In vitro fertilizace (IVF) je unikátní reprodukční technologie, která se používá při neplodnosti. Poslední fází postupu je přenos embrya. Aby byla úspěšná, je důležité, aby žena před a po IVF dodržovala určitá pravidla.

Jak probíhá přenos embryí?

K provedení oplodnění se nejprve odeberou vajíčka od ženy. Jejich odstranění se provádí v celkové anestezii. Výsledné buňky (zygoty) rostou během několika dní do stavu blastocyst, ve kterých mohou být implantovány do dělohy. V této fázi se lékaři (reprodukční a embryologové) rozhodnou implantovat je do těla ženy.

Transfer embrya je bezbolestný, takže není nutná žádná anestezie. Pomocí katétru, ke kterému je připojena tuberkulinová stříkačka, jsou do děložní dutiny injikovány blastocyty. Proces je řízen ultrazvukem. Délka manipulace je 3–5 minut. Poté se katétr odstraní a specialista zkontroluje, zda byla všechna embrya implantována do dělohy.

Jak dlouho čekat na doplnění

Výběr dne pro přenos blastocysty závisí na několika faktorech. Lékaři berou v úvahu věk matky, vlastnosti jejího těla a stupeň zrání embrya. Pokud žena již měla neúspěšné pokusy o IVF nebo je starší 35 let, pak jsou embrya transferována ve dnech 5.–6. Ve všech ostatních případech se přesazení provádí 2–4 dny od začátku pěstování.

Na zákrok není potřeba žádná speciální příprava. Žena musí v den transplantace pouze dodržovat jednoduchá pravidla:

• osprchovat se bez použití kosmetiky;
• nenoste parfém ani neaplikujte make-up;
• půl hodiny před procedurou vypijte několik sklenic vody na naplnění měchýř;
• 2-3 hodiny před IVF snězte lehkou snídani;
• Před zákrokem darujte krev na progesteron.

Co se děje v těle ženy po přenosu

Těhotenství po implantaci embryí ze zkumavky se vyvíjí podle standardních fází přirozeného oplodnění. Poté, co jsou blastocysty přeneseny do děložní dutiny, začíná proces implantace:

1. V první fázi gastrulace (vývoje) je embryo ponořeno uvnitř děložní sliznice. Po zavedení důsledně ničí epitel, pojivovou tkáň a cévní stěny. Takto přichází trofoblast (vnější vrstva embryonálních buněk) do kontaktu s krví dělohy. Během prvních dnů se živí produkty rozpadu tkání. Potom embryo využívá krev matky a přijímá z ní také kyslík.
2. V období sekundární gastrulace (9–10 dní po transferu) vzniká trvalý žloutkový váček. Kolem embrya se vytvoří dutina – exocoelom. Buňky placenty začnou vylučovat hCG, hormon, který je produkován složkou oplodněného vajíčka. 14. den již jeho hladina stoupá k potvrzení těhotenství.

Pro úspěšnou implantaci je důležité, aby žena tři týdny po implantaci embrya dodržovala určitá pravidla. Lékařem doporučený režim po přenosu embrya:

• nemůžete se fyzicky namáhat;
• vyhnout se stresu a špatné náladě;
• vyloučit sexuální intimitu;
• nenamáhat na záchodě;
• jíst vyváženou stravu.

Jak dlouho byste měli po zákroku ležet?

Pacientovi se doporučuje po výkonu 1,5–2 hodiny ležet. To je nezbytné pro úspěšnou implantaci embrya do dělohy. Ve vodorovné poloze by žena měla být pohodlná, takže pod nohy lze umístit polštář. Pro zlepšení krevního oběhu je vhodné mírně oddělit dolní končetiny.

Během této doby nemůžete jít na toaletu - to je důležité.

Co dělat, když máte pohyby střev

Po zákroku může žena zaznamenat poruchu střevní motility. Pokud zácpa přetrvává delší dobu, měli byste se poradit s lékařem. Předepíše schválená laxativa, například Duphalac. Samoléčba a klystýry jsou zakázány. Je potřeba se vyprazdňovat velmi opatrně, netlačit.

Životní styl po přenosu embrya

Míra přežití implantovaných embryí se neblíží 100 %. Chování po přenosu embrya během IVF by mělo být extrémně opatrné. Aby se zvýšila šance na otěhotnění, po dobu 40 hodin po zákroku se ženě přísně nedoporučuje:

• dělat tělesnou výchovu;
• řídit;
• squat;
• navštívit lázeňský dům;
• vykoupat se.

Po dobu dvou týdnů po IVF je nutný sexuální odpočinek. Žena potřebuje správný odpočinek, zdravý spánek a emoční klid.

Po zákroku je lepší alespoň 14 dní nechodit do práce. Klinika vydává nemocenská.

Musím zůstat v posteli?

Neustálý pobyt v posteli vyvolá stagnaci a zhoršený krevní oběh v pánevních orgánech. Po IVF se žena může pohybovat, ale opatrně, aniž by příliš namáhala břišní svaly. Nedoporučuje se provádět domácí úklid a praní. Je lepší se zařídit v klidu turistika na čerstvém vzduchu 1 hodinu denně.

Výživa po přenosu embrya během IVF

V prvních dnech embryotransferu nejsou kladeny žádné zvláštní požadavky na výběr stravy. Hlavní věc je, že výrobky jsou čerstvé, bez konzervačních látek a chemické přísady. Následně by v ženském jídelníčku měly převládat bílkovinné potraviny a mléčné výrobky. Dejte přednost:

• králičí, kuřecí, krůtí maso;
• kefír, tvaroh, fermentované pečené mléko, přírodní jogurt;
• ovoce, zelenina, bylinky.

Musí se dodržovat pitný režim– alespoň 1,5 litru čisté vody denně. Doporučují se neslazené kompoty a přírodní ovocné nápoje. Pokrmy se nejlépe konzumují vařené, pečené nebo dušené. Zakázané produkty:

• balené šťávy;
• sycené nápoje;
• silný čaj, káva;
• uzené maso, klobásy, klobásy;
• zelí, cibule, luštěniny (podporují plynatost);
• konzervované ryby a maso;
• cukrovinky.

Omezení po přenosu embrya

Po IVF je správný životní styl pro ženu povinný. Hlavní omezení:

• pokud byla embrya přenesena dovnitř zimní čas, musíte zapomenout na lyžování, snowboarding a další sezónní sporty;
• nemůžete dělat silový trénink v tělocvičně;
• Je zakázáno navštěvovat saunu;
• 14 dní po zákroku byste se měli vyhnout cestování letadlem;
• Cestu vlakem je vhodné odložit o 5 dní;
• měli byste se vyhnout komunikaci s lidmi nemocnými virovými nebo infekčními chorobami;
• Ujistěte se, že se vzdáte kouření, alkoholických nápojů a psycho-emocionálního přetížení.

Video

Transfer embryí do děložní dutiny během IVF je posledním „akordem“ postupu umělého oplodnění. Poté, co se vyrostlá embrya, která byla kultivována několik dní v živném médiu, přenesou do děložní dutiny, začíná nové, vzrušující a velmi důležité období. Toto je doba liknavého čekání na odpověď hlavní otázka- zda těhotenství proběhne, zda bude dokončený protokol IVF úspěšný.

V tomto článku vám řekneme, jak se správně chovat po transplantaci a zda je možné zvýšit šance na otěhotnění.

První hodiny

Samotný postup přenosu embrya není vůbec bolestivý a jednoduchý. Trvá to jen pět minut. Pomocí tenkého katétru lékař zavede do děložní dutiny ženy určitý počet embryí s malým množstvím. živné médium. Zde kompetence lékařů končí. Co se bude dít v děložní dutině poté, je pro lékaře stejně jako pro samotnou pacientku záhadou.

Minimálně dva týdny zůstává otevřená otázka, zda byla embrya schopna implantace do endometria dělohy.

Úspěšnost prvního IVF pokusu je asi 35-45%. Pravděpodobnost implantace je ovlivněna věkem ženy, jejím zdravotním stavem, životním stylem, kvalitou a životaschopností výsledných embryí a stavem samotného endometria, jeho připraveností „akceptovat“ vajíčko. Hodně záleží na štěstí a víře, na „vyšších silách“, chcete-li. Proto se má za to, že ani lékaři, ani pacient nemohou významně ovlivnit implantaci po replantaci. Nezapomínejte však na malou, ale důležitou součást úspěchu – správný životní styl a dodržování doporučení.

Těžko říci, zda ovlivňují účinnost protokolu, ale nedodržení doporučení může ovlivnit neúspěšný výsledek pokusu.

Po embryotransferu se ženě doporučuje první hodinu ležet ve vodorovné poloze se zvednutými nohami. Nejčastěji - na gynekologickém křesle, na kterém byl proveden přenos embrya. Poté se smí obléknout a opustit kliniku. Lékař musí dát doporučení ohledně chování po přenosu embrya.

První dny

Embrya v prvních dnech obvykle plavou v dutině děložní, od třetího dne po transferu je již možné, že se embryo uhnízdí. Samotný proces implantace po transferu obvykle trvá déle než při implantaci po přirozeném početí. Žena by se měla snažit trávit co nejvíce času v klidu. Optimálně - lehnout si, číst, sledovat laskavou a pozitivní karikaturu. Všechny domácí práce raději odložte nebo je svěřte někomu z příbuzných. Spánek, dobrá výživa a odpočinek v těchto prvních dnech po závěrečné fázi IVF procedury jsou velmi důležité.

Mezi běžné pocity po přenosu patří mírná štípavá bolest v podbřišku, v oblasti vaječníků, o něco vydatnější výtok, někdy špinění, někdy až skořicový nebo narůžovělý. Žena může pociťovat závratě, záchvaty nevolnosti a často ji bolí hlava. To je způsobeno účinky hormonální stimulace vaječníků.

Pokud se zdravotní stav ženy zhoršil, teplota ženy se zvýšila, v oblasti vaječníků je napětí, objevilo se krvácení, došlo k silnému nadýmání, měli byste okamžitě zavolat „ záchranná služba„Je možné, že se objevily příznaky ovariální hyperstimulace. Tento stav vyžaduje lékařskou péči.

Po pár dnech můžete strávit více času na nohou. Ale neměli byste se bezhlavě vrhnout do obvyklého rytmu života. Pro ženu je vhodné vyloučit jakýkoli stres a úzkost, dobře jíst, vyhýbat se sexu a dýchat čerstvý vzduch. Nemůžete se koupat, opalovat se, plavat nebo navštěvovat saunu nebo lázně.

14. den po transferu si můžete udělat krevní test ke stanovení koncentrace hCG v plazmě. Pokud dojde k těhotenství, hladina hormonu bude zvýšená. 21. den můžete provést první ultrazvuk, který může potvrdit skutečnost těhotenství a také určit, kolik z implantovaných embryí zakořenilo. 28. den po přenosu embryí se provádí opakovaný ultrazvuk, který umožňuje určit rychlost vývoje každého zakořeněného miminka a také jeho životaschopnost.

Nejtěžší je přežít do 14 dnů od okamžiku převodu. Ženy popisují tuto dobu jako dlouhé a bolestivé čekání. Odborníci doporučují přestat naslouchat sami sobě při hledání známek těhotenství a zaměřit svou energii na uspořádání správného životního stylu, který přispěje k úspěchu protokolu IVF. Podívejme se na některé aspekty těchto doporučení.

Klid na lůžku

První den - maximálně dvoulůžkový - je žádoucí klid na lůžku a pololůžku. V tomto případě je nutné pod spodní část zad umístit malý podhlavník nebo polštář tak, aby pánev byla o něco výše než tělo. Klid na lůžku v prvních dnech neznamená, že žena potřebuje sestru, protože nemůže pít ani chodit na toaletu. Bez problémů si může sama dojít na záchod, stejně jako dojít do kuchyně a nalít si čaj. Stále ale musí trávit 95 % času v posteli.

Již třetí den žena může a měla by začít vstávat a postupně střídat období odpočinku s obdobími lehké a nezatěžující aktivity. Delší pobyt ve vodorovné poloze je nepřijatelný - pánevní orgány se z dlouhodobého ležení hůře naplní krví, což může výrazně snížit pravděpodobnost implantace.

Týden po transplantaci může žena vést normální život a dodržovat obvyklý motorický vzorec. Zákaz ukládá zákaz zvedat činky, skákat, cvičit v tělocvična, cyklistika, běh. Ale večerní procházky v parku nebo na náměstí, daleko od znečištěných a hlučných dálnic, budou užitečné.

Léky

Pro mnoho žen stimulovaný protokol doporučuje po transferu podporu progesteronu. Obvykle začíná v den opětovné výsadby. Konkrétní lék a individuální dávkování doporučuje reprodukční lékař, který protokol prováděl.

Progesteron je důležitý pro to, aby byla implantace úspěšnější, stejně jako pro udržení těhotenství v prvních dnech po implantaci, protože implantované oplodněné vajíčko může být odmítnuto.

Žena by měla těmto lékům věnovat zvláštní pozornost. Nastavte si v telefonu připomenutí, protože je vhodné si je brát každý den ve stejnou dobu. Vynechání pilulky, zvýšení nebo snížení dávky bez vědomí lékaře je přísně zakázáno. Progesteronové léky se užívají, dokud není diagnostikováno těhotenství. Pokud se objeví, někdy musíte užívat tuto pilulku až do 12-14 týdnů těhotenství, abyste ji udrželi. Pokud byl podle výsledků testů a ultrazvuku protokol IVF neúspěšný, měl by být lék zastaven. Menstruace přijde 2-3 dny po zrušení.

Po převozu byste neměli užívat žádné další léky. Jakékoli tablety, čípky, sirupy musí být užívány pouze se souhlasem lékaře. Často, aby se snížilo nepohodlí po protokolu - napětí v dolní části zad, bolest hlavy - je povoleno užívat antispasmodika - "No-shpu", "Papaverin". Při zvýšené míře úzkosti může být ženě dovoleno užívat lehká bylinná sedativa – mateří kašička (ne alkoholová tinktura!), kozlík lékařský (v tabletách).

Výživa

Výživa by měla být přibližně stejná jako ve fázi přípravy na IVF – s převahou bílkovinných potravin, čerstvého ovoce a zeleniny a čerstvých bylinek ve stravě. Žena může nadále užívat multivitaminy, které jí schválil lékař v předprotokolové fázi, kyselinu listovou.

Po přenosu embryí je třeba věnovat zvláštní pozornost výživě, protože během prvního týdne je důležité vyhnout se zácpě. Opožděný účinek hormonální terapie ve fázi stimulace superovulace se může projevit právě nyní a způsobit střevní poruchy, průjem, zácpu a zvýšenou tvorbu plynů. Důležitou roli v těchto nepříjemných procesech hraje i užívaný progesteron – uvolňuje střeva, poněkud „líná“ a narušuje se peristaltika.

Plyn, zácpa, průjem - to vše může vést ke zvýšení tónu hladkých svalů dělohy. Z tohoto důvodu začne být reprodukční orgán hůře zásobován krví, v důsledku čehož nedojde k implantaci nebo téměř okamžitě po implantaci dojde k ukončení těhotenství.

Je důležité předcházet zácpě, podle potřeby užívat mikroklystýry a nejíst potraviny, které přispívají k tvorbě střevních plynů - hrášek, pečivo, kvasnicové pečivo, kvas, bílé zelí.

Optimální je jíst 5-6x denně, v malých porcích, vyhnout se těžké večeři před spaním. Nezapomeňte, že musíte vypít alespoň 2 litry čistého pití vody za den, aby byl metabolismus dynamičtější a správnější.

Do jídelníčku by mělo být zařazeno velké množství mléčných a kysaných mléčných výrobků. Káva a silný čaj jsou však kontraindikovány.

Sexuální vztahy

Sex je kontraindikován ve všech případech bez výjimky. Pár podepisuje příslušný informovaný souhlas ve fázi zápisu do protokolu. Důvod zákazu spočívá také ve vysokém riziku děložní hypertonie při orgasmu a sexuálním vzrušení. Kontraindikován je nejen sex, ale také masturbace a jakékoli další intimní aktivity, které mohou zvýšit tonus hladkého svalstva dělohy.

Výlety

Cestování po přenosu embrya se nedoporučuje. Za prvé je to spojeno se zvýšeným rizikem komplikací po použití agresivní hormonální stimulace a za druhé se žena může kdykoli poradit s lékařem.

Pokud jsou okolnosti takové, že je nutné cestovat (například IVF bylo provedeno v jiném městě a musíte se vrátit domů), je lepší zvolit cestu vlakem nebo autem. Letět v letadle se kvůli poklesu tlaku nevyplatí.

Prevence nemoci

Nachlazení, chřipka nebo ARVI mohou narušovat implantaci a těhotenství. Proto je třeba věnovat zvláštní pozornost otázkám prevence. Měli byste se oblékat podle počasí. Pokud byl přenos proveden v chladném období, po přenosu embryí se vyhněte návštěvám přeplněných míst, nákupních center, trhů, veřejné dopravy během dopravní špičky - to jsou místa, kde je snadné se v období epidemie nakazit jakýmkoli virem.

Hormony, které žena užívala ke stimulaci superovulace, mohou výrazně snížit imunitní obranu a progesteron, který je užíván v současné fázi, poněkud snižuje přirozenou obranyschopnost ženského těla. Není vyloučena manifestace starých, chronických onemocnění - cystitida, sinusitida, hemoroidy a další.

Pokud se objeví příznaky onemocnění, měli byste okamžitě informovat svého lékaře. Řekne vám, jak a čím se můžete vyléčit raná fáze exacerbace bez poškození embrya.

Psychický stav

Nepodceňujte význam psychosomatiky pro úspěch protokolu IVF. Upozorňujeme, že ženy, které se začnou bát od prvního dne, hledají existující a neexistující příznaky možné těhotenství, je pravděpodobnější, že budou čelit selhání. Ženy, které umí situaci „pustit“, rozptýlit se a přeorientovat svou pozornost na něco jiného, ​​s větší pravděpodobností otěhotní na první pokus.

Na fyzické úrovni má úzkost specifický mechanismus účinku. Strach a úzkost vytvářejí stres a stres způsobuje, že tělo produkuje takzvané stresové hormony. Tyto hormony blokují produkci pohlavních hormonů, které regulují proces implantace a následného vývoje plodu.

První známky těhotenství se podle zdravého rozumu nemohou objevit před implantací, ale mohou se objevit třetí, pátý nebo dokonce 10 dní po přenosu embrya. Teprve po implantaci oplodněného vajíčka do těla ženy jsou spuštěny mechanismy, které přeskupují fungování všech orgánů a systémů pro nadcházející těhotenství.

Pokud byl protokol úspěšný, mnozí ještě před testem hCG, počínaje 10. dnem po přenosu, si mohou všimnout, že hrudník mírně bolí, je pozorováno brnění v děloze, často se objevuje močení a zvyšuje se ospalost.

Takové příznaky jsou lidově považovány za jedny z nejranějších příznaků těhotenství, ačkoli je oficiální medicína neuznává, spoléhá se pouze na princip důkazů a důkazem bude pouze přítomnost zvýšené hladiny hCG v krevní plazmě na 14. den po replantaci.

Zde je několik jednoduché tipy které vám pomohou vyhovět všechna doporučení po dokončení protokolu IVF.

• Seznamte se se statistikami IVF a okamžitě se smiřte s tím, že neúspěch je pravděpodobnější než úspěch. To vám pomůže uklidnit se, usmířit a adekvátněji vnímat výsledek, ať už je jakýkoli.
• Chraňte se před hádkami, konflikty, zúčtováními, sledováním „krvavých“ filmů s násilnými scénami - to vše má nežádoucí vliv na vaši náladu a pohodu.
• Pokud práce zahrnuje rizika, expozice škodlivé látky toxiny, hluk, vibrace, vzít si nemocenskou a strávit tyto dva týdny v bezpečí.

• Různé „chytré“ technologie ( pračky, myčka, multivar) vám výrazně usnadní práci v domácnosti a po proceduře zbyde více času na tolik potřebný odpočinek a spánek.
• Neměli byste zacházet do extrémů a hledat klid někam na teplé mořské pobřeží. Vystavení se slunci je kontraindikováno, kromě toho může aklimatizace způsobit mnoho potíží a narušit normální implantaci embryí.
• Žena by dva týdny neměla řídit auto. Proces řízení vozidla nemůže embryo nijak poškodit, ale stresové situace, které se někdy vyskytují na silnici každý kilometr, mohou způsobit škodu.

Jak se chovat po přenosu embryí, co můžete dělat po IVF: doporučení a zákazy

Jak se chovat po přenosu embrya a co je potřeba udělat po IVF - to je nejčastější otázka mezi pacientkami reprodukčních klinik. Je velmi důležité dodržovat všechny požadavky stanovené vaším lékařem po programu mimotělního oplodnění. Zpravidla v prvních hodinách po přenosu embrya lékař vyslovuje doporučení, která pokrývají tři aspekty:

• režim;
• strava;
• užívání léků.

Příprava na přenos embryí

Pro toto období neexistují žádná přísná omezení. Měřený a zdravý obrazživot. Transfer embrya je minimálně invazivní zákrok a provádí se bez anestezie. Zákroku se účastní dva lékaři – embryolog a reprodukční lékař. Samotnou manipulaci provádí specialista na plodnost. Bolest a nepohodlí během replantace jsou možné, ale nejsou nutné.

• Ráno je potřeba se osprchovat.
• 2 hodiny před doplňováním se doporučuje vypít 2 sklenice neperlivé vody. Mírně plný močový měchýř usnadní manipulaci s přenosem embrya do děložní dutiny.
• Vezměte si s sebou potřebné věci a dobrou náladu.
• Je vhodné nepoužívat kosmetické nástroje a parfémy pro pohodlí při práci lékařů.

Jak se chovat po přenosu embryí ve vztahu k užívání léků

Všichni jmenovaní léky po replantaci v protokolech IVF vedou k reprodukci fyziologických procesů v těle, které se vyskytují před začátkem těhotenství v přirozených podmínkách. Proto je nepřijatelné rušit, nahrazovat, měnit dávkování nebo frekvenci užívání některého z předepsaných léků bez doporučení lékaře.

Období počínaje okamžikem opětovného zasazení a před tím, než musíte provést test, se nazývá luteální fáze menstruačního cyklu. V této době je předepsán individuálně vybraný soubor léků, které pomohou podpořit luteální fázi a nástup těhotenství. Hlavní je . Tento hormon vytváří určitou rovnováhu mezi první a druhou fází MC. Další dva důležité léky:

• hCG (účelem použití je stimulace vývoje a);
• Estradiol (doporučuje se častěji po dlouhém protokolu - k přípravě endometria k implantaci).

Používají se však přísně individuálně.

Kromě toho lze přiřadit následující:

• prednisolon;
• Aspirin;
• No-shpu;
• glycidovaný;
• Papaverin.

Co dělat po IVF

Samostatně byste měli zdůraznit příjem kyseliny listové. Zabraňuje nejen rozvoji abnormalit u plodu, ale podílí se také na snižování hladiny homocysteinu. Jedná se o aminokyselinu, která podporuje tvorbu trombu, který zase. Můžete užívat drahé a levné doplňky kyseliny listové – fungují stejně. Vitamín musíte užívat po přenosu embryí během těhotenství a během kojení.

Jak se chovat po přenosu embrya

Po přenosu embryí se musíte připravit, nezavěsit, myslet pozitivně, nechat se rozptýlit a nesedět na fórech a webech. Pokuste se zcela odvrátit od událostí spojených se zákrokem umělého oplodnění. Chování by mělo připomínat pobyt v resortu. První dny po IVF budete muset vést klidný a odměřený životní styl.

• Nemůžete sportovat, zejména extrémní sporty a co je nesmírně důležité, když... Protože zvětšené vaječníky jsou ohroženy torzí.
• Nemůžete chodit do kina, obchodů nebo na koncerty. Zákaz účasti na veřejných akcích je způsoben hrozbou virové infekce. V okamžiku uhnízdění fyziologicky ztrácí svou aktivitu – tak to příroda zamýšlela: aby embryo nebylo odmítnuto, protože pro ženské tělo je embryo cizí těleso s cizími proteiny.
• Po transplantaci byste si neměli kupovat spoustu testů moči k určení těhotenství - protože nejsou informativní. Vezměte to v laboratorních podmínkách, to znamená, určete hladinu hormonu v krevní plazmě.
• Nedoporučuje se navštěvovat sauny a koupele, ačkoli poškození nebylo vědecky prokázáno.
• Neměli byste jíst ovoce a zeleninu, které jsou mimo sezónu, nebo alergenní potraviny. Produkty, které podporují tvorbu plynu, jako je zelí a hroznová šťáva, jsou z nabídky vyloučeny. Nadýmání se zhorší.

Musím si po přesazení lehnout?

Většina internetových zdrojů doporučuje po převozu 2 hodiny ležet, nebo dokonce zůstat v posteli do potvrzení těhotenství. V recenzích jsou příběhy pacientů reprodukčních klinik, že byli 20 dní v posteli. Taková doporučení jsou nepodložená a škodlivá.

Není třeba se bát vstát ze židle ihned po transferu – embrya nevypadnou. Anatomicky je děloha umístěna téměř vertikálně (pod úhlem, obvykle vpředu nebo zřídka vzadu), když je tělo ženy ve vodorovné poloze. To znamená, že když žena stojí, sedí, chodí, děloha leží vodorovně. Příroda se tedy postarala o ženy, aby udržela těhotenství a aby se embryo mohlo pohodlně přichytit ke stěně orgánu pro implantaci. O těhotenství proto nepřijdete jen proto, že jste vstala ze židle a jste ve vodorovné poloze.

Obavy z neúspěšného IVF vznikají nejen u nás. Španělští vědci provedli experiment, který pacientům dokázal, že se nemusí bát vstát ze židle a lehnout si na 2 týdny po převozu.

Vědci identifikovali dvě skupiny pacientek, kterým byly pod ultrazvukovým vedením umístěny vzduchové bubliny do děložní dutiny. Jedna skupina byla požádána, aby si 2 hodiny lehla, druhá byla požádána, aby žila obyčejný život, pohybovat se, sedět, chodit. O dvě hodiny později byli tito pacienti vyšetřeni ultrazvukem a zjistili, že se vzduchové bubliny nepohnuly kvůli tomu, že ženy změnily polohu těla. To je nejlepší důkaz – chůze, ležení, sezení po embryotransferu během IVF není děsivé.

Musíte dělat vše, co děláte v každodenním životě, a chovat se prostě rozumně. Pokud se potřebujete rozhodnout ohledně jakékoli akce, zamyslete se nad tím, co by na vašem místě udělala těhotná žena. To vám pomůže najít odpověď na vaši otázku.

Pokud máte po přenosu embrya zácpu - co dělat?

Vyvolává bolesti břicha a potřebu se namáhat. Důvodem pomalejší evakuace střevního obsahu je progesteron.

Velké dávky léku mají blokující účinek na progesteronové receptory umístěné na střevní sliznici, peristaltika se zpomaluje. Co dělat? Je nutné normalizovat fungování gastrointestinálního traktu pomocí dietních opatření. Mezi léky můžete užívat Duphalac, glycerinové čípky.

V tomto období je nutné odstranit zácpu. Při defekaci je nežádoucí tlačit a dělat klystýr, protože to může vyvolat vážnější problémy.

Mohu pít kávu?

Zakázáno po přenosu embrya. Nápoj zhorší zácpu. Totéž platí pro čokoládu a kakao. Dalším argumentem proti kávě je obtížnost implantačního mechanismu. Kofein stahuje cévy a ovlivňuje hormonální rovnováhu v ženském těle.

Nápoj vyměňte za kompoty ze sušeného ovoce bez cukru, nebo uvařte v termosce. Tím se zlepší stav cévní stěny a sníží se otoky měkkých tkání.

Kdy můžete mít sex po IVF?

Tato otázka je nejednoznačná. V prvních dnech po IVF se doporučuje odmítnout tradiční i netradiční sex, pokud se objeví známky OHSS (aby neopatrné pohyby nebo tlak na břicho nevyvolaly torzi nebo apoplexii vaječníku). Kdy můžete mít sex, je lepší se poradit se svým lékařem po potvrzení skutečnosti o těhotenství a posouzení rizika hyperstimulačního syndromu.

V některých případech, například u odložených transferů, kryoprotokolů, sex po embryotransferu doporučují sami lékaři. Vzrušení a orgasmus vedou k uvolňování přirozených hormonů, které podporují početí. Ale i v těchto případech je potřeba si dávat pozor, co se děje v těle po IVF ještě není spolehlivě prozkoumáno.

U kryotransferu nejsou omezení sexu tak kategorická, protože se provádí za podmínek blízkých.

Je možné po embryotransferu...

Existuje mnoho otázek od žen týkajících se budoucího chování a každodenního života. Musíte pochopit, že po transplantaci žena neonemocní, připravuje se stát se matkou.

Můžete sedět, sprchovat se, barvit si vlasy, smát se, chodit venku. Musíte se vyhnout koupelím, józe, náhlým pohybům a zvedání závaží.

Můžete si lehnout, spát na břiše, na boku, hlavní věc je, že to nezpůsobuje nepohodlí. Nejobyčejnější věci nejsou zakázány. Nelze však nevzít v úvahu podíl lékařského zásahu v procesu početí. Proto, pokud máte možnost odmítnout například výlet k moři, udělejte to. Doba aklimatizace bude nyní nežádoucí. Nemůžete hodně chodit nebo pracovat – fyzická aktivita by měla být příjemná a ne vyčerpávající.

Aby těhotenství v důsledku mimotělního oplodnění proběhlo bez problémů, je nutné přísně dodržovat lékařská doporučení.

Z našeho článku se dozvíte, jak se chovat po IVF, jaká je pravděpodobnost otěhotnění po embryotransferu a zda existují způsoby, jak zvýšit pravděpodobnost úspěchu.

Pohoda ženy po IVF

V prvních 2 týdnech po přenosu embrya žena necítí přichycení oplodněného vajíčka k děloze. Pokud je však postup úspěšný, mohou se objevit určité příznaky.

Tyto zahrnují:

1. Závratě, slabost.
2. Nevolnost, jako by začala toxikóza.
3. Zvětšení prsou.
4. Vzhled bolestivé bolesti v dolní části břicha.
5. Nadýmání: žena se cítí nafouklá a cítí nepohodlí ve střevech.
6. Implantační krvácení je výskyt krvavého stěru.

Takové příznaky nenaznačují těhotenství: vznikají kvůli hormonálním lékům používaným během IVF. Těhotenský test se doporučuje provést 8-10 dní po 5denním těhotenství.

Někteří se obávají, že implantace embrya během IVF zvyšuje pravděpodobnost rozvoje onkologie (rakovina nebo benigní formace). Lékaři tvrdí, že o takovém jevu neexistují žádné vědecké důkazy.

Když je těhotenství potvrzeno, ale žena pociťuje bolesti v kříži, má stažené podbřišek, hrudník ji již nebolí, objevují se hnědé špinění jako na začátku menstruace, musí okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Všechny tyto příznaky mohou naznačovat hrozbu potratu.

I když byl pokus o přenos embrya během oplodnění in vitro neúspěšný, nemějte obavy: to se stává. Pro další přenos embrya se tělo musí plně zotavit.

Komentář lékaře k tématu úspěšného přenosu embrya:

Jak a jak dlouho byste měli po přenosu embryí ležet?

Mnoho žen si je jisto, že při provádění IVF je nutné neustále ležet a snažit se nedělat zbytečné pohyby. Lékaři doporučují udržovat tuto polohu asi 2 hodiny po mimotělním oplodnění. Pacientka by měla být na zádech s mírně rozkročenýma nohama, s polštářem pod zády. Nemůžete jít na záchod nebo dokonce jen vstát.

Lékaři ale nedoporučují příliš ležet, protože v pánevních orgánech dochází ke stagnaci krevního oběhu, což nepříznivě ovlivňuje uchycení embrya. Pro nastávající maminku je mnohem prospěšnější pomalé procházky na čerstvém vzduchu při zachování klidného rytmu života.

Po ukončení mimotělního oplodnění čeká ženu nové období, během kterého se objevují určitá omezení se zvláštním režimem. IVF někdy vede k mimoděložnímu těhotenství, zmrazenému těhotenství nebo spontánnímu potratu.

Aby se zabránilo takovým následkům, lékaři doporučují dodržovat jednoduchá pravidla:

1. Zhruba 2 týdny se snažte udržet klidné životní tempo, vzdejte se sportu nebo i lehké fyzické aktivity.
2. Omezte kontakt s nemocnými lidmi.
3. Užívejte předepsané léky a měřte si bazální teplotu.
4. Držte se diety: jídlo by mělo obsahovat potřebné látky. Bude nutné odstranit potraviny, které způsobují zácpu nebo nadýmání. Pijte dostatek vody.
5. Vyhněte se jakýmkoli stresovým situacím.
6. Pečlivě sledujte své vlastní blaho.
7. Od 8. do 12. týdne těhotenství se zkuste zaregistrovat u lékaře.

Režim spánku

Téměř každá žena, která podstoupila oplodnění in vitro, se zabývá otázkou: jak správně spát po implantaci embrya? Při výběru polohy by se nastávající maminka měla řídit pouze pohodlností zaujaté polohy. Někteří lékaři doporučují vyhýbat se poloze na břiše, ale neexistuje žádný vědecký základ pro tento zákaz.

Mnoho pacientů si stěžuje, že po oplodnění in vitro chtějí neustále spát. Pokud je to možné, zkuste si během dne krátce zdřímnout.

Výlety

Když žena řídí auto, je lepší zdržet se řízení bezprostředně po implantaci embrya. Pokud pacientka podstoupí IVF v jiném městě, je vhodné se po 5 dnech vrátit domů autem.

Pokud jde o leteckou dopravu, lékaři se k tomuto druhu dopravy staví negativně a doporučují upustit od jeho použití po mimotělním oplodnění. Leťte k moři raná stadia těhotenství je nežádoucí, je lepší odložit cestu až na 22 týdnů. Pokud chcete letět do letoviska, měli byste si vybrat zemi, která je poblíž a má mírné klima.

Lékaři jsou obezřetní vůči železniční dopravě: ve vlacích jsou velké davy cestujících, není tam žádná hygiena a při pohybu dochází k silnému valivému pohybu. Všechny tyto faktory nepříznivě ovlivňují nastávající matku s embryem, takže je lepší odmítnout železniční dopravu.

Práce a rodina

Po mimotělním oplodnění se vyhněte návštěvě míst s velkým množstvím lidí – kina, supermarkety, trhy, koncerty. Zákaz se vysvětluje hrozbou infekce virová onemocnění a během přenosu embrya není obrana ženy dostatečně aktivní.

Embryo se nemusí uchytit kvůli oslabenému imunitnímu systému a dlouho očekávané těhotenství nenastane. Když je potvrzena skutečnost implantace oplodněného vajíčka, zákaz návštěvy veřejných míst je zrušen.

Nemusíte se starat o to, zda můžete chodit do práce nebo ne. V prvních dnech po přenosu embryí je pacientce poskytnuta nemocenská. In vitro fertilizace nejčastěji nemění obvyklý způsob života. nicméně tělesné cvičení jsou minimální, aby se zabránilo spontánnímu potratu.

Kdy můžete mít sex po IVF?

Když se embryo uchytí na děložní stěně, pár nutně zažije změnu intimní život: Na nějakou dobu se budete muset vzdát pohlavního styku. Lékaři to vysvětlují složitostí mimotělního oplodnění a hormonální přípravy těla.

Abstinence po IVF je 14 dní. Postupem času dochází k zotavení sexuální život. I když je uchycení embrya potvrzeno, nestojí za to riskovat.

Manželé musí být co nejopatrnější a dodržovat tato pravidla:

1. Každý partner provádí intimní hygienu bezprostředně před pohlavním stykem.
2. Pokud má muž infekční patologii, odmítněte sex, protože existuje hrozba infekce.
3. Vyhněte se jakýmkoli bolestivým nebo nepříjemným pocitům během intimity.
4. Snažte se nemít sex v polohách, které zahrnují hluboké pronikání.
5. Kontrolujte aktivitu intimního kontaktu: pohyby by měly být klidné a ne intenzivní.
6. Pokuste se zdržet orgasmu: to je plné oddělení oplodněného vajíčka od stěny dělohy.
7. Pokud si všimnete, že po sexu krvácíte, okamžitě se poraďte se svým lékařem.

Pozorování jednoduchá pravidla, partneři zvyšují pravděpodobnost příznivého těhotenství po mimotělním oplodnění, ale zároveň se neomezují v rozkoši.

Vlastnosti pozorování lékařem

Vzhledem ke složitosti zákroku a riziku těhotenských patologií je žena před IVF a po celou dobu porodu pod pečlivým dohledem odborníka. Před mimotělním oplodněním je nutné vyloučit řadu onemocnění v orgánech reprodukčního systému - děložní myomy, cysty na vaječnících. Mohou být důvodem, proč se embryo nezakoření.

Pokud věk ženy před IVF překročí 40-45 let, je vyšetřena hladina antimullerovského hormonu. Jedná se o látku, kterou produkují ovariální buňky před menopauzou. Jakékoli odchylky od normy naznačují dysfunkci ženského reprodukčního systému a vážné zdravotní problémy. Normálně je AMH u něžného pohlaví 1-2,5 ng/ml. Takové hodnoty dávají pozitivní výsledky s IVF.

V prvním trimestru lékař provádí hloubkovou diagnostiku zdravotního stavu těhotné ženy. V časných stádiích je nutné ultrazvukové vyšetření, které potvrdí skutečnost, že oplodněné vajíčko zakořenilo, aby se zjistilo jeho umístění v děloze nebo mimo její dutinu a aby se vyvrátila anembryonie.

Nejčastěji v důsledku pokročilého věku nebo jiné patologie ženy rodí císařským řezem ve 37-38 týdnech těhotenství. Lékař proto sleduje všechny ukazatele srážení krve, aby zabránil vzniku krevních sraženin nebo masivní ztrátě krve během porodu.

Jaké léky užívat

K přípravě na těhotenství v rámci programu IVF se používá Proginova. Na co je předepsáno? Lék obsahuje syntetický estradiol, který kompenzuje nedostatek ženských pohlavních hormonů. Lék nepotlačuje ovulaci v cyklu a má malý počet vedlejších účinků.

I přes úspěšnou implantaci embrya během oplodnění in vitro neexistuje úplná záruka, že těhotenství bude pokračovat až do svého termínu. Aby se zabránilo potratu během IVF, lékař předepisuje podporu progesteronu. Používá se ode dne punkce oocytu do začátku 12-14 týdne těhotenství. Nejčastěji používané jsou Utrozhestan, Duphaston a Crinon.

Při zvýšených parametrech krevní srážlivosti - fibrinogen, D-dimer, RFMK - je předepsán nízkomolekulární heparin - Fraxiparine, Clexane.

Mohu si vzít sedativum?

Když žena projde mimotělním oplodněním, zažívá extrémní psychický stres. Budoucí maminka obavy, zda těhotenství skončí úspěšně a zda IVF ovlivní dítě.

Lékaři umožňují použití sedativních bylinných léků - Motherwort, Valerian root. Silné léky jsou předepisovány pouze v případě závažných indikací, protože mohou ovlivnit embryo.

Ke zmírnění emočního stresu odborníci doporučují spíše než užívání pilulek uvařit si bylinkový čaj a masírovat pokožku hlavy.

Závěr

Pro mnoho bezdětných párů je IVF poslední možností, jak počkat do těhotenství. Procedura přenosu embryí umožňuje dosáhnout výsledků, i když jsou obě odstraněny. vejcovody. Na úspěšné absolvování mimotělního oplodnění s narozením zdravého dítěte však můžete počítat pouze tehdy, budete-li důsledně dodržovat všechna doporučení lékaře.

Uplynulo mnoho let od doby, kdy se narození dítěte ze zkumavky stalo rutinním zákrokem na lékařské klinice. IVF (in vitro fertilizace) je jedinečná příležitost zažít radost z porodu a výchovy dítěte pro manželský pár, který se setkal s překážkami přirozeného početí. Transfer embrya během IVF je poslední fází postupu. Pokud se to podaří, je embryo bezpečně fixováno v děloze a pokračuje ve svém dalším vývoji.

Jak embrya dozrávají?

Za účelem přenosu embryí žena produkuje embrya, která se po oplodnění umístí do zkumavky pro vývoj. Proces odběru vajíček se provádí v celkové anestezii. Výsledné zygoty se pěstují několik dní. Když embrya dosáhnou stavu, kdy se mohou snadno implantovat do dělohy, lékaři se rozhodnou je implantovat do těla. Toto datum určuje embryolog a specialista na reprodukci.

Obvykle se pro budoucí těhotenství vybírají dvě embrya, u žen nad 40 let je povolen výběr tří embryí. Pokud manželský pár plánuje mít v budoucnu více dětí, je možná kryokonzervace (zmrazení) zbývajících embryí, což jim umožňuje zůstat životaschopné po dlouhou dobu. Lékaři potvrzují, že úspěšné otěhotnění po IVF nezávisí přímo na tom, zda byla použita běžná vajíčka nebo zmrazený materiál.

Před oplodněním musí manželský pár dodržovat určitá pravidla. Žena by se měla vyvarovat psycho-emocionálních poruch, přestat kouřit a pít alkohol, vyhýbat se kořeněným a smaženým jídlům a také fyzické aktivitě.

Muž musí dodržovat určitá pravidla. Několik dní před darováním spermatu byste měli pečlivě sledovat svůj jídelníček a neužívat léky. Před darováním spermatu je vhodné zdržet se pohlavního styku po dobu 3-4 dnů. V případě virových nebo infekčních onemocnění je třeba darování spermatu odložit.

Příprava na přesun

Při výběru nejsilnějších a nejživotaschopnějších embryí se bere v úvahu počet dělení, rychlost fragmentace a nepřítomnost odchylek ve vývoji. O dni přestupu rozhoduje několik faktorů. Zohledňuje se stupeň zrání embrya, věk matky a individuální vlastnosti jejího těla. Pokud věk matky přesáhne 35 let a dříve se neúspěšně pokusila o oplodnění, přenos se provádí 5. den. Protože je přeneseno několik embryí, riziko vícečetného těhotenství s IVF se zvyšuje na 25%.

Nejčastější otázky, které pacientky před zákrokem mají, jsou: jak se připravit na přenos embrya? měl bys pít vodu? co si vzít s sebou? Je zákrok bolestivý? je možné jíst?

Není vyžadováno žádné speciální školení, ale je třeba dodržovat následující pravidla:

• osprchovat se bez agresivní kosmetiky;
• 2-3 hodiny před transferem vypijte několik sklenic vody k naplnění močového měchýře;
• v den procedury nenoste make-up ani nepoužívejte parfém;
• darovat krev pro progesteron;
• dát si lehkou snídani.

Jak probíhá přenos embryí během IVF a co pacientka zažívá?

Samotný přenos je zcela bezbolestný, není tedy nutná žádná anestezie. Převod se obvykle provádí ráno. Pacientka je umístěna na gynekologickém křesle. Transfer embrya se provádí pomocí katetru s připojenou tuberkulinovou stříkačkou. Celý proces probíhá pod ultrazvukovou kontrolou.

Doba trvání manipulace je 3-5 minut. Poté je katetr odstraněn a přenesen k embryologovi k analýze. Specialista musí zajistit, aby byla všechna embrya implantována do dělohy. Úspěšná implantace závisí na několika faktorech: jak důkladně byl odstraněn cervikální hlen, kvalitě embryí, měkkosti katétru a zručnosti lékaře.

Dvojitý přenos embryí výrazně zvyšuje šance na otěhotnění. Provádí se druhý a pátý nebo třetí a šestý den vývoje embrya. Pravděpodobnost úspěšné implantace se zvyšuje o více než 50 %. Často se však rozvine právě po dvojitém přenosu. Jestliže pro mnoho párů je tato skutečnost považována za výhodu, pro jiné to bude nežádoucí, protože některé ženy mohou být kontraindikovány při nošení dvojčat nebo trojčat. Lékaři také zaznamenávají zvýšené riziko rozvoje.

Jak dlouho musíte po přenosu embrya ležet?

Obvykle se pacientovi doporučuje zůstat chvíli na klinice a lehnout si asi 30 minut. Tento čas je však potřeba spíše jako psychické uvolnění, jelikož nemůže nijak ovlivnit účinnost IVF.

Zdraví ženy po transplantaci

K implantaci obvykle dochází sedmý den. Podle statistik se těhotenství vyskytuje ve 40%. První neúspěch by neměl odradit, protože opakované pokusy značně zvyšují šance na úspěch.

V prvních dvou týdnech může být stav ženy stejný jako před zákrokem. Samotná implantace embrya není fyzicky cítit, před 14. dnem není vypovídající ani těhotenský test.

Někteří si stěžují na celkové zhoršení zdravotního stavu a bolestivé bolesti v podbřišku. Pokud vás bolí žaludek nebo máte pocit nevolnosti, může to být reakce těla na předepsanou medikamentózní podporu. Mohou se objevit i další pocity, jako je závratě a slabost. Nejsou to patologie a jsou přirozeným důsledkem postupu. V těchto případech je třeba, aby žena dbala na správnou výživu a trávila více času na čerstvém vzduchu. Tyto projevy pomůže odstranit maximální odpočinek, omezení fyzické aktivity a zdravý spánek po dobu alespoň 8 hodin.

První spolehlivé známky implantace, které naznačují, že replantace byla úspěšná, se objevují po dvou týdnech, ale některé z nich mohou v té či oné míře znepokojovat i dříve.

Příznaky po přenosu embrya během IVF ve dne:

• překrvení mléčných žláz – 3-8 dní;
• zvýšená únava, ospalost, apatie – 2-8 dní;
• bolesti hlavy, závratě, nevolnost, někdy zvracení – 2-7 dní;
• problémy s pohybem střev, časté močení – po 2 týdnech;
• změna chuťových preferencí, zácpa, plynatost – po 14 dnech;
• ztmavnutí bradavek, mírný vaginální výtok – po 2 týdnech;
• vzhled linie probíhající od pupku k pubis - 1-3 měsíce.

Bolestivá citlivost prsou nastává v důsledku silného uvolňování progesteronu, ke kterému dochází ve velmi raných fázích těhotenství. To je zvláště patrné u žen, které pociťují stejné příznaky před začátkem menstruace.

Špinění po přenosu embrya někdy ženu děsí, ale mezitím je to jeden z příznaků, že postup byl úspěšný. Fixace embrya vyvolává destrukci malých cév, což způsobuje výtok. Měly by být bez zápachu a doprovázeny horečkou a svěděním. Pokud je výtok, který se objeví, silný, zapáchající, zelený popř šedá barva, musíte navštívit lékaře. Může to být známka odloučeného vajíčka.

Avšak ani přítomnost několika uvedených příznaků nemůže zcela přesně indikovat těhotenství. Dost často mohou být jen předzvěstí další menstruace. Hlavní věc, na kterou se ženy a jejich lékaři zaměřují, je krevní test na hCG a výsledky prvního ultrazvuku.

Mnoho žen, které zažívají pochopitelnou netrpělivost, si v prvních dnech objevení příznaků dělá těhotenský test. Množství lidského choriového gonadotropinu v tomto období je však tak malé, že ani citlivý test neukáže požadované výsledky. Spolehlivá data lze získat nejdříve o dva týdny později.

K tomu můžete použít běžný test z lékárny, ale lepší by byla analýza hladin hCG v laboratoři. Indikátory 100-150 IU/ml ukazují, že implantace byla úspěšná. Hladina hCG 50-70 IU/ml dává důvod k dalšímu sledování a pokračování v léčbě progesteronem. Nižší hodnoty ukazují, že k těhotenství nedošlo, a výsledky 200-300 Med/ml indikují vícečetné těhotenství.

Proč embrya po transferu nezakoření?

Důvodů, proč děloha považuje embryo za cizí těleso, které je třeba zlikvidovat, může být několik. Mezi ně patří přítomnost v děloze, předchozí potraty, poruchy tloušťky endometria a nedostatečné hladiny progesteronu. K implantaci embrya nedojde, pokud existují genetické abnormality.

Překážky implantace mohou zahrnovat nadváhu, věk nad 45 let a poruchy imunitního systému. Pokud se embryo nezakoření, žena začne normálně menstruovat.

Progesteronová terapie

Úspěšná implantace nezaručuje, že těhotenství bude donoseno. Aby se tomu zabránilo, je po přenosu embrya během IVF nutná podpora progesteronu. Produkuje se ode dne odběru vajíček až do 12-14 týdne těhotenství. Dávkování léku vypočítá lékař individuálně. Záleží na tloušťce endometria, hladině progesteronu, stupni vývoje plodu a riziku potratu.

Obvykle je užívání progesteronových léků dokončeno blíže k 14-15 týdnům, ale pokud existuje vysoké riziko potratu a některé další zdravotní indikátory, je možné prodloužit dobu užívání na 20 týdnů nebo více.

Nejčastěji používané léky jsou:

• Duphaston – tablety pro denní perorální podávání;
• Utrozhestan - vaginální kapsle nebo ampule obsahující progesteron extrahovaný z přírodních surovin;
• Crinon – gel pro vaginální podání pomocí aplikátoru;
• Lutein - tablety nebo vaginální čípky.

Mezi nevýhody užívání progesteronových léků patří: vedlejší efekty jako je zvýšená chuť k jídlu, závratě, nevolnost, pocit slabosti.

Jak se chovat po přenosu embrya?

Období po přenosu embrya je velmi zodpovědné. Péče o své zdraví a dodržování lékařských doporučení jsou hlavními pravidly chování po převozu. Zvyšují šance na úspěšnou implantaci embrya a další těhotenství.

Lékař se s ženou určitě poradí a dá jí následující doporučení:

1. Prvních 10 dní po implantaci je nutné co nejvíce omezit jakoukoli fyzickou aktivitu, včetně domácích úkolů a sportování.
2. Zvedání těžkých předmětů (předměty vážící více než 2 kg) je přísně zakázáno, protože to může způsobit odmítnutí nebo posunutí embrya.
3. Udržujte sexuální odpočinek po dobu 2 týdnů až 3 měsíců. Určení periody závisí na tom, jak úspěšně se plod vyvíjí a jak nízké je riziko potratu.
4. Ujistěte se, že po přenosu embrya bazální teplota nepřesáhl 37°.
5. Zajištění pozitivního psycho-emocionálního stavu, vyloučení úzkostných myšlenek, starostí a stresu.
6. Omezte čas u počítače a vyhněte se řízení.
7. Odmítnutí jakéhokoli alkoholické nápoje a kouření.
8. Vyhněte se blízkému kontaktu s lidmi s infekčním nebo virovým onemocněním.
9. Omezte horké koupele.
10. Procházejte se na čerstvém vzduchu v tichých, nepřeplněných místech.

Správná výživa

Stejně jako v případě přirozeného těhotenství hraje i po embryotransferu důležitou roli vyvážená strava. V prvních dnech nejsou kladeny žádné požadavky na výběr menu. Hlavní věc je, že všechny produkty jsou čerstvé a přírodní, bez konzervantů nebo škodlivých chemických přísad.

Dále by váš jídelníček měl obsahovat dostatečné množství masitých pokrmů bohatých na bílkoviny. Přednost by měla mít krůtí, kuřecí nebo králičí maso. Hovězí a vepřové maso je lepší nahradit nízkotučnými rybami a vejci. Je bezpodmínečně nutné zařadit do každodenní stravy mléčné výrobky – kefír, kysané pečené mléko, sýry, tvaroh, přírodní jogurty. Strava po embryotransferu by měla být bohatá zeleninové pokrmy, zelenina, sušené ovoce. Ale je lepší se nenechat unést čerstvým ovocem, protože často způsobuje zažívací potíže.

Žena by měla vypít alespoň 2 litry vody denně. Nedoporučují se slazené sycené nápoje nebo džusy z obchodu v obalech. Přednost by měla dávat neperlivá minerální voda, přírodní ovocné nápoje a neslazené kompoty.

• klobásy, klobásy, uzené maso;
• cukrovinky;
• zelí, cibule (způsobuje plynatost);
• konzervované maso nebo ryby;
• houbová jídla;
• silná káva nebo čaj (obsahují velké množství kofeinu).

Při výběru potravinářských výrobků se bere v úvahu přítomnost chronických onemocnění nastávající matky. Ženě se doporučuje, aby se poradila s terapeutem a odborníkem na výživu.

Metody moderní medicíny vrátily naději milionům žen, které sní o držení svého dítěte v náručí. Víra v pozitivní výsledek IVF procedury a dodržování všech pravidel a doporučení předepsaných lékařem jistě zajistí pozitivní výsledky a bude klíčem k narození zdravého, silného miminka.