiratorii. Proprietățile bactericide și antivirale ale acestei plante sunt folosite în cazuri de rinită, faringită, laringită. Un efect bun se observă în tratamentul bronșitei și pneumoniei. Uleiul de lavandă este bine de utilizat ca profilactic pentru a preveni gripa și SARS.
5. Impact asupra sistemului musculo-scheletic. Uleiul de lavandă sau tinctura de alcool, atunci când este frecat, are un efect benefic asupra articulațiilor cu gută și dureri reumatice, iar un decoct ajută la nivelarea crampelor musculare.
6. Influență asupra sistemului vascular și circulator. Deoarece levănțica este un stimulent circulator (inclusiv în vasele creierului), are un efect pozitiv asupra structurii vasculare a corpului.
7. Efect pozitiv asupra corpului feminin. Această plantă este folosită în perioada premergătoare menopauzei. Ameliorează starea nervoasă și iritabilă, ameliorează sentimentele de anxietate și insomnie. Prin dușuri și băi se tratează inflamația sistemului reproducător.
8. Efect benefic asupra corpului copilului. Pentru copii, utilizarea acestei plante este limitată și posibilă numai după consultarea unui pediatru, deoarece probabilitatea unei reacții alergice este mare. Principala forma de utilizare sunt sedintele aromatice si baile terapeutice. În același timp, are loc o restabilire a somnului și a digestiei normale, o scădere a stării de excitat. Și calitatea măsuri preventive utilizat în perioadele de activare a infecțiilor virale. În cazul problemelor cu organele respiratorii, se prescriu inhalații.

Trebuie amintit că levănțica multiplică efectul medicamentelor sedative și antispastice asupra organismului, de aceea este necesar să se ia în considerare cu atenție utilizarea acestei plante pentru a exclude supradozajul și efectele secundare. Cu intoleranță individuală și alergii, lavanda este contraindicată. Proprietățile utile și contraindicațiile, desigur, nu sunt comparabile, dar ar trebui să fii atent la reacția corpului tău la această plantă.

Metode populare de aplicare

În medicina populară, levănțica este utilizată după cum urmează:

• pentru un somn bun, langa perna se aseaza o perna mica cu flori de lavanda;
• pentru raceli si infectii virale se foloseste ulei de lavanda pentru masaj si inhalare, iar nasul care curge se trateaza prin astuparea sinusurilor (15 minute);

• pentru frecarea exterioară se folosește alcool de lavandă, format din ulei și alcool în raport de 1:100 (ulei la alcool);
• infuzia stabilizează somnul, ameliorează stresul și durerile de cap, scade nivelul de isterie (2 linguri de flori la 0,5 litri de apă clocotită, se ia 1 lingură de 4 ori pe zi);
• infuzia este bună pentru uz extern sub formă de loțiuni pentru tratamentul eczemelor, vânătăilor și rănilor;
• in caz de indigestie si pofta de mancare este util ceaiul (se iau 2 lingurite de flori intr-un pahar cu apa clocotita, se lasa 15 minute, apoi se strecoara);
• cu epuizare nervoasă și o cădere generală, faceți băi de lavandă (60 g de flori la 1 litru apă rece, aduceți amestecul la fierbere, lăsați 15 minute și strecurați);
• masajul cu ulei esențial accelerează circulația sângelui și stimulează sistemul cardiovascular;
• loțiunile dintr-un amestec de ulei de măsline (bază) și ulei de lavandă într-un raport de 1 până la 10 ajută la etapa de vindecare a arsurilor ușoare;
• în tratamentul răcelilor și tusei, remediul se ia pe cale orală cu miere (pentru 1 linguriță de miere, se ia 1 picătură de ulei, se ia de 2 ori pe zi cu ceai sau în formă pură).

Variațiile în utilizarea proprietăților vindecătoare ale lavandei în medicina tradițională și modernă sunt extinse, dar trebuie să vă amintiți întotdeauna despre contraindicațiile existente și dozajul corect în fabricarea și utilizarea preparatelor medicinale pe bază de această plantă.

Lavanda este o floare uimitor de frumoasă. Tandrețea farmecului lor liliac îi lasă pe puțini indiferenți. Cu toate acestea, nu toată lumea știe cât de valoroasă este această floare ca plantă medicinală - compoziția, proprietățile și efectele sale asupra corpului uman sunt pur și simplu incredibile. Cunoștințele despre calitățile benefice și contraindicațiile lavandei pot fi de mare beneficiu pentru o persoană.

Cum arată levănțica și unde crește?

Aspectul de lavandă este foarte specific - o împrăștiere de mici inflorescențe delicate este situată pe o tulpină înaltă subțire. Culoarea petalelor minuscule poate avea diverse nuanțe de la liliac deschis la liliac-violet bogat. Până în prezent, lumea știe despre 47 tipuri variate această floare. Desigur, principala lor diferență constă în nuanțele de culoare ale petalelor și în dimensiunea inflorescențelor.

În natură, levănțica preferă să crească mai aproape de munți, pe platouri înalte și câmpii îndepărtate de oameni. Primele flori au fost găsite în țări și părți ale lumii precum Africa, Australia, India, Arabia, sudul Europei și Insulele Canare. Astăzi, lavanda este cultivată aproape în întreaga lume civilizată.

Înălțimea standard a unei flori variază între 53-60 cm.Cu toate acestea, au existat cazuri izolate de găsire a unei plante de până la doi metri înălțime, motivul pentru care, cel mai probabil, a fost solul vulcanic bogat în microelemente. Lavanda este o planta foarte tenace si fara pretentii si extrem de bogata in tot felul de oligoelemente si vitamine.

Domeniul de aplicare a lavandei

Vindecătorii și herbalistii din toate timpurile folosesc, de asemenea, în mod activ lavandă în scopuri medicinale. Cu cunoștințe, beneficiile pot fi obținute din întreaga plantă - rădăcini, tulpini, inflorescențe și semințe. vindecătorii Medicină tradițională la multe colecții se adaugă o floare, în plus, din levănțică se prepară un unguent împotriva arsurilor și infuzii vindecătoare. Dar asta nu este tot - pe vremuri, planta era folosită pentru... spălat și spălat! Chiar numele său provine de la rădăcina „lavă” care înseamnă a spăla, spuma...

Astăzi, levănțica este utilizată în mod activ atât în ​​industria farmaceutică, cât și în cea cosmetică. Aproape fiecare țară dezvoltată crește plantații întregi din aceste flori frumoase. Extractele și extractele din plantă fac parte din multe medicamente cu acțiune terapeutică și profilactică și se adaugă, de asemenea, la cele mai bune șampoane, creme, săpunuri și parfumuri...

Compoziția chimică a lavandei

Lavanda este o plantă veșnic verde din familia Lamiaceae. Compoziție chimică Această floare este fără exagerare unică, motivul principal pentru aceasta, după cum experții sunt înclinați să creadă, este mediul natural de creștere al plantei - câmpii și stepe din apropierea munților, unde natura practic neatinsă și solul este bogat în oligoelemente. O caracteristică excepțională a florii este conținutul de uleiuri esențiale în toate părțile plantei:

• În inflorescențe aproximativ 1%.
• În frunze 0,38-0,40%.
• În tulpini 0,20%.
• În rizomi 0,09%.

Compoziția uleiului esențial de lavandă include elemente atât de rare și importante precum alcoolul I-linalol, hexinil butiol, nerol, alcool amil, citral și lavandulol, cineol, a-cipen, camphene, a-felandren, bisabolen, cedren, a- și b. -cariofilenă. În plus, uleiul esențial al plantei conține o serie de acizi rari în compoziția sa: acetic, butiric, valeric și cel mai rar caproic. Dar asta nu este tot - uleiul esențial de lavandă este bogat în scorțișoară și aldehide valerice, care au un efect atât de benefic asupra sistemului nervos central.

Petalele florilor de lavandă conțin herniarin, cumarină și acid ursolic. Doar 100 gr. Lavanda conține 287 UI de vitamina A pură, precum și 215-220 mg de calciu natural, ușor digerabil și 2 mg de fier. Datorită saturației similare a plantei cu microelemente și vitamine, levănțica trebuie prescrisă și utilizată cu mare atenție, în doze mici, deoarece o supradoză de orice substanță, după cum știți, duce adesea la consecințe triste.

În primul rând, uleiul esențial de lavandă și florile plantei sunt folosite pentru problemele de somn, precum și pentru ameliorarea stări depresive. Medicamentele și medicamentele preparate pe bază de lavandă determină organismul uman să producă hormoni, inclusiv endorfine, cunoscute sub numele de hormonul fericirii.

În plus, s-a dovedit că levănțica are un efect benefic asupra stării tractului digestiv uman - ameliorează senzația de greață, reduce formarea de gaze în intestine și previne diareea, ameliorează colicile atât în ​​stomac, cât și în tot tractul gastro-intestinal. . Nu este de mirare că remediile pe bază de această plantă sunt recomandate pentru ulcerul peptic, unele gastrite și peristaltismul excesiv de activ al tractului intestinal.

Unguentele pe bază de lavandă, spălarea cu infuzie și loțiunile au un efect extrem de pozitiv în prezența problemelor pielii:

• Psoriazis.
• Eczemă.
• Acnee.
• Iritație de la mușcături de insecte.
• Alergie.
• Arsuri.
• Dermatită.

În lupta pentru o piele sănătoasă și curată, se folosește și uleiul esențial de lavandă. Nu ar trebui să aplicați ulei pur pe întreaga rană - vindecătorii și medicii recomandă să picurați puțin ulei pe un pansament de tifon și, după ce ați așteptat un minut până când se dizolvă prin fibre, aplicați-l pe zona cu probleme a pielii.

Decocturile și infuziile de lavandă, precum și șampoanele și măștile pe bază de ulei esențial al plantei, au un efect incredibil asupra stării părului. Frecarea regulată a balsamurilor sau uleiurilor cu adaos de eter de lavandă într-un mod de masaj (mișcări ușoare de masaj) stimulează trezirea și vindecarea foliculilor de păr, ceea ce îmbunătățește creșterea părului. Produsele pe bază de lavandă sunt folosite cu succes pentru bolile autoimune (alopecie) care provoacă leziuni focale și căderea părului.

Și în sfârșit, efectul tonic direct, reparator al unguentelor, loțiunilor, uleiurilor și cremelor, care includ lavandă, sunt recomandate de asociația sportivă ca analgezic natural după activitate fizica. Frecarea în timpul masajului înseamnă pe bază de această plantă ameliorează durerea și spasmele nu numai după antrenament activ, ci și asociate cu reumatism, boli articulare, entorse și sindroame postoperatorii (durere).

De ce este considerată lavanda atât de unică și benefică?

Compoziția acestei flori încântătoare, așa cum am menționat mai sus, este incredibil de bogată și include oligoelemente destul de rare, acizi etc. Dar întrebarea ce efect are fiecare dintre aceste componente asupra corpului nostru uman nu a avut un răspuns până de curând. Din fericire, odată cu dezvoltarea progresului, oamenii de știință au reușit să exploreze planta și să explice motivul unui efect atât de benefic.

1. Acidul valeric este utilizat pe scară largă în farmacologia modernă. Face parte din medicamente precum validol, somnifere, bromural și multe analgezice.
2. Acid ursolic - dizolvă depozitele de grăsime, ajută la curățarea venelor de plăci, scade nivelul de zahăr (glucoză) din sânge, scade procentul de colesterol și trigliceride din organism. S-a dovedit și efectul benefic al utilizării acestui acid în prezența atrofiei musculare.
3. Acidul caproic are un efect antiinflamator și hemostatic.
4. Cineolul este cel mai puternic antiseptic natural, natural, iar utilizarea lui are și efect expectorant.
5. Taninul, borneolul, garaniolul - au efecte oarecum diferite, dar antitoxice. Aceste substanțe fac parte din unele antidoturi. În plus, taninul este cunoscut pentru efectul său antidiareic (întărește scaunul).
6. Nerol – favorizează pătrunderea rapidă, ușoară și eficientă a substanțelor prin piele și membranele intercelulare.
7. Alcoolul amil contribuie la formarea de esteri și compuși care nu ar fi posibile fără participarea sa la sinteza.
8. Citral este cunoscut oamenilor de știință pentru acțiunea sa reactivă, pentru a spune simplu, formula substanței este de așa natură încât interacționează cu aproape toate mediile și alte substanțe (acest lucru stimulează cel mai bun efect mai puternic al tuturor celorlalte componente).

Contraindicații pentru utilizarea lavandei

Planta nu are contraindicații evidente, dar trebuie amintit că este unică în ceea ce privește cantitatea de substanțe active din compoziția sa. Și orice supradoză dă fără îndoială efect secundar. Poate fi amețeală, greață, slăbiciune, transpirație, crampe sau frisoane, otrăvire, palpitații sau senzație de frig. Prin urmare, nu ar trebui să vă ghidați de principiul cu atât mai eficient, respectați cu strictețe doza. În plus, nimeni nu poate exclude posibila probabilitate a unei reacții alergice (intoleranță individuală la anumite componente).

Cum să folosești lavandă acasă

Decocturile, ceaiul, infuziile și tincturile, unguentele și balsamurile cu ulei sunt făcute din diferite părți ale plantei. În principiu, nu este nimic complicat în tehnologia de prelucrare a plantelor. Singurul lucru pe care îl recomandăm cu tărie, înainte de a utiliza orice medicament tradițional, este să treceți la o examinare și o consultare cu medicul dumneavoastră.

1. Cea mai comună utilizare a plantei este ceaiul și infuziile de lavandă. Ambele sunt rapid și ușor de preparat. Fierbe apa si pregateste un ibric sau un termos. Vasele trebuie să fie fie din lut (porțelan, faianță, etc.) fie din sticlă; nu se pot folosi fier și plastic. Pentru ceai, ia o linguriță din frunzele tale obișnuite de ceai și o linguriță de inflorescențe de lavandă pentru 2-3 căni de apă clocotită, lasă-l să fiarbă 8-10 minute și îl poți bea, de preferință cu miere sau curmale.
2. Pentru infuzie, se iau mai multă lavandă, în ritmul a două lingurițe de ierburi și flori pe pahar, insistă, acoperind (fără înfundare!) Timp de două ore, apoi bea o jumătate de pahar, sau folosește pentru a spăla țesuturile afectate. Ceaiul are efect sedativ, calmant, iar infuzia este mai puternică și are efect expectorant, bactericid și regenerant (vindecarea rănilor). În plus, luarea a două linguri de perfuzie în fiecare dimineață reduce presiunea intracraniană.
3. Se recomandă gargara cu apă caldă, la care se adaugă fie ulei natural de lavandă, fie decoct de lavandă, în prezența: bronhospasm, răgușeală, durere în gât.
4. Cu neurastenie, isterie, insomnie, boli infecțioase lente (inclusiv cronice), dureri ascuțite în cap, precum și astm și bronșită, medicii recomandă să beți un decoct de lavandă. Pregătiți-l astfel: turnați un litru de apă curată fierbinte într-un vas (din nou, nu fier sau plastic!) Adăugați 50 de grame de plante uscate zdrobite (flori, tulpini, rizomi), puneți pe foc lent și încălziți, aducând la foc mic. pragul de fierbere (puteți încălzi pe baie de apă), nu trebuie să gătiți - trebuie să vă încălziți până la 90-95 ° C. Apoi, luând de pe foc, așteptați ca temperatura să scadă la 38-43 de grade și strecurați bulionul, turnându-l într-un recipient de sticlă închisă la culoare (opac). Luați un decoct cu alimente, câte o linguriță de 2-3 ori pe zi timp de o săptămână sau două până când starea se îmbunătățește.
5. Un decoct de lavandă ajută și la amenoree, cistita, erupții cutanate și dermatită. Pentru prevenirea și tratarea acestor boli, se recomandă prepararea unui decoct mai puternic, folosind până la 150 gr. ierburi și flori uscate de lavandă. În prealabil, trebuie să pregătiți o baie umplută cu jumătate de apă caldă, strecurați bulionul care a fost infuzat să se răcească la 35-45 ° C în apă și amestecați, dezbrăcați-vă, scufundați-vă în apă timp de 10-15 minute.
6. Pentru a îmbunătăți creșterea părului și starea generală a acestora, precum și pentru masaj, se prepară ulei de infuzie de lavandă. Pentru a face acest lucru, luați ulei de măsline natural, pur și sticlă de culoare închisă. Iarba mărunțită și inflorescențele (eventual cu rădăcini) de lavandă uscată sunt așezate strâns într-un recipient, umplut până la vârf - turnate cu ulei, astupate și lăsate într-un loc răcoros și uscat (pivniță, frigider) timp de 40 de zile. Uleiul va extrage extracte din plantă și va fi foarte util nu numai pentru bolile enumerate mai sus, ci și pentru lichen, arsuri, pediculoză (păduchi), dureri reumatoide și dureri articulare (trebuie frecate cu mișcări de masaj).

Video: 10 proprietăți principale ale uleiului de lavandă

Ulterior, planta a început să fie cultivată în Europa, folosind-o ca parfum, se credea că aroma ei respinge spiritele rele. Primele parfumuri, care au apărut în secolul al XIV-lea, conțineau uleiuri esențiale din flori de lavandă, compoziția lor era considerată magică - spiritele au fost creditate cu proprietățile de a menține atractivitatea feminină și de a prelungi tinerețea proprietarului lor. Astăzi, când puțini oameni cred în magie, levănțica este încă solicitată pentru parfumul său și.

În Rusia, lavanda a fost recunoscută numai după război patriotic 1812. La început, a fost cultivat doar în sere și grădini botanice. Astăzi crește pe teritoriul Ucrainei și pe teritoriul Krasnodar.

Cum se obține uleiul de lavandă?

Uleiul rezultat este aproape incolor, vâscos, dar în același timp ușor, se amestecă bine cu alte uleiuri esențiale și vă permite să creați frumoase compoziții de parfum armonioase cu uleiuri de fenicul, pin, cuișoare, scorțișoară, ghimbir lemn de santal, paciuli, smirnă, mirt, arbore de ceai, rozmarin. In diverse combinatii cu aceste uleiuri, este folosit in aromaterapie si parfumerie.

Calitatea uleiului, care îi afectează și proprietățile aromatice, depinde nu numai de calitatea materiei prime, ci și de locul creșterii acesteia, precum și de cât de departe este situată producția de acesta, deoarece materiile prime trebuie fii proaspăt. Uleiul de cea mai înaltă calitate și cel mai scump este de fabricație franceză, unde fabricile sunt situate lângă plantațiile în care se seamănă și crește lavandă. Uleiul englezesc, care are o aromă specifică pe care doar specialiștii o pot distinge, este mai puțin apreciat. Uleiul esențial de lavandă din câmpurile din Australia și Crimeea se află în gama de prețuri medii.

Proprietățile lavandei

Mirosul de lavandă este terapeutic în sine, dar frunzele și florile sale au și alte proprietăți medicinale. În popor sunt folosite și sub formă de infuzii și decocturi. Aceste decocturi sunt un bun diuretic si sedativ, recomandat persoanelor cu un tip de personalitate nervoasa si iritabila. O cană de decoct din flori și crenguțe din această plantă, băută înainte de culcare, va fi un excelent antidepresiv, va ameliora stresul și va ajuta la restabilirea somnului. Va calma nervii, va elimina iritabilitatea și va alunga insomnia și o picătură de ulei esențial de lavandă aplicată pe pernă.

Uleiul de lavandă poate fi aplicat pe țesătură fără teama de a lăsa urme. După uscare și evaporare, nu rămân urme de ulei.

Băile cu o infuzie puternică de lavandă ajută la bolile de inimă. Ele sunt recomandate celor care sunt în reabilitare după un accident vascular cerebral, precum și celor care suferă de tahicardie, palpitații, reumatism. Medicii recomandă frecarea pieptului cu ulei esențial în regiunea inimii - acest lucru ajută la normalizarea bătăilor inimii și frecând tâmplele cu el, puteți scăpa de amețeli. Preparatele de lavandă sunt un bun antiseptic, pot fi folosite pentru dezinfectarea rănilor, tratarea dermatitelor și a altor boli ale pielii. Chiar și o boală atât de gravă precum o ciupercă poate fi vindecată cu ulei de lavandă. Dar trebuie avut în vedere faptul că intoleranța individuală și aversiunea față de mirosul de lavandă sunt contraindicații pentru utilizarea unor astfel de medicamente; de ​​asemenea, nu este recomandat pentru utilizare în primele luni de sarcină și în primele săptămâni după avort.

Utilizarea lavandei în gătit și în viața de zi cu zi

Lavanda este o plantă cu un miros ușor, răcoritor. Această plantă este folosită într-o varietate de scopuri în viața de zi cu zi, în medicină și cosmetice. Dacă preferați să fiți tratat remedii naturale, uleiul esențial de lavandă vă va ajuta cu înțepăturile de albine, arsurile minore, greața și răul de mișcare. Lavandă uscată parfumată poate fi adăugată la produse de copt, folosită la dușuri și băi și folosită pentru a împrospăta lenjeria de pat, hainele sau covoarele. Un decoct de lavandă ajută la îndepărtarea păduchilor și la combaterea insomniei.

Pași

În scop medicinal

Tratați daune minore. Uleiul esențial de lavandă poate fi folosit pentru a trata înțepăturile de albine și alte insecte, arsuri minore și tăieturi. Dacă ați fost înțepat de o albină sau de altă insectă, aplicați pur și simplu puțin ulei pe înțepătură pentru a calma mâncărimea și pentru a reduce umflarea. Pentru o arsură sau o tăietură minoră, aplicați câteva picături de ulei în zona afectată pentru a ajuta la curățarea rănii și la uciderea bacteriilor. În plus, atunci când este aplicat local, uleiul de lavandă ameliorează durerea.

Opriți sângerarea nazală. Aplicați o picătură de ulei de lavandă pe o bucată de pânză și înfășurați o bucată mică de gheață sau gheață zdrobită în ea. Pune gheață acoperită cu pânză între buza superioară și gingie. Țineți-l acolo până când sângerarea se oprește.

Utilizați lavandă pentru a ameliora greața și răul de mișcare. Aplicați o picătură de ulei de lavandă în spatele limbii și în spatele fiecărei urechi. Unge încă o picătură în jurul buricului.

Uleiul de lavandă ajută la eczeme și dermatite. Amesteca cateva picaturi de ulei cu aproximativ aceeasi cantitate de ulei de nuci sau vegetal care ti se potriveste si aplica putin din amestec pe zonele afectate ale pielii.

Lavanda ajută la îmbunătățirea somnului. Pentru a vă relaxa și a adormi mai repede, puneți câteva pungi de lavandă uscată în fața de pernă sau lângă pernă.

• Îți poți face propriile pungi de lavandă uscată luând câteva pungi de muselină (cumpărate din magazin sau de casă) și punând în ele 4-6 linguri de lavandă uscată.

1. Scapă de mătreață și păduchi. Pregătiți un decoct puternic de lavandă (înmuiați un pliculeț sau lavandă uscată timp de cel puțin 20 de minute). Așteptați până când decoctul s-a răcit, frecați-l pe scalp și clătiți cu apă. Decoctul de lavandă poate fi folosit și după ce aplicați un remediu standard pentru păduchi pe păr.

   Utilizați lavandă pentru a trata organele digestive. Ceaiul de lavandă ajută la a face față unor probleme precum colici, indigestie și intestine, flatulență. Utilizați un decoct slab pentru început și creșteți-i treptat puterea pentru a găsi concentrația optimă.

   Lavanda ajută la combaterea insomniei. Insomnia poate fi cauzată de o varietate de motive, inclusiv anxietate, depresie și stres. Beți 1-2 căni (250-500 mililitri) de ceai de lavandă cu aproximativ o oră înainte de culcare. Aroma plăcută liniștitoare a ceaiului te va ajuta să faci față insomniei și să adormi mai repede.

   Lavanda promovează sănătatea inimii. Ceaiul de lavandă ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare la bătrânețe. Este bogat în antioxidanți și datorită acestui lucru, ajută la normalizarea tensiunii arteriale și la prevenirea accidentului vascular cerebral.